夏季宝宝防晒有新招

夏季宝宝防晒有新招

要点一：出门时间

由于夏季气温比较高，在带宝宝出门活动时，最好选择在上午10点之前和下午4点之后 。因为，这时候的太阳没哟那么的毒辣。

要点二：阳光浴次数

虽然夏季饿气温比较高，但是不能因为气温高，就不带宝宝晒太阳。通过适当的晒太阳可以获取维生素D，但对于宝宝来说，每天晒太阳的时间不宜过长。在夏天选择在适合的时间段，每天晒2～3次，每次10分钟左右，就可以达到一天对维生素D的需要量。

要点三：防晒用品

在夏季带宝宝出门活动时，最好给宝宝涂上专门的防晒霜。婴儿用饿防晒霜，是专门针对宝宝的皮肤设计，能有效防御紫外线晒伤、晒黑皮肤。一般以防晒系数15为最佳。因为防晒值越高，给皮肤的负担越重。

要点四：衣服

外出活动的服装要轻薄、吸汗、透气性好。棉、麻、纱布等质地的服装吸汗、透气性好、轻薄舒适，便于活动。另外，穿着长款服装可以更多地为皮肤遮挡阳光，有效防止皮肤被晒伤。

五种夏季常见的儿童伤害

1、出现脚伤

夏季由于天气比较炎热，很多宝宝都喜欢光着脚丫玩耍，经常不穿鞋就在地上乱跑，这样很容易扭伤双脚，倘若地上有尖锐物品，还容易刺伤宝宝，这是家长们需要警惕和注意的。夏季如果宝宝出现了脚伤，应及时清理伤口，并做好包扎处理，比较严重的情况下，要去医院打破伤风的预防针喔，毕竟夏季也是细菌病毒容易繁殖的季节，千万不能大意。

2、出现晒伤

婴幼儿宝宝的皮肤非常娇嫩脆弱，夏季天气炎热，紫外线辐射强烈，宝宝娇嫩的皮肤很容易被晒伤，出现小红点、红斑，甚至肿痛的现象。家长们千万不要小看宝宝晒伤，如果真的晒伤比较严重，会加重日后患皮肤癌的机率。夏季应让孩子尽量避免阳光直射，外出时应给宝宝涂抹儿童专用的防晒霜、佩戴太阳帽、使用遮阳伞等等，避免宝宝的皮肤被晒伤。

3、出现脱水

由于婴幼儿的身体散热功能要比成年人差得多，所以，在天气十分酷暑炎热的时候，孩子很容易出现脱水现象，当家长们发现孩子非常没有精神，又烦躁不安，甚至有些头晕昏迷、呼吸急促的时候，就表示宝宝可能身体脱水了。因此，夏季家长们应多给宝宝喂些水，大一些宝宝让他们自己养成爱喝水的好习惯，来帮助身体进行正常的新陈代谢，身体内水分充足，可以避免宝宝出现脱水危险。

4、出现痱子

在夏季天气比较炎热的时候，很多宝宝都会长出痱子，这是因为宝宝出汗后没有及时清洁皮肤，造成了毛孔堵塞，从而滋生痱子。因此，家长们需要警惕，要时刻保持宝宝的皮肤干爽清洁，出汗后要及时擦干皮肤，避免堵塞毛孔。宝宝的衣物要勤洗勤换，最好选择纯棉质地的衣物，比较吸汗透气，可预防皮肤滋生痱子。

5、出现过敏

夏季是细菌病毒滋生比较繁多的季节，过敏体质的宝宝就很容易在这个季节出现过敏现象，例如，宝宝接触到一些粉尘、花粉等之后，皮肤就会出现小红点、肿痛的现象，过敏体质的宝宝多半是逃不过的。因此，家长们应在夏季预防宝宝出现过敏现象。避免让孩子接触一些粉尘、花粉等过敏原，在饮食上也要多吃清热祛湿的食物，容易引起宝宝过敏的鱼、虾等食物就不要给孩子食用了。

宝宝的户外活动

(1)新生宝宝的户外活动

未满月的新生儿不必到户外去呼吸新鲜空气，可以打开窗户放些新鲜空气进来。不过新生儿天生就喜欢赤身裸体，如果让他赤身裸体地在户外晒晒太阳，他会高兴得手舞足蹈，感到非常满足，这对新生儿生长发育很有益处。如果天气非常暖和，可以将新生儿抱出去5-10分钟左右。

