怀孕初期该注意些什么
怀孕初期该注意些什么
0～8周的注意事项如下：
这个阶段很多人甚至并未意识到自己已经怀孕了，所以在饮食方面也不会特别留意。只要保持积极的生活方式，让体重保持在一个适当的水平就可以了。如果因为以前曾经流产或者存在其他健康情况，那么建议你不要从事剧烈的运动。照顾好自己的身体，还意味着你要戒烟，不喝或少喝酒。怀孕期间吸烟会让婴儿体重过低，还会引起一些并发症，如流产，也会危及孩子将来的健康。
最重要的营养任务--叶酸
很多食物中都含有天然叶酸，但只靠食物摄取叶酸，并不足以降低孩子患有脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。怀孕前的几个月内和怀孕最初的三个月，每天补充400微克的叶酸。在整个怀孕期间都要多吃含叶酸的食物，如芦笋、鳄梨、甜菜根、黑豆、哈密瓜、强化早餐麦片、橘子、菠菜和全麦面包。
应付最常见的不适--疲惫
如果你发现自己白天感到疲惫，那么：
看看自己是否缺铁，造成疲惫的原因一般是因为贫血;
定时进餐;
如果想吃零食，可以吃一些碳水化合物，它们可以为你提供几个小时的能量。不要选择饼干、巧克力和甜饮料，它们只会给你很短时间的能量，吃过不久你又会觉得饥饿。
9～12周的注意事项如下：
这个阶段，胎儿的身体结构已经发育完整，良好的营养更有助于他的发育。
最重要的营养任务--镁和维生素A
这两种营养元素是构筑孩子健康的两块至关重要的基石。镁不仅对胎儿的肌肉的健康至关重要，而且也有助于是骨骼的正常发育。近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿的身高、体重和头围大小，幸运的是，在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁的身影。镁对准妈妈的子宫肌肉恢复也很有好处。怀孕后期，如果准妈妈体内镁含量下降，有可能会导致阵痛。
胎儿发育的整个过程都需要维生素A，它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月，胎儿自己并不储存维生素A，因此一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜和芒果都含有大量的维生素A。
应付最常见的不适--疲劳和恶心
你怀孕的这一期间，疲劳是主要的问题。早上起来工作，或者做早饭，对你来说是不大可能的事。你也许还会感到恶心，一般是在早上，不过一天中的任何时间也都可能发生。下面是一些帮助你缓解恶心的小窍门：
○在床头放一些小零食，如饼干之类，起床前吃上一两块。
○恶心时喝点含姜饮料，如姜汁饮料，或在一杯热水里放一片生姜。
○两餐之间吃一些刺激性少的零食，如面包干或饼干。
○如果炒菜的气味让你受不了，让你老公下厨，或者在你感觉好的时候多做点，吃剩下的放在冰箱里。
○如果你真的不能吃不能喝，请教一下医生或者助产士，他们有办法帮助你。注意防止脱水。
TIPS营养早餐
○稀的东西：如果早上吃不下，可以把粥装在暖瓶里或者是酸奶，带到办公室。
○甜的东西：买几种不同的小包早餐麦片，每天带一包去上班，吃的时候搭配上一两块水果。
○开胃的东西：可以自制一个小三明治，如果不喜欢奶酪，可以用酸奶代替，加一些清爽的菜叶、黄瓜、西红柿、火腿或者是煎鸡蛋。
肺动脉狭窄怀孕该怎么办
7个月B超 室间隔缺损 肺动脉狭窄 怀孕七个月了，B超显示：胎儿心脏：四腔切面可显示，室间隔上端可见回声中断5.5mm，肺动脉内径4.7mm，主动脉内径6.0mm，骑跨于室间隔之上。现在的情况，胎儿心脏彩超显示的应该是法四的情况，属于复杂先心病，不知在哪里检查的?必要时就诊相对权威的医院检查看看。明确诊断的法四，目前治疗的技术成熟。
法洛氏四联症包括室间隔缺损、肺动脉狭窄、右室肥厚和主动脉骑跨四种畸形。
法乐氏四联症不手术预后很差，婴幼儿法洛氏四联症治疗方面，我们提倡出生12个月内治疗比较好。如果孩子的肺动脉发育比较好，6个月左右比较适合做根治手术;如果肺动脉发育比较细小，建议在3个月做姑息手术。因为婴幼儿处于快速生长发育期，尽早做手术，以尽可能缓解和控制病情，这样做可以促进肺血管、心血管系统发育，为下一步的根治创造有利条件，术后能比较好的改善患儿的生活质量和缓解症状。
孕妇出现了肺部的动脉的问题，那么就需要注意及时的采取相应的手术的方法来手术治疗，这样才能够避免因为肺部的动脉的疾病从而威胁到患者的身体的健康的情况发生，尤其是患者要注意避免因为这个问题从而导致出现流产的问题。
意外怀孕该如何应对
意外怀孕该如何应对?
