口臭的原因和治疗方法是什么
口臭的原因和治疗方法是什么
胃肠不调,口腔冒臭气
一个俊俏的小男生来到诊室,羞涩地告诉我,他没什么不舒服,就是有点口臭,已经做过口腔清洁和治疗,但口臭依旧。
每天都刷牙3次以上,牙膏也频繁换,凉茶也喝过,网上介绍的苦丁茶和牛黄解毒丸也吃过,可就是没用。“我该怎么办?能治好吗?”他显得很痛苦。
仔细想想,因口臭来就诊的俊男靓女还真不少,他们大多是经过了口腔护理和系列检查,在排除了相关疾病后,才来看中医的。
祖国医学认为,口舌生香是脏腑功能活动正常的外在表现,而口臭则往往反映了脏腑功能的失调。饮食不节、过多地食用辛辣肥甘厚腻食品,以及劳倦过度等不良生活方式,均会造成胃肠道功能减弱。
此时食物在肠内得不到正常消化,大量食物糟粕不能及时排出体外,就会沉积在肠内积滞生热,结果产生臭气;臭气向上走,即形成口臭。对于这类口臭,单靠刷牙和嚼口香糖是难以解决的。
甘甜食物可健脾
由于大多数口臭与胃肠道功能失调有关,因此,治疗口臭应该从饮食调理方面入手。
中医认为,辛、甘、酸、苦、咸五味中,甘能入脾,有助于脾胃运化,但因甘味食品又是蕴滞之品,如果食用过量,也会阻碍脾胃运化。
因此,应该少量或适量地食用甘味食品。尽量不要在饱食的情况下食用甜食,例如在饭后就不要再贪吃面包、巧克力或碳水化合物食物,否则有可能加重口臭,或出现“呼气带有酮味”的情况。
当然,平时的饮食也要清淡些,避免吃生冷、刺激性、味重(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)、不易消化、油腻(高蛋白、高脂肪)的食物及熏肉制品,像一些动物性食物如肉类、蛋类、鱼类、海产品和奶渣,以及植物性食物中的豌豆、四季豆、大豆、核桃、花生和榛子,此时应少吃。
在进食时,这些人要细嚼慢咽,不能吃太饱。特别在夜晚,一定要少吃,夜宵就更不宜吃了,以免造成消化不良,食滞肠道。
随意清胃火,易伤脾胃
有些人认为口臭就是火旺,自作主张地吃一些清热解毒的中药。其实,很多清胃火的中药十分苦寒,服后容易损伤脾胃。结果,口臭未除,反而伤了脾胃。
因此,在服用中药治疗之前,最好先让医生辨证。例如,若属胃火上炎者,如有口臭、面赤身热、口渴饮冷、口舌生疮、牙龈肿痛等表现,此时清泻胃火才对,可用牛黄解毒丸;而对于胃肠燥热较厉害,出现腹部胀满者,可用麻子仁丸;若是食积胃肠证,有口出酸腐臭味、脘腹胀痛、不思饮食、嗳气口臭等表现的话,就可用保和丸来消食化积。
值得提醒的是,虚证也可以出现口臭。例如,一些虚热口臭的人,会出现口臭兼鼻干、干咳、大便干结,这就是肺阴虚的表现,此时应当清润肺脏,宜选用百合固金丸;而若口臭兼腰腿酸软、多梦遗精、口干咽燥,夜间尤甚,则属肾阴虚损、相火妄动之证,应用知柏地黄丸进行滋阴降火治疗。
当然,人们平时熟知的用于健脾、和胃、消食的中药,也有助于调理肠道菌群,减少肠道有害物质的形成;再者,有时喝天然的酸奶也有一定效果,但记得不能放糖。
Tips:
饮茶调理口臭
佩兰:用藿香或佩兰12克,如平时沏茶,一般开水沏泡饮用,可使厚腻的舌苔变薄,减轻食滞或湿滞。
白芷:将白芷研细,每次3克于饭后用温开水送服,可增强脾胃功能。
柠檬:在一杯温开水中加上一些新鲜柠檬汁饮用,可生津、止渴,达到去阴虚内热口臭的效果。
蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭有效。
茶叶:用新泡茶漱口,或口嚼茶叶,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,有助于清除口臭。
苹果汁:早晨空腹饮一杯,可促进胆固醇、胆汁等废物的排出,消除口臭。
口臭原因
不吃早餐
生活中经常会有很多女性为了减肥而不吃早餐,殊不知不吃早餐的话,就会很难分泌出预防口臭的唾液从而有损口腔的健康。另外,饮食生活的不规律也是导致口臭的原因之一。因此,就从现在开始一日之内规律吃饭改变饮食生活吧。
咀嚼次数少
