百香果配酸奶怎么吃
百香果配酸奶怎么吃
材料：百香果、酸奶。
1、百香果对半打开。
2、用勺子舀出果肉。
3、放在杯子里面。
4、酸奶打开。
5、铺在百香果的上面。
6、饮用。
到期的酸奶能做什么 酸奶怎么吃
推荐食谱：酸奶百香果
材料：百香果、酸奶。
1、百香果对半打开。
2、用勺子舀出果肉。
3、放在杯子里面。
4、酸奶打开。
5、铺在百香果的上面。
6、饮用。
百香果搭配什么好喝 酸奶
1、准备1个新鲜的百香果、原味酸奶或者是养乐多。
2、用同样的方法将百香果的果肉挖出来，然后将酸奶放入杯中，百香果的果肉放于酸奶的上层。
3、如果准备的酸奶是养乐多，还可以将百香果和养乐多混在一起榨汁食用。
功效：酸奶和百香果对肠道都有一定的调节作用，不仅有润肠通便的作用，还可以增加人体的抵抗力。
苹果配酸奶减肥吗
减肥效果不大。
1、虽然苹果、酸奶营养丰富，其中含有不少有机酸、糖分，对健康人来说算是比较好的食物搭配，尤其是肠胃不好的人来说，但如果利用其来减肥的话，效果不会很理想，很容易越吃越开胃，以及糖分摄入过多，堆积脂肪引起发胖。
2、但是对于自制力不错的人群来说，适量吃些能够增强饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入，利于节食辅助减肥，因此酸奶伴苹果减肥效果一般，并且因人而异。
百香果怎么吃减肥 百香果酸奶
材料：百香果、酸奶。
1、百香果用刀切开。
2、拿汤匙取出果肉。
3、放在杯子里面。
4、将酸奶盖在百香果的上面。
5、搅拌均匀后食用。
草莓果酱有哪些吃法
1.配面包：准备好面包片，用勺子挖出一层草莓酱抹在面包片上，即可食用。
2.配饼：手抓饼煎好之后，加入一片生菜叶，煎鸡蛋，然后加入2勺草莓酱，卷好后食用。
3.配酸奶：在打开的酸奶中加入一勺草莓酱，吃起来更香甜。
4.配饮料：在百香果汁中加入一勺草莓酱，不仅味道更好，而且颜色也很好看。
百香果和蜂蜜的比例
1个百香果配50克蜂蜜。
建议百香果喝蜂蜜泡水的参考比例为1个百香果配50克蜂蜜，其实百香果蜂蜜泡水并没有严格的比例规定，可以根据自己的口感，适当调整百香果和蜂蜜的量，但是蜂蜜不宜放得过多，否则可能会掩盖百香果的酸甜口感及芳香气味。
百香果和什么泡水好喝呢
蜂蜜1、准备一个百香果、适量的蜂蜜、适量的温水或者是凉开水。
2、将百香果切开，用勺子挖出里面的果肉，放入杯中，然后加入适量的水和蜂蜜，搅拌均匀就可以喝了，不过冰镇的百香果蜂蜜水会更加好喝哦！
功效：百香果和蜂蜜一起食用不仅能改善百香果的口感，还具有润肠通便、美容养颜的作用。
柠檬
1、准备40毫升、七喜汽水、一个百香果、1-2片新鲜的柠檬。
2、切开百香果，挖出里面的果肉，随后放入杯中，放入柠檬片，用温开水冲泡或者是凉开水泡。
3、最后还可以加入适量的蜂蜜来进行调味，即可饮用了。
功效：百香果和柠檬一起榨汁喝有美容养颜、补充维生素C、杀菌消炎等作用。
酸奶1、准备1个新鲜的百香果、原味酸奶或者是养乐多。
2、用同样的方法将百香果的果肉挖出来，然后将酸奶放入杯中，百香果的果肉放于酸奶的上层。
3、如果准备的酸奶是养乐多，还可以将百香果和养乐多混在一起榨汁食用。
功效：酸奶和百香果对肠道都有一定的调节作用，不仅有润肠通便的作用，还可以增加人体的抵抗力。
椰子1、准备椰汁60克、鲜奶油20毫升、糖水50毫升、适量的百香果汁、冰块。
2、将椰汁、糖水混合放入杯中；然后将冰块打成冰沙，倒入杯中。随后再将鲜奶油倒入杯中，百香果汁浇到饮品的上端，即可饮用。
功效：百香果和椰子一起泡水喝有自然提神、补充营养、抗氧化的作用。
雪梨1、准备一个新鲜的百香果、雪梨、适量的蜂蜜。
2、将雪梨洗净、去皮、切成小块，放入锅中，加入适量的清水，炖煮雪梨，待雪梨水变温之后放入杯中。
3、接着取出百香果的果肉，加到雪梨水中，加点蜂蜜进行调味就可以喝了。
功效：百香果和雪梨一起泡水喝，对孕早期的妊娠反应有一定的缓解作用，对孕晚期也有润肠通便的作用。
洋葱汁1、准备一个新鲜的百香果、洋葱、西兰花各30克、适量的温水或者是凉开水、蜂蜜。
2、将洋葱洗净、切碎；西兰花洗净、切小朵、焯水备用；将百香果的果肉取出，放入杯中。
3、将洋葱、西兰花放入榨汁机中，加入适量的水，一起榨汁。
4、将蔬菜汁放入杯中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀就可以喝了。
功效：百香果和洋葱、西兰花一起泡水喝不仅能增强人体的免疫力，还具有消暑解热的作用。
芒果汁1、准备一个百香果、一个芒果、半个葡萄柚。
2、将百香果洗净，对半切开，用勺子将里面的果肉挖出，放入杯中；芒果去皮去核，将芒果肉取出，切成小块；葡萄柚去白皮去籽，分成小块的。
3、将芒果、葡萄柚一起放入榨汁机中榨汁，随后倒入杯中，再放入百香果，调匀就可以饮用了。
功效：百香果、芒果、葡萄柚这三种水果一起食用，有美容养颜、减脂瘦身的作用。
甜橙汁1、准备1个百香果、1个橙子、适量的蜂蜜。
2、将百香果对半切开，挖出里面的果肉；剥开橙子，去掉橙子的外囊，将果肉分散。
3、然后再将橙子榨汁，将橙子汁放入杯中，加上百香果的果肉混匀就可以喝了。
功效：百香果和甜橙汁泡水喝不仅香味浓郁，而且还具有美容养颜、消脂瘦身、消暑解腻的作用。
苹果汁1、准备1个百香果、1个苹果、适量的冰块。
2、将百香果切开，挖出里面的果肉，放入杯中；苹果去皮去壳，果肉切小块。
3、将苹果榨汁，用苹果汁来泡百香果，调匀就可以喝了。
功效：百香果和苹果汁一起泡水喝不仅有美容养颜的作用，还能增强人体的免疫力，有防癌抗癌的作用。
百香果配酸奶怎么吃 百香果加什么酸奶好喝
一般的酸奶即可。
百香果酸奶并不是很挑酸奶，一般的酸奶都可以用于制作百香果酸奶，酸奶的种类有很多，不同品牌、产地的酸奶做出来的都会有些微的不同，可以进行广泛的尝试，看看到底哪一种比较适合自己的口味。