前列腺肿大该怎么预防

前列腺肿大该怎么预防

1、平时多喝水，前列腺炎患者应多补充水分。每天喝2-3升的矿泉水，以刺激尿流。如此可预防尿液滞留。

2、保持心情舒畅，坚持体育锻炼，可增强体质，有利于治疗。

3、定期补充锌，吃的谷类外壳或啤酒酵母中富含锌。

4、有尿意的时候立即排尿，切忌不要因有事或不方便等原因而延迟排尿，由于膀胱过度膨胀会造成急性尿潴留。

5、不要经常自己插尿管，由于频繁插尿管会诱发尿道感染，加重前列腺肿大。

6、合理控制房事，当前列腺受感染或不适时，房事会使问题更严重，并延缓复原。

7、天气凉的时候，注意保暖，切忌不要坐在湿凉的水泥地上。

前列腺肿大该怎么预防

前列腺肿大注意哪些?

1、平时多喝水，前列腺炎患者应多补充水分。每天喝2-3升的矿泉水，以刺激尿流。如此可预防尿液滞留。

2、保持心情舒畅，坚持体育锻炼，可增强体质，有利于治疗。

3、定期补充锌，吃的谷类外壳或啤酒酵母中富含锌。

4、有尿意的时候立即排尿，切忌不要因有事或不方便等原因而延迟排尿，由于膀胱过度膨胀会造成急性尿潴留。

5、不要经常自己插尿管，由于频繁插尿管会诱发尿道感染，加重前列腺肿大。

6、合理控制房事，当前列腺受感染或不适时，房事会使问题更严重，并延缓复原。

7、天气凉的时候，注意保暖，切忌不要坐在湿凉的水泥地上。

前列腺肥大的保健

前列腺是一个核桃状的腺体，包绕着膀胱正下方尿道。只有男性有这一腺体，射精时，前列腺肌肉收缩，将前列腺液挤入尿道，成为精液的组成部分。前列腺又是男性生殖泌尿系统中最常出现问题的部位，发生率最高的当推前列腺炎和前列腺肥大(前列腺增生)。

生活调理

减轻体重肥胖超重的男性患前列腺肿大的几率要高，年龄段要提前。一般男性前列腺肿大发生在60岁以后，而肥胖型的男性可提前10年，所以前列腺增生的肥胖患者应在生活和饮食中注意减肥。

温水坐浴温水坐浴可使前列腺内血管扩张，改善前列腺血液循环，有助于减少发炎及炎症恢复，舒缓被刺激的前列腺。

运动运动也很重要，走路是很好的运动，这样可促进局部的血液循环以及肌肉运动，有利于排尿。

饮食建议

水多喝水多排尿会冲走造成尿道感染的细菌，这样可大大减少前列腺感染的机会。因为尿道感染是造成前列腺感染，促进前列腺肥大的重要原因。

导致男性膀胱肿大的四大因素

早期症状表现为尿频，但每次尿液量不多。由于膀胱受到挤压，导致膀胱容量纳量减少，所以，有时会出现尿急、急迫性尿失禁等症状。此外，夜尿次数的增加，更是严重影响了患病人群的休息质量。对于老年男性而言，用他们的话说，是“真折磨人”!

若前列腺一直呈现肿大势头，那病情就显得很严重了。前列腺的不断肿大会压迫到膀胱系统，从而影响到膀胱功能的正常运转。随着腺体的不断增大，尿道阻力就会不断增加，所以患者排尿时会显得十分吃力。这样一来，排尿时间就拖长了，并伴有尿液分叉、尿线细而无力、排尿不尽的症状。此外，由于前列腺机能受损，偶而还伴有血尿发生。若体内机械性梗阻增加，患者排尿功能受到严重损害，排尿时，要患者自己增加腹压，帮助排尿。

由于前列腺肿大使得尿路阻力变大，排尿困难，膀胱内很容易滞留残余尿液。尿液在膀胱内的停留时间延长，可逐渐形成结石，且易引起泌尿系统的感染的症状。除了排尿疼痛感加强外，由于感染还会出现发热、腰痛甚至中毒的症状。

在前列腺肿大前期，建议服用中药利尿消炎丸，来治疗。若病情十分严重，建议先去正规医院做进一步检查，在医生的诊断和建议下可采用手术治疗或微创治疗，术后的消炎巩固。

一定要视病情轻重而慎重选择。了解前列腺肿大症状，并即时治疗能有效控制病情，这无疑会减少很多没必要的困扰。

前列腺肿大影响性生活的吗

前列腺肿大对于性生活肯定会有一定的影响，主要是属于前列腺炎，对于男性来说，一定要早期治疗这方面疾病，否则很容易存在着性功能障碍，对于以后的生育能力也会有所影响。所以最好是先要改掉自身的不良生活习惯，因为很容易受到生活的影响，生殖器就会感染的炎症，在药物治疗方面，也要通过治疗，饮食方面最好是以清淡的东西为主，过于辛辣的东西就不要吃了，很容易引起炎症加重。

