得了便秘可以除根吗?
得了便秘可以除根吗?
便秘是指长时间不排便,或是大便粗、干结、或是像羊便一样的颗粒状。
便秘者解大便时很难受,肛门疼痛甚至出血。
一些患者的食欲和饭量,肚子胀、腹痛表现突出。
治疗便秘可以在生活上改善自己的饮食习惯和生活习惯。
比如,多吃一些水分较多的水果,吃一些松软易消化的食物,避免坚硬不好消化的食物,少吃油,清淡为主,每天喝八杯水。
适量的运动是可以促进胃肠道的消化功能的,可助于缓解便秘。
冬季喝水的好处 排出毒素
热水能够温暖孩子内脏器官,促进消化,让囤积在体内的毒素更易排出,因为体内水分的调节,更易改善便秘,除了有利尿作用之外,也能加速排汗,达到良好的排毒效果!
便秘能根治吗
手术治疗:对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效;若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗,但手术的远期效果尚仍存在争议,病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中,真正需要手术治疗的还是属于极少数。
器械辅助:如果粪便硬结,停滞在直肠内近肛门口处或便秘患者年老体弱、排便动力较差或缺乏者,可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。
生物反馈疗法:可用于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者,其长期疗效较好。
认知疗法:重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现。应予以认知疗法,使便秘患者消除紧张情绪,必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗,并请心理专科医师协助诊治。
生活治疗:便秘患者要养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。适量的运动以医疗体操为主,可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。
药物治疗:容积性泻剂主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全,故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效,但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。润滑性泻剂能润滑肠壁,软化大便,使粪便易于排出,使用方便。如开塞露、矿物油或液状石蜡。盐类泻剂,如硫酸镁、镁乳,这类药可引起严重不良反应,临床应慎用。
为什么我们会得便秘
生过孩子或吃得太精细
直肠前突是指直肠前壁突出。正常人用力排便时,在肛管直肠交界处前上方有时可见向前膨出,长度较长,可以通过排粪造影来检查。直肠前途可分成三个程度:轻度,前突深度达0.6厘米至1.5厘米;中度,前度深度达1.6厘米至3厘米;重度,大于3厘米。
“直肠前突的患者排便时,粪块在压力作用下进入直肠前突内,不能经肛门排出,停止用力后,粪块又会‘弹回’直肠内。”金永军主任说,“因为排便不畅,患者就会用更大力量作排便动作,前突则会逐渐加深,形成恶性循环,便秘只会越来越严重。黄大姐的直肠前突深度达3.5厘米,属于重度患者。”
直肠前突多见于中年女性,男性发病非常少。金永军主任解释,这和女性生理构造有关。中年女性,特别是生完孩子之后,直肠阴道隔变得松弛,引起直肠前壁易向前凸出,形成直肠前突。另外,排便习惯不好,吃的食物过于精细,同样是发病原因。
常吃泻药影响肠道蠕动
排便困难,很多人喜欢用泻药来解决便秘难题。金永军医生提到,偶尔服用泻药来应急,问题不大。但如果长期服用,就会使肠道和支配肠道蠕动的神经受损,结肠黏膜因黑色素沉着,会渐渐发黑。“这样长期依赖泻药排便,肠道自主蠕动的能力越来越差。药物的服用量只能往上加,到了最后,即使吃泻药,也拉不出来。严重的话,还可能发生直肠息肉,导致癌变。”
带脉通了会拉肚子吗
一般而言并不会拉肚子的。
如果是有便秘症状的人群,在疏通带脉之后,会觉得便秘的情况有所改善,大便变得顺畅,这是因为打通带脉之后能够帮助腰腹部血液循环,促进人体肠道的蠕动,从而缓解便秘。
但是拉肚子属于一种不正常且健康的状态,考虑是饮食不当或者其他原因引起的。
人为什么会得便秘呢
1.急性便秘
(1)肛门、直肠附近疼痛性病变:肛裂、肛瘘、肛门周围脓肿、直肠炎或直肠溃疡、巨大内痔或内痔合并感染、出血等病变时均可引起肛门括约肌痉挛或者患者惧怕排便,使排便反射消失而导致便秘。
(2)结肠梗阻性病变:肠扭转、肠粘连、肠套叠、肠寄生虫病、肠肿瘤、肠系膜血管栓塞或血栓形成等疾病均可导致肠梗阻,使梗阻上端的粪便不能通过梗阻部,故可导致便秘。
(3)肠道运动反射性抑制:即肠道的正常蠕动功能显著减弱,可见于内脏炎症性疾病,如阑尾炎、急性胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎、急性继发性巨结肠等,多系同时发生肠麻痹所致。胆石症、肾结石等疼痛性疾病有时也可发生便秘。
(4)服用某些药物:服用氢氧化铝、阿托品、土霉素及碱式碳酸铋(次碳酸铋)、硫糖铝等药物后,部分患者可发生便秘。
2.慢性便秘
(1)器质性疾病:
①慢性结肠梗阻:如结肠狭窄,良性或恶性大肠肿瘤、大网膜粘连综合征(横结肠受牵拉,而形成锐角,导致内容物通过困难)及其他慢性结肠梗阻性疾病。
②先天性巨结肠:便秘系因肠腔高度扩张,肠麻痹,肠肌肉收缩、蠕动功能消失所致。
③肠道外病变压迫,尤其是直肠、乙状结肠外病变压迫,例如盆腔肿瘤、卵巢囊肿、前列腺肿瘤、腹腔内巨大肿瘤或肿块、腹水等均可压迫肠道。
④脑与脊髓病变:如脊髓炎、各型脑炎、脑肿瘤等,可使排便的正常反射弧发生障碍,而致便秘。
⑤慢性铅、砷、汞与磷等中毒:中毒后可使排便反射消失而致便秘。
⑥慢性全身性疾病:如黏液性水肿、甲状腺功能减退症等,可因排便感觉消失、排便反射迟钝而致便秘。
(2)功能性便秘与便秘型肠易激综合征(IBS):
①腹肌、肛门部肌肉或结肠平滑肌及肌间神经丛功能障碍,常可引起排便的动力减弱而发生便秘,多见于多次妊娠妇女、慢性肺气肿、营养不良、衰弱、老年及腹腔内脏下垂者。
男人肾虚的5个明显症状 便秘
很多人觉得便秘和肾虚没有多大关系,其实便秘也可能是肾不好引起的。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。建议多吃一些补肾助阳、益精血、润肠通便的中药,如火麻仁、何首乌。
奶粉喂养便秘怎么办 宝宝便秘该如何缓解
宝宝便秘,除了个别是由于疾病原因外,大多数是由于护理不当造成的,那么,我们改善宝宝便便,就得先改善宝宝的护理办法,小编建议妈妈们从以下3方面入手。
为什么我们会得便秘
便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。
1.器质性病因
主要包括:
(1)肠管器质性病变:肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。
(2)直肠、肛门病变:直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。
(3)内分泌或代谢性疾病:糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。
(4)系统性疾病:硬皮病、红斑狼疮等。
(5)神经系统疾病:中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。
(6)肠管平滑肌或神经源性病变。
(7)结肠神经肌肉病变:假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。
(8)神经心理障碍。
(9)药物性因素:铁剂、阿片类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等。
如果便秘无上述等明确病因,称为功能性便秘(chronic functional constipation,CFC)。在有便秘史的人群中,功能性便秘约占50%。
2.功能性病因
功能性便秘病因尚不明确,其发生与多种因素有关,包括:
(1)进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。
(2)因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
(3)结肠运动功能紊乱所致,常见于肠易激综合征,系由结肠及乙状结肠痉挛引起,除便秘外同时具有腹痛或腹胀,部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
(4)腹肌及盆腔肌张力不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外。
(5)滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘。
(6)老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难,或由于结肠冗长所致。
便秘按发病机制主要分为两大类:慢传输型便秘和出口梗阻型便秘。
慢传输型便秘,是由于肠道收缩运动减弱,使粪便从盲肠到直肠的移动减慢,或由于左半结肠的不协调运动而引起。最常见于年轻女性,在青春期前后发生,其特征为排便次数减少(每周排便少于1次),少便意,粪质坚硬,因而排便困难;肛直肠指检时无粪便或触及坚硬粪便,而肛门外括约肌的缩肛和用力排便功能正常;全胃肠或结肠传输时间延长;缺乏出口梗阻型的证据,如气囊排出试验和肛门直肠测压正常。非手术治疗方法如增加膳食纤维摄入与渗透性通便药无效。糖尿病、硬皮病合并的便秘及药物引起的便秘多是慢传输型。
出口梗阻型便秘,是由于腹部、肛门直肠及骨盆底部的肌肉不协调导致粪便排出障碍。在老年患者中尤其常见,其中许多患者经常规内科治疗无效。出口梗阻型可有以下表现:排便费力、不尽感或下坠感,排便量少,有便意或缺乏便意;肛门直肠指检时直肠内存有不少泥样粪便,用力排便时肛门外括约肌可能呈矛盾性收缩;全胃肠或结肠传输时间显示正常,多数标记物可潴留在直肠内;肛门直肠测压显示,用力排便时肛门外括约肌呈矛盾性收缩或直肠壁的感觉阈值异常等。很多出口梗阻型便秘患者也合并存在慢传输型便秘。
治疗便秘最快的方法 每天喝2升水
体内水分不足会引起便秘。若体内缺水,就会令大便干燥,无法顺利排出。要想防治便秘,除了果蔬等食物中的水分外,每天最好额外再喝约2升的水。
便秘了吃什么 便秘的起因有哪些
引起便秘的因素很多,最常见的是膳食不合理引起的便秘。除此之外还有很多因素影响便秘的发生,例如精神紧张、运动不足以及肌力、肠粘连等器质性病变、神经功能失调引起的排便机制障碍等。