鱼的身上有5宝,常吃身体好,可惜很多人都丢掉了 洗鱼的技巧
鱼的身上有5宝,常吃身体好,可惜很多人都丢掉了 洗鱼的技巧
新鲜鱼放在盐水洗一洗,即可去泥腥味,又可使味道更鲜美。不新鲜的鱼,用盐把鱼里外擦一遍,待1小时后再锅煎,鱼味就和新鲜的一样。
而且,用盐洗鱼还可以去黏液。鱼身上都有黏液,黏液易沾上污物。洗鱼时,用细盐将鱼身撸一遍,然后用清水冲一下,会洗得很干净。
人们通常拿起鱼来就刮鳞,这样容易压破苦胆,污染鱼肉,吃起来很苦。应该先剖鱼肚,再刮鳞,把肚内东西选掏出来,就不用担心了。刮鱼鳞前用香腊擦一遍,鱼鳞易除。
剖鱼时,万一不小心把胆弄破,可用少量白酒或小苏打,也可用发酵粉,涂在有胆汁的鱼肉上,使胆汁溶解再用冷水冲洗,苦味就可以去除。或者撒点酒,然后用清水洗净,苦味也可去除。
如何挑选多宝鱼
多宝鱼的选购技巧:
1、多宝鱼体形完整,无伤、无残、无畸形和无白化。
2、多宝鱼双眼位于身体左侧,有眼侧呈青褐色,有点状黑色素,无眼侧光滑呈白色。
3、多宝鱼的体表鲜亮、光滑,无伤痕,无发暗、发红症状,鳃丝整齐,无炎症和寄生虫。
挑选到新鲜和美味的食物吃起来也能够让心情变得更好,上面就是对什么样的多宝好的一些介绍,这样喜欢吃多宝的朋友可以按照上面的方法去购买了,其实也是非常的简单的。
红娘鱼的副作用有哪些
孕妇能吃吗
可以吃,滋阴养阴,养胃
2
功效和作用
养胃健胃、滋阴补阴、清热
3
营养价值
鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃的功效。
鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点。
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上火吗
红娘鱼属于凉性食物,不会引起上火。
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副作用
无副作用
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能吃吗
一般人群均可食用红娘鱼。
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怎么吃
红娘鱼炖汤:红娘鱼可以和豆腐一起炖汤。红娘鱼和豆腐搭配很有营养。
红烧红娘鱼:红娘鱼可以红烧,这样可以较好的去掉鱼的腥味。
清蒸红娘鱼:红娘鱼清蒸最原味,鱼肉鲜而甜。
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禁忌人群
慢性病者不宜多食红娘鱼。
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适宜人群
一般人群均可食用红娘鱼。
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保存方法
可在鱼周身涂一些食盐,并用塑料袋封好,放入冰箱冷冻存放即可。
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挑选技巧
鱼眼要清澈透明不混浊,无损伤痕迹;用手指按一下鱼身,富有弹性就表示鱼体较新鲜;
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制作技巧
食用前先将鱼去鳞剖腹洗净后,用黄酒浸泡半小时,能很好的去除鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美。
孕妇能不能吃银鱼
孕妇能吃银鱼吗?
孕妇能吃。
尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。
产妇能吃银鱼吗?
产妇能吃。
尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。
婴幼儿能吃银鱼吗?
能吃。
银鱼的营养价值很高,可以给8个月大的宝宝添加银鱼,一般剁碎了弄成鱼泥给宝宝吃,还可以煮到稀饭里或者弄碎了加在米糊里。
选购攻略
新鲜银鱼洁白透明,挺拔、无粘液。
如果是银鱼干,则要挑选鱼身干爽、色泽自然明亮的。
银鱼干不能单纯以颜色来辨别好坏,有些太白的银鱼干,有可能是被掺入了荧光剂或漂白剂。
食用技巧
银鱼一向作为整体性食物食用,即内脏、头、翅等均不去掉,整体食用。
银鱼肉质细嫩,出水即死,如果不立刻加工暴晒,很快就会化成乳汁一样的水浆,因此除了新鲜银鱼,最常见的就是银鱼干。
如何挑选明太鱼
明太鱼是我们一种传统的美食,在清明节的时候很多的人朝鲜人都有吃明太鱼的习惯,吉林省也有很多的人食用明太鱼,明太鱼全身都是宝贝,鱼肉肉质美,鱼皮可以用于衣服的缝制,鱼下水还可以用于汤料的熬制,但是我们在选择明太鱼的时候需要注意技巧,那么,明太鱼什么样的好?
