虫草西洋参一起吃功效 三类人不能吃冬虫夏草
虫草西洋参一起吃功效 三类人不能吃冬虫夏草
冬虫夏草具有补肾精,益虚损的功效,滋补作用较强,阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚,导致咽干口燥,牙龈出血,潮热盗汗等阴虚症状加重。
冬虫夏草滋补功效比较强,药性较为滋腻,湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会加重身体困重,大便黏腻,舌苔黄腻等湿热症状。
冬虫夏草具有滋补功效,有高热、狂躁、声高气粗、舌质发红,二便不通、脉实有力等患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本不适症状。
吃冬虫夏草粉有什么好处
冬虫夏草入肺经,具有补肺气的作用,其中有效成分可以扩张支气管平滑肌,帮助化痰、止咳、平喘,所以吃冬虫夏草粉可以辅助治疗肺气虚引起的咳嗽、咳血、气短等症。
冬虫夏草入肾经,具有补肾精,壮肾阳的功效,其中含有虫草多糖的成分,还可以在一定程度上帮助提高性功能,所以吃冬虫夏草粉可以辅助治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿滑精,耳聋耳鸣等症。
冬虫夏草具有免疫调节的作用,其中的虫草多糖成分可以帮助促进T淋巴细胞,巨噬细胞、白细胞等免疫细胞的增殖与分化,产生各种免疫活性因子,所以吃冬虫夏草粉可以增强人体的免疫功能,减少疾病的发生。
冬虫夏草中的成分可以帮助增加血管弹性,维持血管通畅;抑制血小板聚集,防止动脉硬化,还可以提高心脏的耐缺氧能力,营养心肌,抗心律失常,所以适量吃冬虫夏草粉可以有助于保护心血管,帮助减少心血管疾病的发生。
冬虫夏草中的有效成分可以降低血液中胆固醇和甘油三脂的含量,降低体内血脂水平;还可以帮助减轻有毒物质对肝脏的损伤,防止肝纤维化,提高机体的抗病能力来保护肝脏。
冬虫夏草怎么吃最好
虫草茶:用虫草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法,相对来说,用虫草煮水,营养利用率高出很多。喝虫草水最好选用透明玻璃的水壶,玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道,更不会像其他材质器皿一样产生化学反应。一次放入3~6只虫草,这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。虫草一次要煮6-10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,喝虫草水不仅简单方便,也适宜人们长期饮用,适合各个年龄人群。
人们传统食用冬虫夏草的方法,如煲汤、水煎、泡茶、泡酒等,虽然也能吸收部分精华,但效果并不理想,加热、炖煮会造成冬虫夏草中很多精华成分的损失破坏,而且吃起来也极不方便。研究表明,冬虫夏草中的很多精华物质,如虫草酸、虫草素、虫草多糖、多肽、氨基酸、蛋白质以及40余种挥发性物质,当温度高于60℃时会变性挥发,冬虫夏草的功效明显降低。
上面介绍了一些吃冬虫夏草有效的方法,也介绍了一些比较传统的冬虫夏草的吃法。应该注意的是,传统的冬虫夏草吃法,导致虫草的吸收率以及利用率都很低,这样来吃不仅浪费冬虫夏草,而且收效甚微。建议健康的人最好选用冬虫夏草来泡茶喝。
冬虫夏草怎么吃
煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效 。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4到6次。