咀嚼是食物消化的第一道工序,进食速度慢,吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液,而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖预防口臭的产生。因此,吃饭速度过快、咀嚼次数少的人必须引起注意了。据了解,独自一人吃饭和与他人聊天吃饭相比,不仅对食物咀嚼的次数较多,同时唾液的分泌量也会增加。
舌苔
有时候我们会通过镜子看到舌头上附着着像白苔一样的东西,这就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。因此,在平时刷牙的同也要保持舌头的清洁。
口臭口苦口干可能是怎么回事呢
因口干口苦口臭涉及到的病因较多,即使是胃部疾病也有很多种,所以在治疗口干口苦口臭时,需要首先明确其具体的病因,对症治疗。
口干口臭切忌当成正常现象来对待,消极对待,不进行治疗,会让真正的病因更加"逍遥法外",对身体造成更大危害。
1.牛奶吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
2.柠檬柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
3.金橘金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
4.蜂蜜蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
5.山楂山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
引发口臭的原因有很多种,大致可分为两大类原因,一类是内脏系统受损,肠胃代谢,和免疫力功能失调引起口臭,还有一类是呼吸系统和口腔疾病引起口臭。除此两大类身体因素的口臭原因以外,吸烟和心理因素都可以导致口臭。
口臭原因有哪些
1、感染
这种情况通常发生在青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。这也是我们应该注意到的一点。
2、节食
想必大家看到这个原因觉得很意外吧,没错,就是这个原因,这是因为我们在节食减肥或是因病不能进食的时候,唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,这个时候就有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。
3、疾病
这里所指的疾病通常是消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等等,伴随着这些疾病的发生,可能会发生口臭,胃疾病的幽门螺杆菌感染也容易发生口臭,口臭发生率明显高于未感染者。在治愈以后,症状会明显减轻,所以我们也不能忽视幽门螺杆菌感染造成的口臭,发生以后一定要及时的治疗。
4、不良生活习惯
很多爱吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人,容易发生口臭,还有一些嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人发生口臭比例是明显增多的。
经常性口臭要怎么解决
一般口臭原因有很多,但主要常见的有以下几种,胃炎,食道炎,气管炎,还有就是口腔病等,再有就是中医讲的脾胃不和
至于治疗那就是积极治疗引起口臭的各种炎症,注意口腔的卫生,多吃蔬菜等
口臭原因
口臭是指食物残渣长期留在口腔内产生的异味。比如:将一个处於正常状态下的人,突然浸到冰水里,皮毛的宣发功能就会被困住,人就会用发热的形,来驱赶寒邪,於是就会出现发烧的症状。同样的道理:一 个处於正常状态下的胃突然被灌进冰水,胃的热和下降功能就会被困住,使胃壁中运行的气血瞬时凝固而变为垃圾,因为「阳明经主燥」,所以,胃会用生发燥火的形式,来疏通并驱赶凝滞的寒邪,於是就会出现心烦、口渴、咽乾、喜饮冷等症状。由於部分胃气下降的功能被抑制,就会形成不同程度的胃气上逆现象。由於胃气上逆,就会将胃中的胃酸和胆汁逆向流入口腔,於是胃酸就形成了口臭,胆汁就形成了口苦。治疗的方法很简单:只需服用附子理中汤加川黄连3g,将脾胃功能恢复即可。