发现自己意外怀孕后如果不想要孩子，要尽快的解决，首先去正规医院做妇科检查，如b超、妇科检查等，通过这些检查可以确定是否是宫外孕，是否有其他的妇科炎症，另外也可以根据自己的检查结果选择合适自己的人流方式，这是对受术者的安全负责。因此，女性朋友一定要把握好，如果有人流的意向，一定要到正规医院，千万不要去没有安全保证的机构，以免给自己的身体带来伤害，希望引起女性朋友的重视。
早晨跑步空腹好吗 空腹晨跑的坏处
空腹晨跑的坏处更多。空腹跑步会导致人体血液当中的游离脂肪酸明显增高，如果游离脂肪酸过量的话，就会出现损害心肌的“毒物”，该“毒物”往往就是导致人心律不正常，甚至出现猝死情况。
另外空腹跑步的时候身体中血糖过低，身体得不到及时的供能，很容易出现头昏、眼花、昏厥等情况，这会大大降低运动强度，不能有效达到锻炼身体的目的。
卵巢性不孕该如何检查
详细的检查对于治疗卵巢性女性不孕有很大的作用。可以有效的排除可导致卵巢疾病的原因。那么，卵巢性不孕该如何检查呢?首先，要明白的是，卵巢性不孕一般分为先天性的和后天性的两种原因。要想准确的治疗卵巢性不孕，一定要区分是先天还是后天形成的。那么，卵巢性不孕该如何检查?下面是临床上常见的检查方法：
首先，要对激素进行测定，一般分为两部分：一是，促性腺激素，约75%患者LH升高PSH正常或降低，LH/FSH≥3。二是，甾体激素，主要包括三方面：
1、雄激素：包括睾酮、双氢睾酮雄稀二酮和17酮类固醇升高。由于SHBG降低使游离态雄激素升高。
2、雌激素：总量可达140pg/ml，雄二醇相当于卵泡早期水平约60pg/ml，性腺外雌酮生成增加使E1/E2≥1
3、肾上腺：DHEAS生成增加，血浆浓度≥3.3μg/ml，17羟孕酮也增高(正常腹腔镜以直接观察卵巢形态学或施以活检、穿刺、楔切和电烙等治疗
其次，进行CT和磁共振，用以鉴定和除外盆腔肿瘤的存在。
然后，剖腹探查，以拟诊卵巢肿瘤或欲行卵巢楔切时施行卵巢活检术。
卵巢性不孕该如何检查?以上就是对卵巢性不孕的检查，为了能够早日发现疾病然后及时治疗，卵巢性不孕的检查相当必要，建议女性朋友最好是一年进行一次妇科检查。对于患有一些妇科疾病的女性定期检查要相对频繁一些。近几年不孕不育出现的频率很高，因此男女性朋友都应该高度注意起来。
哮喘患者怀孕该注意什么
患有哮喘的孕妇中约有23%在妊娠时症状加重或复发，这就称为“妊娠性哮喘”。
怀孕期间，随着子宫增大、横隔升高，胸廓横径增大，使呼气贮备量和功能残气量降低，潮气容积增加，也可增加氧耗，但由于隔肌活动度和胸壁肌群没有受到影响，所以这种机械因素尚不致加重哮喘发作，却加重哮喘发作时的低氧血症;妇女怀孕后内分泌系统发生复杂的生理变化，其中孕激素、雌激素的增加可以影响气造平滑肌的紧张度，从而参与哮喘发病的调节，特别是孕妇体内前列腺素F的增多，而前列腺素F2a对气道平滑肌有强大的收编作用，而哮喘病人又对前列腺素F2a较敏感，易造成哮喘发作。 患有哮喘的妇女怀孕后必须积极妥善地采取措施防治哮喘的发作，可采取以下方法：
