咽喉痛按摩哪里 合谷穴

咽喉痛按摩哪里 合谷穴

取穴方法：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴

操作手法：以左手握住右手，左手拇指可垂直按压在该穴上，一松一紧，保持节奏，待有酸胀麻的感觉时即可。

功效：按摩该穴位可镇静止痛，通经活经，清热解表，适用于咽喉肿痛患者。

秋季艾灸穴位 艾灸合谷穴镇静止痛、治疗感冒

据经络理论以及实践证明，只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除，健康可以保证。由于大肠经从手走头，凡是头面上的病，如头痛、发热、口干、流鼻血、脖子肿、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解和治疗。

取穴：用拇指第一关节横纹正对另一手虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

治疗感冒：如果有轻微感冒时，可以按合谷穴，左右各个各按摩十分钟，按摩完后再喝一杯热开水，出出汗，感冒就可以缓解。

鼻子过敏：平常有鼻子过敏的人，也可以常常按压合谷，如果有耐心，持之以恒，会有意想不到的效果。

缓解黑眼圈：在床上、书桌旁、沙发上，按压合谷穴非常顺手，随时可按，治疗黑眼圈有一定疗效。

治疗牙痛：按摩并经常艾灸合谷穴还能治疗牙疼、牙龈炎、舌炎、腮腺炎等。比如，牙疼时，按压合谷穴5分钟后，疼痛会减轻，如果有牙龈炎，并且持续时间较长，反复发作，经常按压合谷穴能起到一定疗效。

艾灸：灸法，偏热主泻法，一周2-3次，每次5分钟。

按摩合谷有什么好处

缓解疼痛：身体的疼痛大多是由于经络的不通畅引起的，按摩合谷穴可以治疗多个部位的疼痛，包括牙龈痛，头痛，以及咽喉炎，扁桃体炎引起的咽喉在红糖，还因为手阳明大肠经经过肩臂部，根据“经络所过，主治所及”，还可以治疗手腕，上臂及肩背痛，另外女性痛经也可以通过按揉合谷穴治疗。

缓解腹泻：合谷穴是手阳明大肠经上的原穴，大肠经与胃经相互连接，对合谷穴进行按揉，可以有效调和肠胃，用右手的拇指摁住左手的虎口位置，并握紧右手，靠住左手手掌，这个部位即为合谷穴，可以起到缓解腹泻的作用。

降逆止呕：呕吐的多因肠胃道疾病所致，如过量饮酒，食用了酸腐变质的食物，受凉等。合谷穴属大肠经，大肠经与足阳明胃经相接，因此按摩该穴位能安和肠胃，降逆止呕。

改善面部气色：合谷穴为大肠经原穴，属阳主表，有升清降浊，疏风散表，宣通气血之功效。由于大肠经从手走头，凡是颜面上的问题和疾病，刺激合谷穴都有疗效，按摩合谷穴还可以改善脸部血液循环，拥有健康气色。

降低血压：高血压患者用食指，拇指挟住按揉合谷穴，按揉时缓缓呼气，每只手的合谷穴按揉2到3分钟，左右手交换按揉4到5次，这样可以使兴奋的神经得到抑制，坚持长期按摩，可以起到明显的降压效果。

