三伏天艾灸和平时艾灸有什么区别
三伏天艾灸和平时艾灸有什么区别
主要有以下区别：
三伏天艾灸一般是指三伏灸，三伏灸主要是指在三伏天期间进行的艾灸，属于一种节气灸，俗话说“冬练三九、夏练三伏”，三伏天的时候进行艾灸，其效果会更好；但与平常的艾灸相比，其实两者区别并不是很大，主要在时间以及效果上。
三伏天艾灸主要是在三伏天期间，而普通的艾灸一年四季都可以进行；其次就是三伏天艾灸其效果会比平时好一些，因为三伏天是一年中天气最热的时候，此时进行三伏灸可以刚好的排出体内寒湿之气，起到养生保健作用。
艾灸的时间多少为宜
艾灸时间的长短，根据自己的情况决定的，如果艾灸的时候感觉舒服，那么就可以适当的延长一些艾灸的时间，如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷，那么刚开始艾灸十几分钟或者二十几分钟，之后慢慢让身体适应艾灸。艾灸是活血的，有些人艾灸之后头晕，胸闷，就是血液流通佳加快，血管膨胀导致，所以要让身体有一个循序渐进的过程。
另外艾灸有一个前提，就是一定要用质量比较好的艾条，现在市面上很多都是虚标比例或者以次充好的艾条，我觉得质量最好的还用“香怡艾条”他们家的吧，经常艾灸的朋友可以去某宝找一下店、铺之后搜香怡艾条就可以找到了，他们家艾条艾绒不掺假不虚标艾绒比例的，质量比国内某名人家的天价艾条好很多，大家可以试试看的。
温馨提示：如果是治疗疾病，每天艾灸，自己把握，时间以自己适合为度，如果是为了保健，就要看自己的身体是否适合，适合到什么程度，这里的“度”很重要。大家还是不要盲目艾灸了，如果艾灸之后身体反应情况比较大，那么建议大家可以去医院检查一下，看看是什么问题导致的。
怎样才能让乳房更大 艾灸可以让乳房更大
取一段艾条，约5cm固定于艾灸盒顶盖上，点燃艾条一端，放于艾灸盒内，将燃着的艾灸盒放于中脘穴上。然后医者用打火机点燃另一根艾条的一-端，以温和灸法同时灸乳根穴10分钟，以局部感到温热为度。
用艾条以温和灸法灸双侧足三里穴10分钟，用艾条以温和灸法灸双侧三阴交穴10分钟，以皮肤有红晕、有热感为度。
取一段艾条，固定于艾灸盒顶盖上，点燃艾条一端，放于艾灸盒内，将燃着的艾灸盒放于胃俞穴、肾俞穴上灸10~ 15分钟。
艾灸适合天天做吗 艾灸可以天天做吗
首先，我们要根据情况去分析。
如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消！艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。
其次，如果某种疾病困扰我们很多年了。
也就是慢性疾病，我们觉得刚开始艾灸的时候要慢慢来，请关注拔罐圈，各种中医绝技都在这里。讲究循序渐进，刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后再天天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次，如果艾灸有上火的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。
最后，如果是单纯的为了保健而艾灸。
那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每次灸半个小时到四十分钟左右，坚持艾灸会慢慢的感觉的效果的。
艾灸时间的长短，这个也是根据自己的情况决定的，如果艾灸的时候感觉舒服，那么就可以适当的延长一些艾灸的时间，如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷，那么刚开始艾灸十几分钟或者二十几分钟，之后慢慢让身体适应艾灸。艾灸是活血的，有些人艾灸之后头晕，胸闷，就是血液流通佳加快，血管膨胀导致，所以要让身体有一个循序渐进的过程。
温馨提示：如果是治疗疾病，每天艾灸，自己把握，时间以自己适合为度，如果是为了保健，就要看自己的身体是否适合，适合到什么程度，这里的“度”很重要。
另外艾灸有一个前提，就是一定要用质量比较好的艾条。
三伏天做艾灸要做几天
三伏天做艾灸有做三次和五次的。
三伏天是全年中温度最高的时期，此时段阳气大涨，也很有利于身体的调养，三伏天做艾灸，一般在初伏、中伏、末伏时进行，为了更好的效果，还可以在初伏前做伏前预热，末伏结束后做伏后加强灸，艾灸的主要材料是艾叶，艾叶具有温热性，对皮肤有刺激性，作用于穴位或患处，使其局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法，是常见的中医养生方式。
艾灸的分类
一、艾炷灸
艾炷灸是用艾绒捏成的圆锥体，点燃施灸的方法。又称为艾团、艾丸、艾圆等名称。古代以艾炷灸最盛行。一般艾柱可分为大、中、小三种类型。大者如蚕豆大小，中者为黄豆大小，小者为麦粒大小，皆为上尖下大的圆锥体，便于平放和点燃。标准艾炷，其艾的直径为0.8厘米，柱高为1.0厘米，艾柱的重量约为0.1克，可燃烧3-5分钟。艾炷灸分为直接灸和间接灸两种。
1、直接灸，又称明灸、着肤灸。是把艾炷直接放在皮肤上面施灸的一种方法。
2、间接灸，是在皮肤和艾炷之间隔上某种物品而施灸的一种方法。又称“隔物灸”。