预防：哮喘妇女怀孕后应尽可能避免促发哮喘的因素，例如花粉、灰尘、煤烟味、香料、冷空气和宠物等，禁止吸烟和避免被动吸烟，避免精神紧张，防止呼吸道感染。积极治疗“潜在”性疾病。订褥和枕头需外套不透气的套子，每周用60℃的水洗涤床被，室内湿度保持低于50%。在使用吸尘器吸尘时应戴上口罩。此外，在空气中过敏原浓度增高的季节里应避免中午外出。对于一些长期吸入糖皮质激素的哮喘孕妇不应突然停药，因为至今尚未发现吸入糖皮质激素对孕妇和胎儿有特殊影响。轻、中度哮喘患者在已知怀孕或准备怀孕时，可改用吸入色甘酸钠，无致畸作用，对孕妇也无不良影响，是妊娠性哮喘首选的预防药品。
观察：对哮喘孕妇和胎儿都需要用适当的检查方法以观察病情的变化。孕妇每时定期用峰速仪测量最大呼气流速，一直应用到分娩前，这是因为最大呼气流速可间接估计气道高反应性和气道过敏性炎症，不仅如此，在孕妇出现胸闷、气急症状时还可以作为鉴别诊断的客观依据之一，以便及早发现胎儿缺氧的情况;还有一些孕妇哮喘的表现虽然不明显，但最大呼气流速已有下降，这时提示胎儿供氧不足，已存在潜在性危险，需要立即进行合理的治疗。此外，对胎儿也要定期监测，除观察胎心和胎动外，必要时还要进行电子胎心监测。
药物治疗：要根据孕妇哮喘发作时的国重程度选择适当的药物。
近年来国外学者经长期动物实验和临床观察，特别是通过药物动力学研究证实，氢化可的松、强的松和强的松龙对胎儿没有多大作用，而地塞米松进入胎盘的浓度较大，对胎儿的作用和对孕妇的作用相似。根据以上结果，如果哮喘孕妇因病情需要应用口服强的松、强的松龙或静滴氢化可的松，对孕妇和胎儿来说还是安全的，但地塞米松则不宜用。此外，在妊娠前3个月也应尽量避免全身使用糖皮质激素。某些糖皮质激素依赖的哮喘，应尽量改全身用药为吸入用药，其中首选丙酸倍氯松。对于此类病人，分娩过程是关键，应在进入产房时给予适量的糖皮质激素，防止分娩时生理性紧张导致体内糖皮质激素下降，哮喘发作。非糖皮质激素依赖的妊娠哮喘，则应尽量少用或不用糖皮质激素。哮喘发作对孕妇和胎儿影响的程度关键取决于能否有效地控制哮喘发作。目前常用的控制哮喘的药物大多数对孕妇和胎儿没有明显的副作用。经合理治疗并良好控制哮喘发作的孕妇，一般在妊娠全过程不会引起流产、早产、滞产和难产，大多数孕妇都能较顺利地安全渡过整个妊娠期而正常分娩。小贴士
轻度的哮喘发作对胎儿的影响也不大，新生儿分娩时的评分数和出生体重与正常孕妇分娩的新生儿没有明显差别。
如果孕妇哮喘较长时期没有得到控制，孕妇会发生先兆子痫、妊娠高血压、妊娠毒血症、剧吐、阴道出血和难产。胎儿在子宫内生长迟缓、过期产、低体重等。
如果哮喘严重发作，会造成孕妇和胎儿严重缺氧，功能紊乱，导致出生的新生儿体重降低或神经系统不正常，有的甚至威胁孕妇和胎儿的生命，围产期的死亡率也比正常分娩高出2倍。
卵巢性不孕该如何是好
结婚、生子是人生的两件重要大事。尽管一个人再完美、再优秀，不结婚、生子也显得不完美。不孕对于男性或女性都是重大的打击，尤其是女性。下面我们就讲讲不孕症中的一种：卵巢性不孕。那么卵巢性不孕该如何是好?