和肉内炖(蒸):炖(蒸)肉的时候,将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟。使用研磨机将冬虫夏草磨成,装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺、抗癌的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”
冬虫夏草拘杞大枣酒美容养颜,枸杞子200颗,大枣5颗,冬虫l0根,西洋参2根,纯高梁酒5斤。把冬虫夏草、佝杞子、大枣、西洋参泡入高粱酒中,浸泡三天即可,不定时饮用。冬虫夏草可以补虚,枸杞子能生津养阴,西洋参可以提气、生津、养阴,大枣能够补虚益气,所以冬虫夏草枸杞大枣酒有美容养颜的功效,特别适合女性服用。
水煎服,水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟-1小时,冬虫夏草中的有效成分会渗于其中,但处方中还有其他中药,其有效成分易被药渣吸附,那么人体的吸收量也就微乎其微了。
虫草木耳炖乌龟,拣选一只活的乌龟,降其放入盆中,加入热水,使其排尽尿液,剖洗干净,、淮山和枸杞子用清水浸透,洗干净,备用。白背木耳用清水浸透,使之发开,洗干净,备用。生姜、红枣分别用清水洗干净,生姜刮去姜皮,切一片;红枣去核,备用。瘦猪肉用清水洗干净,连同以上材料全部放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,以少许细盐调味,即可食用。
其实冬虫夏草是有着很多的吃法,例如泡酒、煮汤等都是可以的。这个要看大家自己的选择了,一般冬虫夏草用到煮汤中效果会更加的好,这样的话能更加的完整的保存药材的营养价值。长期的服用冬虫夏草泡出来的水,对于身体的免疫能力和体质都是有着很大一方面的提高的。
三类人不能吃冬虫夏草
冬虫夏草具有补肾精,益虚损的功效,滋补作用较强,阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚,导致咽干口燥,牙龈出血,潮热盗汗等阴虚症状加重,尤其湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会加重身体困重,大便黏腻,舌苔黄腻等湿热症状。
冬虫夏草具有滋补功效,有高热、狂躁、声高气粗、舌质发红,二便不通、脉实有力等患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本不适症状,如感冒发热者吃冬虫夏草可能会导致体内邪气停滞体内,从而加重发热症状,或引起其他不适。
冬虫夏草是一种滋补药材,具有温补肾阳的作用,其中某些药物成分有类似于雄性激素的作用,未成年人身心发育尚未完善,长期吃冬虫夏草可能会导致性早熟,所以建议未成年人最好不要吃冬虫夏草,另外虫草中的某些成分还可能使人过敏,幼儿食用最易发生过敏症状,因此不建议吃。
吃冬虫夏草上火吗
吃冬虫夏草一般不会上火,因为冬虫夏草,虽然偏温,但是比较平和。但也不是所有的人都可以服用的,关键是要对症,如果是阴虚火旺的人,服用就不合适,就可能上火。还有,如果体内有热,也不适合服用。至于服法,入汤剂煎服;研成粉末,冲服;炖汤服用都可以。
1、冬虫夏草与其它热性补品同吃:很多肾阳虚的朋友,补肾的时候除了吃冬虫夏草,还会加其它类似枸杞、西洋参等产品一起吃,由于这些补品是热性,因此会上火,我们建议类似热性体质的人群单独吃冬虫夏草。
2、吃法不正确,只吃虫体,去掉了子座:冬虫夏草,虫体为阳,单吃上火;子座(草头)为阴性,女性单吃子座极阴。而此物的妙处就在于虫体和子座一起吃刚好平衡阴阳。
从以上的讲解来看,吃冬虫夏草上火吗这个问题其实人们过于担心的,是没有实际意义的,因为吃冬虫夏草是不会造成上火的,更不会对身体造成负面的影响,大家可以放心的食用冬虫夏草,只要不过量就行了。
