为什么会月经紊乱
为什么会月经紊乱
缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致月经紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经紊乱有一定作用。
月经紊乱吃什么
月经紊乱的女性朋友们可以吃以下三类食物来调理月经紊乱：
一、水果类：瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。这些生冷或燥性水果请尽量少食，月经期间则避免食用。
二、蔬菜类：萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已减少，所以上述蔬菜可以食用。
三、冰凉饮料及冰冻物(布丁、果冻等)。如果要吃的话，可以等到30分钟后，待凉后可少服。)此外，热咖啡和热茶一般没有限制。
月经紊乱的危害
对生育影响
月经紊乱会不会影响生育,月经紊乱可分为两类:一为无排卵型月经失调;另一为有排卵型月经失调。
无排卵型月经失调因不排卵,故必然不育,有排卵型月经失调虽然有排卵但因黄体功能异常,故此可能不孕或易于孕早期流产,这两类月经失调经治疗后均可能恢复正常月经并且怀孕。
更年期
妇女进入更年期后,卵巢功能开始衰退。首先是黄体功能逐渐衰退,卵泡发育到一定程度,即自行萎缩,不再排卵;无黄体形成,表现为生育功能衰退。月经周期间隔时间延长,表现为间歇性闭经。由正常21~35天变为2~3个月或更长时间行经一次。经量可正常或较前减少,间隔时间逐渐延长到4~5个月或半年才行经一次,以后则完全停止。更年期月经紊乱,更年期是指45-55岁的妇女由生育期过渡到老年期的一个必经的生命阶段,它包括绝经前期、绝经期和绝经后期。任何时候出现月经异常,都应该找医生咨询,检查有无下列引起月经不正常的因素存在。
什么是月经紊乱
月经紊乱是指与月经有关的多种疾病的总称,是妇女的一种生理现象，它是卵巢功能的外部表现，也是具有生育功能的标志之一。正常月经是全身功能正常的综合表现，因而，很多因素都能影响月经，例如疾病、情绪、生活条件、居住地变化、营养，甚至体重的变化等。
月经紊乱的表现多种多样，主要包括：
月经稀发：月经周期超过35天。
月经频发：月经周期短于21天的子宫出血。
月经过多：月经量过或经期延长。
月经过少：月经量减少，周期有规律。
月经周期不规则：月经周期时长时短，没有规律。
月经间期出血：在两次正常量月经之间的少量出血。
痛经：在月经来潮之前几天，或月经期，或月经已干净后出现下腹部或腰骶部疼痛，疼痛的轻重程度不同，严重者可因剧痛而昏厥。
闭经：年龄超过十八周岁而尚未来潮，或已行经而又月经中断，不来潮时间超过六个月上者称闭经。
经前期紧张症：在经前出现的一系列症状，月经来潮后消失。
这些症状可单独出现或几个症状同时出现。常见的症状有乳房胀痛、头痛、身痛、腹泻、口腔溃疡、眩晕、皮肤风疹块、发热、鼻腔出血、情绪异常如抑郁、烦躁、失眠等。
盆腔积液不治疗会怎么样
1. 下腹坠胀、小腹一侧或两侧疼痛
慢性炎症可能造成体内器官和体腔壁发生粘连及盆腔充血，导致下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。这种感觉常在劳累、性交后及月经前后加重。
2. 抵抗力下降
盆腔积液引起的全身症状多不明显，有时可有低热、乏力。患病时间较长者，部分可能出现精神不振、周身不适、失眠等情况。患者抵抗力差时，盆腔积液容易急性发作。
3. 月经紊乱
并发盆腔瘀血患者，月经可能增多;卵巢功能损害时，可能会月经失调。
4. 不孕
不孕是盆腔积液最常见的症状。如果盆腔炎导致输卵管堵塞，就会出现不孕。
盆腔积液是否正常还要看症状
在盆腔积液稍微多余10mm时，如果没有发热、腹痛、腹胀、月经紊乱等不适症状，那么也是不需要治疗的，特别是在排卵期、月经期或者月经刚结束的时候，积液可能会略有增多。
但是如果盆腔积液患者出现了下列的症状，那么则考虑是病理性的，需要进行治疗：
1. 下腹坠胀、小腹一侧或两侧疼痛
慢性炎症可能造成体内器官和体腔壁发生粘连及盆腔充血，导致下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。这种感觉常在劳累、性交后及月经前后加重。
2. 抵抗力下降
盆腔积液引起的全身症状多不明显，有时可有低热、乏力。患病时间较长者，部分可能出现精神不振、周身不适、失眠等情况。患者抵抗力差时，盆腔积液容易急性发作。
3. 月经紊乱
并发盆腔瘀血患者，月经可能增多；卵巢功能损害时，可能会月经失调。
4. 不孕
不孕是盆腔积液最常见的症状。如果盆腔炎导致输卵管堵塞，就会出现不孕。
宫颈糜烂会引起盆腔积液吗 盆腔积液会有什么症状
生理性盆腔积液因积液较少，且为正常生理积液，一般不会有什么不舒服的症状。
1.下腹坠胀、小腹一侧或两侧疼痛：慢性炎症可能造成体内器官和体腔壁发生粘连及盆腔充血，导致下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加重。
2.抵抗力下降：有时可有低热、乏力，甚至出现精神不振、周身不适、失眠等情况。
3.月经紊乱：患有盆腔瘀血的女性，月经可能增多；卵巢功能损害时，可能会月经失调。
4.不孕：如果盆腔炎导致输卵管堵塞，就会出现不孕。
月经紊乱的原因
患有甲状腺疾病
患上不同的疾病对自身健康的影响也是不同的，对于患上甲状腺疾病的女性，除了会出现大脖子之外，自身的例假也会出现紊乱的现象。因为甲状腺机能如果过低或过高，会造成卵巢功能失调，例假也就会出现紊乱。
当发现自身脖子粗大的同时，例假又很不规律，建议大家最好去医院进行就诊，以防患上这种疾病。
患有恶心肿瘤疾病
这里的恶性肿瘤疾病主要针对于女性的妇科疾病，如宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等，因为这些疾病易使女性子宫内膜增生，从而出现乱经的现象。所以，及时去就诊是非常有必要的。
内分泌失调
月经出现紊乱最常见的原因是因为内分泌失调，内分泌失调则体内的荷尔蒙分泌就会出现紊乱的现象，从而导致例假不规律。