治过敏体质需要注意什么
治过敏体质需要注意什么
本来应该一个小时就搞定的预防针，花费了一个上午的时间，好在是有惊无险，没有出现大的问题，但是自己可能很难再有勇气一个人带着孩子去打预防针了。通过这次的事情，也学到了一个常识，在打预防针之前，告诉医生，孩子是过敏体质，可以使用一些不容易引起过敏的药物。
春季万物复苏，春暖花开，是一个很让人期待的季节，但是对于过敏体质的人来说，或许春季并不是一个特别美好的季节，因为众多的花粉和柳絮有可能成为过敏原，让人浑身不爽，没有好的办法，只能够少出门。
对于容易引起过敏的食物，我们要说到的是虾、螃蟹了，在众多的过敏体质人群中，有大多数人对这两种食物是过敏的，水果里面的芒果以及西红柿也都可以引起过敏，对我们的身体造成伤害。
加强锻炼身体，平时不要总是宅在家里，让孩子多出去晒晒太阳，多运动，身体好，注意不要太劳累，别给自己太大的压力，虽然说我们每个人都不一定天天都是开心的，但是我们可以试着让自己看光明的一面，看美好的一面。
如果情况比较严重的，要及时进行就医，不要总是扛着，能够抗过去的是最好了，但是孩子还比较小，为了安全起见，还是建议大家就近去医院里面让大夫瞧瞧，哪怕仅仅是为了心安吧。
过敏并不可怕，平时需要保养好自己的身体，避免过敏原，尤其是不要吃容易引起过敏的食物，少去外面吃饭，很多东西不明白成分或者在不知不觉中，自己就应该中招了，还是自己做的比较安全。
过敏体质
过敏体质的人，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调，肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外邪侵袭。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而运化水湿聚合成痰。肾主气纳，肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调。除了改善体质调养脾、肺、肾三脏之外，避免过敏原的刺激，生活环境中易引起过敏的如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘蹒，应常清洗、日晒，以消灭尘蹒之存在，也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免刺激而诱发过敏病症，平时多加运动，放松身心，再配合药膳饮食及按摩来增强免疫力，假以时日对过敏体质会有显著的改善
食物过敏症状 过敏体质又称特禀体质。造成“过敏体质”的原因是复杂而多样的，但由于皮肤是人体最大的器官是保护身体的天然屏障,可以防止病原体入侵，它可以分泌一种"溶解酵素"，杀死入侵的细菌。皮肤上的汗腺对体温起着调节作用，使之维持在37度左右;皮肤对冷、热、痛、压等刺激能够敏感地觉察;它上面分布着200-400万个痛觉点，50万个触觉点，3万个热觉点。皮肤出现的问题是由内因外因共同作用所造成的,也就是基因和环境共同作用的结果!
过敏体质怎么办过敏体质预防是关键
预防方法
1、室内清洁
过敏不一定发生在室外，其实在室内各种病菌也很多，所以最好经常清洁室内卫生，买一台空气净化器来调节一下室内空气也是个好的作法。
2、提高免疫力
在日常生活中过敏体质的人应该多注意营养搭配，多吃水果蔬菜及健康天然的食物，少吃垃圾食品，多注意自己的过敏原食物，这样可以通过饮食提高自己的免疫力，增加自己的抗过敏能力。
3、随身携带治疗过敏的药品
不少人都将扑尔敏、金芙敏等治疗过敏的药带在身边，以备不时之需，这点小编是赞成的。
4、保持心情舒畅
好的心情是抗过敏的最大帮手，所以在日常生活中不过让自己积累太多压力，有时间可以到室外参加些活动，没太多时间时也可以听听音乐缓解压力。
什么是过敏体质
周围越来越多的人出现过敏症状，鼻子痒、皮肤痒、眼睛痒、气喘咳嗽等病例越来越多。问题出在哪里呢?饮食是造成过敏的因素之一，但过敏体质是最根本的原因。过敏体质人群常见的食物过敏症状有呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状;眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象;消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。
