孕妇怎么挑选内衣
孕妇怎么挑选内衣
选择透气纯棉内衣由于荷尔蒙影响，孕妈咪的体温较高，容易流汗，加上这时候肌肤较为敏感，选择吸汗力佳、透气的纯棉材质，比较不会引起皮肤过敏以及湿疹。
建议孕妇购买4/4全罩杯的胸罩，角度上扬而且罩杯有深度，可提供给乳房温柔无拘束的包覆，既不会压迫乳房，又能很好保护胸部；孕妇也可选择前扣型胸罩，便于穿着及产后哺乳。
孕期变大变重的乳房对于下胸围肌肉的压力较大，硬性钢丝的文胸容易压迫到下胸围及乳房，影响乳腺组织的发育，甚至会影响日后的产奶。而如果选择没有钢丝的文胸，则起不到撑托的效果，可能影响乳房下垂。所以，最好选择软性钢丝的文胸，既减轻了普通钢丝对乳房的压迫，又能起到很好的支撑作用，保障乳房的健康和美丽。
孕妇的内衣，肩带应尽量选宽一些，因为，孕期乳房变大、变重，乳腺组织日益发达，宽肩带，能加强拉力与承重力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂，也能免勒入皮肤。合适的肩带应该在肩胛骨和锁骨之间，不会有束缚感，在选购的时候，可以举手、耸肩，看看是否会掉下来或感到不适。
孕妇挑选内裤也有学问
腹部的变化
由于胎儿的或长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增加了腹腔的体积，所以孕妈妈的腹部会随着预产期的临近而快速胀大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担，容易使孕妇产生腰背痛和脚踝浮肿。到产后不久，子宫会回复至怀孕7个月的大小，但位于下腹部原本用作保护子宫的流动性脂肪仍然存在。
挑选贴士
1尽早选择专用款
怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。
这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。
2纯棉材质，健康保证
孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤。纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。
3高腰设计可保暖
孕妇内裤裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。
推荐款——
彩棉内裤
天然彩棉孕妇内衣由于100%纯天然、100%无染色的绝对安全性，令许多准妈妈趋之若骜。可调式托腹裤集内裤与托腹带于，一身，方便实用：采用高级弹性纱编织，使上腹部舒适无压迫感：自黏带设计，方便穿戴。
孕妇在挑选内裤时一定要注意内裤的材质，纯棉和保暖是不可忽略的因素。所以你对于挑选内裤仍不在行，那么试试推荐的彩棉内裤也不错。
孕妇怎么挑选合适的内衣
准妈妈的内衣首先应该易于清洗，方便穿脱，尤其是孕晚期，最好是选择搭扣在前面的。舒适、吸汗、透气的纯棉质地是最理想的。色调应该选择明亮、轻快的颜色，如白色、粉色、淡蓝色等。颜色亮丽的布料，通常都添加了染色剂和萤光剂，妈妈们在怀孕期间皮肤比较敏感，接触这些有可能过敏。
怀孕期间，最好选用全罩杯的胸罩，并有软钢托支撑。选购内衣时一定要记得先试穿，试穿时，背扣以扣在第二格为主，且钢圈不能移位。每两个月为一个阶段，每个阶段至少要有两套内衣。如果乳房变化得快，应随时更换。
有研究发现，奶水少与内衣细微纤维进入乳腺管造成堵塞有关。因此，妈妈不要戴过紧的乳罩，不要贴身穿化纤衣服或羊毛类衣服。内衣应单独清洗，每次穿用前要将内侧附着的纤维抖掉。尽量选择宽的肩带，合适的胸罩肩带应该会紧紧地贴在你的肩胛骨附近，不应该有束缚感。
产妇文胸一般分为“产前用”和“产前产后两用”两种。产前用文胸能够从怀孕初期穿到分娩前，一般会增加2个罩杯左右。购买为以后哺乳宝宝时穿的孕妇文胸时，一般以怀孕第5个月乳房下围一圈的长度为基准，按照这个公式计算就可算出适当的尺寸。现在的乳房下围尺寸-[(怀孕月数-5)×(1?1.5)]=适当的尺寸
要注意的是文胸最好能牢牢托住乳房的下端和两侧，并且要能根据体重的不同，在文胸挂钩处留出至少6cm可以调节的余地。有的准妈妈因为感觉勒或闷而不穿文胸，这是造成产后乳房下垂的重要原因之一，还可能造成乳腺不发达，奶水量减少等。
准妈妈在吃、穿、住、行上面都要注意到，这些方方面面都关系到母婴的健康，所以，千万不要觉得穿衣只是一个外在的东西，而且怀孕之后你的皮肤也会变得更敏感，选择适合自己穿的衣物是很有必要的。
如何挑选内衣
一、按年龄段来选择
年轻女子：主要偏重于看内衣是否真正能够对“美体”有所帮助
怀孕后的少妇：宜戴宽带松紧自如的文胸
分娩后一个月的产妇：宜戴背心式文胸
孩子满月后，则应改为宽带背式的胸罩，应注意内衣是否对产后的体型变化有修正功能;
中老年妇女：由于年龄的关系，应把健康放在第一位，注意内衣在“修形”的同时，更考虑对健康是否有真正的帮助。
二、按胸型来选择
1、圆盘型：乳房隆起不高，但底部不小，东方女性多属此类。
建议：选择1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部丰满度。
2、圆锥型：乳房隆起较高，底部不小，但整体挺拔，呈圆锥状。
建议：选择3/4罩杯的文胸，能有效地衬托乳房。
3、半球型：乳房隆起较大，饱满，是理想乳房。
建议：选择全罩杯。
4、纺锥型：乳房隆起较高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像纺锤。
建议：选择3/4罩杯或全罩杯。
5、下垂1型：乳房隆起但下垂，下侧部分碰到胸部。
建议：选择3/4罩杯，较宽的肩带设计。
6、下垂2型：乳头指向地面，使呈下垂挂状。
建议：选择中心较窄的文胸。
7、外扩型：双峰向两侧外扩，不集中。