1、消化道炎症,如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等,消化道动力障碍,肠道内容物潴留、反流而易出现口臭。
2、消化道狭窄的疾病,如先天性食管狭窄、食管失弛缓症、胃扭转、十二指肠梗塞、肠梗阻等,因食物、分泌物潴留、发酵,加上腐败菌的作用,会引发口臭。
3、便秘的病人,因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物,也可因气味反流到口腔,发生口臭。
4、消化道肿瘤,如食管癌、胃癌、肠癌等,因占位病变,影响排空,发生内容物潴留,都会出现口腔异味。
除口臭中医最常用三个方子
其一是,喝菊花茶;其二是,淘米水烧开后用来漱口;其三是,丁香两克,分数次含于口中,也可缓解口臭。
哈尔滨医科大学附属第四医院口腔治疗中心主任毕良佳点评:上述3个方子对口臭都有一定缓解作用。菊花可散风清热、清肝明目和解毒消炎,对某些肝病引起的口臭有一定缓解作用;淘米水有一定的消炎、杀菌、清洁作用,对由于口腔不洁引起的口臭有缓解作用;口嚼丁香,可缓解由于胃火上升或牙周炎等引发的口臭。
但值得注意的是,口臭有多种原因,龋齿、牙周疾病,胃肠疾病等都可能引起口臭,以上方法只能减轻口腔异味,却不能从根本上解决口臭问题。况且,菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒患者,容易腹泻者不宜使用;丁香性辛、温,热病及阴虚内热者忌服。因此,建议长期有口臭的人,应首先找到口臭原因,再对症治疗。
口臭的原因
口臭原因1、肠胃功能紊乱,消化不良
肠胃功能紊乱,消化不良是口臭的主要原因。我们正常的消化过程是:食物在口腔中唨嚼,唾液中的淀粉酶消化一部分淀粉,接着,通过咽喉把食物送到食管再到胃。其中,胃中的消化主要是胃蛋白酶对蛋白质的消化。然后,食物进入我们的小肠,而小肠是主要的吸收和消化场所。最后食物到大肠,在吸收废物中的水分后,就通过肛门排出体外。如果以上的任何一个环节出现问题,都会造成消化不良,进而产生口气。在胃中的食物反流也会造成口气。
口臭原因2、患有龋齿、蛀牙、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎等牙科疾病
饭后的食物残渣容易附着在牙齿表面和牙缝中间,尤其是肉食性食物。由于在口腔有适宜温度,经过发酸、腐败、变质后,会滋生细菌,最后就会形成口气,甚至患牙科疾病。
口臭原因3、便秘
俗话说:“便秘是万病之源。”宿便在体内滞留时间过长,就会堵塞肠道,积累体内毒素,导致口臭。便秘形成的原因有两个:一是吃的食物过于精细且种类少,在经过肠道时,不能刺激肠粘膜,不能向大脑传输信号“我想大便”,造成废物在大肠中不断的被吸收水分,进而大便变得越来越干,造成便秘。二是吃较多的动物性食物,很长时间才能消化,造成在肠道内滞留时间过长,滋生细菌和废气,造成便秘。
口臭原因4、不良的饮食习惯
经常吃洋葱、大蒜、辣椒等辛辣、刺激、咸腥的食物,会刺激肠道粘膜,容易造成消化不良,形成口臭。常吃含脂肪过多的食物也会造成口臭,尤其是晚餐吃得过多的人,会增加胃的负担,还会造成能量过剩,最后堆积在体内,早晨起来会有口气。
教你去除口臭小偏方
其一是,喝菊花茶
菊花是比较常见的一种花,将菊花晾干泡茶喝可以有效治疗口臭。因为菊花能够清肝明目、解毒消炎、解毒消炎,对一些因肝病引起的口臭有缓解作用。
其二是,淘米水烧开后用来漱口
淘米水有一定的消炎、杀菌、清洁作用,对由于口腔不洁引起的口臭有缓解 作用;
其三是,丁香两克,分数次含于口中,也可缓解口臭
口嚼丁香,可缓解由于胃火上升或牙周炎等引发的口臭。
