阴虚火旺喝什么茶好 麦冬茶
阴虚火旺喝什么茶好 麦冬茶
材料:麦冬饮片5-10克,冰糖。
做法:将麦冬饮片放入锅中,加入适量清水,煮沸后,计时5分钟,加入冰糖即可饮用。
功效:麦冬微寒,味苦,能养阴生津,对于阴虚烦热、失眠、咽喉肿痛等症有很好的作用。对于阴虚体质的人来说,喝麦冬可达到调养的效果,长期服用对于患者也没有什么害处,但阳虚体质、脾胃虚寒者慎用。
阴虚火旺的症状 阴虚火旺怎么办
1、阴虚火旺是中医的辨证诊断,主要采用中药调理,建议养阴清热,平时可以吃些生地、麦冬、银耳、冬虫夏草、燕窝、甲鱼、百合、鸭肉、金针菇、生梨、荸荠等补阴虚。
2、注意节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。
3、禁食温燥的食物,如荔枝、龙眼、榴莲、芭蕉、花椒、肉桂、狗肉、羊肉等。
4、禁食咖啡等刺激性饮料,可以喝些绿茶、绿豆汤。
咽炎喝什么茶
咽炎喝一些清咽润喉的茶确实有好处,咽炎其实就是身体有虚火导致的,中医上就说“火而上延,津液枯竭,咽喉失养”,所以很多人平时会喝一些胖大海、绿茶等。可以败火外,还有很好的清咽利喉的效果。
慢性咽炎除了积极治疗外,另外还得注意配合行为治疗,平时注意生活规律,辛辣刺激的食物最好不吃,像熬夜、烟酒都是要禁止的。治疗宜滋阴降火,用增液汤加减。亦可用双花,麦冬适量,加胖大海二枚,用开水泡,代茶饮之。
咽炎可以选择绿茶基础上加一些药材,中医认为慢性咽炎系阳虚火旺,虚火上扰,以致咽喉失养。治疗宜滋阴降火,用增液汤加减。亦可用双花,麦冬适量,加胖大海二枚,用开水泡,代茶饮之。其实中医治疗慢性咽炎主要是缓解症状,目前没有什么有效证据表明中医可以治愈慢性咽炎。
阴虚火旺喝什么茶好 石斛西洋参茶
材料:铁皮石斛(或是一般石斛)10克,西洋参10克。
做法:将石斛、西洋参洗干净,切成小段或是片状后,放入砂锅,加3大碗水煮沸,然后改用小火煮30分钟,重复两次,将液汁混合过滤去渣即可,可以分多次喝,一天两次为宜。
功效:石斛是滋阴佳品,西洋参补气血,该茶对胃阴虚患者有一定疗效。
阴虚火旺者能吃麦冬 阴虚火旺者能吃麦冬吗
能吃。
麦冬性寒、味微苦,有清火生津、养阴润肺、泻火除烦的功效,常用于心烦失眠、口干咽燥、干咳痰稠等症状。麦冬是一味养阴润肺良药,适用于肺热咳嗽、燥热咳嗽、阴虚火旺者。
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滋阴清热的茶。
对于虚火旺的人群来说,体内的火气一般都比较旺,但因为阴气比较亏虚,因此建议可以适量地喝一些滋阴清热的茶,比如菊花、玄参、麦冬、甘草等;而对于气阴两虚的患者来说,则建议可以适量地用一些西洋参、黄精、枸杞、陈皮来泡水喝。
同时对于此类人群来说,在饮食上也要以清淡为主,少吃辛辣刺激、油腻的食物,多吃蔬菜和水果,并保持适量的运动和充足的睡眠时间。
阴虚火旺者能吃麦冬 阴虚火旺者怎样吃麦冬比较好
西洋参麦冬茶
做法
1.准备药材,西洋参4克,麦冬8克;
2.将西洋参和麦冬洗干净,放入茶杯中;
3.在杯中冲入250ML沸水,盖闷10分钟即可。
功效:滋阴益气、清火生津。
什么茶去胃火口臭
1、金银花茶
金银花性寒味甘气芳香,清热而不伤胃,非常适合胃火旺的人饮用。取一茶匙干燥的金银花茶,用一杯滚烫的开水冲泡,焖约10分钟即可,可酌情加入冰糖或蜂蜜调味饮用。金银花还可以搭配薄荷、桔梗、竹叶或者甘草冲泡,滋味都很不错。不过要注意的是,脾胃虚寒以及气虚疮疡脓清者忌服。
2、竹叶茶
