养生健康

哺乳期的常见问题

哺乳期的常见问题

一、乳头皲裂:

孕期未能认真做好乳房保养;未能掌握正确哺乳技巧。

要做好乳房局部清洁、护理,每次喂奶后可用羊脂油涂抹,保持乳头的柔润。要纠正婴儿的吸吮姿势,避免由于不正确的吸吮造成反复的乳头皲裂。要穿戴棉制的宽松内衣和乳罩,应继续坚持哺乳。如因乳头皲裂的疼痛影响哺乳时,可使用吸奶器和特制的乳头防护罩。

二、乳房胀痛:

原因1:乳汁瘀积

处理:穿戴舒适乳罩,喂奶前患侧可先热敷3-5分钟、并做乳房按摩,疏通硬块,增加喂哺次数,正确地挤奶和使用吸奶器。

原因2:乳腺炎

处理:尽早使用吸奶器,在没有发生乳腺脓肿时,吸出的乳汁可以继续喂哺,如出现乳腺脓肿,吸出的乳汁应该丢弃。要看医生,在医生的指导下进行抗炎治疗。

三、乳头错觉:

宝宝出生一个月之内,妈妈泌乳量少或由于各种原因母婴分离时,如用奶瓶给宝宝喂牛奶,孩子可能不再愿意吸吮妈妈的乳头。

妈妈们要坚定母乳喂养的信心,不要轻易放弃母乳喂养;充分发挥吸奶器的作用,在多种困难的情况下帮助妈妈促进乳汁分泌;使用辅助喂奶器和特制喂杯,尽量避免使用奶瓶。

拍嗝常见问题

宝宝吃完奶后睡着了怎么办?

如果宝宝睡着了,先不要惊扰他的睡眠,不要急于将其抱起。

一般情况下,宝宝吃奶必定会吃进空气,他过一会儿就会感到不舒服,会扭动身子,发出象伸懒腰一样的声音,睡眠已经变得不踏实。这时把宝宝抱起再拍嗝,往往拍出嗝的机率较大,宝宝也会舒适地趴在肩上睡去。

如果他没有打嗝,可将其竖直抱10分钟左右再放下,食物也会得到顺畅。如果宝宝过一会还会哼哼,不妨再抱起试试。

拍不出嗝怎么办?

有许多时候,吃完奶抱起后,却一直拍不出嗝来。这时可让宝宝平躺或右侧卧一会(大约3分钟)左右,然后再抱起,一般就会打出嗝来了。有时也需要有点耐心,把宝宝多抱一会就能打出来了。

夜间宝宝睡眠时,一般不容易打出嗝来,这时你只需静静地抱他10~15分钟就好了,胃内的空气自然会通过放屁排出来。

怎么拍最有效?

一定要轻拍,因为宝宝的心脏还太娇弱。有些宝宝基本上是用不着拍,抱一会自己就打出嗝来了。当然轻拍协助一下会更快些。

还有一种方法是自下往上按摩宝宝的脊背,要稍用点力,帮助宝宝胃内的气泡上升,这样既不用担心拍时用力不好会震到宝宝,还能有效地揉出嗝来。

坐月子常见问题

一 为什么产后要坐月子?目的是什么?可以改变体质吗?

产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

二 坐月子的基本原则为何?

1 慎寒温

随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。

2 适劳逸

适度的劳动与休息,对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始,产妇觉得虚弱、头晕、乏力时,必须多卧床休息,起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,时间还是以1小时至2小时为限,以避免长时间站立或坐姿,导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

3 勤清洁

头发、身体要经常清洗,以保持清洁,避免遭受细菌感染而发炎。

4 调饮食

前面三项每一个人都没有差别,饮食方面就有个人体质的差异性,应该有所不同;再者,产后排恶露、哺乳也许有不顺的情形,或者有感冒、头痛、口破、皮肤痒、胃痛等等疾病发生,饮食与药物就必须改变。古代由于环境简陋,生活条件差,又没有电器设备,因此规定较严,而有一个月不能洗头、洗澡的限制,现代人不必如此辛苦,但是坐月子的饮食还是以温补为主,最好请医师根据个人体质作调配比较妥善。

三 产后常见并发症有哪些?

