来月经生气的坏处有哪些?
来月经生气的坏处有哪些?
1、色斑沉着:生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
2、月经不调:生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题,甚至出现闭经或更年期提早到来。
3、伤害乳腺:生气会导致肝气不舒、气滞血淤,发生乳腺增生等疾病。
4、出现甲状腺问题:生气会搞乱内分泌系统的控制中枢,使甲状腺分泌激素过多,久之会引发甲亢。
5、加速大脑衰老:生气时脑血管压力增加,血液中含有毒素最多,进一步加速脑部衰老。
6、胃溃疡:生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,减少胃肠血流量,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。
7、造成心肌缺血:大量的血液冲向大脑,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。
8、损伤免疫系统:生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞运转。
女孩子在月经期间生气的坏处确实是很多的,而且还会导致以后月经不调,以及会加速皮肤的老化等。生气本来就不好,不管是女性还是男性,都要有一个好的脾气,不然对于自身的伤害都是巨大的,女性在月经期间可以喝一些蜂蜜水或者是红糖水,这样都会减少经期的痛经。
来例假期间生气有危害吗
经期生气有哪些危害
从中医学的角度讲,女性生气是有许多坏处的,会伤及大脑、内脏等器官,所以在月经期间生气、发火也会对身体有所伤害的。主要有以下几点:
1、伤心,气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
2、伤肺,生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
3、伤肝,人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
4、伤肾,经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。
月经期可以吃红参吗
红参最好在来月经的时候不要吃,现在就给大家讲解一下为什么最好不要吃红参吧!
1不少女性在月经来的时候会出现很多会有不舒服的症状,比如在来月经的那几天会很容易生气,抑郁,忧郁失眠等等症状的。这是和体内的雌激素孕激素的比例失调有关。这个时候应该选择一下能够疏肝补气调节情绪的食物。而不是治疗气虚、血虚的食物红参!
2补益类的食物或者是药物,很容易导致过补出现病症,而红参是一种温的食物这样会出现搭配不当会导致上火影响月经的正常运行!
3红参补气很容易导致阻滞气机导致痛经,因为它偏热还会导致月经量的增加,机体排血过多的话就会造成贫血或者缺血。红参可以考虑一下在月经之后一个礼拜食用。
温馨提示*来月经的时候要忌:忌喝冷饮,饮料。不要吃一些刺激性的食物和辣椒之类的,少吃肥肉油食等食物。辛辣的食物易引起盆腔收缩导致突然月经停止或者是月经量的减少!还有在来月经的时候不要吃的太咸!
女人月经不调需谨慎易使视力下降
与月经生理有关的眼病
1、经期目赤症:有些女性在来月经前眼部出现充血、结膜红肿等症状,月经后逐渐减轻,两三天后症状消失。这种眼病多见于月经不调女性。
2、倒经性目出血症:有的女性在经期前出现球结膜下出血,甚至视网膜充血,且多合并有鼻衄现象,月经来潮后出血现象很快停止。这种眼病多见于月经量少或无月经的女性。
3、经期目痛症:有些女性在月经来潮之前三四天,眼涨、眼痛感明显,且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状,月经过后逐渐减轻消失。个别病例还常伴有持续性畏光、流泪等现象,每次月经来潮后减轻,但不会完全消失。
来月经肚子胀气正常吗
来月经肚子胀气怎么回事
这是正常的经期反应。来月经时,一般女性没有什么特殊不舒服的感觉,只有体力略差,易疲劳、工作效率和劳动耐受性略低等现象。少数女性在行经前或行经期有乳房胀痛、腰酸、下腹部发胀,腰骶部下坠感,四肢和颜面轻微浮肿。亦有的女性情绪不稳,有易激动、易生气等现象。这些反应都不会太重,这是正常的表现,不影响工作和学习。待月经干净后,上述反应就很快消失了。
来月经肚子胀气怎么办?