先天性无卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒—卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵，从而引起卵巢性不孕。
重度营养不良，或饮食中缺乏某些重要的营养因素等也可影响卵巢功能而导致卵巢性不孕。
慢性疾病、代谢病如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致卵巢性不孕。
引起卵巢性不孕的原因很多，平常的生活因素也可能引起卵巢性不孕。因此，如果你准备怀孕而一直没有怀孕，可以到正规妇产科医院检查就诊，无论是卵巢性不孕，还是其它不孕症。
意外怀孕该怎么办
第一步：早孕检查 确定自己是否真的怀孕
大多数年轻女孩因为缺乏经验，月经推迟后便喜欢通过用试纸、验孕棒来检测是否怀孕，并以此为准来推算自己的怀孕时间。其实孕试纸测孕并不准确，测试的正确测试率差异很大，从50%至98%不等。测试的准确性会受到受孕时间、尿液稀释、试纸受潮过期、使用方法不当等干扰因素影响。做早孕检查，不但可以确诊是否已经怀孕，更能检查出自己是否携带妇科病以及是否宫内孕等，免去不必要的手术风险。
第二步：选择最适合自己的流产方式
出现了许多流产方式。主要采取药流、传统人流、中期引产以及无痛人流等几种方法来达到终止妊娠的目的。药流和传统人流均有不同程度的出汗、恶心呕吐、血压下降和持续性腹痛等术后症状。
意外怀孕该怎么办
对于有生育打算，并做了充分准备、想要为人父母的夫妇来说，正式怀孕是一件非常值得高兴的事。然而，对那些因为健康原因暂时不想怀孕的、经济收入不怎么稳定的、打算继续学业和发展事业的或是未婚青年等人群而言，意外怀孕无疑会给他们带来很大的烦恼和忧虑。
发现自己意外怀孕后到底要还是不要?什么时候能要，什么时候最好不要?这些问题可能会困扰很多人，当然，具有合法夫妻关系的孕妇完全有理由继续怀孕，既来之则安之。正确的方法应该是马上去医院确诊怀孕，然后做定期检查，以保障母婴健康。
意外怀孕后，又没有继续怀孕意愿的孕妇，应采取终止妊娠的办法，以尽快摆脱困境。所谓终止妊娠，就是指运用人工方法造成“流产”。现在流产主要有两种方式，即负压吸引的人工流产和药物流产。由于人为的流产与正常妊娠不慎造成流产不同，所以孕妇在决定是否终止妊娠前，应谨慎考虑与腹中婴儿有关的诸多问题，比如本人的健康、男女双方的实际关系、所处的生活环境、对事业或学业的影响、经济能力等，然后再作出是否终止妊娠的决定。在选择人工流产时应该慎之又慎，能不做尽量不做。人工流产就像在好肉上挖疮，对身体是有损害的，而且用“外力”或药物把受精卵从子宫壁清除掉，会增加感染的机会。人的身体是架复杂的机器，一般早期流产一次以上者，以后发生习惯性流产或其他孕期问题的概率要比第一胎高出很多，甚至会导致不孕症。
人的体质千差万别，即使在医学上有万分之一的可能性危险，落到自己头上就是百分之百的不测，谁又敢保证自己不会成为那万分之一呢?所以在你还没做好为人父为人母的准备时，一定要严格避孕。如果避孕失败，也一定要用事后避孕药，不可抱有侥幸心理，以减少意外怀孕的机会。
发现自己“有了”，但在“不知情”的状态下喝了酒、吃了药、做了X光检查怎么办?要与不要，能不能要，孕妇最好去医院进行咨询、检查。在没有确定自己是否怀孕时最好不要乱吃药，但不是所有的药都会对胎儿有致命伤害。医生会根据你曾吃的药的类型帮你作出判断。
