流鼻涕怎么办速效食疗方法

流鼻涕怎么办速效食疗方法

1、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

2、热毛巾敷法

感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

3、蒸气吸入法

在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。

流鼻涕怎么办速效办法 按摩法

方法：取侧卧位，左侧堵塞向右卧，反之向左卧，然后用示指揉按鼻翼两饲的迎香穴，l～2分钟后就可见效。

流鼻涕怎么办速效办法 热风吹面法

方法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

热感冒流鼻涕怎么办速效办法 按摩缓解

功效：印堂穴位于两眉之间，内部是额窦，鼻塞时期通常额窦也充满了许多的黏液，透过按压印堂，可以改善额窦黏液的排出。按压此穴可以防治头痛、鼻疾患。

方法：以中指指腹按在印堂穴上，往上推穴道似的稍稍用力，缓慢的往下压。如此几次施加刺激，鼻塞、流涕就会有所缓解。

功效：鼻通穴又名上迎香，在鼻孔两侧，鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近处鼻唇沟上端处，是经外奇穴，有通窍利鼻的作用。

方法：用食指或中指端在鼻通穴处进行按揉或顶按1分钟，能够有效缓解鼻塞症状，非常管用。

功效：位于鼻翼外缘中点与鼻唇沟的中间。按压此穴可以防治鼻炎、鼻窦炎、面瘫等。

方法：将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓，呼气时向里、向下揉搓，连做8次，多可64次，如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，尽可多做。

功效：风池穴为少阳、阳维之会，阳维主一身之表，因受风邪所致的疾病，皆为本穴主治范畴。风池穴约在後脑杓发际下，两侧颈後大筋的外缘。许多风邪由颈後进入，风池穴常是治疗感冒的要穴。

方法：大拇指用力旋转按揉，以有酸胀感为宜。每日1~2次，每次100下，有祛风解表之功，可辅助治疗热感冒。

功效：列缺为肺经络穴，肺主皮毛，外邪侵袭，首先犯肺。按摩列缺穴可治疗干咳少痰、头痛、恶寒、发热等症，有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。

方法：列缺穴位于桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，可两手虎口相交，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，食指尖端到达的凹陷处即为列缺。一手拇指按于另一手的列缺穴，大拇指用力按压，以发热为度。每日2~3次。

流鼻涕怎么办速效办法

1、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

2、热毛巾敷法

感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

3、蒸气吸入法

在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。

4、食醋熏蒸法

取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。

小孩流鼻涕怎么办 快速治疗小儿流鼻涕

小孩流鼻涕怎么办

天气的温度渐渐的下降了，对于一些有宝宝的人是非常要注意的，要防止宝宝不要受寒，让我们一起来看一看吧。

只要是孩子流清水鼻涕，就是孩子受凉了。有的孩子每天早上都打喷嚏，然后流清水鼻涕，可吃过早饭活动活动，鼻涕又不流了，那一定是孩子晚上受凉的，不是给孩子盖少了就是孩子又蹬被子了，如果晚上没有受凉，孩子早晨是不会出现这种不适的。

小婴儿鼻塞时，喂奶的母亲不能吃寒凉的食物，要多吃温性的食物;还可以喂孩子红糖水或蒜瓣煮的水(用2~3瓣蒜煮水15分钟，大一些的孩子可以酌量增加到7~8瓣蒜)，能暖肺通鼻塞;或将一段大葱切开，放在孩子鼻子底下，让孩子闻，葱的刺激性气味能缓解鼻塞。

我们在生活中要怎么应对这些方面了，让我们一起去了解这些方面的知识吧，天冷了不要让宝宝吃一些冷的食物。

大一些的孩子常常鼻塞，一般都与孩子晚上爱蹬被子、爱光脚走路、爱坐在凉地上、贪吃寒凉食物有关，家长只要将这几点及时纠正，并在饮食中多给孩子吃温热的食物。

尽量不给孩子做按摩，保证孩子有充足的睡眠时间，多让孩子到室外玩耍，增强体质，祛寒补虚，就能保证孩子鼻子通畅、无病无痛。

果孩子在白天都常常地打喷嚏、流鼻涕，那是说明孩子体内寒重，气虚，家长除了注意让孩子不再受凉以外。

饮食要合理

在饮食上我们要注意我们的身体，要给我们带来一些关于这方面的知识吧，平时要注意宝宝的健康。

饮食上一定要注意了，不能给孩子吃寒凉性质的食物，多让孩子吃性平、性温的食物。

不吃或少吃水果，不能吃冷饮、不吃萝卜、山楂，不做按摩，每晚给孩子用温水泡脚，泡到微微出汗就可以了，尽量保证孩子充足的睡眠。

多穿衣服

如果孩子平时都是好好的，可在下午或傍晚的时候出现打喷嚏、流清水鼻涕了，说明孩子在白天的衣服穿少了。

或是孩子在玩耍时出汗了，脱衣服多了没及时穿上受凉有关，或是孩子白天的饮食过于寒凉了。

多喝喝姜糖水，多喝温开水

引起孩子体寒，这时的家长同样要先找原因，及时祛掉寒凉，给孩子喝姜糖水，多喝温开水。

临睡前用温水泡脚或加上一点艾叶水泡脚，让孩子发汗，就能及时排出寒气，早早地让孩子上床休息，很快孩子流不再就清水鼻涕了。

宝宝流鼻涕怎么办速效办法 就医检查

如果宝宝已经很长一段时间都在流鼻涕的话，最好是能够尽快带孩子就医进行全面的检查。孩子流鼻涕可能是因为伤风感冒引起的，也可能是因为鼻部疾病影响的，还可能是因为身体受寒、体寒气虚等原因导致的等等。通过就医检查才能更好地对症下药。

6个月宝宝流鼻涕怎么办速效办法 蒸脸

妈妈可以帮助半岁宝宝蒸脸来缓解症状，蒸汽可湿润宝宝鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然的排出，但要注意使用蒸脸器时不要太靠近宝宝，以免伤害到宝宝的皮肤，时间也不宜过长，约3分钟即可。