补充肠道气血：大肠经气血汇聚于合谷穴并形成强盛的水湿风气场，按摩合谷穴可以补充大肠经整条经脉气血，气血充足则大肠传导功能正常，肠道保持畅通。

增强免疫力：合谷穴还有宣通气血，扶正祛邪之功效，可以增强人体免疫力，按摩刺激合谷穴对血细胞有双向调整作用，并可增强正常人白细胞吞噬能力，从而起到预防疾病的好处。

按摩合谷什么时辰最好 长期按摩合谷的好处

身体上的一些疼痛会是由于经络的不通畅引起的，按摩合谷穴可以起到疏通经络的作用，可以起到缓解牙龈痛、头痛等各种由于经络不通而导致的疼痛。

合谷穴为大肠经的原穴，具有升请降浊、疏风散表、宣通气血的功效，大肠经从手到头，所以经常按摩合谷可以起到改善面部的问题和疾病，可以让面色更加的红润有气色。

合谷穴具有宣通气血、扶正祛邪的功效，刺激合谷穴具有对红细胞的双向调节作用，并且可以增强正常人白细胞的吞噬能力，达到预防疾病的作用，从而提高人的免疫力。

怎样快速治疗咽喉痛 按摩合谷穴

合谷穴部位：该穴位即是人们常说的虎口，取穴位于手背，第1、2掌骨间（如图）。

做法：因为在手上，也容易找，操作起来，方便简单，有空就可以用大拇指指尖按揉，有酸痛感为宜。

功效：合谷穴属手阳明大肠经，常用来按揉消内火，主治咽喉肿痛、便秘、牙疼、眼睛红肿、耳鸣、鼻出血发热、口干等热证。

鼻子旁边是什么穴位

1、迎香穴

位置:在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)主治:清热散风,宣通鼻窍,预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。

感觉:局部按压有胀感。鼻子不闻香臭,经按压有“通气”感。

2、上迎香(鼻通)

上迎香,经外穴名。出《银海精微》。别名鼻通、鼻穿、穿鼻,位置缺如。近代定位在面部,当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。布有筛前神经,滑车下神经,眶下神经分支和面动、静脉。主治过敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻旁窦炎,鼻息肉,烂弦火眼,感冒头痛等。沿皮刺0.5-1寸。

3、印堂穴

位置:两眉头连线的中点处。

主治:健脑醒神,安神定志,明目开窍。适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。

感觉:按压有酸胀感。

4、合谷穴

合谷穴位置可以一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。

只要按摩合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。由于大肠经从手走头,凡是颜面上的病,项牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人,不宜给予较强的刺激,孕妇一般都不要按摩合谷穴。

按摩合谷什么时辰最好

早上5-7点。

按摩合谷穴的最佳之间在早上的5点到7点，合谷穴属于手阳明大肠经穴位，而在5-7点的这个时间段内是手阳明大肠经经气比较旺盛的时候，在这个时候刺激按摩合谷穴能够激发手阳明大肠经的经气，起到驱邪外出的作用，达到养生保健的功效。

轻松缓解耳鸣的方法

1、捂耳法:比较常用的治疗耳鸣的方法是用已搓热的两手掌心,捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。

2、按摩合谷穴:按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指两个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。以上动作,每天早晚分别做一次,此外,在耳鸣发作时,及时按摩。长期坚持,可见成效,患者不妨一试。

咽喉痛按什么穴位

1、咽喉痛按合谷穴

合谷穴就是我们常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经,中医讲“肺与大肠相表里”,如果有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒,就可以按合谷穴来消消火。

这个穴位按摩起来比较方便,没有固定的次数,有空的时候按一按就可以了。

2、咽喉痛按内庭穴

内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热证、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。

内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处,每天早晚用大拇指点揉100次即可。

3、咽喉痛按少商穴

治则:解热利咽、消肿止痛。

施治:少商,别称鬼信。在手拇指桡侧指甲角旁约0.1寸处。此穴能宣肺利咽、解热醒神、治热病、咽喉肿痛、发热、发昏等。

按摩方法:用手拇指指甲和食指偏峰相对,掐压左右手拇指指甲旁的少商穴各36-72次,指力要掌握好,不要掐伤皮肤

4、咽喉痛按鱼际穴

治则:清咽止痛。

施治:鱼际穴,在手大拇指掌骨重点,赤白肉际处。此穴能疏风解表、清热消肿、利咽止痛。治喘咳、咯血、咽痛、喉肿、失音、乳痈、小儿疳积、热病等。

按摩方法:用另一手大拇指肚推揉鱼际处36-72次,然后换手,用同样的手法再推揉其另外一手的鱼际处36-72次,每日1次,可连续推揉3次。

5、咽喉痛按太冲穴

治则:泄火化湿、消肿止痛。

施治:太冲,在足背第一二趾骨底之间骨缝凹陷中,是宋代马丹阳治杂病十二穴之一。能泄火化湿、理气行瘀、解郁熄风、消肿止痛、平肝镇静。治热病、惊风、头痛、眼疾、肋痛、咽喉肿痛等。如《标幽赋》载:心胀、咽痛,取太冲必除。