户外活动以春秋季为最好，冬天要是无风或风很小的时候进行，夏天要在阳光不太强的树荫下活动。

(2)婴儿的户外活动

一年四季均可以让宝宝进行户外活动，可增强宝宝对坏境环境变化的适应能力，提高机体抵抗力。让宝宝在户外接受日光照射，可以预防佝偻病的发生。

宝宝应尽早到人少、空气新鲜的地方进行户外活动。夏季每日1-2次，冬季隔日1次。

刚开始户外活动的时间为2-3分钟，逐渐延长至1-2小时。体格锻炼应在宝宝精神饱满时进行，如遇天气骤变应暂停户外活动。

夏季应躲让宝宝进行日光浴，尤其适于1岁以上的小儿。将宝宝身体大不部分暴露在日光下，先晒背部，再晒胸腹部。

宝宝脸上红血丝该日常护理

第一招 ：选择品质温和的专业宝宝护肤品

宝宝的皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、防腐剂的护肤品。要选择性质温和、安全、PH值与宝宝皮肤PH相近的护肤品。很多妈妈都信赖强生婴儿用品秋冬季系列，实验证明，强生婴儿用品秋冬系列性质温和，并且PH值与宝宝的皮肤PH最相近，编辑建议妈妈可放心使用。

第二招 ：皮肤也需多补充牛奶维生素

缺乏维生素容易让宝宝的皮肤粗糙枯干，引发皮肤炎、脱皮等敏感症状。所以，选择富含牛奶维生素的护肤品很关键，当然也要给宝宝多吃富含维生素的果蔬，可以增强机体抵抗能力，恢复皮肤弹性，有助防止过敏反应发生，还能给宝宝肌肤补充能量和营养，改善皮肤微循环。编辑在此推荐强生婴儿用品秋冬季的一款明星单品：牛奶滋养霜，目前连续18周排名最受欢迎的宝宝秋冬护肤品前列。

第三招：冬季防晒更关键，出门一定要戴帽

冬天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，但其实冬天大气离子层的浓度较稀薄，紫外线的威力仍然不容小视。如果忽视了防晒，皮肤反而更容易受到紫外线的伤害。所以带宝宝出门一定要做好防晒防护。特别是头部，最好戴顶帽子遮挡紫外线直接照射。

防晒有新招

最好的方法就是贴能隔紫外线的防爆膜。它的隔热率是普通色膜的四五倍，能阻隔90%以上的紫外线辐射。贴了前风挡膜，车内温度及皮肤炽热感明显降低，同时还能保护仪表台，车内饰品不易褪色老化，并能减少空调启动次数，省油省电。

还可以戴太阳镜或穿长袖衬衫来减少紫外线辐射。太阳镜要买有品牌保证的，清晰度要高，能准确识别不同颜色的信号灯，即必须适合驾车使用。穿长袖衬衫开车，车内空调一定要进行一次专业的清洗，空调出风口通畅了，车内自然清凉，同时还清除了残留在风道里的细菌，消除了异味，使车内空气更清新。

3高温对轮胎也有影响，行车超速、超载或紧急制动都容易引发爆胎，所以胎温一旦过高，应马上停车至阴凉处休息降温，而不要用冲凉水或放气的方法降温。

夏季将至宝宝防晒十大妙招

第一：夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后

尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈，宝贝的皮肤尚未发育完，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受能力差。另外，宝贝皮肤黑色素生成较少，色素层较薄，容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。

第二：婴幼儿每天晒太阳2-3次，每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要

通过适当的晒太阳可以获取维生素D，但对于婴幼儿来说，每天晒太阳的时间不宜过长。

由于宝贝的皮肤特质和对维生素D的需要量，婴幼儿在夏天，应选择在适合的时间段，每天晒2-3次，每次10分钟左右，就可以达到一天对维生素的需要量，还不会让宝贝的嫩肤受到日晒的损伤。另外，可以让宝贝通过从食物中摄取足量的维生素D，以替代在夏天的强烈日晒。

第三：夏天带宝贝外出时，应该涂抹婴幼儿专用的防晒品

宝贝外出时，要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品，专对婴幼儿皮肤的特点设计，能有效防御紫外 线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。防晒产品的防晒系数(SPF)15的为最佳。防晒值越高，给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品，或 无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。

第四：不要给宝贝使用成人的防晒产品

成人的肤质与婴幼儿有很大不同，另外，很多成人的防晒品含有机化学防晒剂，给宝贝使用容易引起皮肤过敏。所以不要把成人的防晒品 给宝贝用。

第五：为宝贝准备好防晒用具

阳光强烈时外出，除涂抹防晒产品外，还要给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽，太阳镜或撑遮阳伞。

这样的防晒方式，可以直接有效的减少日晒 对宝贝皮肤的伤害，也不会加重宝贝皮肤的负担，防晒效果也是很不错的。

经常让宝贝晒晒太阳，可以获取更多的 维生素D ，有利于宝贝的健康成长。但炎炎夏日，骄阳似火，宝贝娇嫩的肌肤，就更需要采取及时有效的防晒方法加以保护。

第六：为宝贝选择合适的外出服装

夏天宝贝外出活动的服装要轻薄、吸汗、透气性好。夏天宝贝活动多爱出汗，所以适合选择棉、麻、纱布等质地的服装，它们吸汗、透气性好，而且轻薄舒适便于宝贝活动。另外，以穿着长款为宜，长款服装可以最多的遮挡宝贝的皮肤，有效防止皮肤被晒伤。