建议：选择中心集中的文胸，如5/8立体罩杯。
月子服的挑选方法
月子是产后妈妈整个身心综合调养和恢复的一个过程，月子期女性如果得不到及时、科学的调养与修复，会留下一系列后遗症。因此，新妈妈要科学地坐月子，让身体好好恢复。
那么，坐月子穿的衣服一定要舒适保暖，居家服最好是开襟衫，这样穿脱比较方便，也方便喂奶，而且尽量挑选颜色深一点的，万一恶露不小心沾在裤子上也容易洗掉。
在挑选内衣时，要选择哺乳专用内衣。例如，在前面打开的内衣、全开式设计(软钢丝)内衣、露出乳头及乳晕部份(软钢丝)内衣等。
在选择产后内裤时，可以选择使用一次性内裤、或依旧穿着孕妇内裤来渡过产后的这段尴尬期。
在选择睡衣的时候，最好还是选择厚一点的纯棉睡衣。因为有些新妈妈半夜蹬被子容易着凉，同时有的妈妈还要半夜起来喂奶，如果这时候穿的是单薄的睡衣的话，也很容易着凉。
面料上，不宜选择紧身并且没有弹性的面料，因为衣服过紧导致妈妈奶涨时郁结奶块并且产生疼痛感;另外，由于哺乳衣是会和宝宝贴身接触的衣物，其面料的手感更要轻柔舒适，确保品质上的安全。
想要胸部变大就选合适内衣尺寸
1、半球形胸部
半球形胸部就是乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。
合适内衣尺寸：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。
原因：半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。
PS：喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。
胸部变大挑选内衣key words
(1)无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。
(2)肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。
(3)不适合：罩杯太小的胸罩
2、娇小形胸部
娇小形胸部就是乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。
合适内衣尺寸：下厚上薄3/4罩杯的内衣。
原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。
PS：可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。
胸部变大挑选内衣key words
(1)罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。
(2)“侧骨”设计，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。
(3)不适合穿全罩杯胸罩。
3、扁平形胸部
扁平形胸部就是乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。
合适内衣尺寸：3/4罩杯的前扣样式较恰当。
原因：钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿著。
PS：如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的胸罩来穿著。这样拉隆的胸部乳沟，可以使乳房显得大一些。
胸部变大挑选内衣key words
(1)小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。
(2)选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。
(3)不适合过度集中的胸罩。
4、下垂形胸部
下垂形胸部就是乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。
合适内衣尺寸：3/4罩杯的前扣样式较恰当。
原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。
PS：由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。
胸部变大挑选内衣key words
(1)外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。
(2)全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。
(3)不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。
根据四大胸型选择内衣 美丽又健康
半球形胸部
什么是半球形胸部?
乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。
适合内衣：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。
原因：半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。
PS：喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。
挑选内衣 key words
1.无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。
2.肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。
3.不适合：罩杯太小的胸罩。
娇小型胸部
什么是娇小型胸部?
乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。
适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。
原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。
PS：可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。
挑选内衣 key words
1.罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。
2.“侧骨”设计，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。
3.不适合穿全罩杯胸罩。
孕妇该怎样挑选内裤
孕妇该怎样挑选内裤?孕妇内裤需依怀孕时期腹围、臀围大小的改变来选购：也可购买能够调整腰围的钮扣式内裤，即可适用于怀孕全期。至于款式，多以高腰、中腰为主。但有越来越多时髦的准妈妈为了搭配流行服装，也偏好选择孕妇专用的低腰内裤甚至是丁字裤，此时就得更注意保持卫生。
各阶段选购重点
怀孕初期：合身及具有适当承托的孕妇专用内裤。
怀孕中期：防止腹部和臀部受凉，包腹包臀且保暖的内裤。
怀孕后期：分泌物增多，选择吸湿性佳，裤底材质采用防菌抗臭处理的内裤。
由于胎儿的或长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增加了腹腔的体积，所以孕妇的腹部会随着预产期的临近而快速胀大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担，容易使孕妇产生腰背痛和脚踝浮肿。到产后不久，子宫会回复至怀孕7个月的大小，但位于下腹部原本用作保护子宫的流动性脂肪仍然存在。
孕妇挑选内裤的方法
1、纯棉材质，健康保证
孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤。纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。
2、尽早选择专用款
怀孕初期，虽然腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。
3、高腰设计可保暖
孕妇内裤裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。
以下几种常见的孕妇内裤，皆适合孕期使用
1、包腹式内裤
顾名思义，就是能够包覆肚子，保护孕妇的腹部，裤腰可覆盖肚脐以上部分，具有保暖效果。腰部设计之松紧带可自行调整，随怀孕不同阶段的体型，自由伸缩变化前腹部分多采用弹性材质，可包容逐渐变大的腹部，穿着更舒适。背后包臀设计，不让怀孕破坏臀部线条。当然，也有中腰及平口裤款式，方便搭配服装。
2、产妇专用生理裤
采用具有弹性的柔性棉，肤触良好不紧绷，分固定式和下方可开口的活动式两种。裤底自黏式开口设计，方便于产前检查及产褥期或生理期等特殊时期穿着。
3、免洗棉裤
主要是在坐月子期间使用，用完即丢，是很方便的选择。若恶露变少，则可换穿一般内裤。
准妈妈在购买内衣前，一定要量好三围的尺寸——上胸围尺寸：乳房隆起的最高点。下胸围尺寸：紧贴乳房隆起处的下缘。腰围尺寸：上半身最细的那部分。臀围尺寸：臀部最丰满的地方。
挑选运动内衣有哪些技巧
1：到知名品牌的专卖店或专柜
仅凭眼睛看一看不试穿就买内衣是危险的。知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。
2：正确测量现在的尺寸
3：不要害羞谈论自己体型的烦恼
在挑选内衣时，可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的，这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。
4：了解自己经常穿着的衣服类型
内衣不但需要配合体型和心情，而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节场合等，就更能体现穿衣者的品位和修养。
5：不断试穿直到满意为止
嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话，就不能遇到适合自己的内衣。
挑选孕妇内衣注意事项
挑选贴士
1.选择专用文胸怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。
2.随时更换尺寸从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的文胸会影响乳腺的增生和发育，还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。相反，如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸，也是不明智的。
Tip：尺寸合适的文胸在穿戴时，乳房既没有压迫感，也不会感到大而无当。
3.选用软钢托怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，最好穿软钢托的胸罩，如无支持物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。
4.肩带尽量宽一些胸罩肩带最好尽量选宽一些，以免勒入皮肤;扣带应该可调节;前扣型胸罩便于穿着及产后哺乳。
为乳房提供舒适的皮肤接触，便于产后哺乳，也预防了乳房的下垂。
这时选择文胸要注意以下内容：
1.兼顾抗菌除臭功能。怀孕到了后期，乳房就开始少量分泌乳汁，乳汁溢出后，容易在乳房上滋生细菌，产生异味;而且在生产哺乳期，乳头的卫生洁净非常重要。文胸罩杯的内里布最好采用抗菌防臭的材质，避免乳头因为细菌感染而发炎，维护乳房的卫生安全。
2.选用质轻、吸汗、透气的材料。怀孕期间，孕妇的体温较平时高，也比平时怕热，易流汗，选择穿着舒适的文胸是健康美丽的首选。
3.注意肩带的拉力和罩杯的弹性张力。由于孕妇乳房变重了，乳腺组织日益发达，肩带的设计应宽一些，以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。文胸的罩杯最好采用高弹性张力材质，可提供给乳房温柔无拘束的包覆。
4.选择采用软性钢丝的文胸及注意穿着时的稳定性。怀孕期间变大变重的乳房对于下胸围肌肉的压力较大，硬性钢丝的文胸容易压迫到下胸围及乳房，影响乳腺组织的发育，选择文胸的软性钢丝可以兼顾支撑性、舒适性与健康机能。