养生健康

春季注意这些细节宝宝不生病

春季注意这些细节宝宝不生病

1.营养

合理的营养对婴幼儿的生长发育,增强免疫力至关重要,母乳可使婴儿获取到全部所需的营养,能使机体自下而上力增强,它还含有大量的分泌型免疫球蛋白,可增强宝宝的抵抗力,因此建议条件允许的妈妈最好选择母乳喂养。随着婴幼儿月龄的增长要适时适量的添加辅食以利于生长发育的需要。

2.多晒太阳

卧室内要保持空气新鲜流通,整洁干净,在天气晴和时应抱孩子到户外活动,使大腿、两臂、臀部、面部适量的接触阳光的照射,晒太阳可促进维生素D的合成,帮助钙的吸收。

3.接种疫苗

虽然最近问题疫苗的问题闹得沸沸扬扬,但我们还是要提醒家长,接种疫苗是预防疾病的有效方法,特别是小婴儿。宝宝6个月以后,从母体内获得的免疫力会逐渐减弱和消失,儿宝宝和外界环境接触的机会也逐渐增多,春季又是一些传染病的多发季节,更容易被致病微生物感染,因此一定要按时接种疫苗。

4.注意口腔护理

新生宝宝易患鹅口疮,因此在宝宝喝完奶后应进行口腔清洁,可以让宝宝喝两口水,冲净口中残留的奶液,或用消毒棉签轻轻清理口腔。

5.注意鼻腔护理

春季比较干燥,室内湿度比较小,宝宝呼吸道黏膜容易干燥,宝宝鼻腔内的分泌物一定要及时清理,以免结痂。

6.脐带护理

脐带是细菌入侵的门户,如不精心护理,可能导致新生儿脐炎,严重者罹患败血症。脐带未脱落前,每天洗澡后,都要用碘酒、酒精消毒一次,以防感染。

7.臀部护理

小宝宝皮肤薄嫩,每天尿、便次数多,臀部几乎处于潮湿状态,又带着尿布或纸尿裤,很容易出现红屁股,因此一定要做好臀部护理。

8.皮肤护理

小宝宝皮肤娇嫩,皱折比较多,皮肤间相互摩擦,积汗潮湿、分泌物积聚,容易发生糜烂,因此一定要注意皮肤的清洁和干爽。

哪个季节怀孕比较好

一般认为4-5月份怀上孩子是比较好的,这个时候正好是春天,精卵细胞充满活力,四五月份怀上的孩子还可以避开冬末春初病毒感冒的高发季节,有利于预防胎儿畸形。且4-5月份怀上孩子后,马上就进入夏秋季节,各种瓜果,可以满足胎儿营养的需求。

这个时间怀孕出生的孩子,预产期是在来年的春季,天气也开始转暖了,不用穿这么厚的衣服,宝宝的灵活性也强一些。

不过受孕的时间其实并没有那么重要,哪个季节出生的孩子,只要父母多多留心,都会是个健康的宝宝,关键是爸爸妈妈要做到,心情愉悦,身体健康,这样宝宝才能健康。

春季宝宝最易生哪些疾病

湿疹

湿疹好发于春天。病因比较复杂,患湿疹的宝宝常常是先天性过敏体质,在受到一些致敏因子刺激后,就会引起发病,春天里多见的过敏因素是宝宝吸进了空气中的花粉、粉尘或螨虫,因而引起湿疹。

湿疹对宝宝的健康影响较大,局部皮疹的瘙痒,常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡,因此一定要积极进行防治。如果家族中有过敏性疾病史,应从新生儿时期就开始注意湿疹的发生,如保持房间内及宝宝生活用品的清洁无尘;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子;不要用碱性大的香皂清洗皮肤;选用宽松透气的纯棉衣物,忌穿羊毛或化纤织物;禁吃海鲜,并要加长牛奶煮沸时间等,以避免或减轻湿疹的发生或症状。

