面瘫患者吃什么好
面瘫患者吃什么好
面瘫患者的饮食应以清淡、易消化为原则，指导患者进食时细嚼慢咽，少食多餐。多食富含钙和维生素B的食物，因为面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，维生素B 能够帮助神经传导物质的合成。忌食过冷及辛辣的食物。鱼类是营养丰富的食物，面瘫患者可适当进食，以下介绍2款适合面瘫患者食用的鱼类及其具体的做法。
煎鳗鱼
用料：
海鳗鱼800克?1000克，葱、姜、料酒、酱油、糖、盐。
做法：
将海鳗鱼去内脏洗净切段。用油把鳗鱼肉煎至两面发黄，再加葱、姜、料酒、酱油、糖、盐及适量水，用小火焖30分钟，淋上少许香油即成，佐餐食用。
功效： 活血化淤，适用于治疗口歪。
参归鳝鱼汤
用料：
鳝鱼500克，党参、当归各20克。
做法：
鳝鱼去头骨和内脏，洗净切丝。党参、当归用纱布包好，加水煎30分钟?40分钟后捞出，加鳝鱼丝及调料后煮熟分顿佐餐食用，吃鱼喝汤。
功效：可辅佐治面瘫。
此外，需要注意的是：面瘫患者还应禁烟、酒，进餐前后漱口，保持口腔清洁，防止口腔溃疡的发生。
面瘫患者吃什么好
1、多食新鲜蔬果。面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，比如蔬菜类，西红柿，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。
2、忌生冷油腻刺激性食物 对那些生冷油腻刺激性食物面瘫患者一定要注意避免，如烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒等。
3、忌吃：面瘫患者饮食应少吃点辛辣刺激的东西，比如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等，这对身体是有好处的。
4、面瘫患者要适量补钙。由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。
5、面瘫患者要增加维生素b族的摄入量。据研究发现，维生素b族元素对面瘫患者的恢复也有帮助，如b1 b2 b12等，富含维生素b族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、维生素b、面瘫饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。
面瘫如何护理才好呢
首先对于面瘫患者最重要的就是做心理护理，患者多为突然起病,难免会产生紧张,焦虑,恐惧的情绪,有的担心面容改变，很多面瘫患者由于怕别人嘲笑会选择躲起来，这时要根据患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪,使病人情绪稳定,身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。
面瘫患者患病期间应该怎样护理才好呢?对于面瘫患者进行局部护理，以生姜末局部敷于面瘫侧，每日1/2小时，温湿毛巾热敷面部，每日2—3次，并于早晚自行按摩患侧，按摩时力度要适宜部位准确。每个动作做2个八拍或4个八拍，每天2—3次，对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。还有就是，面瘫患者应注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，防止感冒。
面瘫患者患病期间应该怎样护理才好呢?面瘫患者要加强对面瘫知识的认识和了解。由于面瘫起病突然，有些病人认识不足，内心压抑，担忧面容的改变，终日不语，更多的病人却担心预后情况，针对病人的种种思虑，诚恳、耐心地解释病人提出的质问，并主动向病人解释发病原因、病情变化和预后转归。
在生活中面瘫患者一定要有一个积极健康的心理状态，不要一味的躲避别人，要正视自己的病情。面瘫患者要积极配合治疗，治愈患者积极配合治疗，并且做好护理工作，那么治愈的可能还是有的。
面部瘫痪的护理工作
面瘫患者的护理工作一：护眼
面瘫患者首先要护眼，这是基本的护理方式，专家指出：由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，因此眼睛的保护的非常重要。同时，面瘫患者要减少用眼，外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。
面瘫患者的护理工作二：局部护理
热敷祛风：以生姜末局部敷于面瘫侧，每日1/2小时;温湿毛巾热敷面部，每日2—3次，并于早晚自行按摩患侧，按摩时力度要适宜、部位准确，只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作，每个动作做2个八拍或4个八拍，每天2—3次，对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是 非常重要的。此外，面瘫患者的护理工作要注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，及时添加衣物，防止感冒。
面瘫患者的护理工作三：心理护理
面瘫患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，这时要根据面瘫患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使面瘫患者的情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高面瘫的治疗效果。
面瘫患者吃什么好
少食多餐、细嚼慢咽
面瘫患者应从少量食物开始，让患者逐渐掌握进食的步骤。指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足患者机体需要。
建议：此外，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，饮食应以清淡，易消化食物为主。
补充维生素B
如b1、b2、b12等。因为维生素b族能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。
建议：富含维生素b族的食物有香菜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。
面瘫在日常生活中可以喝酒吗
面瘫患者不仅不能喝酒，就连吃饭的习惯也要相应的改变。酒在现如今已成为各大聚会，宴会上面不可缺少的。但是喝酒对身体的危害非常大，长期饮酒会导致面瘫患者体内多种营养素缺乏。因为酒是纯热能食物之一，它在体内会分解，然后产生能量。并且它还不含任何营养素，过量饮酒会减少多种重要营养素食物的摄入，从而使食欲下降。如果面瘫患者长期过量饮酒会损伤肠黏膜，影响肠对营养素的吸收。面瘫患者的身体素质本来就差，神经本来就是损伤的，而在这时如果进行喝酒的话，那么不仅面瘫病情得不到缓解还会严重的加深。
面瘫患者不能喝酒的，不仅如此，面瘫患者在日常生活上也要加强的护理。面部避免受风侵袭，外出时，用头巾保护面部，避免受风吹，尤其是面瘫患者，比正常人要更注意面部的保暖工作。在日常饮食上，面瘫患者应少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入，尽量使面瘫情况缓解。
夏季最盛行的就是空调和风扇，面瘫患者最好要离这些东西远一些，空调、风扇是最容易导致面瘫的原因，户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，有些人就是因为图一时之快，直吹凉风就会导致面瘫。所以这些生活上要必须的注意。
面瘫患者会出现口眼歪斜的面容，所以我们要对患者体贴关怀，加强生活上的帮助，语言上的沟通。病人得到了尊重和安慰，情志愉悦，气血调达流畅，使病人驱心病、除忧虑、树信心，配合治疗，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，是更有利于疾病康复的好方法。
面瘫的护理措施有哪些
1、护眼：由于面瘫患者的眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，面瘫的危害易导致眼内感染，损害角膜，因此面瘫的护理对于眼睛的保护的非常重要的，面瘫患者应减少用眼，外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。
2、心理护理：面瘫患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，有的面瘫患者对于担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，这时面瘫的护理要根据面瘫患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使米昂头情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗面瘫的效果。
患者需要了解面瘫饮食
当患有面瘫后，很多人的第一想法就是要及时治疗好面瘫。但是面瘫的治疗光靠面瘫的医生的治疗是远远不够的，患者自己在日常生活中也要注意面瘫的饮食。那么，面瘫患者在日常生活中要如何注意饮食呢?下面就让我们一起来了解一下面瘫患者的饮食。
面瘫的饮食注意事项
1、有专家指出，补充维生素B族元素也是面瘫的饮食中应该注意的地方，如B1、B2、B12等。维生素B，能够帮助面瘫患者的神经传导物质的合成，所以应该适当进补。
2、面瘫患者在日常生活中，面瘫的饮食应多食新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。面瘫患者应忌食生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药。
3、面瘫的饮食中应注意补充钙及维生素B族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
以上所讲述的就是面瘫的饮食注意事项，希望可以帮助到大家了解到这方面的面瘫的知识，及时去做好面瘫的饮食护理。