女性在经期出现肚子胀气或胀痛的话,可以通过一些方法来缓解症状。例如卧床休息、保暖、饮食疗法等。
1、卧床休息
女性在月经期间会感觉到身体不适,全身乏力,肚子胀等。为此,在月经期间,特别是在痛经的时候,一定要注意多休息,保证充足的睡眠时间,禁止剧烈运动,以免造成自身体抗力下降而加重痛经。
月经期间肚子痛是什么原因 少女初潮引起肚子痛
很多少女对来月经不是非常了解,当月经初潮时,心理压力大、情绪激动、生气、恐惧、抑郁、忧虑、精神紧张等,引起原发性痛经,或使痛加重。
女生来月经到底为什么不能生气呢
说到月经期的问题,对我们来说有很多的注意事项,在这一段时间我们的脾气会比较的暴躁。但是为了我们的健康我们最好是不要太过生气,女生来月经时会有一些经痛,腰酸背痛的症状,对于这种我们是可以采取一些方法来缓解的。月经期最好不要生气,否则我们的经期会不正常的。有时候我们可能还会提前断经,总之大家为了自己的健康最好是不要生气,此外也要注意饮食习惯哦。
来月经的时候女性的身体是比较虚弱的,而且情绪的波动比较大,比较容易烦躁和易怒。但是如果在经期的时候生气的话,那么会导致血压升高,心跳加快,血液的循环速度也会增快。那么很可能会出现经血量增加、腹痛、头晕等现象,所以在经期的时候女性最好要适当的放松和调节自己的情绪,否则对身体是不好的。当然如果过度的生气,也可能会造成妇科疾病,比如子宫囊肿、子宫内膜炎等等。
月经生理调节
女性自青春期到更年期,生殖器官出现周期性变化,称“性周期”。由于最明显的外在表现为月经,因而称“月经周期”。这种周期性变化,是通过在中枢神经系统控制下的下丘脑、垂体、卵巢(称为下丘脑-垂体-卵巢轴)内分泌系统的兴奋和抑制作用来调节的。
一、下丘脑性激素
位于脑底部,其中间隆突细胞能分泌肽类激素,具有高度生物活性,只需几毫微克(ng)就可产生生物效应。这些激素通过垂体门脉血管系统达到垂体前叶,促进或抑制其分泌各种相应的激素。起到促进作用的称释放激素(RH),起抑制作用的称抑制激素(IH)。
(一)促性腺激素释放激素(GnRH)
为调节月经的主要激素,于1971年人工合成,其化学结构为10肽化合物。此激素能使垂体分泌促卵泡素(FSH)和促黄体生成素(LH),但主要为后者,故又称黄体生成素释放激素(LH-RH)。它们究竟是一种还是两种激素,目前尚无统一认识。
(二)生乳素抑制激素(PIH)
下丘脑通过抑制来调节垂体泌乳激素(PRL)的分泌。脑组织中多巴胺即有此作用,故有认为多巴胺即系PIH者,但也有认为系经激发另一种物质而起作用,至今尚无定论。
(三)下丘脑激素的释放与抑制调节
1.神经介质
主要有去甲肾上腺素、多巴胺及5-羟色胺。
⑴去甲肾上腺素促使LH-RH的分泌。
⑵多巴胺对LH-RH和PRL有抑制作用(或促进PIH的分泌)。
⑶5-羟色胺对LH-RH有抑制作用,但对PRL则有促进作用。
2.反馈调节
卵巢性激素可逆向影响下丘脑和垂体前叶促性腺激素的分泌,称反馈作用。有促进性作用者,称正反馈,反之称负反馈。雌激素与孕激素协同作用时,负反馈影响更显著。
垂体促性腺激素系在Gn-RH调节下分泌,但又可反过来对下丘脑起负反馈作用。
3.松果体
位于第三脑室顶部,是一很小腺体。幼年时被破坏易发生性早熟。成年时被破坏,则Gn-RH的释放将受影响。发生肿瘤时,常伴有下丘脑-垂体-卵巢轴功能状态的抑制。