第七：宝贝游泳需要专用的泳衣、泳具

夏天，带宝贝游泳时，要穿合体的游泳衣，可以遮挡身体的大部分，起到防晒的作用。同时，泳衣也可以阻隔水中的一些不洁物进入宝贝体内引起感染或其它疾病。在游泳时最好选择防晒系数(SPF)30左右防水型的防晒品，它不会随水脱落，能有效防晒，并且适合在户外长时间的活动使用。

第八：给宝贝使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用

因为如果在湿润或有汗的皮肤上使用，防晒品会很快随水、汗脱落或失效，不能起到有效防晒的作用。

第九：阴天外出时也要给宝贝使用防晒品

即使是阴天，紫外线的强度也不会减弱很多，对宝贝的皮肤伤害也很大。所以在阴天外出时也要用防晒品。

第十：宝贝的活动场所要选择在有遮挡或有树荫的阴凉处。

夏天室外温度高，日照强烈，应给宝贝选择有树荫或遮挡的阴凉处活动。每次活动在1小时左右即可。这样并不妨碍宝贝身体对紫外线的吸收，还起到防晒护肤的效果。即时给宝贝补充水分，也是夏天对皮肤有效的保护。

夏季宝宝防晒注意什么

一、婴儿车里的宝宝晒太阳

晒太阳虽然对婴儿车的宝宝有必要，但要注意方法和时间。

1、长时间没晒太阳，不能一下子暴露在阳光下，应该逐渐暴露。刚开始只需几分钟，下一次再增加一点时间，慢慢加长时间，以提高皮肤耐受性。

2、不要面对太阳直晒，应让太阳照射在背、臀部，最好还能有一些遮挡。

3、上午10点到下午2点不要晒太阳，无论在哪里。

4、每天最好能分数次晒太阳。

5、阳光强时需涂抹防晒霜。

二、宝宝轻微晒伤如何处理

在阳光下，即便宝宝的皮肤只是变得粉红，也说明伤害已经悄悄开始了。因为晒伤的症状一般是在晚上或第二天早晨才显现出来。如果宝宝受到了轻微的晒伤，可以试试给他洗澡或者使用保湿产品。洗澡能让皮肤变凉，并且使情绪平静下来，而保湿产品可以为干燥的皮肤补充水分。同时避免让宝宝暴露在阳光下，直到他的伤处痊愈。

同时要记住，不能确定有处理宝宝皮肤的把握时，应及时看医生，使用抗过敏药水外搽，而不要随便乱用其他的药膏。也不要用植物油，因为晒后可能出汗多、皮肤缺水，植物油不但毫无用处，反而可能造成损害形成色素斑。

三、红衣比白衣更防晒

其实不然，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以宝宝夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止晒伤，而不是像大多数人认为的那样，夏天给宝宝穿白色衣服更透气。同时，衣服应是质地柔软的棉布，款式要宽松，这样能起到凉爽、愉悦心情的作用。如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。

四、宝宝必备的遮阳帽

夏天很多爸妈都让宝宝的头部裸露着，认为光头更凉快，其实这样不利于散热。爸妈带宝宝外出时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽，既可以挡住强烈的日光照射，使眼睛、皮肤感到清凉舒适，还能防止中暑。

夏季谨防宝宝哪种疾病

感冒

危险级别：★★★

宝宝感冒的一大因素是父母使用空调不当引起的，许多家庭的室内温度与室外相差10摄氏度，让原本抵抗力较差的孩子患上感冒。

另外，夏季部分病毒活跃，6个月至3岁的孩子特别容易受到呼吸道感染、扁桃腺炎等疾病的侵袭。

妈妈的防护招数：

空调温度不能过低，以温差5摄氏度内为宜。空调和电扇的风最好不要直接对着宝宝吹。宝宝一旦发烧，提高警惕，即使低烧也要及时上医院就诊。

痱子

危险级别：★★★★

随着天气渐渐炎热，儿童皮肤科的人也渐渐多了起来。专家说，痱子虽然是小病，却严重影响了宝宝的生活质量，如果痱子被抓破，还会感染细菌，严重时甚至还会并发急性肾炎。

妈妈的防护招数：

勤洗澡非常重要。洗澡时可选择偏冷的水温，洗完后可以适当用些痱子粉。居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗;衣着柔软宽松，尽量穿容易吸汗的棉布衣服;出汗较多时，应及时补充水分，必要时可适当补充些淡盐水。一旦生了热痱子，最好及时看医生，切忌用手抓挠。

