润肠通便的中药有哪些 锁阳补虚通便
润肠通便的中药有哪些 锁阳补虚通便
锁阳味甘，性温，归肝，肾，大肠经，可补肾助阳，润肠 通便，常用于血虚津亏所致的肠燥便秘，尤其适合兼有肾阳亏虚，精血不足引起的阳痿，宫寒不孕，痿软无力等症者。
适宜人群：阳弱精虚，阴衰血竭所致的大肠燥固，便秘不通者。
禁忌人群：阴虚阳亢，脾虚泄泻，实热便秘者均忌服。
通便用法：
1.取锁阳，桑椹各15克，捣碎后装入料包，放入壶中，倒入沸水，加盖闷泡15分钟，待温后加入蜂蜜10克拌匀饮用。每日1剂，可多次冲泡，代茶频饮。此茶既可补肾阳，益肾精，又能润肠通便，常用于肾虚老人的肠燥便秘。
2.锁阳1500克，放入锅中，加水煎煮，取2次汤汁，都倒入锅中，加炼蜜240克熬至膏成，装入瓶中，密封保存。每天早，中，晚餐前各服一匙。此方有补肾益精，润燥通便的功效，是体虚便秘者的保健良方。
锁阳的功效有哪些 润肠通便
锁阳不仅能补肾益精，还能润肠通便，对于早泄、阳痿、四肢酸痛、便秘等症状均有明显疗效。锁阳里面含有的糖类皮质激素，能够聚集体内的抗血小板，有利于大肠的蠕动，能起到润肠通便的作用，对于肠胃活动造成的便秘有较好疗效。
润肠通便的中药有哪些
郁李仁泄热通便
郁李仁是一味润下的缓泻药，既可润肠通便，又能利水消肿，其质润多脂，润中兼可行大肠气滞，多用于大肠气滞，津枯肠燥便秘，但郁李仁多作为急救用，不宜长期大量服用。
常用搭配：郁李仁可单用，也常与火麻仁，瓜蒌仁，柏子仁，杏仁等润肠药同用。
适宜人群：大肠气滞，津枯肠燥，腹胀便秘者及产后肠胃燥热，大便秘涩者用。
禁忌人群：大便不实者及孕妇慎用。
通便用法：
1.郁李仁10克捣碎，加适量水煎煮，滤渣留汤，再倒入淘洗好的粳米100克主治粥成。此粥可利水消肿，润肠通便，常用于便秘，水肿，腹部胀满不畅。
2.郁李仁，柏子仁各10克，洗净捣碎，加适量水煎煮，滤渣留汤，倒入洗好的粳米100克，煮至粥成，晾温后调入蜂蜜食用。此粥可润肠通便，养心安神，利水消肿，可用于慢性便秘的食疗调养。
柏子仁润燥通便
柏子仁有养心安神，润肠通便的功效，其质润多脂，尤其对阴虚血亏以及老年，产后等肠燥便秘效果较好，并对兼有虚烦，心悸，失眠等症状有良效。
常用搭配：用于肠燥便秘时，柏子仁既可单用，也常与郁李仁，火麻仁，松子仁，杏仁等其他润肠通便药同用。
适宜人群：阴虚血亏，肠燥便秘，肠风下血者，尤其是老年人及妇女产后便秘者更适宜。
不宜人群：肠滑便溏及多痰者忌服。
通便用法：
1.取柏子仁15克，捣碎或研碎，放入杯中，冲入沸水，盖闷15分钟后即可饮用，此茶有养心安神，益智，润肠的功效，可用于肠燥便秘，心悸失眠证。
2.取柏子仁15克洗净，捣碎后同100克粳米一起放入锅中，加适量水，煮至成粥，晾温后加蜂蜜调味即可。此粥有养心安神，润肠通便的功效，是肠燥便秘兼有心悸失眠证者的食疗良方。
胖大海清热泄下
胖大海性微寒，味甘，淡，归肺，大肠经，它除了有清肺化痰，利咽开音的功效，还有很好的润肠通便，清热泻下的作用，常用于热结便秘，热性头痛，目赤红肿等症。
适宜人群：热结便秘，大便出血，热性头痛，目赤红肿，风火牙痛，高血压，骨蒸内热者。
禁忌人群：脾胃虚寒腹泻，寒咳者不宜多用。
通便用法：
1.胖大海2枚放入杯中，冲入沸水，盖闷15分钟后即可饮用。每日1剂，代茶频饮。此茶不仅能清肺化痰，利咽开音，也是润肠通便，清热泄下的良方。
2.胖大海2枚，菊花，金银花各3克。将胖大海与菊花，金银花一起放入茶壶中，冲入沸水，盖闷15分钟后即可饮用。此茶可疏散风热，清肠排毒，清咽利喉，对缓解热结便秘及多种炎症均有效。
锁阳的功效与作用
