敏感皮肤补水方法是什么

敏感皮肤补水方法是什么

敏感肌肤更需要小心呵护，选择化妆品更要轻柔对待。可适当选用成分简单、安全性较高并且保湿度高的药妆护肤品呵护肌肤，能够在不影响皮肤功能的前提下帮助修复损伤的皮肤，并帮助肌肤抵御外界的刺激，是敏感肌肤的最佳选择。

面部则选用保湿效果好的保湿柔肤水，搽保湿霜后等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。并且每星期做一次补水保湿面膜以滋养肌肤。

敏感肌肤不适合沐浴过多，另外，冬天敏感肌肤沐浴也不宜过勤，一般情况下，2-3天洗1次;如果皮肤特别干燥，则5天到1周1次。洗浴时间10分钟左右，且水温不宜过高。沐浴时应选用温和的沐浴清洁产品，忌用碱性浴液、肥皂等，宜选用含滋润成分的浴液或香皂;且沐浴后立即擦干皮肤，在3分钟内搽上保湿霜。

三种肌肤类型教你唤醒水润

干性皮肤：疏通“水脉”，唤醒湿度能量

特征：毛孔小，皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。清洁后皮肤有紧绷感，易老化，容易长黑斑及细小皱纹，但不易长粉刺。

清洁要点：干性皮肤很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾进行清洁。选择洁面用品时一定要慎重，要用无刺激、含VC、VA多的植物系列。要注意洁面后1-3分钟要用补水效果好的化妆水进行保湿。

使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果。每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。

敏感皮肤：水乳交融，掌控渗入的活性因子

特征：皮肤表层的角质层相对要薄，皮肤受到刺激时容易发生红肿、脱水等皮肤症状。

清洁要点：采用PH为5.5敏感肌肤洁面乳，会让你的皮肤光洁。洗脸时不可太用劲擦拭，建议用含芦荟的保湿洁面品，以便及时补水。

补水重点：夜间补水

由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品，如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。但也因为油脂过多，就更容导致痘痘与毛孔的增长，所以油性皮肤需要的水分也非常中药店。

油性皮肤：建好堤坝，让水分不再流失

特征：毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，油光满面，易长粉刺，但不易起皱。

清洁要点：要注意洗面奶的使用次数不要太频繁，但应定期去角质及深层清洁，并用控油比较清爽的水状乳液进行补水。

补水重点：控油

别以为泛着油光的肌肤春天就不缺水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品。

夏天适合用什么面膜 夏天适合用补水面膜

补水面膜永远都是面膜里的首选，不管是夏天，还是其它季节。要知道，皮肤中的水分，每分每秒都在以不同形式流失掉，因此给皮肤补水是至关重要的，同时补水又不会增加皮肤的负担。

夏天因为温度较高，皮肤容易出汗，因此皮肤内的水分蒸发的很快，使用补水面膜，不仅能为皮肤补充水分，同时，还能保持皮肤的水润和弹性。

补水也要看肌肤类型

NO.1 干性皮肤：疏通“水脉”，唤醒湿度能量

特征：毛孔小，皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。清洁后皮肤有紧绷感，易老化，容易长黑斑及细小皱纹，但不易长粉刺。

清洁要点：干性皮肤很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾进行清洁。选择洁面用品时一定要慎重，要用无刺激、含VC、VA多的植物系列。要注意洁面后1～3分钟要用补水效果好的化妆水进行保湿。

保湿重点：面霜

使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。每隔2～3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。

NO.2 敏感皮肤：水乳交融，掌控渗入的活性因子

特征：皮肤表层的角质层相对要薄，皮肤受到刺激时容易发生红肿、脱水等皮肤症状。

清洁要点：采用PH为5.5敏感肌肤洁面乳，会让你的皮肤光洁。洗脸时不可太用劲擦拭，建议用含芦荟的保湿洁面品，以便及时补水。

补水重点：夜间补水

由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品，如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。