按摩方法:用手拇指指端推揉左右足背处的太冲穴各36-72次,然后再用拇指肚推擦穴位部一会儿,每天1次,连续施治3-6天即可。

6、咽喉痛按耳尖穴

治则:清热散风、消肿止痛。

施治:耳尖,顾名思义,穴位在耳尖上。此穴能清热散风、消炎止痛。治眼疾、痄腮、咽喉肿痛、喉痹等。

根据人体经络路线,提耳尖能使耳朵部分充血,减轻喉部压力,促进颌下腺、腮下腺、舌下腺、腺体的分泌,使喉咙湿润,从而缓解疼痛。

按摩方法:用两手拇指和食指相对,分别有节奏第捏提患者左右耳尖穴各36次为一遍,这样反复捏提三四遍,疼痛即可缓解。

头痛按什么穴位好

1、头痛按摩百会穴

百会穴位于头顶正中心,可以取双耳交线中点处。

患者可以用手掌轻轻叩击。有通经活络之效,缓解头部胀痛很有效果。

2、头痛按摩阳白穴

阳白穴位于瞳孔正上方,眉骨上一寸。

患者可以按压阳白穴。这样会起到清头明目,缓解头痛的功效。

3、头痛按摩神庭穴

神庭穴位于发际线正中向上0、5寸微微凹陷处,

长按神庭可以调节神经系统,有效缓解头痛,十分提神醒脑。

4、头痛按摩合谷穴

合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处。手法以拿捏、点按此穴,有明显酸胀感为度,每次10~15遍,每日2~3次。本法俗称“拿虎口”。如能经常拿捏、点按此穴,具有清利头目、缓解各型头痛。

咽喉痛全身发烧怎么办 按摩合谷穴

取穴方法：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

做法：拿按合谷一手拇指按于另一手的合谷穴，其食指按掌面相应部位，由轻渐重对拿20～30次（孕妇禁用）。

功效：合谷穴有清热止痛，适宜咽喉痛人群。

按摩六穴位缓解鼻炎

百会穴

头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。

此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。

迎香穴

在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。

主治清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。局部按压有胀感。鼻子不闻香臭，经按压有“通气”感。

上迎香(鼻通)

上迎香，经外穴名。出《银海精微》。别名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。近代定位在面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。布有筛前神经，滑车下神经，眶下神经分支和面动、静脉。

主治过敏性鼻炎，肥大性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻旁窦炎，鼻息肉，烂弦火眼，感冒头痛等。沿皮刺0.5-1寸。

印堂穴

两眉头连线的中点处。

主治健脑醒神，安神定志，明目开窍。适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。按压有酸胀感。

合谷穴

合谷穴位置可以一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。由于大肠经从手走头，凡是颜面上的病，项牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人，不宜给予较强的刺激，孕妇一般都不要按摩合谷穴。

风池穴

定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。风池穴位于人体的后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。(或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。)

主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。此穴为人体足少阳胆经上的重要俞穴之一。

合谷怎么找最简单 合谷的疗法注意事项

用角刮法即倾斜45°从上向下刮拭合谷穴，出痧为度，可改善头晕、头痛等。

用艾条温和灸5—20分钟，每天坚持可治疗面部疾患。如头痛、头晕等。

针刺时针尖不宜偏向腕侧，以免刺破手背静脉网和掌深动脉而引起出血。本穴提插幅度不宜过大，以免伤及血管引起血肿。注意，孕妇禁针。

1、指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴道的疗效。

2、只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。由于大肠经从手走头，凡是颜面上的病，像头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。

3、用大拇指指尖用力按揉合谷穴100—200次，可治疗急性腹痛、头痛。

长期按摩合谷的好处

缓解疼痛

身体上的一些疼痛会是由于经络的不通畅引起的，按摩合谷穴可以起到疏通经络的作用，可以起到缓解牙龈痛、头痛等各种由于经络不通而导致的疼痛。

改善面部气色

合谷穴为大肠经的原穴，具有升请降浊、疏风散表、宣通气血的功效，大肠经从手到头，所以经常按摩合谷可以起到改善面部的问题和疾病，可以让面色更加的红润有气色。

增强免疫力

合谷穴具有宣通气血、扶正祛邪的功效，刺激合谷穴具有对红细胞的双向调节作用，并且可以增强正常人白细胞的吞噬能力，达到预防疾病的作用，从而提高人的免疫力。