前列腺肿大大多是炎症导致的，关键治疗方式主要采取的中西医结合的方法，治疗过程中应该在医生的指导下用药，严重的需要打点滴。前列腺肿大目前是可以治疗的，主要可以口服前列康，阿莫西林等消炎药，严重的病情是会伴有小腹疼痛，时常憋尿的情况，多发于中老年人。也会导致性生活困难，所以应该注意生殖器的卫生，可以使用消炎药水清洗，要注重身体锻炼。

甲状腺肿大可以吃海带吗 单纯性甲状腺肿大可以吃海带吗

先说单纯性甲状腺肿大，该病是由缺碘引起，海带肯定是适合这类人吃的，海带中富含碘，与缺碘所致的甲状腺肿大是对症的，适当吃一些对病情是有帮助的。

前列腺囊肿的病因有哪些

1、前列腺四周的器官病变所致，造成细菌的反复感染，长期的炎症刺激，可导致前列腺肿大。

2、经常酗酒或长期饮酒：固然很多男性知道烟酒对身体不好，但是却很难改掉这一恶习，殊不知，研究不仅会影响男性精子质量，据调查显示，经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食品的男性前列腺增生概率远远高于不沾研烟酒的男性。

3、性生活过度、频繁，性生活中断，或者是吃刺激性食品等等，都可导致睾丸、前列腺过度充血，男性的前列腺反复的充血，就会导致睾丸萎缩，时间长了，就会出现前列腺肿大的现象。

4、人体内分泌失调(内分泌紊乱)导致的，男性随着年龄的增大，性激素的分泌会失衡，这样多余的雄性激素或者胆固醇就对堆积在男性的前列腺内，造成老年男性前列腺肿大。

5、下尿路不通畅，易使膀胱过度布满尿液，从而刺激性器官充血。这种情况多见于中年男新，假如男性不留意预防前列腺肿大，随着年龄的增大，体内的性腺组织会萎缩，这样前列腺会变大，有一部分男性在40岁以后就可以增大。

前列腺炎肿大是什么原因

严重刺激是前列腺炎肿大的常见原因，之所以这么说，主要是因为前列腺四周的器官病变，造成细菌的反复感染，长期的炎症刺激，可导致前列腺肿大。随着前列腺炎炎症的控制，前列腺肿大的情形通常会自行好转和改善，缓解，所以要及时规范治疗的前列腺炎。

前列腺炎肿大是什么原因其他因素

前列腺肿大除与前列腺炎有直接关系外，另外性生活过度、频繁，中断，或者是吃刺激性食品等等、人体内分泌失调所致、下尿路不通畅，易使膀胱过度布满尿液等行为和生活陋习导致前列腺炎肿大的情形也不容忽视，所以前列腺炎肿大要做好日常生活护理保健工作。

前列腺囊肿该如何预防

1、保持清洁

男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

2、注意保暖

秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

3、注意饮食

食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活);减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿浓缩形成结石。

4、适度房事

性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

应该如何预防前列腺肿瘤

适量运动，尽管少数研究认为接受输精管切除术的人患前列腺肿瘤的机率会增高，但大部分研究都不赞成这一观点。前列腺肿瘤怎样预防呢?研究表明良性前列腺增生、过度肥胖、缺少锻炼、吸烟、放射线或性传染的病毒可能会增加前列腺肿瘤的发病率。有相关危险因素的老年男性需提高警惕，戒除不良的饮食和生活习惯，适量运动可能都对前列腺肿瘤的预防有意义。

减肥，据专家介绍，就诊的前列腺肿瘤患者，看起来都有些“发福”。一方面是胖人喜欢吃红肉(如猪肉、牛羊肉)，常吃红肉不利于前列腺健康，还会增加前列腺增生的几率。另一方面，胖人体内过多的高脂肪在代谢过程中产生的物质会改变激素环境，从而对血液中睾酮含量有一定影响，前列腺肿瘤正是对睾酮过分依赖造成的，可见，要想防前列腺肿瘤，最好先从减轻体重开始。

建议不方便运动减肥的老年患者，可每天泡热水澡10~15分钟，泡澡时最好踢踢腿，稍微活动一下，像水中漫步一样，因为热水能让体内的热量大量散发，充分燃烧多余的脂肪，可起到一定减肥效果。另外，在温度的刺激下，还可加速前列腺周围血管的血液循环，这样淤积在前列腺液中的有毒物质进入血液后，很快会被排出体外。当然，如果有条件，泡温泉也是不错的选择，温泉中的矿物质还能及时补充身体所需的微量元素。