体格生长常用指标与测量方法

体格生长常用指标与测量方法

(一)体重

新生儿出生体重平均为3kg.出生后第1个月增加1～1.5kg，3个月时体重是出生时的2倍(6kg)，1周岁时增至出生时的3倍(9kg);2岁时增至出生时体重的4倍(12kg)。2岁以后到12岁前体重稳步增长，平均每年增长2kg，推算公式如下：

1～6个月：体重(kg)=出生体重(kg)+月龄×0.7(kg)

7～12个月：体重(kg)=6(kg)+月龄×0.25(kg)

2～12岁：体重(kg)=年龄×2+8(kg) ，该小儿体重是16kg，首先估算小儿年龄肯定是大于2岁，所以用这个公式，那么就可以得到：16=年龄×2+8，算出年龄=4岁

(二)身长(高)

新生儿出生时身长平均为50cm;1周岁时达到75cm;2周岁时达到87cm.2～12岁可按下列公式推算： 身长(cm)=年龄(岁)×7+75(cm) ，也可以按照身高计算，该小儿身高103，肯定是大于两岁，所以用最后一个公式，计算得到：103=年龄(岁)×7+75(cm)，最后算的年龄也是4岁。

测量方法：3岁以下测卧位身长，脱去其鞋、帽、袜，穿单衣仰卧于量床底板中线上。扶正头，头顶轻触头板，小儿面朝上。测量者位于右侧，使小儿双膝伸直，移动足板触及足跟，读数并记录，精确到0.1cm.

3岁以上测身高，取立正姿势，双眼平视正前方;胸部稍挺起，腹部微向后收，两臂自然下垂，手指并拢，脚跟靠拢，脚尖分开约60°。脚跟、臀尖和两肩胛间三点同时接触立柱。测量者将底板轻轻移下，与颅顶点接触，读数并记录，精确到0.1cm.

(三)坐高

坐高指从头顶至坐骨结节的长度，出生时坐高为身高的67%，以后下肢增长比躯干快，6岁时为55%.此百分数显示了上、下部比例的改变，比坐高绝对值更有意义。

(四)头围

经眉弓上方、枕后结节绕头一周的长度为头围，其反映脑和颅骨的发育。出生时平均为33～34cm，1岁时46cm，2岁时48cm，5岁时50cm，15岁时54～58cm(接近成人)。

(五)胸围

沿乳头下缘水平绕胸一周的长度为胸围。胸围反映胸廓、胸背肌肉、皮下脂肪及肺的发育程度。出生时平均为32cm，比头围小1～2cm.1岁时胸围与头围大致相等，约46cm，1岁以后胸围超过头围，至青春期前其差数(cm)约等于小儿年龄数减1.

(六)腹围

平脐(小婴儿以剑突与脐之间的中点)水平绕腹一周的长度为腹围。2岁前腹围与胸围大约相等，2岁后腹围较胸围小。患腹部疾病如有腹水时需测量腹围。

(七)上臂围

沿肩峰与尺骨鹰嘴连线中点的水平绕上臂一周的长度称上臂围，代表上臂骨骼、肌肉、皮下脂肪和皮肤的发育水平以评估小儿营养状况。生后第一年内尤其前半年上臂围增长迅速。1～5岁间增长缓慢。可通过测量上臂围以普查小于5岁小儿的营养状况。评估标准为：上臂围>13.5cm为营养良好;12.5～13.5cm为营养中等;<12.5cm为营养不良。

(八)牙齿

人的一生有乳牙20颗、恒牙(28～32颗)两副牙齿。生后4～10个月乳牙开始萌出，12个月未萌出者为乳牙萌出延迟。约于2岁～2岁半乳牙出齐。2岁内乳牙数目为月龄减4～6.6岁左右萌出第1颗恒牙，12岁萌出第2颗恒磨牙，17～18岁萌出第3颗恒磨牙(智齿)。