过敏体质，一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性，不能称作“过敏体质”。
过敏体质又称特禀体质。造成“过敏体质”的原因是复杂而多样的，但由于皮肤是人体最大的器官是保护身体的天然屏障，可以防止病原体入侵，它可以分泌一种“溶解酵素”，杀死入侵的细菌。皮肤上的汗腺对体温起着调节作用，使之维持在37度左右;皮肤对冷、热、痛、压等刺激能够敏感地觉察;它上面分布着200-400万个痛觉点，50万个触觉点，3万个热觉点。皮肤出现的问题是由内因外因共同作用所造成的，也就是基因和环境共同作用的结果。
过敏体质人群如何防冷空气过敏
过敏体质如何防过敏
过敏体质饮食注意：
过敏体质人群常见的食物过敏症状如下：呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状;眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象;消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适
可能引起过敏的食物有：牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜(如虾蟹)、面粉等。现代食品工业发达，也有一些人因为食品添加剂而过敏，例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加剂的食物，如蜜饯、金针和一些糖果，过敏患者还是少吃为妙，以免诱发哮喘。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接触，也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应，例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等。
避免过敏，最简单的方法就是远离过敏原。每当逢年过节，过敏体质人群常常只能望梅止渴。其实最根本的解决方法是改善过敏体质。过敏体质，说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应，
过敏体质防敏方法/ 步骤
冷空气来临过敏性鼻炎患者怎么办?
增强体质，做好预防是关键，中医讲药食同源，不妨在冷空气来临前后，多多进食一些具有防治过敏性鼻炎功效的中医药膳食疗方，收效满意：
鸡肉红枣芫荽粥：鸡肉连骨100克，红枣10枚(去核)，葱白5茎，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。
生姜葱白糯米粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。
防过敏7招
1.对尘过敏者，家里别铺地毯，以减少尘生存空间;小朋友的绒布玩偶需清洗、晒太阳。
2.持续运动、规律作息以增加抵抗力。
3.不豢养动物。
4.不碰冷饮冰品、刺激性食物。
5.勤换洗枕巾被套、常晒被子。
6.保持居家环境干燥、通风。
7.不清楚过敏原的人，建议写过敏日记，以求找出过敏原因，再来防治。
过敏体质人群要谨慎吃猕猴桃
过敏体质人群要谨慎吃猕猴桃
过敏体质人群通常对海鲜、花粉、尘螨、酒精等常见的过敏源警惕性很高，但很多人不知道香甜可口、有着“水果之王”美誉的猕猴桃也可能引起过敏。
专家介绍，猕猴桃含有多种维生素、蛋白质、氨基酸及钙、镁、铁、钾等人体所需的矿物质，但并不是人人皆宜。有些人对猕猴桃会过敏，表现为舌头发麻、喉咙发痒，还可能发展为口腔黏膜水肿。如果出现呼吸困难、透不过气，这表明喉头黏膜出现了水肿，严重时可致人死亡。
该科还收治过因吃苹果导致过敏的病人。专家提醒，过敏体质人群一定要谨慎食用猕猴桃，生活中还应尽量少吃或者不吃可能诱发自身过敏反应的水果及食物，以免发生意外，一旦有过敏症状应及时到医院就诊，以免病情加重危及生命。
专家介绍，由于猕猴桃性寒，脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者也不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。另外，猕猴桃不宜空腹食用，餐后食用为佳。
过敏体质宝宝的食疗方
1三黑汁：取黑芝麻10克，黑枣10克，黑豆10克。将这三种食材蒸煮熟后打汁去渣，每日一剂，经常服用，可以帮助宝宝温肾健脾，增加免疫力，可用于过敏体质的缓解期。适用于10个月以上的宝宝
