生柿子用水煮熟能吃吗 新鲜柿子可以蒸熟吃吗
生柿子用水煮熟能吃吗 新鲜柿子可以蒸熟吃吗
可以。
新鲜的柿子味道清甜可口,在柿子果肉中含有较为丰富的矿物质、膳食纤维、胡萝卜素、微量元素等营养成分,适当的食用新鲜柿子可以起到润肠通便、美容养颜、促进代谢等功效,有助于身体健康,新鲜柿子蒸熟了吃具有养生保健的作用,有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效,若有对症的话,可以蒸制一些柿子进行调养食用。
柿子的营养价值 秋天吃柿子的禁忌
柿子性寒,凡脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后及外感风寒者,忌食鲜柿子。
脾胃虚寒者可以适当食用柿饼,也有相似的保健作用。
需要注意的是,不论鲜柿子还是柿饼,每日食用量都不要超过1个。
脱涩的甜柿子有解酒的功效,但是未经脱涩的柿子含有较高含量的鞣酸。
空腹时,鞣酸与胃酸直接接触,容易生成胃柿石引起胃肠不适。
同时酒精会加速胃酸与鞣酸的反应。
所以空腹或酒后一定要小心吃柿子。
很多人为了储存方便,喜欢购买生柿子。
生柿子味道酸涩,具有较强的收敛作用,食之过量,易致口涩、舌麻、大便干燥,所以不建议直接食用生柿子。
自家储存的生柿子,可以用如下办法除涩:
1、将涩柿子放在陶瓷盆里,喷上白酒(两次即可),三四天后,涩味可清除;
2、或者将涩柿子和熟梨、熟苹果等水果混装在密封袋立,一周后涩味也会消除;
3、把涩柿子浸泡在50℃左右的水中,至于保温桶中,一天一夜,亦可除涩。
怎样泡柿子又脆又甜 石灰水浸泡
生柿子放在生石灰水中浸泡,可以让它变得又脆又甜,再浸泡生狮子时,每十公斤生柿子需要准备700克生石灰,要把生石灰加入适量的清水,调匀以后制成石灰水,然后再把它倒入到可以密封的水桶或者水缸中,随后要把准备好的新鲜柿子放搞石灰水中浸泡,让环境温度保持在20到25度之间,浸泡3到4天以后取出柿子就能变得又脆又甜。
秋天吃柿子有什么好处
柿子有清热生津、润肺止咳的功效,柿饼60克,挖开装入川贝9克,蒸熟后服用,可缓解秋季气候干燥,咽喉干痛、咳嗽痰多的症状。
柿子性涩而能收,故有健脾涩肠的作用,寒泻、水泻时,可取两个柿饼,放在蒸锅里面蒸熟后食用,每天吃两次,两天腹泻症状就会好转。
柿子味甘而气平,性涩而能收,具有收敛止血的功效。干咳咯血、久痢便血、小便带血者,可用柿饼3枚去蒂切小块,大米100克,同煮粥,用冰糖或白糖调味食用。
柿子味甘,性平,生吃鲜柿子可刺激唾液分泌,缓解秋季口干舌燥的现象。柿子一定要吃熟透的,生柿子含鞣酸较多,吃了嘴里会有生涩感。
新鲜柿子冷冻后能吃吗
新鲜柿子冷冻后能吃。
新鲜柿子柿子适宜的贮藏温度为0至-1℃,含有丰富的维生素C、糖类、果胶、矿物质、蔗糖、果糖、葡萄糖等营养成分,将它冷冻之后虽然营养价值会有所降低,但是并没有产生有害物质,是可以继续吃的。
柿子的功效与作用
新鲜柿子吃起来美味又营养,还具有润肠通便的功效,这是因为新鲜柿子当中含有的果胶是一种可以溶于水的膳食纤维,这种物质进入肠道之后,对肠道有滋润的作用,可以促进排便,还对肠道的菌群环境有维护作用。
新鲜柿子具有凉血止血功效,可以用来治疗大便带血、直肠出血和痔疮出血等病症。一般大便困难的人,或多或少都会有一些大便出血和痔疮的情况出现,吃新鲜柿子可以凉血止血,还能够润肠,缓解便秘的状况,这样一来就能够让病症得到大大的缓解。
柿子还具有润肺化痰的功效,可以活血消炎,咳嗽痰多的人,多吃几个柿子,可以让症状得到缓解。同时,新鲜柿子还可以软化血管,预防动脉硬化。新鲜柿子对乙醇的氧化还具有一定的促进作用,可以用来帮助解酒,加速酒精的分解排泄。
秋季吃柿子的好处 生津止渴
柿子味甘,性平,生吃鲜柿子可刺激唾液分泌,缓解秋季口干舌燥的现象。柿子一定要吃熟透的,生柿子含鞣酸较多,吃了嘴里会有生涩感。
柿子怎样脱涩才能又脆又鲜还甜 石灰水浸泡
生柿子放在生石灰水中浸泡,可以让它变得又脆又甜,再浸泡生柿子时,每十公斤生柿子需要准备700克生石灰,要把生石灰加入适量的清水,调匀以后制成石灰水,然后再把它倒入到可以密封的水桶或者水缸中,随后要把准备好的新鲜柿子放搞石灰水中浸泡,让环境温度保持在20到25度之间,浸泡3到4天以后取出柿子就能变得又脆又甜。