过敏性结膜炎

过敏性结膜炎是由风中播散的草木花粉引起,主要症状是眼睛发痒、有刺激感、畏光、流泪等。宝宝患上病,双眼结膜充血,分泌物增多,有时发生眼睑水肿,并发轻度角膜炎。春季卡他性结膜炎是一种季节性很强的过敏性疾病,春季时发病率最高,特点是眼睛奇痒,天热或揉眼后更甚,可能是由空气中游离的花粉或其他物质引起,患儿几乎都有家族过敏史,但并不传染。

过敏性结膜炎患儿,可口服抗过敏药物,并以保持眼部卫生为主。结膜充血明显的患儿,可在医生的指导下滴血管收缩剂,并发角膜炎时可加用皮质激素眼药,如果过敏原是细菌、病毒、真菌等致病菌,需要采用抗生素和皮质激素治疗。春季卡他性结膜炎因病因尚不清楚,只能采取局部皮质激素和分泌物稀释剂的对症治疗,细菌性感染是它最常见的并发症,一旦发生必须积极治疗。

急性呼吸道感染

春季是小儿急性呼吸道感染的多发季节,其发病率与死亡率均占儿童疾病的前列,因此,应认真对待。

调查结果表明,婴幼儿是小儿急性呼吸道感染发病的高峰时期,5岁后逐渐下降。男孩比女孩更易感染发病。室外空气污染严重的地区,小儿急性呼吸道感染发病率明显高于污染差的地区。污染的成分主要是悬浮微粒、二氧化碳和臭氧。

每日吸烟20支以上的家庭,儿童因急性呼吸道感染而住院的次数,平均比不吸烟的家庭每年多1次。用生物燃料取暖,产生大量的二氧化氮、一氧化碳和乙醛,相当于每日吸入2包香烟,小儿患急性呼吸道感染的发病率显著增高。

什么是春季感冒

春季万物生发,气温开始逐渐回暖,但也是感冒高发的季节。有的妈妈反应,给宝宝吃了感冒药,感冒不见好而且还有加重趋势。发生于春天的感冒不同于其他季节,湿度大病毒多、气温变化快等不同诱因都能导致感冒,若对春季感冒一视同仁不加以区别对待,很有可能加重病情。

中医按症状不同可把感冒分为“风热症”、“风寒症”、“暑湿症”三类。

1、宝宝在春季最常发的是“风热感冒”,属于感冒中的“风热证”。中医认为,春季多风,气候转温,故风与温热之邪多相兼致病。针对这种感冒,妈妈们可以春季在家中把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效的杀灭感冒病毒和微生物。

2、初春时节,气温时热时冷反复无常容易受凉,导致“风寒感冒”。预防风寒感冒,平时就应该多食醋。在早春时节,可以给宝宝喝一些饮醋苹果醋饮料是提高免疫力,增强体质。

3、“内火盛,感冒生”。民间有句俗语,叫做“内火盛,感冒生”,就是说外寒只是感冒产生的诱因,人体内的“内火”才是感冒发生的基础。如果宝宝在平时的饮食中油脂、各种零食摄入过剩,都可以形成“内火”,内火造成免疫功能低下,遇到外寒或感冒病毒,就会容易引发感冒。

刚怀孕吃什么对胎儿好 春天怀孕可能对宝宝的影响

春季空气湿度大,温度升高,有利于各类病毒的生长,病毒性疾病在人群中迅速流行,尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。

此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下,使孕妇的感染几率大大增加,直接影响胎儿大脑神经系统的发育,后患无穷,很容易诱发成年后的可怕的精神分裂症。

人和动物一样,一般在春季会情绪变化大,容易烦躁容易生气,心情不易平静。这可能是季节变化带来的波动,或是正常的生理周期起伏的关系。

因此选择在这个季节怀孕,情绪的变化很容易影响腹中正形成的胎儿,尤其是孕早期的胎儿,生气、烦恼、焦躁会影响宝宝健康,甚至导致缺陷儿的形成,比如有些唇腭裂的胎宝宝,就跟孕早期准妈妈的心情、情绪密切相关。