锁阳是一种多年生草本植物，野生锁阳主要生长在荒漠戈壁零下二十度的严酷环境里，主要寄生于其他植物上，是一种多年生寄生草本植物。锁阳的功效与作用包括，可以治疗肾炎引起的血尿，也可以用于治疗阳痿等男科疾病。
可以说在所有的补肾药材中，锁阳是应用范围最广泛的一种。锁阳的功效和作用既有补肾补气，养血益精等，也可以润肠通便，治疗便秘，也可以治疗女性的不孕症，并且补钙效果明显。
锁阳粳米甜粥
将锁阳洗净放入砂锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加入锁阳浓汁、白糖调味即成。该粥温阳补肾，适用于肾阳亏虚型阳痿、怕冷、腿软无力等症。
锁阳补肾粥
将黑豆泡软，莲子去心，核桃仁捣碎，锁阳用布包好，与黑豆、莲子、核桃仁一同放入砂锅内，煮至米烂粥成，调味咸甜均可。该粥补肾助阳，健脾益气，适用于脾肾阳虚导致的消化不良，反酸，嗳气，肢冷畏寒，老年便秘等症。
锁阳胡桃粥
锁阳、胡桃仁各15g，粳米100g。锁阳煎水取汁，胡桃仁捣烂，与粳米一同煮粥食。本方锁阳、胡桃仁能补肾阳、润肠通便。用于肾虚阳痿，腰膝酸软，或肠燥便秘。
锁阳羊肉汤
先将羊肉串烫过，香菇切丝，再将锁阳、生姜、香菇、羊肉一起放入锅中，水需淹过材料，大火煮开10分钟，转小火炖一小时，起锅前，加盐和米酒即可服用。该汤适用于各种阳虚证。
锁阳还含有丰富的维生素和矿物质，具有补充钙质和维生素等作用。锁阳的功效与作用中，应用最为广泛的就是用来补肾养血，治疗肾虚等症候。而研究表明，锁阳还具有很好的防癌抗癌，抗病毒等功效，是免疫力低下人群的良好进补药物。
什么中药泡茶补肾壮阳 锁阳桑葚泡茶补肾固精
药物配伍：锁阳，桑葚各15克，蜂蜜15毫升。
功效：补肾固精，润肠通便。锁阳具有壮阳，补肾，润肠通便作用，桑葚具有养血，滋阴，润肠，生津效应，两药配伍，对肾的阴阳具有双补效用，配伍蜂蜜可增进滋润解燥的功效。
适应症：1.肾阳气虚，阳萎，早泄，不育;2.因阳气亏虚，导致不孕，腰膝酸软无力，手脚冰冷。3.老年人体质虚弱，腰腿酸软，便秘。
制法：锁阳研碎，与桑葚一同装入纱布袋中，再放入暖瓶，加500毫升沸水，盖上瓶盖闷泡30分钟，兑蜂蜜调味即可饮用。
注意：大便稀薄不成形者，不宜饮用。
锁阳女的能吃吗
对症的情况下可以适量食用。
锁阳味甘、偏温性，归脾、肾、大肠经，具有滋补肾阳、补精益血、润肠通便的作用，主要可用于腰膝酸软、肠燥便秘等症，对于锁阳的适用人群并没有男女之分。
当女性出现了以上症状时，那么建议可以及时去医院就诊，如果符合锁阳的治疗症状，那么就可以在医生的指导下适量服用。
锁阳的功效与作用 通便作用
锁阳属于草本寄生植物，肉质中含有较多的膳食纤维，食用后能在胃肠道内大量吸水，从而增加粪便的湿润性，还能刺激肠道，促使肠道蠕动，缩短排便的时间，削弱大肠对粪便中水份的吸收，具有很强的润肠通便功效。
锁阳泡酒的功效与作用 润肠通便
锁阳酒中的锁阳含有较多的膳食纤维，食用后能在胃肠道内大量吸水，从而增加粪便的湿润性，还能刺激肠道，促使肠道蠕动，缩短排便的时间，削弱大肠对粪便中水份的吸收，具有很强的润肠通便功效。
急性肛裂吃什么好
芝麻酱拌菠菜
材料：菠菜1斤煮熟，芝麻酱1两，酱油、盐、姜末、味精适量，凉拌吃。
功用：具有良好的润肠通便作用，可减轻排便肛门疼痛。
肉苁蓉炖猪肉
材料：肉苁蓉200克、猪肉500克、茴香、花椒、生姜、酱油适量，慢火炖烂，分几次服用。肉苁蓉味鲜美，炖肉后可同肉一起食用。
功用：对习惯性便秘有补虚通便作用，可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。