二、垂体性激素
(一)促卵泡激素(FSH)
促进卵泡周围间质分化成为卵泡膜细胞,使颗粒细胞增生及细胞内芳香化酶系统活化。
(二)促黄体生成素(LH)
作用于已分化的卵泡膜细胞,使卵泡完全成熟,与FSH协同促使性激素的合成与分泌。卵泡成熟后LH突然大量释放,诱发排卵。黄体的正常功能,也是在LH的作用下产生的。
(三)泌乳素(PRL)
此激素结构与生长素相似,但作用不同。除受PIH调节外,促甲状腺素释放激素(TRH)、雌激素和5-羟色胺等对其有促进作用。PRL和雌、孕激素有协同作用,即促乳房发育和乳腺分泌作用。血液中PRL浓度无周期性变化,但卵泡中含量在月经前半期中偏高,抑制了颗粒细胞的黄素化,在黄体期则浓度降低,有利于黄体酮的合成。
三、卵巢性激素
在垂体促性腺激素的影响下,卵巢主要合成并分泌雌激素与孕激素。女性体内雄激素,也可由卵巢以及肾上腺皮质分泌。
卵泡期的卵泡内卵泡膜细胞为合成雌激素和雄激素的主要场所,其酶系统能将雄激素部分地转化为雌激素。颗粒细胞的芳香化酶系统受FSH的作用活化,也能将雄激素转化为雌激素。
黄体期上述细胞的性激素合成更为活跃。此时内卵泡膜黄素细胞主要产生雌激素,也分泌孕激素;黄体粒层细胞的LH受体量大为增加,主要分泌孕激素。
除卵巢外,胎盘可产生大量雌激素与孕激素,肾上腺皮质及睾丸也能产生极少量雌激素与孕激素。外卵泡膜细胞和卵巢间质细胞,正常能合成极少量的雄激素。
性激素和肾上腺皮质激素的基本结构与胆固醇相似,为一种类固醇激素,也称甾体激素。各激素合成的基本途径是统一的,仅因组织中酶系统的差别,而合成了不同的激素。活动过程均在细胞的粗面内质网内进行。
(一)雌激素
人体内的雌激素主要如下:17β-雌二醇(E2),活性最强,易被氧化成为雌酮,又可水合为作用最弱的雌三醇(E3),后者也可能是E2的代谢产物。这些变化都在肝脏内进行,都以葡萄糖醛酸和硫酸盐的形式从尿中排出。
雌激素的主要生理功能如下:
1.促使子宫发育,肌层增厚,血管增生,内膜呈增生期改变,宫颈分泌透明稀薄粘液,便于精子通过。有增强子宫对催产素的敏感性作用。
2. 促进输卵管的发育及蠕动,出现纤毛细胞,有利卵子或受精卵的运行。
3.促使阴道上皮细胞增生角化,角化程度与雌激素水平成正比,并使上皮细胞内糖元增加,经阴道杆菌分解成为乳酸,使阴道分泌物呈酸性反应,有抑制致病菌繁殖的作用,从而增强局部的抵抗力。
4. 促使乳腺管增生。产后立即用较大量雌激素能抑制乳汁的分泌。
5. 促使女性第二性征发育。
6.促使体内钠和水的潴留。
7.加速骨骺端的闭合。
8.对雄激素起拮抗作用。
9.可以调节脂肪代谢(降低胆固醇与磷脂的比例)。
10.一定浓度的激素通过丘脑下部来影响垂体促性腺激素的分泌,一方面是抑制垂体促卵泡成熟激素的分泌,另一方面是刺激黄体生成素的分泌。
(二)孕激素
人体内产生的孕激素,主要是孕酮,其代谢产物主要为孕二醇,与葡萄糖醛酸或硫酸结合,从尿中排出。
孕激素主要生理功能如下:
1.使经雌激素作用而增生的子宫内膜出现分泌现象,宫颈粘液变得粘稠,精子不易通过。
2. 抑制输卵管的蠕动。
3.逐渐使阴道上皮细胞角化现象消失,脱落的细胞多倦缩成堆。
4.促使乳腺小泡的发育,但必须在雌激素刺激乳腺管增生之后才起作用。