当然,春季怀孕并非一无是处。春季是男女生育力最强的季节,也最易受孕,不过专家建议从优生优育的角度来说,早孕期最好避免早春,选择在5-10月这段时间内怀孕为好。

春季宝宝穿衣注意事项

1、春季宝宝穿衣注意事项:及时增减衣物

①衣服要薄厚适中,不要因为怕冷着宝宝而给宝宝穿得过厚。妈妈们可以经常摸摸宝宝的脊背和手,宝宝小手温暖、脊背无汗最适宜。

②春季气温开始回升,但也会有气温突然下降,所以妈妈们要根据天气情况及时给孩子添减衣服。

③春季也是干燥的季节,宝宝的皮肤特别容易被外界刺激。避免穿戴质地粗糙的高领毛衫和非棉质的围巾,虽然保暖却容易刺激皮肤,引起过敏。给宝宝穿上质料柔软的棉质衣物,能减少过敏机会。现在许多儿童服装都以尼龙、胶质或羊毛等为质料,若怕宝宝敏感,可先穿一件棉质贴身衣打底,减少皮肤直接受刺激的机会。

2、春季宝宝穿衣注意事项:关心小细节

处于出牙期的宝宝,经常会流口水,所以要格外注意保护口部周围和小下巴。勤换小围嘴,保持皮肤干燥,给宝宝擦口水时要使用干净柔软的纱布或者纸巾,动作要轻柔。

冬季宝宝穿衣注意这些安全细节

1.帽子

帽子大小:帽子的大小要与头围相适,一般根据头围周长放大1厘米(或头围直径放大0.3厘米)为宜;尺码适当放宽的目的是防止帽子过紧,对孩子的头部发育不利,也防止帽圈收缩后,影响戴用。

帽子材质:帽子最好选用棉织制品,特别是小婴儿。婴儿的小脑袋皮肉细嫩,对气候变化适应能力差,要选戴质地轻盈、手感柔软、保温透气的帽子;若帽子过重、过硬,不仅婴儿戴上不舒适,而且对脑神经发育不利。

别带绳子:最好不要给孩子选择有绳子或带子的帽子,一方面防勒住孩子,另一方面防小宝宝将帽绳放嘴里吃。

2.围巾

长短粗细:宝宝的围巾不要过细、过长,这样的围巾就像一根细绳,容易勒住脖子,而且宝宝的脖子比较短,太长的围巾绕的圈数多了,宝宝会不舒服。

样式:不要选择有绒球、小扣等装饰物的围巾,否则容易被宝宝拉下来,甚至误食入口。

3.口罩

口罩材料:给宝宝选择口罩时候,应该是以舒适、透气的纯棉材料最为合适,一般而言,6到8层纱布的口罩比较适合。注意不要购买路边摊只是外观漂亮的三无产品。

别把围巾当口罩:围巾不比口罩,可以经常换洗,并且在使用和存放过程中,围巾很容易沾染致病的细菌、尘埃等有害物质。加上围巾一般均以羊毛、兔毛、化纤等为原料织成,就更容易隐藏细菌,倘若把围巾围到口罩部位,势必将附着在围巾上的有害物质吸进呼吸系统,从而给人体健康带来危害,特别是过敏体质的人,吸入羊毛等有机纤维后,还会诱发加重哮喘。

4.上衣

别带绳子:最好不要给孩子选择领口和连衣帽处有绳带的衣服,以防勒住孩子。如果已经买了这样的衣服,要把绳子绕好系上结,不要让绳子长长地垂下来。

拉链:冬天的很多外套、棉衣都是带拉链的,在给孩子选择这类衣服时,最好选择拉链不是一直拉到衣服顶部的,这样的容易夹到孩子的下巴。而且拉链顶到下巴,金属在冬天很凉,碰到皮肤会让宝宝觉得不舒服,有的拉链还可能划伤孩子下巴。

