艾灸后多久可以吹空调
艾灸后多久可以吹空调
至少需要两小时以后才能吹空调。
如果天气炎热，至少也需要两小时后才能吹空调，最好在排完汗后或者第二天再开空调，而且温度不宜太低，避免直接对着空调吹。
艾灸是通过刺激身体穴位从而促进局部血液循环，加快新陈代谢，达到治疗目的。艾炙后立刻吹空调的话由于局部皮肤毛孔开放，稍不留神会使凉气入侵，可能会引起感冒不适，加剧病况。
吹空调脚疼怎么办
吹空调时引起脚疼主要因为脚部受寒引起的，这种情况可以考虑关闭空调或者离开空调房后热敷，一般来说热敷几次后就会缓解疼痛。
注意：热敷后，不能立即进空调房，否则会导致脚部更加疼痛，再次吹空调时要注意脚部保暖。
艾灸有温经通络的作用，对于缓解吹空调引起的脚疼有很好的疗效。
方法：将艾条点燃胡靠近疼痛的部位，距离保持在温热感为宜，每个部位艾灸5-10分钟。每天艾灸2-3次。
吹空调脚疼可以在医生的指导下选择适宜的膏药，不少膏药都有温经散寒的作用，对于缓解吹空调引起的脚疼有很好的疗效。
吹空调容易脚疼的人要避免长时间吹空调，如果避免不了，可以在空调房内穿长裤，这样可以有效保护膝关节和足部，如果是老年人可以覆盖毛毯或毛巾予以保护。
夏天的空调温度一般控制在25℃-28℃为宜，室内比室外低3℃~5℃为佳。定时关闭空调，经常开窗通风，尽量减少吹冷气时间，能够有效缓解吹空调引起脚疼的症状。
另外，吹空调时，最好不要再吹风扇，这样更容易引起脚疼。
艾灸后多久可以吹空调和风扇
建议两小时后。
艾灸是通过燃烧艾绒产生的火力来刺激穴位，起到疏通经络、散寒止痛、活血化瘀的效果，在艾灸中和艾灸后，全身的毛孔都处于扩张的状态，此时吹空调或风扇的话，很有可能会造成风寒入侵，造成身体不适。
建议艾灸后两小时左右再吹空调和风扇，此时身体和心理都已经慢慢平复了，毛孔也逐渐地关闭停止排汗，将身体擦干穿好衣服之后可以适当地吹一下空调和风扇，但注意不能对着风口直吹。
艾灸后吹空调的后果
在艾炙的时候，人的皮肤毛孔都是对外开放的，假如此时吹空调的话，外面的凉气会沿着皮肤毛孔经脉进到体内，影响艾灸散寒的功效，还可能会使人体的免疫力下降，造成头疼头晕、腹痛腹泻、后背发凉等感冒症状。建议做完艾灸后及时吸干身体的汗液，换上干净清爽的衣服。
做过艾灸后应注意些什么
1、做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调，艾灸后2到3小时后才能使用空调。
2、做灸后不能沾凉水，不能马上洗澡，半小时内不能用凉水洗手，三小时内不能冲澡。
3、做灸后不能吃冷饮和瓜果，做灸时出汗，出汗后要擦干汗水，换上干爽的衣服。
4、空腹或刚吃完饭，不能马上做灸。
5、做完灸严谨输液，灸后不要刮痧，拔火罐，艾灸后禁止房事。
三伏天怎么做艾灸 艾灸不要吹空调
进行艾灸的时候，人体毛孔处于敞开状态，吹空调很容易导致寒气入侵体内，不仅会导致人体受寒，还会影响艾灸的效果，所以艾灸期间是不可以吹空调的。
艾灸可以开空调吗 熏完艾灸多久可以进入空调房
一般建议2-3小时后。
艾灸之后皮肤处于开放状态，稍不留神就会使寒气入侵，引起感冒等受凉情况，但艾灸后人体会出现排汗情况，一部分人受不了就会吹空调，特别是夏季温度较高时。
一般来说，熏完艾灸至少要2-3小时后再吹空调，或者等待排汗完成之后，另外，吹空调温度不宜过低，且避免对着空调吹，有鼻塞等情况，建议立即关闭空调，注意保暖。
吹空调艾灸可以吗 艾灸后多久可以吹空调
一般建议3个小时以后。
艾灸后如果要吹空调的话，一般建议等待3个小时，直到人体皮肤状态基本恢复平稳以后再吹。空调的温度也不宜调得过低，最好不要低于26摄氏度，而且吹的时候要尽量避免对着人吹，这样可以较好地降低感冒发生的几率。
艾灸后人往往会有口干舌燥、嗜睡、乏力等症状出现，所以最好等待一下再进入空气不流通的空调房，给人体一个缓冲的过程。