二、艾条灸
艾条灸又称艾卷灸。是将艾条一端燃着后进行灸疗的一种方法。艾条灸可分为悬起灸、实按灸、隔物灸三种。
1、悬起灸，是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。一般艾火距皮肤约3厘米，灸5-10分钟，可是皮肤又温热感而不至于烧伤皮肤。操作方法分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。
2、实按灸，施用药物艾条点然后，垫上纸或布，乘热按到穴位上，使热气透达深部组织的一种施灸方法。
3、隔物灸，是在穴位或部位上覆盖某些物品后，将艾条点燃后悬灸隔物的一种灸法，常用的有隔核桃皮壳灸和隔蟾处皮灸。
拉肚子艾灸什么部位
拉肚子应该分型取穴进行艾灸：湿热型拉肚子艾灸
艾灸疗法：灸天枢，上巨虚，阴陵泉，水分，内庭，公孙穴。
取穴体位：患者仰卧屈位取天枢，上巨虚，阴陵泉，水分，内庭，公孙穴。
艾灸手法：用艾炷隔姜灸，将新鲜老姜切成厚0.2-0.5厘米的姜片，中间穿刺数孔，施灸时，将姜片放在所选穴位的皮肤上，置大火中等艾炷在姜片上，点燃艾炷施灸，待感到局部有灼痛感时，略提起姜片，或更换艾炷再灸，每穴3-5壮。
艾灸功效：健脾消食，导滞止泻。
脾虚型拉肚子艾灸
艾灸疗法1：灸神阙，关元，脾俞，胃俞，命门，肾俞，申脉，足三里，腹泻特效穴。
取穴体位：患者仰卧，取神阙，关元穴。
艾灸疗法2：灸脾俞，胃俞，命门，肾俞穴。
取穴体位：患者取俯卧位灸以上穴位。
艾灸手法：1.用艾条温和灸，每穴灸15-20分钟。2.用艾炷隔姜灸，每穴3-5壮，每日1次。
艾灸疗法3：灸申脉穴。
艾灸手法：用艾条雀啄灸法，将艾条点燃，对准所选穴位，采用类似麻雀啄食般的一起一落，忽近忽远的手法施灸，给以较强烈的温热刺激，灸10分钟，以局部温热而不灼痛为度，每日1次。
艾灸疗法4：灸足三里穴。
艾灸手法：用艾条温和灸至局部皮肤潮红，每日1次。
艾灸疗法5：灸腹泻特效穴。
艾灸手法：用艾条温和灸法，每穴灸10-15分钟，灸法同上温和灸。
艾灸功效：健脾止泻。
艾灸的分类
艾灸可以分为：艾炷灸、艾条灸、温灸。
一、艾炷灸
艾炷灸是用艾绒捏成的圆锥体，点燃施灸的方法。又称为艾团、艾丸、艾圆等名称。古代以艾炷灸最盛行。一般艾柱可分为大、中、小三种类型。大者如蚕豆大小，中者为黄豆大小，小者为麦粒大小，皆为上尖下大的圆锥体，便于平放和点燃。标准艾炷，其艾的直径为0.8厘米，柱高为1.0厘米，艾柱的重量约为0.1克，可燃烧3-5分钟。艾炷灸分为直接灸和间接灸两种。
1、直接灸，又称明灸、着肤灸。是把艾炷直接放在皮肤上面施灸的一种方法。
2、间接灸，是在皮肤和艾炷之间隔上某种物品而施灸的一种方法。又称“隔物灸”。
二、艾条灸
艾条灸又称艾卷灸。是将艾条一端燃着后进行灸疗的一种方法。艾条灸可分为悬起灸、实按灸、隔物灸三种。
1、悬起灸，是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。一般艾火距皮肤约3厘米，灸5-10分钟，可是皮肤又温热感而不至于烧伤皮肤。操作方法分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。
2、实按灸，施用药物艾条点然后，垫上纸或布，乘热按到穴位上，使热气透达深部组织的一种施灸方法。
3、隔物灸，是在穴位或部位上覆盖某些物品后，将艾条点燃后悬灸隔物的一种灸法，常用的有隔核桃皮壳灸和隔蟾处皮灸。
三、温灸
温灸因其操作方法不同，可分为温灸器灸，蒸气灸及铺灸等。
1、温灸器灸,又叫灸疗器，使用金属特制的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。
2、蒸气灸，将艾叶或艾绒放入容器内煎煮，用蒸气熏灸。
3、铺灸，是将艾绒铺在穴位上而施灸的一种灸法。
经期可以艾灸吗 如何靠艾灸调理月经不调
艾灸穴位：膻中，关元，子宫，内关，涌泉。
艾灸方式：隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸，小腹部用三眼艾灸盒，子宫，内关，涌泉用单眼艾灸盒。艾灸时关元穴，子宫不得低于20分钟，内关，涌泉穴各10分钟。
艾灸穴位：八髎穴、归来、三阴交
艾灸方式：隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸，在小腹用三眼艾灸盒，归来和八髎穴用三眼艾灸盒俺就，三阴交用单眼艾灸盒。艾灸归来穴不低于10分钟，八髎穴不低于15分钟，三阴交10分钟。
艾灸穴位：关元、八髎穴、三阴交、足三里
艾灸方法：隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸，在小腹部用三眼艾灸盒，可以同时插三根艾条，或两根艾条，这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟，足三里三阴交各10分钟。
艾灸穴位：关元、命门、肩井、太冲
艾灸方式：关元、命门、可以用三眼艾灸盒施灸，也可以用隔姜灸。肩井和太冲用单眼艾灸盒或手持艾条施灸。艾灸时关元、命门各熏20分钟、肩井、太冲各熏10分钟。