5.有致热作用,可能系通过中枢神经系统使体温升高约0.5℃。
6.促使体内钠和水的排出。
7.通过丘脑下部抑制垂体促性腺激素的分泌。
孕激素与雌激素既有拮抗作用又有协同作用。孕期此两种激素在血中上升曲线平行,孕末期达高峰,分娩时子宫的强有力收缩,与二协同作用有关。
(三)雌激素
女性体内的雄激素主要是睾丸酮,有无生理重要性,一直是探索中的问题。据认为雌激素的组成、代谢和促进生长的能力有限,少女在青春期生长发育迅速,似难单以雌激素作用来解释,还可能有少量雄激素的作用。
经期生气有哪些危害 经期生气有什么危害
女性来例假时,由于受到激素变化的影响,在情绪上会有比较大的波动,但是,在经期生气、大哭、大发脾气会减少血液中的含氧量,并增加其中的毒素,而这种的血液再供于面部,进而容易出现色斑,毛囊炎症等问题。
肝具有贮藏血液、调节血量的功能,如果肝血不足,则分布到全身各种的血液则不能满足生理活动的需要,女性月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,而情志不良非常伤肝,肝气不疏可导致经期过短,经量过少,经行眩晕,甚至闭经等。
乳房是肝经必经之地,尤其在经期情绪波动大会影响肝气通畅,令肝气郁结,肝气郁滞,痰阻血瘀,经络运行受阻,进而引起胸胁胀痛,乳腺增生。另外,不少女性受到内分泌的影响,经前易出现胀痛感,生气则会加重乳房上的不适。
经期因经血下注,阴血不足,肝气易郁,情绪容易失控,而受到太多负面情绪的影响,可能会致气血逆乱,令经血排不干净,淤积成毒进而引起子宫肌瘤。
经常生气会对精神造成很大的刺激,使交感神经兴奋性增高,血中肾亡腺皮质激素急剧升高,会增加甲亢的发生率,而在来例假的时候由于女性此时免疫力很弱,所以伤害可能更大。
引起闭经的原因一般有哪些呢
第一,生殖道下段闭锁。如子宫颈、阴道、处女膜、阴唇等处,有一段先天性闭锁,或后天损伤造成粘连闭锁,虽然有月经,但经血不能外流,这种情况称为隐性或假性闭经。生殖道下段闭锁,经过医生的治疗,是完全可以治愈的。
第二,疾病。消耗性疾病,如重度肺结核、严重贫血、营养不良等;特有的内分泌疾病,如“肥胖生殖无能性营养不良症”等;体内一些内分泌腺的影响,如肾上腺、甲状腺、胰腺等功能紊乱。由于这些因素的影响,常常不来月经。凡是这几种情况引起的闭经,只要疾病治好了,月经也就自然来潮。
第三,生殖器官不健全或发育不良。有的人先天性无卵巢,或卵巢发育不良,或卵巢损坏,不能产生雌激素和孕激素,因此子宫内膜不能发生周期性的变化,也就不会出现子宫内膜脱落,所以也就没有月经来潮。也有的先天性无子宫,或子宫内膜发育不良,或子宫内膜损伤,即使卵巢功能健全,雌激素和孕激素的分泌正常,也不会来月经。
女人们要了解保持经期情绪平稳的方法
1、脑子里要时刻谨记自己来月经了
女人们处于月经期的时候,很容易烦躁不安,所以女人们要时刻谨记自己来月经了,通过心里暗示,告诉自己月经来了生气对身体不好,所以不能生气,要时刻微笑。当女人告诉自己这些话的时候,女人们来月经时想要生气的话,心里就会下意识的克制怒气,毕竟没有一个女人的心里想要自己生病。
2、来月经的时候吃些有助缓解烦躁的食物
