酸枣蜂蜜的功效与作用 提高免疫力
酸枣蜂蜜的功效与作用 提高免疫力
酸枣中的大量维生素C和蜂蜜中的多种有益酶以及矿物质，这些营养素都能够刺激人体免疫系统，提高人体免疫能力，增强抵抗力。适当食用对身体预防疾病很有好处。
猪皮的功效与作用 提高免疫力
猪皮中含有丰富的蛋白质、碳水化合物及脂肪，能够补充人体所需部分营养，使人的免疫力增强。
鸡肉的功效与作用 提高免疫力
鸡肉中含有大量的蛋白质，尤其是鸡胸肉和鸡腿肉蛋白质含量高，对于婴幼儿以及生长发育期的人群，有促进发育，提高免疫的作用。常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。
土蜂蜜的作用与功效 提高免疫
土蜂蜜含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和酶类、核酸、黄酮类等100多种营养物质，是浓缩的天然药库，土蜂蜜能补充人体营养，增强人体免疫功能，提高机体抗病能力。
酸枣汤的功效与作用 提高免疫力
酸枣中的维生素比药片中的维生素更加好吸收，更加适合人类食用，尤其是对体质虚弱多病的人群来说，定时吃酸枣汤也能增强免疫力，帮助机体预防各类疾病。
天麻的功效与作用 提高免疫力
天麻中富含的天麻多糖成分，有良好的清除自由基作用，可以抵御病毒侵害、提高免疫力，延缓细胞衰老。
凤梨的功效与作用 提高免疫力
吃凤梨能够帮助提高身体的免疫力。凤梨中含有的维生素C是极为丰富，另外还有大量的果糖、葡萄糖、柠檬酸、蛋白质等等营养成分，能够提高身体免疫力。
酸枣叶的功效与作用 提高免疫力
酸枣野中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等矿物质，还含有多种维生素以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等多种药用成分，适量食用酸枣叶茶能为人体补充较多的营养成分，有助于提高人体免疫力。
五味子蜂蜜的功效与作用 提高免疫力
五味子蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，以及一些氨基酸和维生素和矿物质，能够给人体提供丰富的营养物质，同时有助于促进抗体的合成，有利于提高自身的免疫力，增强对于外界疾病的抵抗力。
油菜蜂蜜的作用与功效 提高免疫力
蜂蜜中的维生素和锌含量较高可以增强人体免疫力，改善免疫功能。
章鱼的功效与作用 提高免疫力
章鱼中含有蛋白质、脂肪、钙元素、锌元素、铁元素、维生素B1、维生素B2等营养成分，其含有丰富的蛋白质，蛋白质是人体生长发育、新陈代谢不可缺少的营养成分，缺乏蛋白质会造成生长发育迟缓、免疫力下降、暴躁易怒、贫血、水肿等症状，因此食用章鱼有补充蛋白质，提高免疫力，促进生长发育的作用。
花粉的功效与作用 提高免疫力
花粉能促进免疫器官的发育，阻止免疫抑制剂对免疫器官的损害；加速抗体的产生和延缓抗体的消失，促进T淋巴细胞和巨噬细胞的增加，并能提高巨噬细胞的吞噬能力，从而全面提高机体的免疫功能。
驴鞭的功效与作用 提高免疫力
驴鞭富含铜微量元素，对于血液、中枢神经和免疫系统及骨骼组织都有重要影响。