产后贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等。贫血产妇可多吃高铁质食物,包括肉类、黑糯米粥、红豆汤等。若是涨奶,可用1两麦芽糖、3钱蒲公英、3钱王不留行,共同炖煮食物吃,可促进排乳。便秘则可吃香蕉、芝麻糊(煮开加蜂蜜调味),可促进排便。若因乳腺炎、子宫炎而有发烧现象,或有极度不适症状时,必须立即就医治疗。

四 产后筋骨酸痛的原因为何?

由于产后婴儿边吸奶边睡,喂奶时间长,妈妈维持坐姿太久,且许多婴儿有日夜颠倒的状况,晚上哭闹不休,严重的,要父母亲一整夜抱着走来走去,因此一个月下来腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免这些筋骨酸痛的现象产生,妈妈抱孩子要注意姿势,腰背要有依靠的地方;多休息,少走动,下床时间勿超过1小时。可炖煮杜仲猪腰汤,恶露干净后可吃十全大补汤(内含杜仲、续断),对解除筋骨酸痛都有不错的效果。

月子问题现在是越来越多了,对于坐月子常见问题大家应该去多一些了解,看看自己是不是有这方面的问题,如果出现了这样的问题就要能够及时的去调理,科学的调理才能够让自己的身体变的更健康,大家要重视月子问题的影响。

平安树常见问题

平安树叶子发黄怎么办?

答:平安树出现叶子发黄的原因,一般是因为不正确的养殖原因,这个时候,可对平安树的温度、水分情况以及施肥方面进行调整。

平安树叶子下垂怎么办?

答:一般平安树出现叶子下垂的原因一般主要是以为内属土的酸碱性问题,平安树喜爱偏酸性土壤,所以只要在浇水的时候适当的添加一点硫酸亚铁以及食醋,改变土壤的酸碱性便可以,同时要检查土壤是排水性以及透气的是否通畅。同时要让平安树多接触阳光,进行光合作用。

平安树掉叶子怎么办?

答:一般掉叶子的主要原因有:

1.跟换新环境,没有适应

2.温度过低,平安树进行休眠的状态。

3.浇水过多或者是没有浇水。

3.施肥过多或者是没有施肥。

药流的常见问题

问:多少天时候适合做药流?

答:在怀孕49天以内可以选择药物流产。一般来说,胎囊越小,口服流产药的效果是越好的。

问:药流要不要清宫?

答:药物流产的成功率在90%左右,也就是说可能出现不全流产,一旦出现不全流产时,就需要清宫。

必须在医师的指导下服药,药物流产后如果出现阴道流血超过10天左右则应该会医院复查超声,了解是否药物流产不全,必要时行进一步处理。

问:药流不全的危害有哪些?

答:出现不全流产,如果不及时清宫,容易引起阴道不规则流血,宫内感染,甚至不孕。所以建议你慎重考虑后再确定流产方式。推荐阅读》》》福清阳光医院意外怀孕检查套餐价仅26元。

药流有可能会造成子宫大出血或是流产不全的情况,流产不全子宫内有残留物的话就需要进行清宫术。

问:药流一定要清宫吗?

答:药流不一定要进行清宫的,如果药流完全的话就不需要再进行清宫术了。药流后要多注意休息,尽量卧床休息,多吃有营养的食物,利于身体和子宫的恢复。

常见包皮问题

1、包皮太长或太紧

龟头被包皮紧包无法露出时,就是包皮太长或太紧。大部份男孩都有这种现象,在儿童时期包皮太长或太紧但没有其它症状时,可以不急于治疗。

2、包皮发炎

包皮炎症的多发时期出现在小鸡鸡的龟头快要露出却又没有完全露出的尴尬时候。几乎所有的男孩子在这个时期或轻或重都会有发炎的状况。

3、箝顿包皮

包皮退回到冠状沟后,无法回到正常位置,且被固定住,导致静脉血流不畅,发生水肿,孩子会感到龟头剧痛。如果爸妈发现得较早,可以使用润滑剂将包皮推回正常位置,如发现得晚,情况严重则必须去医院就医。

阴毛常见问题

所有的阴毛都是曲的吗?