冬虫夏草产地如何区分
不同产地的冬虫夏草差异是比较大的。西藏那曲虫草、西藏林芝虫草、青海虫草以及四川虫草这些不同产地的虫草是有明显区别的,采挖时间、虫草体色和药用价值都不同。
西藏那曲虫草和青海玉树虫草是目前公认最好的虫草,可以从以下几点来区分冬虫夏草的产地:
那曲冬虫夏草颜色略黄于玉树冬虫夏草。西藏那曲虫草虫体表面色泽最为黄净,玉树冬虫夏草相对来说呈黄褐色。其他产地虫草色或淡,或泛红而灰白。另外,西藏那曲所产虫草眼睛颜色为棕色,青海玉树和果洛所产虫草眼睛颜色为黄色,川草和其它地区所产的草多为红色。
相同大小的虫草那曲的要轻点,因此,同一规格虫草的玉树虫草看起来更紧实,那曲虫草会显得虫体更肥大一些。
西藏那曲虫草虫体和尾皆透亮油润,有股浓酥油的香味,青海玉树虫草气味有一种浓郁的类香菇味,其他产地虫草的香味则极淡。
冬虫夏草的食用方法有哪些
煮水
煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。
虫草全鸭
用料:冬虫夏草10克、老鸭1只、料酒、食盐、胡椒、味精、葱姜蒜等适量。
做法:将冬虫夏草数枚塞入鸭头中,然后将剩余的虫草及适量的葱姜一起装入洗净的鸭腹中,放入盆中,然后注入清汤,用食盐、胡椒、料酒调味后,用湿棉纸密封盆口,上笼蒸约2小时即可。
功效:补肾益肺、填精补髓。适用于虚劳咳喘、自汗盗汗、阳痿遗精及体虚的人群。
虫草益肺茶
材料:冬虫夏草6克,贝母6克,沙参10克,杏仁5克,麦冬10克。
做法:煎水当茶饮用。
功效:治疗肺结核咯血、效果较佳。
虫草抗衰茶
材料:冬虫夏草5克,西洋参5克,灵芝10克,首乌10克,黄芪20克。
用法:每次用10-20克,煎水代茶饮。
功效:此茶为中老年慢性病的最佳药茶,可以抗衰老、消除疲劳。
枸杞虫草酒
材料:枸杞30克,冬虫夏草15克,黄精60克,鹿茸10克,白酒1000毫升。
做法:将虫草洗净、烘干;将枸杞子烘干。然后将冬虫夏草、枸杞、鹿茸、黄精一并放入坛中,加白酒后盖好,浸泡7日后服用。
功效:可以补肾益精,适用于低血压肾精不足,腰膝酸痛、头晕目眩、耳鸣寐差、易疲劳的人群服用。注意:如果口干咽痛、口苦口臭、心中烦热、大便干结等火热炽盛者不宜服用。
入药
冬虫夏草属于菌类药物,可入煎剂,也可入丸、散剂,由于冬虫夏草价格昂贵,其有效成分多不溶于水,除一些急症或者短期服用外,大都是加工制作为丸、散剂,亦有制成胶囊服用。入药用量为3-9g。
冬虫夏草癌症病人能吃吗 三类人不能吃冬虫夏草
冬虫夏草是一种滋补药材,具有温补肾阳的作用,其中某些药物成分有类似于雄性激素的作用,婴幼儿身心发育尚未完善,长期吃冬虫夏草可能会导致性早熟,其次虫草中的某些成分还可能使人过敏,婴幼儿食用最易发生过敏症状,因此不建议吃。
冬虫夏草具有补肾精,益虚损的功效,滋补作用较强,阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚,导致咽干口燥,牙龈出血,潮热盗汗等阴虚症状加重。
冬虫夏草具有滋补功效,患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本不适症状,如感冒发热者吃冬虫夏草可能会导致体内邪气停滞体内,从而加重发热症状,或引起其他不适。
冬虫夏草适合和什么一起泡水喝
1、取冬虫夏草2克,红枣10克洗净。
2、将冬虫夏草和红枣放入茶壶中,加入适量清水。
3、大火煮开,再改小火煮10分钟左右。
4、期间可续水3-4次,最后可以连药渣一起吃掉。
材料:冬虫夏草2克,西洋参3克。
1、将冬虫夏草、西洋参冲洗一下放入玻璃茶壶中。
2、加入适量清水。
3、用大火煮开,再改小火煮10-20分钟左右。
4、待稍冷却后即可饮用。