国庆节吃什么好 板栗

国庆节吃什么好 板栗

国庆节吃板栗是最适合的，这时候的板栗刚刚开裂，生吃最为甘甜，而当年产的板栗熟吃也更加的软糯，香味十分浓郁，适合任何人群食用。

地点：河北省秦皇岛市青龙满族自治县。

特点：青龙满族自治县的板栗个大皮薄,色泽鲜艳,果肉细腻,风味芳甘独特，一直是出口日本的最佳板栗，有“青龙甘栗”的美称，去这里吃板栗还能体验一下少数民族独特的传统风俗文化。

国庆节还能穿短袖吗

视具体情况而定。

在国庆节前，北方地区就已经开始穿长袖和外套了，国庆节的时候，北方地区的温度都已经比较低了，一般情况下，国庆节的时候北方地区是不穿短袖的，要穿一些更厚实、温暖的衣物；南方城市的气温温暖舒适，但早晚温差大，中午时可以只穿短袖，沿海城市气候炎热，在国庆节的时候还是穿着短袖的。

国庆第二天高速堵车吗 国庆节法定假日3天还是7天

3天。

日历上一般都是显示国庆节是7天假期，其实，这是国务院办公厅进行的调理，将休息日放在一起，并且进行了调休后才出现的“国庆黄金周”，国庆节的法定休假日其实只要3天，7天属于调休。

国庆节假期怎么放假

10月1日-10月7日放假。

国庆节是中国法定节假日之一，因为国庆节的日期刚好是一个星期，因此，国庆节又称“国庆黄金周”，国庆节放假，一方面可以让人们更好的休息，也为居民出行、购物和休闲提供了时间上的便利，同时也可以拉动内需、为经济增长做出积极贡献。

中秋国庆同一天多少年一次

属于自然巧合，比较罕见。

中秋节和国庆节属于两个完全不同概念的节日，中秋节是传统节日，在每年农历的八月十五日到来，而国庆节是纪念国家本身的法定假日，我国的国庆节在公历的10月1日，从概率上来说，中秋国庆同一天是比较难的，但是2020年农历历法中闰了4月，就出现了中秋节移后的情况，从而引发了中秋国庆同一天的情况，这种情况是自然巧合，比较罕见，一般比较难见到。

国庆法定假是几天 国庆法定假带薪是几天

只要有正当工作，国庆节期间休假都是带薪的，不过国庆节上班工作是会有三倍的加班工资的。

国庆节的法定节日只有3天，若是因为工作需要，国庆节需要加班，公司（单位）只会付给10月1日、2日、3日三倍工资，4日-7日也需要加班的话是按照平时工作的工资进行计算的。

国庆节能上牌吗 国庆车管所上班吗

国庆节期间车管所不上班。

车管所属于公安系统，其工作人员为公安干警。属于国家行政机关，行政事业单位统一执行国务院办公厅的规定，因此，国庆节期间车管所是不上班的，因此，有事需要前往车管所最好在国庆节前就弄完，或者等到国庆节后去完成。

国庆节高速公路免费几天

7天。

今年国庆节高速免费。2019高速公路免费时间共计21天。具体高速免费节日分别为春节，清明节，劳动节和国庆节。因此2019国庆节高速免费，在国庆假期，免费车型上高速公路，将不收费，免费通行。

国庆节吃什么 国庆节饮食注意事项

1.国庆节吃蟹不宜多吃，蟹寒且高胆固醇，适量可保健养生，过多损伤身体。

2.国庆节不能吃太多燥热食物，国庆节时本来就是秋燥比较严重的时候，这时摄入过多的燥热食物对身体也不好。

3.国庆节忌暴饮暴食，秋天温度开始下降，人的食物有所改善，在国庆节时又有充足的时间去吃，因此，这时候最忌讳暴饮暴食，弄坏了肠胃，反而吃不了多少，得不偿失。

国庆长假减肥食谱推荐

国庆瘦身食谱一：荞麦面沙拉

原料：

主料：荞麦面100克，虾仁5只，鹌鹑蛋2个，生菜3片，紫甘蓝2片、番茄1/2个，青柠檬1/2个;白芝麻

酱汁：白芝麻1大匙，砂糖1汤匙半，料理米酒1大匙，酿造酱油3大匙，洋葱碎1汤匙，柠檬汁4小匙，麻油1大匙。

荞麦面沙拉做法：

1、荞麦面放入滚水中煮3分钟，捞出放入冷水中过一遍沥干;

2、鹌鹑蛋煮好剥壳备用;

3、虾仁放入加了少许盐的滚水中汆烫1分钟捞出备用;

4、青柠切角、生菜撕小片，紫甘蓝切丝，番茄切块备用;

5、材料摆盘，淋入调匀的白芝麻酱汁拌匀即可。

国庆节吃什么小贴士

荞麦面的蛋白质含量高于其他面，热量却低于其他面类。所以如果搭配蔬菜一起吃，就能够兼具营养平衡，有助于减肥。

国庆瘦身食谱二：菠菜奶酪烤香菇

原料：

主料：香菇9个、菠菜150克、菲达奶酪100克、大葱1根;

辅料：辣椒粉1-2茶匙、橄榄油1汤匙、肉桂粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、胡椒粉1茶匙。

菠菜奶酪烤香菇的做法

1、菠菜洗净去根，葱段切末，在煎锅中放少量橄榄油，小火加热，放入葱末和菠菜煸炒至软，加少许盐、胡椒调味;

2、碗中盛入炒好的菠菜，加入菲达奶酪碎，辣椒粉、橄榄油、肉桂粉，少许盐和胡椒拌匀;

3、香菇洗净，去掉香菇蒂，在香菇中填入奶酪菠菜馅料;