(九)囟门

婴儿出生时前囟约为1.5～2.Ocm，1～1.5岁时闭合。医学，教育网收集整理前囟过小或早闭见于小头畸形;前囟迟闭、过大见于佝偻病、先天性甲状腺功能减低症等;前囟饱满常提示颅内压增高，见于脑积水、脑瘤、脑出血等疾病，而前囟凹陷则见于极度消瘦或脱水者。后囟出生时很小或闭合，最迟生后6～8周闭合。

婴幼儿体重增长的规律

许多家长在婴幼儿生长的过程中，都是看宝宝的体重是否增长来判断孩子的健康。其实，体重增长是衡量婴幼儿营养状态和体格发育的重要指标之一，过轻、 过重都不是健康的指标。

新生儿出生后可有暂时性的生理性体重下降，在出生后3—4日降至 最低点，以后逐渐回升，7—10日回复到出生时体重，但是下降的体重不应 超过出生时体重的7%~ 8%，早产儿体重恢复较迟。婴幼儿体重增加速 度在头一年比较快，上半年平均每月体重增加800克，下半年平均每月增 加250克，总的趋势在2岁前体重增加的速度逐渐减慢，2岁至青春期前 为稳速生长。常用的体重计算公式为：

出生后头半年体重(克)=出生时体重(克)+月龄×800(克)

7—l2个月体重(克)=出生时体重(克)+6×800+(月龄—6)×250(克)

l～10岁体重(千克)=年龄(岁)×2+7(或8)

习惯上常以出生体重为基数，4—5个月时的体重约为出生时的2倍， 一周岁时约为3倍，2周岁时约为4倍。

如果体重不按常规计算方法增加或减少，除患病因素外，大都由于护 理不周，营养质量不高造成的，应及时纠正。发育迟缓者，偶尔与父母的 体质瘦小有关。

4到6岁宝宝的身高体重有什么规律

4—6岁儿童体重增长规律

作为体格发育的重要指标之一—体重，在这年龄阶段增长的速度与1岁以内相比显得慢了不少，平均每年约增加2千克。无怪乎家长发现小儿的胃口似乎并不随年龄的增长而增大，有的家长甚至还会担忧孩子是否有病而使体重的增长减慢，然而这却是4—6岁小儿体重增长的正常规律。

家长如要粗略地知道怎样衡量不同年龄的小儿体重，这里可介绍常用的体重计算公式如下：

1—10岁体重(千克)=实足年龄(岁)* 2+7(或8)

按照这一公式，4—6岁小儿的正常体重大约在15—20千克左右。4岁小儿的体重是17、10千克(城市)，女孩则16、54千克。然而，同一年龄的小儿，体重的个体差异却可以比较大(见下表)，这往往与营养、疾病等各种因素有关。此外，体重的增长一年四季也不一样，夏天因小儿消耗大，进食少，体重增加不多，而冬春季节则体重增加要多一些，根据实际测量结果，我国儿童的生长水平有逐渐提高的趋势，例如从1975年和1985年儿童各年龄体重的均值来看，1985的体重比1975年有所增加，预计随着我国经济水平的提高，卫生条件的改善，今后儿童的体重将更有所增加。

4—6岁小儿体重正常范围(10省城市儿童)

年龄(岁)男(千克)女(千克)

4 12、 68—18、54 12、 38—18、17

5 14、 05—20、73 13、56—20、49

6—7 15、65—23、99 14、95—23、73

4—6岁儿童身高增长规律

小儿体格生长的另一指标为身高。和体质量增长一样，小儿的身高增长也是有规律的。身高是指从头顶到足底的长度。身高在体格生长指标中也容易测量，同样是反映儿童生长发育和营养状况的主要指标。但和体质量不同的是，身高的增长是线性的，不会忽高忽低，只会是快一点、慢一点而已。