纽扣、装饰扣:带纽扣和装饰扣的衣服,买回来后要重新钉紧,以防扣子脱落被孩子误服。

袖口:衣服的袖口有松紧带保暖效果比较好,但是要注意松紧带不能过紧,否则会勒住宝宝的手腕,影响血液循环。有的家长喜欢给宝宝带袖套,也应该注意松紧带问题。

衣服长度:如果担心宝宝受冻,可以给他穿上棉衣和棉裤,而不要指望用一件长长的棉衣来为下身保暖。如果衣服太长,宝宝活动不方便,容易被衣服绊着而摔倒。

怀孕的最佳时期不是春季

春季万物生长,春暖花开,应该是怀孕的最佳季节,其实这是年轻父母的常见误区。从医学角度来说,春季并非怀孕的最佳时机,反而是很不提倡受孕的季节。

为什么春季不适合怀孕?

1、春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。

春季空气湿度大,温度升高,有利于各类病毒的生长,病毒性疾病在人群中迅速流行,尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。

此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下,使孕妇的感染几率大大增加,直接影响胎儿大脑神经系统的发育,后患无穷,很容易诱发成年后的可怕的精神分裂症。

2、春季怀孕,最容易发生早产。

调查发现,在春天受孕的女性较在其它季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。可能是因为随季节不同,人们的饮食、日照、锻炼习惯都会发生变化,影响到人体免疫系统,从而给怀孕带来潜在影响。

3、春季情绪波动大,会影响受孕宝宝。

人和动物一样,一般在春季会情绪变化大,容易烦躁容易生气,心情不易平静。这可能是季节变化带来的波动,或是正常的生理周期起伏的关系。

因此选择在这个季节怀孕,情绪的变化很容易影响腹中正形成的胎儿,尤其是孕早期的胎儿,生气、烦恼、焦躁会影响宝宝健康,甚至导致缺陷儿的形成,比如有些唇腭裂的胎宝宝,就跟孕早期准妈妈的心情、情绪密切相关。

当然,春季怀孕并非一无是处。春季是男女生育力最强的季节,也最易受孕,不过专家建议从优生优育的角度来说,早孕期最好避免早春,选择在5-10月这段时间内怀孕为好。

小孩在哪一个季节出生最好

春季出生:病毒感冒增多

春季出生的优势同样也不容忽视,宝宝足月以后,基本天气就暖和了,就可以被抱到室外,晒一夏天的太阳,这样也能有效避免宝宝缺钙。

从患病的角度来看,春季,是细菌病毒滋生的高发期,因而感染上呼吸道疾病的几率也会随之增加。另外,春季也是过敏性疾病的高发期。

虽然刚出生6个月前的宝宝有抗体,不容易感冒,可还是有免疫力低的宝宝会被传染。所以,增强宝宝体质,还是提高母乳喂养率最为关键。因为母乳中含有的免疫因子,能有效提高婴儿的抗疾病能力。

夏季出生:食物品种多样

夏季各类水果开始上市,这给宝宝们增加维生素提供了优质保障。另外,夏季,宝宝们也可以晒一夏天的太阳,可以有效避免缺钙以及缺维生素D。

出生于夏天的孩子

夏季虽然病毒感染数量有所减少,可是儿科门诊比较集中的是腹泻以及皮炎湿疹疾病。因为这个季节细菌繁殖较快,对于婴儿来讲,出汗多,皮肤薄,脂肪多,比起成人来讲,更容易引发皮肤疾病,出现红斑、红点,瘙痒等。

秋季出生:儿科疾病最少

秋季也是全年儿科门诊就诊量最少的季节,秋季出生的宝宝还是有一定的优势。因为秋季蔬菜水果比较多,并且气候适宜,从体质上来看,秋季出生的宝宝还是有一些优势,对于宝宝健康也是大为有益。

出生于秋天的孩子

虽然宝宝能够享受到秋季的秋高气爽,可北方的宝宝同时还要面临着早晚温差的巨大变化,对温度不适应的同时,也会导致呼吸道疾病。

秋季带给宝宝丰富水果的同时,也有可能将细菌带到宝宝嘴里。在将西瓜、苹果、橙子等水果打成果汁时,最好的办法就是给宝宝加热一下,这样能避免细菌入侵。注意时间不要太长,以免破坏维生素。