2糖醋姜汤：醋半碗，生姜50克，红糖100克。将生姜洗净切片，放入锅内后加醋和红糖，小火煮沸后至红糖溶化，去渣服用。平时经常给宝宝吃，可以散瘀解毒健脾，主治食用鱼蟹等食物过敏起的荨麻疹，适用于8个月以上的宝宝
3三子芝核粥：苏子10克，莱菔子10克，白芥子10克，芝麻20克，核桃仁20克，大米50克。将苏子、莱菔子、白芥子加水煎成汁，再加入芝麻、核桃仁和大米煮粥。可以经常做给宝宝吃，可以健脾温肾，化痰降气，主治过敏引起的哮喘，适用于10个月以上的宝宝
注意事项：
多食用一些富含硒的食物，、绿茶、葡萄，可以改善过敏体质
宝宝过敏体质
(1)表现部位一：皮肤
皮肤上的过敏现象通常在孩子出生后不久就出现了，主要是湿疹和脂漏性皮肤炎。
湿疹主要症状为皮肤表面出很多红斑或小丘疹，有明显渗出，如果用手挠抓，会使皮肤表面溃烂，皮肤溃烂处会流出黄色液体而结痂。湿疹常发生于孩子的头部和脸部，比如额头、双颊、头顶部等，也有可能蔓延至全身。得了湿疹的孩子会感到患处刺痒，因而会焦躁不安、哭闹不止，影响孩子的睡眠。如果护理不当，极有可能使患处皮肤感染化脓，形成脓皰疹。
脂漏性皮肤炎的主要症状是孩子的头顶一直有结痂。
(2)表现部位二：消化系统
消化系统的过敏症状一般为：孩子出生以后经常放屁，并且声音响亮，还经常打嗝。有些孩子还会出现生理性腹泻，一天大便6~7次，多为稀便，主要原因是乳糖不耐症或对动物性蛋白质过敏。添加副食品以后，这些症状就会明显改善。
(3)表现部位三：黏膜
眼睛：眼睛黏膜的过敏，表现是过敏性结膜炎，孩子大约在1~3个月大的时候，就会出现揉眼睛或者用额头在大人的身上或衣服上磨蹭，经常眼泪汪汪，一出门、一刮风就会流眼泪，严重的甚至会造成鼻泪管堵塞。4岁左右，孩子会出现弱视或者近视，严重者也会出现频繁眨眼睛，检查会发现孩子眼睑充血明显，有卵石样突起，严重者有结石形成。
鼻子：鼻粘膜的过敏，主要表现是揉鼻子、抠鼻孔、打喷嚏、流清鼻涕或者鼻塞。6个月以前的孩子因为鼻塞，吃奶的时候常哭闹，晚上睡觉爱翻滚。请家长一定要注意!这个症状很容易和缺钙相混淆，但补钙没有效果。如果孩子反复感冒，合并感染，就会出现鼻窦炎和腺样肥大，此时孩子会睡觉磨牙、说梦话、流口水甚至打呼，早上起来有口臭，但喝水或者刷牙以后臭味就会消失。
气管：支气管哮喘，主要表现是反复发作的咳嗽和喘息，喘息的声音就像猫喘气，有“嘶嘶”的声音;容易反复患气管炎、肺炎，或者出现慢性咳嗽，特别是运动以后或者吃巧克力以后咳嗽。
(4)表现部位四：心脏
过敏性心肌损害，最初的表现是孩子不爱睡觉，入睡困难，晚上睡觉的时候容易出汗，特别是刚入睡的半小时到两个小时。
心肌受损之后的情况是孩子不爱走路，经常要人抱，对于自己感兴趣的事情精力充沛，而对自己不感兴趣的事情就耍赖，没有精神。1-2岁的孩子会出现频繁地咬人或其他攻击行为，2-5岁的孩子会出现口吃，8岁以上的孩子会出现注意力不集中、过动、马虎和驼背等现象。
孩子是否有过敏性心肌损害，可以透过心肌酶检查来确诊。
透过以上描述，相信你对过敏体质会有一定的认识。如果孩子出现皮肤、眼睛、鼻子、气管或者心脏三个以上的问题，就可以初步判断他是过敏体质。
过敏体质吃啥好 过敏体质饮食原则
过敏体质的人群饮食应以清淡、均衡为宜，粗细搭配适当，荤素配伍合理；多吃具有益气固表功效的食物；避免食用辛辣、腥膻发物及含致敏物质的食物；少吃含有食品添加剂的食物。
过敏体质的过敏源
以下是常见过敏原：
食物：海鲜、贝壳类、花生、鸡蛋、牛奶、咖啡等含高异蛋白质食品及辛辣食物。
植物：花粉、芦荟、橘科、桑科、海藻等。
药物：阿斯匹林、青霉素、止痛剂、镇静剂、抗生素、避孕药等。
化学物质：染发剂、杀虫剂、油漆、防腐剂、防晒剂、酒精、香科、人工色素、冷烫剂、橡胶、汽油等。
金属物质：金、银、铜、汞、铅、镍。
其它：动物皮毛、皮件、纤维、蚊虫叮咬。
过敏体质的治疗
1、不要再太阳下暴晒。紫外线的照射会破坏面部皮肤的角质层。
2、不要过多喝酒、进食辛辣刺激食物。
3、睡眠要充分。皮肤是需要水分来滋养的，睡眠不充分，皮肤容易干燥。
4、出现面部敏感，可以口服西替利嗪、氯雷他定片等，外搽硅油霜等润肤产品。
5、如果按照上面的做了，1-2周还没有明显改善，则尽快到皮肤专科就诊，查找过敏原因，并对症采用个性化治疗。一般过敏可使用纯中药保肤霜。
6、来自宝岛台湾的福敏康益生菌冲剂就是以这种专利抗过敏益生菌唾液乳杆菌为主要成分，专业改变过敏体质全面抗过敏。