特征：毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，油光满面，易长粉刺，但不易起皱。

清洁要点：要注意洗面奶的使用次数不要太频繁，但应定期去角质及深层清洁，并用控油比较清爽的水状乳液进行补水。

补水重点：控油

别以为泛着油光的肌肤春天就不缺水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品(如保湿凝露、喷雾、乳霜露等)。

特征：T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。

补水重点：这种皮肤比较麻烦，所以洗脸时更应注意区别。油性部位用皂性洁面品清洁。洁面后要在两颊部位用保湿乳液。

补水重点：控油补水

清洁以T字区为主，补水滋润以两颊为主。面膜对皮肤的好处很好，比如滋润肌肤，清除皮肤的污垢，促进血液循环，混合性皮肤要重视面膜。

敏感性肌肤秋季护理知识

1、敏感性肌肤秋季护理之敷面膜

敏感性皮肤可以敷一些具有舒缓、抗敏感功效的面膜,这些面膜可以有效改变肌肤的敏感度,还可以增强肌肤的免疫力,减少外界环境对肌肤的刺激。在饮食上,敏感皮肤的MM们还需注意少吃油腻、刺激性的食物及甜食,同时还要保证足够的睡眠,保持愉快的好心情,这一些都是拥有完美肌肤的基础。

2、敏感性肌肤秋季护理之定期清洁

肌肤还是需要定期深层清洁为好,但是不要过度清洁,前提是在未过敏时做清洁工作。为肌肤定期去角质,让后续保养品发挥最大的作用。护肤步骤三:洁完面之后,脸部部分的水分被洗面奶带走,所以要及时为肌肤补水才行,用化妆棉蘸取柔肤水,由下往上轻轻按摩面部,这是秋季保湿护理的基础步骤,也是防止干燥过敏的关键工作。

3、敏感性肌肤秋季护理之温水洗脸

敏感皮肤的MM们不适宜用热水洗脸,这样会导致脸部的毛孔扩张,也不适宜用冷水洗脸,因为冷水会使毛孔过度收缩,从而刺激到皮肤。敏感皮肤的MM们适合用温水洗脸,水温最好保持在30摄氏度左右。

不要让红血丝糟蹋了你的脸

1、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、

萎缩等。

2、血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝。

3、误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使

皮肤角质层变薄透明，容易形成红血丝。

4、本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反

复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。

5、由于做美容，过分的祛除角质层，造成的皮肤受损，而引发了敏感皮

肤。

6、经常日晒，受到紫外线的刺激，导致皮肤受损，引发的皮肤敏感，引

起的红血丝。

如何预防红血丝肌肤?

1、选择温和的保养品：不要使用含果酸、水杨酸、维生素A酸类产品，也可

以用橄榄油来代替滋润品缓解干燥。

2、控制水温洗脸：敏感性肌肤不能受刺激，要使用温水进行洗脸，30度左右的温水是最合适的。

3、及时补水：肌肤缺水会使敏感症状更加加重，使用自制的水果面膜进行补水是最天然的，对皮肤没有刺激且效果好，如：苹果蜂蜜面膜、牛奶面膜、海藻

面膜，这些面膜补水效果非常佳。

4、注意清洁敏感肌肤皮肤非常薄，不要使用清洁力太强的洗面产品，可使用温和的敏感肌肤专业的洗面奶，也可不使用清洁品。

如何祛除红血丝?

市面上流传着很多祛除红血丝的方法，其实激光祛除红血丝是唯一快速的方法。激光的光热作用能激活皮肤纤维细胞，增加胶原蛋白生长，使真皮胶原纤维和弹力纤维产生分子结构的变化，数量增加，重新排列，恢复皮肤的弹性，从而祛除脸上的红血丝。

爽肤水的使用注意事项

干性皮肤使用爽肤水--应拍打或敷面膜

干性皮肤的最大诉求是保湿与补水，所以，干性皮肤的美眉们可以选择滋润清爽型的爽肤水，通过拍打的方式，来让皮肤吸收爽肤水当中的营养与水分，另外，还可以用面膜纸浸泡在爽肤水当中，通过敷面的方式，对皮肤进行保湿，改善皮肤粗糙干燥的现象，干性皮肤使用爽肤水，用这两种方式来护理，效果会更好。