无疑，堕胎是应付意外怀孕的一个方法，孕妇若决定终止怀孕，是可以选择合法堕胎的。不过请记住，合法的手术必须在政府指定的医院手术室内由注册医生进行，其他无论是自行或替人施行堕胎手术，均是违法的。如果最终还是要做人流手术堕胎，就一定要到国家指定的医疗机构实施，千万不能把自己的生命安全托付给江湖游医。手术后一般要休养2周，而且，怀孕的月份越大，休息的时间应该越长。想施行药物流产的孕妇，一定不可自行买药乱服用，因为服药终止妊娠有一定的适应症和禁忌症，所以，一定要去正规医院在医生的指导、监护下进行药流，不能嫌麻烦，自行药流导致大出血有危及生命的可能。
子宫肌瘤不孕该怎么处理
1、剖腹摘除肌瘤手术
子宫肌瘤不孕可以用传统的剖腹摘除肌瘤手术，可以切除较大、较深的肌瘤，并使子宫壁的重建手术做得较完美，其术后受孕率可达50%。因此，剖腹摘除肌瘤手术是子宫肌瘤不孕的处理方法之一。
2、内视镜摘除肌瘤
子宫肌瘤不孕该怎么处理?可以运用内视镜(子宫镜或腹腔镜)来摘除内膜下型或浆膜下型肌瘤。
专家提醒：子宫镜手术应提防子宫穿孔或伤及腹腔其它脏器;如果是深入到肌肉层的肌瘤，不要用腹腔镜摘除，因为将来怀孕时，容易从摘除处发生子宫破裂。女性朋友要注意。
因此，内视镜摘除肌瘤也是子宫肌瘤不孕的处理方法。
此外，如果子宫肌瘤没有明显的症状，要注意先进行观察，接受各项检查后再进行治疗。
霉菌阴道炎怀孕该怎么办呢
1、造成不孕 我们知道，阴道在正常情况下有一个相对安全的环境，菌群比较平衡，酸碱度比较均衡。这种适宜精子暂时存留、通过的环境，是非常重要的，一旦这种环境被破 坏，就容易发生不孕。如果患了霉菌性阴道炎，阴道的酸碱度的改变会使精子的活动力受到抑制，且炎性细胞可吞噬精子，并使精子活动力减弱，白色念 珠菌有凝集精子的作用，以及炎症发生时的性交痛和性欲减退等，均可影响怀孕。此种不孕经积极治疗 后可很快恢复正常。但霉菌性阴道炎导致的不孕是暂时性的，疾病治愈后仍可受孕。
2、影响胎儿发育 孕妇患病后，极少数人阴道中的念珠菌能经宫颈上行，穿透胎膜感染胎儿，引起早产。另外，当胎儿经母亲阴道分娩时，也可能被念珠菌感染，多引起口腔念珠菌 病，如通常所说的鹅口疮就是口腔念珠菌感染引起的。有些婴儿还可能出现肛门周围念珠菌性皮炎。由此可见，为了避免感染胎儿，孕妇患霉菌性阴道炎后应积极治 疗。
3、引起其他疾病 若霉菌性阴道炎长期不治疗的话，易造成炎症上行，引起宫颈炎和宫颈糜烂，如果病原体进入宫腔，则会引起输卵管卵巢炎症、盆腔炎等，最后影响怀孕。
4、影响生活质量 得了霉菌性阴道炎，会伴有外阴瘙痒等症状，对女性的生活和工作会造成诸多的不便和影响，也会影响到夫妻生活。
怀孕后情绪会有哪些反常
一般感受
其实没有两个人的感受是完全相同的，也没有人规定怀孕该有什么样的情绪反应。怀孕会让人的情绪变得很强烈，你可能从未觉得如此高兴，同时又是如此害怕。你可能会发现自己看到小宝宝就感动的不得了，即使你以前对他们没什么兴趣，或者电视上的坏消息也会让你难过半天。你可能会整天想象胎儿长的什么样子或者对未来充满了不安。反正就好像是坐在情绪的云霄飞车上一样。
有点想哭
情绪的混乱是正常的，所以如果你在怀孕期间并不觉得快乐，也不用担心有什么不对劲。想要孩子跟发现自己怀孕了是两回事，孩子会改变你的生活形态，即使是非常想要孩子的妇女也会有点担心即将失去自由。
只想怀孕的事
随着怀孕持续下去，你的思想可能都会转到身体里面的变化，特别如果这是你的第一个孩子的话。对于你成长中的胎儿好奇是很正常的反应，不用担心变成“婴儿迷”。如果你享受你的怀孕就把它表现出来。跟你的先生分享你的想法，这样他才能跟你一起参与在其中。
变得忘东忘西
有些健康专家认为怀孕妇女比较健忘的说法有点被夸大了，因为还是有很多怀孕妇女把工作做得很好。有些孕妇说健忘是他们最明显的症状。不管你是不是有这种感觉都不必担心，写张小纸条或备忘录会有所帮助。