4、烤箱预热到180度，将香菇放入耐热的盘中放入烤箱，以上下火烤制10-12分钟至奶酪呈金棕色即可。

国庆节吃什么小贴士

虽然有奶酪，但是这道菜无论从营养到低于400卡的热量来说，都算得上一道美味营养的健康美食哦。

国庆瘦身食谱三：牛油果虾仁沙拉

原料：(2人份)

主料：青虾仁200g、牛油果1个、小黄瓜1根、芦笋8根、

南瓜200g、辣椒粉、蒜末适量，少许盐、料酒、胡椒碎以及橄榄油;薄荷优格酱：全脂酸奶100g、蜂蜜10g、薄荷叶10g、蒜末10g、柠檬汁1/2个量、盐、胡椒碎少许;

牛油果虾仁沙拉的做法：

1、青虾仁洗净，用厨房用纸吸干多余的水份，撒上辣椒粉、蒜蓉、少许料酒、少许盐、胡椒粉拌匀腌制;

2、南瓜去皮切小块，芦笋去根去硬皮部分切段;放入烤盘撒上少许盐、胡椒粉、橄榄油;烤箱预热180度，上下火烤15分钟至南瓜表面微皱就可以了;

3、牛油果去皮去核切小块，小黄瓜切片备用;

4、接着取平底锅放适量油烧热，下虾仁煸炒至色泽红亮，虾仁熟透即可;

5、材料摆盘，淋入调好的薄荷优格酱拌匀即可。

国庆节吃什么小贴士

也可选用低脂优格，更易控制热量。

国庆瘦身食谱四：松子菠菜烤红薯

原料：(2人份)

主料：红薯2个、菠菜60克、酸奶3汤匙;

辅料：柠檬1/2个、酸奶3汤匙、橄榄油3茶匙。

松子菠菜烤红薯的做法

1、红薯用叉子扎满小孔，放入烤盘，烤箱预热到200度，放入中层烤约45-60分钟至熟透待自然放凉;

2、将松子在平底锅中烘焙约1-2分钟，待表面略显金黄并闻到香气时离火备用;

3、平底锅中加入少量橄榄油，放入菠菜中火炒2分钟至菠菜变软，淋上1/4的柠檬汁拌匀备用;

4、红薯烤好后，从烤箱中取出切开，用叉子将红薯肉叉碎，放上炒好的菠菜，淋上剩余的柠檬汁;

5、最后浇上酸奶，撒上松子即可。

国庆节吃什么小贴士

这是NIKE主教练AlexHipwell推荐的食谱，你懂的。

国庆瘦身食谱五：原味香烤三文鱼

原料：(2人份)

主料：三文鱼300克，牛油果1个

调料：海盐适量;

原味香烤三文鱼的做法

1、三文鱼表面略冲，用厨房用纸吸干表面的水份，放入铺好锡纸的烤盘中;烤箱预热至210度，放入三文鱼，上下火烤20分钟;

2、牛油果略切，在三文鱼烘烤约15分钟时，放入烤箱与三文鱼一起烤好取出;

3、三文鱼、牛油果摆盘，撒上适量的颗粒海盐，就可以享用了。

国庆节吃什么小贴士

除了牛油果，芦笋、土豆泥之类的也是很好的搭配。

国庆瘦身食谱六：洋葱南瓜烧秋葵

原料：(2人份)

主料：南瓜1块、秋葵1把、洋葱1个(小)、大蒜2瓣;

辅料：油适量、百里香适量、盐1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、水适量;

洋葱南瓜烧秋葵的做法

1、先准备个小锅加足水，加点盐调成淡盐水，把秋葵放进去搓洗一下，这样做秋葵表面的绒毛会去掉一部分，接着沥干备用;

2、南瓜去皮切块，洋葱切小块，蒜瓣剁碎、秋葵切粒备用;

3、锅中放入适量油烧热，下蒜末、洋葱煸炒1分钟充分炒香;接着放入南瓜块炒2~4分钟;

4、加水没过南瓜，放入适量百里香碎、盐和胡椒粉调味，大火烧开转小火炖15-20分钟;

5、待南瓜煮软后放入秋葵，盖盖收汤继续煮3-5分钟即可。

国庆节吃什么小贴士

都是健康营养的原料，相信你会喜欢。

国庆节吃什么 山药

秋天是山药收获的时节，山药以每年新产的最为软糯，香味浓郁，山药也是高淀粉食物，适合蒸、煮、炒等多种烹饪方法，都很好吃，若是对山药情有独钟的人可以利用国庆节去满足一下自己。

地点：河南焦作。

特点：我国的山药以焦作的铁棍山药质量最佳，并且焦作也有很多的美景，比如云台山、猕猴谷、泉瀑峡等都很不错。

国庆节能上牌吗 国庆节吃什么

推荐食物：梨子、百合、银耳、木耳、葡萄、苹果、柿子等。

国庆节是现代节日，距今年岁较近，也没有特殊的风俗食物，上述推荐食物是秋天的应季食材，具有补充津液、清热润燥等作用，国庆节的时候适当的吃一些，可以为身体补充营养、滋补身体，对于身体很有好处，国庆节之后也可以经常吃上述食材保养身体。

2018年放假安排时间表 国庆节

2018年国庆节是哪天：10月1日，星期一。

放假安排：10月1日(星期一)、10月2日(星期二)、10月3日(星期三)为国庆节法定节假日，9月29号(星期六)、9月30号(星期天)公休调至10月4号(星期四)，10月5号(星期五)。共7天。

国庆节的来历：1949年12月3日，中央人民政府委员会第四次会议接受全国政协的建议，通过了《关于中华人民共和国国庆日的决议》，决定每年10月1日为中华人民共和国宣告成立的伟大日子，为中华人民共和国国庆日。