注意是竹叶茶而不是竹叶青茶,它是以竹叶为主要原料制作的一种茶,竹属于禾本科植物。取鲜竹叶50-100克,用水煎茶饮用。竹叶茶滋味清香醇和,具有清热利尿、清凉解暑的作用。
3、麦冬茶
麦冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麦冬具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的作用。取5-8粒麦冬置于杯中,先用少许开水冲泡润湿,再加入足够的开水冲泡。也可以煎水代茶饮用,效果同样很好。麦冬除了可以单独冲泡外,还能和玉米须、桑叶、绿茶搭配。
4、菊花茶
菊花是菊科多年生草本植物,是我国传统的中药材之一。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有不错的疗效。
5、陈皮茶
橘子皮晒干之后,具有很好的去火效果。橘子皮越陈越好,也就是我们平常所说的陈皮,一般晒干后应放置隔年后再用效果才比较好。陈皮作为一味常用的中药,可以理气、健胃、化痰,用其泡茶饮用,能清热化痰,而且味道清新,让人神清气爽。
6、大黄茶
取生大黄3-9克放入杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可。每日少量服用,可以达到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血的作用。
麦冬和什么一起泡最好 麦冬和石斛泡水
材料:麦冬10克,石斛6克,绿茶5克。
做法:将麦冬和石斛洗净,切成小段,和绿茶一起放入茶杯中,倒入适量沸水,加盖闷泡15分钟即可。
功效:石斛是一味常用中药,能滋养胃阴,生津止渴,也能清胃热,石斛和麦冬搭配,养阴清热的效果非常好,适宜于改善阴虚火旺导致失眠多梦等症。
胃火大易嘴唇发干如何降火
推荐降火茶饮
1、金银花茶
金银花性寒味甘气芳香,清热而不伤胃,非常适合胃火旺的人饮用。取一茶匙干燥的金银花茶,用一杯滚烫的开水冲泡,焖约10分钟即可,可酌情加入冰糖或蜂蜜调味饮用。金银花还可以搭配薄荷、桔梗、竹叶或者甘草冲泡,滋味都很不错。不过要注意的是,脾胃虚寒以及气虚疮疡脓清者忌服。
2、竹叶茶
注意是竹叶茶而不是竹叶青茶,它是以竹叶为主要原料制作的一种茶,竹属于禾本科植物。取鲜竹叶50-100克,用水煎茶饮用。竹叶茶滋味清香醇和,具有清热利尿、清凉解暑的作用。
3、麦冬茶
麦冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麦冬具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的作用。取5-8粒麦冬置于杯中,先用少许开水冲泡润湿,再加入足够的开水冲泡。也可以煎水代茶饮用,效果同样很好。麦冬除了可以单独冲泡外,还能和玉米须、桑叶、绿茶搭配。
4、菊花茶
菊花是菊科多年生草本植物,是我国传统的中药材之一。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有不错的疗效。
5、陈皮茶
橘子皮晒干之后,具有很好的去火效果。橘子皮越陈越好,也就是我们平常所说的陈皮,一般晒干后应放置隔年后再用效果才比较好。陈皮作为一味常用的中药,可以理气、健胃、化痰,用其泡茶饮用,能清热化痰,而且味道清新,让人神清气爽。
6、大黄茶