大部分是曲的,约占82%,余下是直的。曲也有两个原因。第一,曲的就犹如一个个软性的弹簧,更能抵消撞力。第二是性交时即使很长也不会带入阴道之内。

阴毛多是否表示性欲及性能力强?

绝不是。性欲及性能力受客观因素影响,例如所受的教育、生活环境等等,但多毛的人种如印度、巴基斯坦、中东等,则是较毛少的人性欲强的。

肛门是否应有阴毛?

有没有都是正常的。有些人有,有些人没有。肛门有阴毛者较麻烦,因为大便后要多抹才能清洁。肛门有毛者约占32%。

没有阴毛是否不正常?

有些人完全没有阴毛,很迟才有或终生都没有,但是在性方面却没有障碍。阴毛与腋毛也不成正比,未必没有阴毛就没有腋毛。没有阴毛的人占2。7%。

坐月子常见问题

1、坐月子能不能洗澡、吹风?

坐月子期间完全可以洗澡洗头,注意卫生也是很重要的,但要注意保暖,不要受凉。洗头洗澡前要关紧门窗,不要受风。洗头时要保证水温恒定,洗后不要用吹风机吹干,最好用毛巾包紧,自然风干。洗澡要淋浴,切忌泡浴,以免造成生殖器感染。

2、坐月子可以吃水果吗?

水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果,除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外,水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌乳,从而帮助你养育你的宝宝。其中葡萄、奇异果、苹果、木瓜、香蕉等水果特别适合孕期体质,可以多吃。

不过对于西瓜、柿子等寒凉水果还是少吃为宜。

3、坐月子期间可以瘦身么?

母体因生产而气血大亏,所以说产后宜补,但有些新妈妈为了快速瘦身,常常刻意减少食量,或仅食生冷的沙拉等,殊不知身体尚未复原,急于求成只会雪上加霜。而且妈妈吃得少,乳汁的量及品质都会受到影响。此外,坐月子期间子宫尚未恢复至正常位置及大小,也不适合激烈运动,否则反倒对身体有害。妈咪如果想要瘦身,最好待月子后再考虑。

完孩子的妈妈都要坐月子,所谓坐月子其实就是妈妈生殖系统的恢复的一个过程。在这个过程当中要特别的注意,没做好月子会给以后留下很多病患的。下面就在下面的经验里说一些坐月子的注意事项。

4、产后有溢乳情况怎么办?

产后有溢乳说明奶路是通的,另外是奶量比较多,溢乳不会影响母乳质量,要注意乳房的清洁卫生。有溢乳问题的新妈妈,一定不要过于着急,要保持心情平定、放松。可以佩戴合时的乳罩,将乳房高高托起,注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时,就要及时喂哺或将乳汁吸出。可以使用防溢乳垫,用防溢乳垫时注意及时更换,免得滋生细菌。如果问题比较严重,可以咨询一下专家,做出相应治疗、调整。

5、剖腹产后怎么护理伤口?

产后伤口护理要注意保持清洁干燥,避免发生感染,少活动多休息,避免提重物,每天轻轻按摩伤口,注意产后饮食调理,多吃粗纤维的食物,增加蛋白质食物。

6、顺产后的会阴应怎样护理?

首先是要勤换卫生巾,避免让伤口浸泡在潮湿的卫生巾上。女性产后要矜持每天清洗外阴,清洗外阴时用干净的温开水即可。此外,便后也要注意外阴的清洁,在清洗时尽量避免从后向前清洗,以免会阴切口拆线后裂开。会阴部拆线后的几天内,要尽量避免做下蹲运动,就算是排便时也要注意会阴和臀部的位置,否则会很容易造成伤口裂开,对伤口的恢复是很不利的。产后的几天内尽量采取侧卧的姿势睡觉,具体是左侧卧还是右侧卧要根据女性会阴部的切口决定,若是切口侧切的话,那么就选择右侧卧,这样有利于伤口的恢复。女性产后要尽量注意补充营养,当然还要适量的多摄入一些新鲜的蔬菜和水果,还要适量的补充水分,多喝一些猪蹄汤、鱼汤等,不要吃生冷、辛辣的食物。

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