明太鱼具有丰富的营养,富含高蛋白、低脂肪,长期食用能够有效的健脾胃,但是在烹饪的时候需要做好明太鱼的前期清理工作,做好内脏的清理,然后在在大料中浸泡半小时,祛除于的腥味。
明太鱼什么样的好?我们在挑选鱼的时候最好是选择新鲜的。在古代朝鲜,人们认为奉献给神明的祭品必须全部可以入口,禁止扔掉任何部分,鱼类中只有明太鱼符合条件。它的内脏、鱼子可做酱;鱼头经酱油泡后异常鲜美;眼睛、鱼皮适合下酒;鳍、尾可以熬高汤,古朝鲜人更能将明太鱼做成36道菜。明太鱼与其他海鲜相比,高蛋白、低脂肪,味道清爽。明太鱼的干燥制品,由于长得像柴而被广东人称之为“柴鱼”。它有健脾胃、益阴血之功。广东人常用来煲汤和煲粥,如柴鱼贵妃粥。
明太鱼价格便宜,营养也好,但肉质较粗,还有一种草腥味,烹调时应注意三点:1.要将腹内血污洗净,如不愿去掉鱼头,可从头中央剁开洗净,并在鱼体双侧剞上花刀,以便入味2.鱼体剞花刀后,放入料酒、盐、葱、姜腌溃30分钟,除去腥味。3.由于鱼肉质较紧,烧制时间宜长些,一般不少于半个小时。烧制时可放一只红辣椒,再放其它调味品,可使鱼肉鲜香味美。
以上的内容就是对于明太鱼什么样的好的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。明太鱼好吃,长期坚持可以健脾益胃,促进血脉的畅通,但是需要注意的是做好明太鱼前期的挑选和清理工作,在享受美味的时候也要注意身体的健康,明太鱼鱼干也是不错的选择。
鱿鱼怎么处理
处理鱿鱼最关键的就是去腥、清洗了,而且在鱿鱼的表面是有一层黑皮的,这层皮如果不去掉的话就会营养鱿鱼的味道,并且菜色看起来不佳,当然除了清洗黑皮还有很多需要注意的事项。
一、去掉鱿鱼的黑皮。
鱿鱼的体表有一层黑皮,它是鱿鱼的保护膜,具有一定的毒性,而且会影响成菜的品质,所以建议大家去掉。其实也有很多人带皮一起食用,也没有出现什么不良反应,只是做出的菜不好看。不过,鱿鱼皮比较难剥,下面给大家推荐一个经过实践检验的巧妙方法,让你三分钟轻松剥去鱿鱼皮:把鱿鱼放入加有100克白醋的水中浸泡三分钟,然后取一容器,多放些清水,将鱿鱼放入其中。用刀在鱼背上划两刀,用手捏住鱿鱼的三角脑袋向下拉,这样就能把鱿鱼背上的皮拉掉。最后,再把鱿鱼其他部位的皮剥掉,这样就可以了。
二、揪下鱿鱼的脑袋也是鱿鱼怎么处理的关键一步。
其实,在上述去皮的过程中,这一步骤就同时完成的了。因为给鱿鱼去皮的时候,随便就把鱿鱼的脑袋揪下来了,而且揪下脑袋的同时会带出内脏。揪脑袋的时候,如果脖子部分与身体有粘连,用手指捏断就可以了。
三、清理鱿鱼的身体。
鱿鱼的身体很好清理,背上有一根长长的“塑料片”,它是鱿鱼的软骨,很好找,一抽就抽出来了。然后用剪刀把鱿鱼的肚子剪开,就成了一大片,冲洗一下就干净了。
以上就是关于鱿鱼怎么处理的相关介绍了,除了上面的清洗之后,最后就会切鱿鱼了,其实切鱿鱼也是有很多技巧的,切的时候应该将触角切成一段一段的。而鱿鱼的身子则应该切成块状的,这样不但看起来好看,在炒的时候也比较容易入味
墨鱼的清洗方法
墨鱼肉味鲜美,清脆爽口,经济价值和药用价值都很高现在已经是家庭餐桌是常见的一道美食了,在家做墨鱼时候如何清洗才最干净呢?聚餐网下面把墨鱼的清洗方法图文教程分享给大家。
墨鱼的清洗方法:
1、剪开头、腹的连接处,拉出头足。
2、取出腹中的软骨。
3、剪开腹部,把墨囊小心取出。
4、剥下皮。
5、剪下头部的内脏。
6、鱿鱼的眼睛最好也剪去,因它的汁液呈浅褐色,会使菜色不美。
7、剥去头部皮膜。
8、把嘴取出(鱿鱼嘴也叫做龙珠)。
9、用水清洗干净即可。
墨鱼有挑选技巧:
挑选生鲜墨鱼的时候,要选择色泽鲜亮、少黏液、肉质弹性好的,闻一下是否有异味,优质的墨鱼带有海腥味,没有腥臭味。
新鲜墨鱼后清洗方法:
一、墨鱼体内含有许多墨汁,清洗时尤其要小心行事,千万不要把它的墨汁溅到身上,墨鱼汁沾到衣服上很难清洗。
二、把墨鱼放到一个较大的盆子里,盆里装上水,水深最好能没过墨鱼,这样在清水的保护下,墨鱼汁就不容易溅到你身上了。
三、在盆中水里先用剪刀轻轻剪开墨鱼的身体,剪时剪刀从墨鱼头部与腹部的连接处开始,慢慢剪到尾部,剪开后在水中拉出内脏,取出墨鱼壳,再在水中挖掉乌贼的眼珠,使其流尽墨汁,然后多换几次清水将内外洗净即可。
四、墨鱼要尽可能保持干冷,所以在洗净后,最好用纸巾擦干,再放入冰箱冷藏备用,这样做出来的墨鱼会更加爽口。
清洗墨鱼实用小技巧:
墨鱼是软体动物,有长长的触须和吸盘,还有墨囊, 吃之前需要认真清洗。
1.要用手将触须、吸盘上的圆圆的吸钉搓洗掉。
2.在吸盘中间找到它的嘴,它的嘴中有两颗带钩子的牙齿,你要用两只母指的指甲用力把它挤出来。
3.墨鱼的脊背上长有一条脊骨,你要把它抽出来,它里边的白色粉沫有消炎止痛的作用。(墨鱼和鱿鱼的洗法是一样的,只是鱿鱼的脊骨是透明的软剌,没有药用价值。)
4.用剪刀剖开墨鱼的肚腹,有一个小小的黑色的囊,将它用手轻轻的取出,不能碰破,一旦碰破它,一盆的清水将被染成黑色。
5.墨鱼腹中还有一个装食物的胃,透明的里边装的东西可以看到,要把它取出扔掉。一般冬季打捞的的墨鱼肚子里是干净的。
6.墨鱼的眼睛,也是黑色的,如果你用墨鱼肉包饺子吃的话,就用刀尖把它刺破,将黑色清洗干净,以逸饺子馅变成黑色。
7.如果你发现墨鱼的肚腹中,有一块白色的软软的东西千万别扔掉,那是墨鱼蛋,好吃得很。
8.如烹制菜肴,就可以按着烹制的需要切片或剪块,随你怎么处理了。
注意事项:
1、墨鱼的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小老鼠有一定的抑癌作用。所以有的人在洗墨鱼时,不全部扔掉墨鱼墨囊中的墨汁,做菜时少量放点到锅里也有不小的营养价值。
2、墨鱼壳
也叫乌贼板,学名叫“乌贼骨”,也是中医上常用的药材,称为海螵蛸,是一味制酸、止血、收敛之常用中药。所以你买的墨鱼中如果有墨鱼壳不要扔掉,留着晒干后药用。但因墨鱼种类的不同,有的是软壳,象透明塑料一样,这种较壳没有用,可以扔掉。
挑鱼小技巧有哪些 摸鱼身
如果鱼身上有透明的粘液,并且鱼鳞有光泽不容易脱落就代表是新鲜的鱼肉,如果鱼鳞容易掉,并且粘液浑浊不透明则代表是不新鲜的鱼肉。不过主妇网美食频道小编还是要提醒大家,虽然鱼肉营养滋补,但是不能过量,一般一个星期吃3-4次即可。
洗鱼有什么技巧
巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼先放在碱水中泡一下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味。
1、带鱼去脏:如果带鱼很脏,用自来水洗不干净,不妨用淘米水擦洗,这样,手不会被沾污,又可以将鱼洗得很干净。
2、带鱼除腥:把带鱼放入80度左右的开水里,烫约10秒钟,然后马上放入冷水里浸泡一下,再用刷子刷或用手捋一下,鱼鳞很快就可以除掉。做鱼时姜、料酒一个都不能少。
3、菜板除腥:切过鱼的菜板上,有一股很难清除的鱼腥味,只要在洗过的菜板上洒上点醋,放在阳光下晒干,然后用清水刷,就不会有腥味了
4、器皿除腥:器皿中的鱼腥味,用废茶叶放在其中煮数分钟,便可去腥。
按照洗鱼去腥的小妙方,是不是觉得洗鱼去腥更容易了呢?以后可以放心吃鱼啦!