但值得注意的是,口臭有多种原因,龋齿、牙周疾病,胃肠疾病等都可能引起口臭,以上方法只 能减轻口腔异味,却不能从根本上解决口臭问题。况且,菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒患者,容易腹泻者不宜使用;丁香性辛、温,热病及阴虚内热者忌服。因此, 建议长期有口臭的人,应首先找到口臭原因,再对症治疗。
口苦口干口臭怎么治疗呢
因口干口苦口臭涉及到的病因较多,即使是胃部疾病也有很多种,所以在治疗口干口苦口臭时,需要首先明确其具体的病因,对症治疗。
口干口臭切忌当成正常现象来对待,消极对待,不进行治疗,会让真正的病因更加"逍遥法外",对身体造成更大危害。
治疗口苦口干口臭治疗偏方
1.牛奶吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
2.柠檬柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
3.金橘金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
4.蜂蜜蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
5.山楂山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
引发口臭的原因有很多种,大致可分为两大类原因,一类是内脏系统受损,肠胃代谢,和免疫力功能失调引起口臭,还有一类是呼吸系统和口腔疾病引起口臭。除此两大类身体因素的口臭原因以外,吸烟和心理因素都可以导致口臭。
口臭的原因和治疗方法 口臭的原因
龋齿就是在龋齿的洞内的食物残渣,由于没有及时清理干净而造成细菌丛生的状况,而细菌的腐败分解功能使得口腔内出现食物残渣的腐败臭味。因此及时修补龋齿是解决口臭的手段之一。
牙周炎的症状包括化脓性炎症,而这就是唾液混有脓液的原因,也是造成口臭的原因。
呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等,也可引起口臭。
也属于身体代谢因素,便秘的女性很多,宿便会使得肠道堵塞,体内毒素积累,会产生一定口臭。
烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环,使局部免疫力下降,最终引发口臭等身体疾患。吸烟还是各种口腔疾病(包括牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜炎等)的诱发因素,从而引起口臭。
当人患有各种鼻炎疾病时,鼻腔分泌液向后流入鼻咽部,即“鼻漏”现象,引发鼻咽炎症候群,从而影响口气。
不良的情绪导致口臭,一般会被人忽视,但临床证实,心理因素也是可能导致口臭的原因之一。
我们平时可以看到,许多装了假牙的老人家是需要定期清洗假牙的。牙齿的间隙中容易积存食物,而真牙和假牙之间更是如此,并且它们之间的区域并不容易用牙刷清除干净,导致长期积累而产生食物腐败的臭味。
胃不舒服口臭怎么办
1.胃不舒服口臭原因:胃火
胃火也就是胃热,主要是因为气滞、血瘀、痰,湿、食积等郁结化热、化火导致的,或者是因为嗜酒、嗜食辛辣、食油腻食物助火生热;有的则是因为肝胆之火,横逆犯胃,导致胃火加大。口臭会使人不敢与人近距离的交往,从而产生自卑的心理。严重影响到人们的正常生活和社会交往。
2.胃不舒服口臭原因:饮食不节造成肠胃功能减弱
饮食不节,饮食习惯不好,以及劳累过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱。而一旦肠胃不好,消化功能就受到限制,使食物不能够正常消化,长期以来就导致大量食物糟粕不能排出体外,渐渐积累,形成一些有害的毒素,这些毒素一旦进入血液,就会间接引发脏器的各种疾病。而那些没有经过完全消化的食物糟粕在体内淤积,时间一长就会散发热气,形成源源不断的臭气,它们需要寻找出口蒸发,所以向上来到口腔部位形成口臭。如果在肠胃不好的前提下,不注意饮食,肠胃功能就会再一次被削弱,腹内食物滞留更加严重,恶性循环导致口臭现象更加严重。