身高增长的规律和体质量增长的规律基本一样，也有两个高峰。第一高峰是出生后的第一年，特别是前3个月，第二高峰是青春期。一般来说，身高的增长到2岁就较为稳定，以后每年约增高5～7 cm。身高的增长受遗传、宫内发育的影响比较明显，短期的营养缺乏和一般的疾病不会对身高的增长产生明显的影响。这一点和体质量的增长是有区别的。

4—6岁小儿身高的增长规律与体重的增长一样，是一个相对稳速增长的阶段，每年约增长6—7厘米。但是在这一年龄阶段，身高的增长速度相对大于体重的增加速度(体重每年仅增加约2千克)，所以从外表看来，小儿似乎不象过去那样胖乎乎的，而显得比较瘦长了些。

大约估计2—10岁小儿的身高，可以从下面的简单公式推算：

2—10岁小儿身高(厘米)=(实足年龄*7+70)

因此，家长如要知道4—6岁小儿的身高，不妨用以上的公式粗略地推算一下。4岁小儿的身高比刚出生的婴儿增加了2倍，比1岁时增加约30%。

身高有男女差别，4—6岁儿童，男孩顷女孩高出约1厘米。此外，身高也有个体差异，同一年龄的小儿，身高具有一定的正常范围(见表)。

身高除受营养、疾病等因素的影响外，更受遗传的影响。近年来身高也有着逐渐增高的趋势。我国于1975年和1985对6岁以下小儿身高的测量资料，结果表明，近10年各年龄儿童的身高约增加1—2厘米。所以，我国衡量儿童身高的参考值也根据每10年测查的结果进行修正，预计今后儿童的身高比目前的标准更有提高。

如何检测儿童发育是否正常

其中,体重是宝宝健康的标志,身长和牙齿是宝宝骨骼发育情况最直接的反映。头围是反映脑的发育,脑容量的大小也是体格发育中的一项重要指标。胸围是用来评价小儿胸部的发育状况,包括肺的发育、胸廓的发育以及胸背肌肉和皮下脂肪的发育程度。

家长要定期给宝宝进行体检,系统了解宝宝各个年龄段的体格生长情况,通过定期的多次测量,不仅可以知道孩子目前的生长水平是否达到参考标准,也能对孩子的智能发育作出评估,了解孩子的智能发育是否在正常水平范围内。

一般来讲,6个月以内的婴儿每隔1-2个月一次;6个月到1岁,每2-3个月一次;1岁到3岁每半年一次;3岁以后每年检查一次。

而且应将每一次的体格检查都应记录在宝宝健康手册上,父母应妥善保管好这本宝宝健康手册,记住不管去何处就医,均应带上宝宝健康手册,以供医生系统了解孩子的生长发育进程。

儿童铅中毒的主要途径 发育迟缓

铅干扰维生素D代谢，影响钙的吸收，影响体格生长而变得矮小。

长高注重营养补充

营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。

一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

月经初潮一般几天 月经初潮一般在几岁

女性月经初潮多在青春发育期出现，一般年龄在12到18岁，极少数有可能早于10岁或晚于18岁才来月经。

月经初潮早晚与遗传有一定关系，如果母亲初潮偏早，女儿也会偏早，反之亦然;

女生如果营养和健康状况良好，体格生长较快，月经初潮也会提前。

月经初潮后还能长多高啊

月经初潮后还能长多高是有个体差异的，有的人初潮前身高不高，月经初潮后才开始长，但是也有的人月经初潮后基本就不长了。想知道自己还能长多高，可以去医院做个检查，看看自己的骨龄。
骨龄是对人体发育成熟度判断的一个重要而可定量计数的指标，正常生长的孩子其骨龄与其生活年龄基本一致。骨龄可反映人体在某一骨龄时完成了至体格生长达最终高度时的百分数，因此可用骨龄来预测儿童和青少年的成年身高。
用同一时间内测得的身高和骨龄（用X线片判断）经计算可估计成年身高，但对小年龄不可靠，因影响因素多，但至青春期则多较可信。因此，如问月经来了还可长多少，则决定于此时的骨龄。