过敏体质症状
对很多家长而言，要判断自己的孩子是否是过敏体质并不容易。以下特征能帮助家长加以区别：
1、皮肤过敏反应，好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等，常为对称性发作，有瘙痒症状并起红色斑疹、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹，常反复发作。
2、经常揉眼睛，早上起床流鼻涕、抠鼻孔、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒，遇天冷或吹冷风时加重病情，过敏性鼻炎多流清鼻水。
3、孩子下睑有青眼圈。
4、哭的时候眉毛部位发红。
5、多汗、多动、夜惊、易感冒。
6、经常无原因的咳嗽，咳嗽呈阵发性刺激性干咳，或有少量白色泡沫样痰。
7、较剧烈活动后，孩子会咳嗽。
8、在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味咳嗽会加重，常在晚上或凌晨发作。
9、走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘。
10、出现慢性呕吐或拒食，进食后出现恶心和呕吐、腹痛或痉挛，大便潜血、慢性腹泻、生长发育迟缓，做各种检查未发现器质性改变。
11、有家族病史：父母或其他兄弟姊妹有过敏史。
12、辅助检查：过敏源试验、肺功能、鼻腔分泌物检查等都有助于鉴别诊断。
从免疫学角度看，过敏体质的人常有以下特征：
1、免疫球蛋白E(IgE)是介导过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些过敏体质者血清IgE比正常人高1.000倍-10.000倍。
2、正常人辅助性T细胞1(Th1)和辅助性T细胞2(Th2)两类细胞有一定的比例，两者协调，使人体免疫保持平衡。某些“过敏体质”者往往Th2细胞占优势。Th2细胞能分泌一种称为白细胞介素-4(IL-4)物质，它能诱导IgE的合成，使血清IgE水平升高。
3、正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。此类患者常同时缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A(sIgA)，缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症，这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收，诱发胃肠道过敏反应。
4、正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显，但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。
造成上述免疫学异常的根本原因常与遗传密切相关。
什么是过敏体质过敏体质该如何预防
什么是过敏体质?
过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性细支气管气喘及过敏性皮肤炎等症状。一般是将容易发生过敏反应和得过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为 “过敏性体质” 。具有 “过敏性体质” 的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。
预防过敏体质的方法：
1. 日常饮食要均衡
过敏性体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状。多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力。椰菜和柑橘可抵抗过敏症，日常生活中应该多吃。多吃热量高的食物，绝对不能吃冰冷的食物。
2. 要有良好的生活习惯
洗脸、刷牙要用热水，经常换洗衣物。经常引起皮肤过敏的枕头、床单、被褥等要经常清洗且晾晒。不要处在花粉浓度高以及刷油漆的地方。要从日常生活中避免接触过敏原。
3. 锻炼身体，增强抵抗力
有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏性体质有显著效果。