冬季出生:阳光不足易缺钙

中医讲究冬藏春发,冬季是进补的好季节。因为冬主肾经,而肾又是先天之本,也就是说,经过一冬营养储藏的宝宝,营养充盈,也能够攒足能量,来应对来年开春的气候变换。

对于冬季出生的宝宝,于立志表示,由于室内外温差较大,所以患有感冒的几率也会随之增加。另外,冬天,晒不着太阳,也容易加重宝宝缺乏维生素D,进而影响体内钙含量。

出生于冬天的孩子

冬季确实是宝宝比较容易缺钙的季节。因此,预防宝宝缺钙,最好的办法就是在宝宝出生半个月或者一个月以后,给宝宝补充预防量的钙,一般每天400单位即可。另外,也应该配合季节变换,及时给宝宝增减衣物。

现在又不少准父母对于孩子在什么时候出生很重视,有的准父母干脆通过剖腹产来让孩子在吉时出生,其实这种做法并不可取。老人们常说的一句话叫:“瓜熟蒂落”,生孩子也是一样的道理,所以,爸妈们不必过于强制孩子在什么时候出生。

春季做好这些事可预防宝宝生病

1、注意增减衣服

春季早晚温差较大,家长要注意随气温变化和孩子的活动情况来增减衣服,如果孩子活动出汗了,要及时更换汗湿的衣服或者垫上汗巾,以防孩子着凉。

2、防止腹部受凉

孩子腹部受凉很容易引起腹泻等问题,因此家长要注意给孩子护好腹部。给孩子换尿布时注意用毛巾或小被子盖好腹部以防受凉;宝宝睡觉时要盖好被子,尤其要注意护好腹部,建议可使用睡袋或者护肚裤,以防宝宝睡觉踢被子腹部受凉。

3、保持房间干净通风

春季病菌活跃度大增,家里房间要注意经常打扫卫生,被褥要勤晒常洗,注意保持房间通风,以防病菌滋生。冬春交替之际,北方气温依然较低,长时间使用暖气、空调的房间更要注意定期通风,同时还应注意房间空气湿度,可使用加湿器或者在房间角落放一盆水以增加空气湿度。

春季哪些食物能提高宝宝抵抗力

春季气候干燥,病毒流行,是感冒的多发季节。那么,宝宝在日常生活中应该怎样提高抵抗力,预防感冒呢?专家介绍,日常生活中的有些食物就具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用。在春季多吃下面的食物,能帮助宝宝增强体质,提高抵抗力,抵御外邪侵袭,防止感染病毒。

推荐食物:油菜

油菜特别是早春的油菜,性平、温和,有清热解毒的功效,可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。

推荐食物:荠菜

最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝,或用荠菜炒鸡蛋,烩豆腐干,或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等,不仅可补充丰富的营养,还可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染。

推荐食物:菠菜

春天的菠菜嫩而鲜,性凉滑肠。宝宝常吃菠菜,不仅可以防止贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘,还可保护皮肤和眼睛的健康。提醒一点,新鲜菠菜洗净后,最好先在开水里焯一下,捞出后再做菜,另外,宝宝腹泻时不宜吃菠菜。

推荐食物:芹菜

鲜嫩的芹菜,具有清热止咳、利肠通便的功效。春天里常吃芹菜,可增强宝宝骨骼的发育,预防软骨病、便秘;把芹菜捣烂,加茶油调敷在腮腺处,可治疗春季易发的流行性腮腺炎。

推荐食物:葱

葱含有多种营养物质,对人体有很多益处。葱除含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素A、B、C以及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含有挥发油(主要成分为葱蒜辣素),也叫植物杀菌素,具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效,尤其对痢疾杆菌和真菌的抑制作用更明显。此外,葱能发汗解热、利尿、健胃、祛痰、促进消化液分泌等作用。因此,给宝宝食用大葱或用葱做调料,不但可增加营养,增进食欲,还可以抑制细菌。

推荐食物:蜂蜜水

中医理论认为:春季风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,体弱者还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等季节性传染病。蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效,天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。

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