A、葡萄柚是一种不仅好吃而且水分足的水果,外皮和果肉颜色都十分的鲜艳,让人看着就很想把它们吃进口里。另外,味道闻起来也是十分的香甜,让人感觉神清气爽。建议女人来月经时不妨吃一些,除了让女人们更有精神之外,还可以让女人们缓解烦躁,拥有愉快的心情,因为其含有的营养物质可以为身体内部制造正肾上腺素这可是有助女人变愉悦的物质。
B、女人来月经的时候,适当吃一些香蕉可以让女人的心情变好。因为香蕉中含有让人的精神变振奋的生物碱,同时还拥有可以让人情绪不再变得消极的色氨酸。所以说,小编建议女人们来月经时可以吃一点点香蕉,当然过量不宜,因为其性寒,过量吃对健康没有好处的哟。
月经生气的危害是什么
1首先,月经期间生气会伤害到我们的大脑。在很气愤的时候,我们的大脑思维会突破常规,往往会做出鲁莽或者过激的行为举动。反常的行为又会对人的大脑中枢形成恶劣的刺激,导致气血上冲,严重的还导致脑溢血。
2月经期间生气还会伤害我们的肾、肝、肺等。生气的时候会使肾气,肝气不通畅,肾气不通畅容易导致闭尿或者尿失禁。生气的时候,人的呼吸变得急促,会导致气流逆走,从而使肺部胀气,气喘咳嗽,危害肺部健康。
3月经期间生气的时候还会伤到乳房和胃。伤乳房也被称之为乳癖。在中医上认为多是因为情志的内伤,肝郁痰凝,痰郁互结乳房所导致的。也因为冲任失调,气滞痰郁所导致。生气时,不想吃喝,时间长了就会导致胃肠消化功能紊乱。
简单的来说在月经期间生气的话有一种非常常见的症状就是头痛了,这会让女性朋友感到非常的难受。甚至有些女性朋友在非常的生气之后月经时间比往常要短一些,因为盛怒而导致的闭经现象也不是什么少见的事情,所以这个时间一定要学会调节自己的情绪。
眼睛充血畏光有可能是月经不调惹的祸
有些眼病为女性特有,这与女性月经密切相关。这是因为雌激素代谢障碍引起下丘脑和植物神经功能紊乱,使眼部血管扩张,或影响眼部的感觉神经,从而出现眼部充血、胀痛、畏光流泪、视力下降等症状,一旦月经通调,这种眼病就会消失。
月经生理会影响眼睛健康
与月经生理有关的眼病有:
经期目赤症有些女性在来月经前眼部出现充血、结膜红肿等症状,月经后逐渐减轻,两三天后症状消失。这种眼病多见于月经不调女性。
倒经性目出血症有的女性在经期前出现球结膜下出血,甚至视网膜充血,且多合并有鼻衄现象,月经来潮后出血现象很快停止。这种眼病多见于月经量少或无月经的女性。
经期目痛症有些女性在月经来潮之前三四天,眼涨、眼痛感明显,且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状,月经过后逐渐减轻消失。个别病例还常伴有持续性畏光、流泪等现象,每次月经来潮后减轻,但不会完全消失。
另外,还有一些闭经或月经不调的女性,眼部不红不痛,唯视力下降。此病只要服调经药后,视力会随着月经的通畅而恢复。
在月经期间生气有什么影响么
一次正常经期的出血量为20-60ml,而一个成年人的全身总血量约为4.2-4.8L,一次献血的量为200-400ml,一次体检抽血的量约5-10ml。而失血到出现明显的反应,即失血性休克早期的失血量是800-1000ml。
由此看来,一次经期的出血量实在是不算多,不至于“流失大量的营养”。而免疫力下降的问题,从理论上来说,血液流失,白细胞免疫细胞等也会丢失一部分,免疫能力会有所下降。但是实际上,女性经期最容易出现的感染是生殖系统的感染,其主要原因是因为经期女性生殖系统的变化,而不是流失的血液。
情绪差长肿瘤没商量?