取生大黄3-9克放入杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可。每日少量服用,可以达到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血的作用。
小寒养生喝什么茶
玫瑰普洱茶
气温低,寒气重,人的阳气渐弱,抵抗力下降。尤其女性或是脾胃虚弱的人,整个冬天都是手足冰冷。小编建议大家需要喝御寒保暖,提高抗病能力的发酵茶。
材料:普洱茶、玫瑰花
做法:将普洱茶放在杯子中,冲进沸水;第一杯泡茶倒掉不喝,然后加进玫瑰花,冲进沸水泡出玫瑰花香即可饮用。
功效:御寒养胃,美容养颜,通经活络,能疏解胸闷
乌梅麦冬茶
冬季肠胃火旺表现出来的最直接的症状就是口苦口干、大便干结,造成排便困难,出现便秘症状。想要改善胃火旺造成的便秘,不妨冲泡一杯麦冬茶饮用。麦冬是一种传统中药,其味道甜淡,可缓解肠燥便秘。
材料:麦冬100克,乌梅30克,水、蜂蜜适量
做法:
1、将麦冬与乌梅洗净,乌梅用刀划开后,将麦冬与乌梅一同放入砂锅中;
2、加1000毫升水,大火煮开后转小火不断熬煮,直至材料煮到烂熟后关火;
3、将麦冬与乌梅捞出后,再用纱布过滤一层,将渣彻底滤去,放凉至40度左右时,按照喜好添一勺蜂蜜调味后即可饮用。
功效:麦冬配乌梅可酸甘化阴,生津止渴效力显着,外感所致的肺胃津伤渴甚或内伤而见的胃热津伤消渴,均可选用,且乌梅能涩肠固脱而止利,合麦冬救阴以润燥,对于久泻久利,大肠津脱。
桂花茶
中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好的缓解症状。桂花茶还有抑制抑郁的作用。
胃火旺便秘不妨喝杯麦冬茶
麦冬茶:乌梅麦冬茶
食材:麦冬100克,乌梅30克,水、蜂蜜适量
做法:
1、将麦冬与乌梅洗净,乌梅用刀划开后,将麦冬与乌梅一同放入砂锅中;
2、加1000毫升水,大火煮开后转小火不断熬煮,直至材料煮到烂熟后关火;
3、将麦冬与乌梅捞出后,再用纱布过滤一层,将渣彻底滤去,放凉至40度左右时,按照喜好添一勺蜂蜜调味后即可饮用。
一、麦冬养阴清热,搭配乌梅生津止渴解便秘
麦冬又名又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬等,是一味传统中药,其味甘、微苦,性微寒,归心、肺、胃经,常用于肺燥干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,津伤口渴,内热消渴,心烦失眠,肠燥便秘等症。乌梅味酸、涩,性平,可敛肺涩肠、生津安蛔,用于肺虚久咳、虚热烦渴、火旺便秘等症。乌梅与麦冬搭配是一味常见的配方,麦冬配乌梅可酸甘化阴,生津止渴效力显著,外感所致的肺胃津伤渴甚或内伤而见的胃热津伤消渴,均可选用,且乌梅能涩肠固脱而止利,合麦冬救阴以润燥,对于久泻久利,大肠津脱。
阴虚火旺喝什么茶好 枸杞子菊花茶
材料:枸杞(宁夏最好)、杭白菊各10克、冰糖。
做法:用枸杞子、杭白菊放入茶壶中,加入开水,如果喜欢甜味,还可以加上两颗冰糖,等上十分钟就可以饮用。
功效:枸杞有养精益气,滋阴补肾的功效,而杭白菊能清肝明目、清热解毒、平肝抑阳,两者泡茶适用于阴虚火旺引起的视觉昏暗、口干舌燥、眼睛干涩等症,但是不是所有人都可饮用,一般来说脾胃虚寒、阳虚体质的人是不宜和枸杞菊花茶的,否则越喝越虚,因为菊花性寒,伤脾胃。
喝什么茶对睡眠有好处 麦冬莲心茶
取麦冬20克,莲子心2克,将麦冬洗净,晒干,与莲子心一起放入杯中,用开水冲泡,加盖,闷15分钟即可,代茶频饮,一般可以冲泡3-5次,此茶有滋阴降火,宁心安神之功效,适宜于调理阴虚火旺型失眠症。