胳膊吹空调后抬不起来了要怎么办
1.热敷
受凉后胳膊抬不起来，是因为寒气入侵引起的，使用热水袋或者炒热的粗盐袋进行热敷，持续热敷30分钟左右，可以起到促进血液循环的作用，缓解胳膊不适的作用。
2.拔罐
拔罐能够疏通经络、调整气血，因此受凉后肩膀抬不起来，还可以进行拔罐缓解。主要拔罐的部位在肩前、三角肌部位，一次5-10分钟。
3.艾灸
艾灸吹空调后抬不起来的胳膊，能够祛除寒气、疏通经络，做法为：
选取肩髃穴、肩贞穴、天宗穴，选准穴位后，点燃药用艾条，在每个穴位上各悬灸10分钟，以穴位上皮肤潮红色为度。
注意：使用时要注意力集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。
4.按摩
胳膊吹空调后抬不起来了，可以在家人的帮助下，按摩肩颈及胳膊，帮助活动，一般情况胳膊会慢慢感觉舒服，能够动了。如果没有缓解，建议及时就医。
5.外用膏药
在吹空调后胳膊酸痛难耐，还可以选用一些具有活血祛瘀、通经络的膏药敷贴，缓解不适。
产妇吹空调头痛怎么办 艾灸缓解
产妇吹空调头痛，可以自救印堂穴、阳白穴、太阳穴。如果有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏症状的，还可以艾灸迎香穴。
被施灸者仰卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3-5厘米左右，以感到施灸处温热、舒适为度，平行往复左右方向或反复旋转施灸。 每日灸1次，每个穴位每次灸5分钟左右，灸至皮肤产生红晕为止。
缓解吹空调着凉感冒引起的头晕、头痛，通常艾灸两天能够明显缓解。
面部皮肤更加的脆弱，一定要注意防止烫伤，不要艾灸过久，觉得过热或者不舒服时，要立即停止艾灸。
2021年三伏天具体时间 三伏天艾灸可以开空调吗
不可以。
三伏天的时候不建议开空调的，中医上认为，艾灸的作用主要温经散寒通络，温通经脉，空调吹出的风一般是冷的，开空调很容易导致寒气入侵体内。
其次就是开空调门会紧闭这时候密封性不好，而艾灸的时候要产生一些艾烟，若艾烟在空调的房间中散发不出去，那么会增加艾烟的浓度，人体吸入过量是不利的，所以三伏天艾灸是不建议开空调的。
吹空调咳嗽有痰艾灸可以吗
吹空调咳嗽有痰艾灸是可以的，艾灸能够调节经络、增强免疫，对某些特定的穴位进行艾灸，还能够达到消炎止痛、调补肺气、止咳化痰的作用。
但是注意，艾灸的延误也会刺激支气管引起咳嗽，因此一定要选用质量好的艾条，差的艾条里面杂质很多会对气管产生二次伤害。
艾灸八个小时后吹空调可以吗
可以。
一般来说艾灸两个小时后身体就已经慢慢恢复正常了，只是相对于艾灸之前来说此时身体还是有点虚弱，对于本身体虚的人群来说这个时候吹空调还是有可能会引起寒气入侵的，建议可以等八个小时后身体精气神恢复正常之后再吹空调会比较好。
而且需要注意的是空调的温度不能开得过大，而且人不能处于风口对流处，避免空调风对着直吹，最好在身体盖上一个小毛毯来保暖。
艾灸后注意事项
1、做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调，艾灸后2-3小时后才能进行。
2、做灸后不能沾凉水，不能马上洗澡，半小时内不能用凉水洗手,和洗澡。
3、做灸后不能吃冷饮和瓜果，避免加重自身肠胃负担。
4、做灸时出汗，出汗后要擦干汗水，换上干爽的衣服，避免着凉。
5、做完灸严谨输液，灸后不要刮痧，拔火罐，艾灸后禁止房事。
三伏天每天都要艾灸吗 艾灸的注意事项
1.注意风，无论是艾灸时还是灸后一小时，都不可以吹到风，不是太热空调不开为好。
2.过饱过饿不能艾灸，容易引发不适感。
3.艾灸时要心态平稳，不能大喜大悲的状态下艾灸
4.艾灸后一个小时，不能吃冷的东西或灸的部位接触到水。