确实有学者认为情绪和疾病的发生有一定的关系,比如医生们普遍认为,乳腺癌都是抑郁情绪造成的。虽然不健康的心理因素会对免疫,内分泌等因素造成不利的影响,但是情绪引起的这些因素的变化和肿瘤的发生是否有直接的关系还不确定的。并且,目前的有关研究大都不支持心理因素对肿瘤的发生有直接的关系。
妇科专家表示,月经前后由于体内激素的变化,有的女性会莫名其妙地容易生气或者情绪波动。过于生气对身体当然不好,所以女性朋友应注意调节情绪,家人或朋友在此期间也要适当理解和忍让。但是,因为子宫肌瘤或者卵巢囊肿的发生需要一个过程,不可能几天就长大了,所以说“经期一生气就得子宫肌瘤或者卵巢囊肿”,这种说法是没有依据的。当然,长期生气会影响身体健康,还应尽量避免。
经期心情好很重要:经期如何调节情绪
经期女性很容易烦躁,这已经是个常识了。造成这种情绪波动的原因,有两个方面:一是从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。月经周期中无论是性激素,还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化,它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为,引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平,并导致排卵抑制和周期紊乱。这种现象,医学上将之称为经前期综合症。由于经前期综合症的影响,女性要在经期和平常一样保持好心情,难度的确更高一些。为了健康着想,女性该如何在经期保持好心情呢,以下几个建议或许有用:
喝玫瑰花茶:中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此,经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入开水,浸泡5分钟后即可代茶随意饮用。经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还可以还您一个好脸色。
多吃米面:研究发现,碳水化合物之所以能起镇静和安慰神经的作用,是由于它能够提高血清素的水平。一般来说,摄入50克左右的碳水化合物就能见到效果。薯类和谷类、全麦类食品,比如用大米、面粉、小米做的各种主食,以及红薯、土豆等食物中,所含有的碳水化合物极其丰富,因此成为典型的抗抑郁食物。
抛腹产到底多久来月经
一般产后如果是没有母乳喂养的话,产后三个月就会来月经的,但如果有母乳喂养的话,只要子宫休复得好的话,一般在断奶后才会来月经的。但是如果子宫休复得并不是很理想的话,可以在产后两三个月或是四五个月后就会来月经的产后第一年,一般子宫休复得不是很好的时候,月经会比较没有规则的,等子宫休复得差不多的时候,就会正常得多的。
产后月经恢复,最早为术后 十三天,最晚为术后 一百一十 天,但是一般四十天左右来潮,人流后可能导致月经的暂时性紊乱,人流后1个月左右最好去医院复查B超,看看子宫的回复情况和是否流干净.
月经的恢复因个体的不同而有差异,没有母乳产后6-8周来月经.10周恢复排卵 ,有母乳的产后6个月恢复排卵同时有月经的恢复.也有的整个哺乳期都没有月经.哺乳期仍然有怀孕的可能.应该做好避孕措施.
月经一般在产后6周恢复。母乳喂哺婴儿的产妇,排卵及月经恢复较远,推迟的时间因人不同,多数人为半年,也有的一年以后才来月经。
女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来?这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。
无论是已经生过宝宝的妈妈,还是第一次有宝宝的新妈妈,都会对抛腹产多久来月经有一些疑问,相信大家看完了上面的介绍,应该会或多或少的了解了一些,希望上述的介绍会对妈妈们有一些帮助,也希望所有的妈妈都是健康的幸福的快乐的。