油性皮肤使用爽肤水--应二次清洁皮肤

我们都知道油性皮肤就是非常地爱出油，彻底清洁与维持皮肤的水油平衡是油性皮肤的诉求重点，美眉们可以选择用爽肤水对皮肤进行二次清洁，最好选择一瓶带有少量酒精成分的爽肤水，通过化妆棉来对皮肤进行二次清洁，不仅能够除去皮肤表面多余的油脂，而且还能够有效维持皮肤的水油平衡。不需要涂抹太多爽肤水，只需要将皮肤清洁干净，二次清洁补水即可。

敏感皮肤使用爽肤水--应轻拍促吸收

敏感型皮肤都是非常脆弱的，一不小心就会刺激到皮肤，所以，敏感型皮肤使用爽肤水需要选择温和无刺激的爽肤水，并且轻轻拍打皮肤，促进皮肤的吸收，温和无刺激、且又修复抗过敏功能的爽肤水，是适合敏感皮肤使用的。

补水秘籍

根据肤质补水

面部护理步骤基本分为三个程序：

清洁

爽肤

滋润

(各种肤质在秋季补水程序中的侧重会有所不同的，如果选对了重点，效果会事半功倍)

1、中性皮肤

特征：中性皮肤是比较理想的一种皮肤，肌肤状况稳定，油分和水份比例均衡。毛孔细小，纹理细腻，皮肤光滑滋润有弹性，表面不粗不粘。

补水重点：洁面

由于皮肤状况良好，很容易疏忽皮肤的保养，其实，这类皮肤的补水同样重要，否则再好的皮肤都会老化。化妆水可选择润肤型的，能保湿、滋润。面膜适合用各类果蔬面膜。

1.干性皮肤

特征：毛孔小，几乎看不见，纹理细腻，皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。清洁后皮肤有紧绷感，易老化，容易长黑斑及细小皱纹，但不易长粉刺。

补水重点：面霜

干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。除了注意保湿外，也要多涂一些

滋润成分较高的润肤品及精华素。每隔2~3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。

2.敏感性皮肤

特征：皮肤表层的角质层相对要薄，真皮血管网浅，因此皮肤受到刺激时容易发生红肿、皮温较高、脱水等皮肤症状。

补水重点：夜间补水

由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品，如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。

3.油性皮肤

特征：毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，油光满面，易长粉刺，但不易起皱。

补水重点：控油

别以为泛着油光的肌肤秋天就不缺水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品，如(保湿凝露、喷雾、润肤露等)。

4.混合性皮肤

特征：T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。混合性皮肤大多是从油性皮肤演变而成，多是因为护理不当及滥用化妆品造成。

补水重点：控油补水

清洁以T字区为主，补水滋润以两颊为主。面膜对皮肤的好处很多，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环，混合性皮肤要重视面膜。

肌肤补水的最佳时间

肌肤喝水是美容必需的工作，不过，挑好时机也是重要的一步，那么如何选好时机，让肌肤充分吸收水份呢?下面我们将介绍如何给肌肤喝水吧。

给肌肤喝水 3个时刻不可错过

SPA第一站：7点

睡足八小时，也等于皮肤没有主动吸收水份8个小时。所以皮肤会有点干，最简单有效的方法是喝一杯清水，让身体机能重新运转起来。

建议补水措施：补水洗面奶+护肤水+补水面霜

SPA第二站：9点

到了公司，开始一天的工作，紧张的上班路途一定让人疲倦，这时候别忘了先给自己倒上一杯水，及时补充身体刚刚流失的水份。

建议补水措施：根据流汗情况加用补水面霜+喝水

SPA第三站：12点

皮肤变得干燥，身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类(如鳗鱼、比目鱼等)和蔬菜，可以增加皮肤水份，对健康也有好处。