厌食症

危险级别：★★★★

天气炎热，不要说小宝宝，大人也会觉得“美食当前难以下咽”。宝宝食欲差，可一点也不影响他们吃零食的情绪。很多宝宝把冷饮、饮料代替正餐。专家认为，正在长身体的孩子消耗热量多，食欲不好会影响生长。

妈妈的防护招数：

给孩子吃一些清淡、易消化的食品。配上一些蔬菜和水果，如果有豆制品和奶类，还能增加营养。

暑热症

危险级别：★★★★

一到夏天，很多新生儿会体温升高，又哭又闹，到医院一看，也不是感冒发烧。医生说，这是比较常见的暑热症，患者以6个月到2岁大的宝宝居多，其实也不是大病，主要因为小宝宝自身体温调节功能不健全引起的，天气一凉，症状自然消失。

妈妈的防护招数：

为宝宝补充液体，多喝一些开水。开了空调和电扇的房间可以减轻孩子的发热情况。不过，体温过高时，最好上医院，要遵医嘱用退烧药。

肠炎

危险级别：★★★

夏季本来就是腹泻等疾病高发季节，各种病菌特别容易侵害宝宝的肠胃，症状一般以发热、腹痛、乏力、食欲低下等为主，严重的会导致电解质紊乱，让孩子出现脱水、酸中毒等情况，甚至危及生命。

妈妈的防护招数：

宝宝的夏季食物应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸食品和荤食，不宜吃得过饱。教育孩子不喝生水，饭前便后要洗手。

“热疖头”

危险级别：★★

疖子是宝宝夏季的多发病，大都出现在头面及颈部。一般疖子不会引起全身不适，但大疖子可引起发热，如果挤压热疖排脓，可能会引起细菌扩散招至败血病。

妈妈的防护招数：

要注意孩子的个人卫生，在容易出汗的部位常撒点痱子粉，皮肤瘙痒时可擦点清凉油，千万不要抓破患处。

蚊虫叮咬

危险级别：★★★★

由于宝宝的皮肤细嫩，容易招蚊虫叮咬，这不仅会干扰宝宝的休息，还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。

妈妈的防护招数：

在皮肤瘙痒时不要大力抓挠，如果发现伤口有红肿发炎的迹象，要及时在伤处涂抹一些抗菌药物，洗澡时避免伤口接触污水。选择灭蚊用品，最理想就是蚊帐。专家建议，最好选用宽大的蚊帐，这样漏网之蚊就更容易发现。

夏季宝宝防晒三大注意要点

夏季太阳太过毒辣，家长都会很心疼宝宝在太阳底下暴晒成小黑人，这时就需要防晒了。那么宝宝防晒需要注意一些什么呢?宝宝该如何使用防晒霜呢?

适合宝宝的物理性防晒霜怎么选

宝宝的皮肤幼嫩，若使用含有化学防晒剂的防晒霜，容易过敏发一些小红疹子。因此，更适合使用物理性防晒霜。

物理性防晒霜的原理是阻挡，就像一面镜子，太阳照射了之后，它就会反射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。这么一来，防晒霜不会被肌肤吸收，也不由身体代谢，相对于化学性防晒霜来讲，刺激更小，适合宝宝使用。

育儿提醒：妈妈们可以询问售货员，拿试用装在手腕上涂一点，物理性防晒霜的质地比较厚重，这个是较易辨别的特点。

宝宝出门半小时前就应该涂防晒霜

一般日常外出活动时，以防晒系数(SPF)15的为佳，而在嬉水、游泳时，防晒系数就应该用(SPF)30的了。物理性防晒霜透气性差，宝宝外出回家后，应立即洗去防晒霜，不宜长时间留在身上。清洗防晒霜，用温水加儿童沐浴露擦拭即可，不必要使用大人的洗面奶。

宝宝最好半岁后再擦防晒霜

江苏省人民医院皮肤科主任骆丹：宝宝更需要用防晒霜，但是别用成人的防晒霜。婴幼儿的皮肤未发育成熟，抵御紫外线的能力还很弱，就算只在太阳下短暂暴晒也可能晒伤。对大一些的宝宝而言，他们夏季玩耍时往往在日光下停留时间很长，据估量，照射在儿童身上的紫外线比成人多3倍。因此宝宝夏季外出时一定要做好防晒工作。

给宝宝用防晒霜一定要注意选择。首先是宝宝的月龄，一般来说，6个月以上的宝宝才可以涂防晒霜。其次，是防晒霜的类型。要给宝宝使用儿童专用的防晒霜，不能用成人防晒霜。给宝宝涂抹防晒霜时，出门前半小时涂抹较好。