养生健康

金针菇怎么做好吃

金针菇怎么做好吃

1、金针菇能烤着吃

金针菇烤着吃很好吃,烤制时需要把金针菇洗净去掉水分,然后把葱切末,大蒜也切成末,加入麻辣鲜和食用盐以及生抽,调匀,浇在金针菇上,再把金针菇用锡纸包起来,入烤箱,烤制十二分钟,中间需要取出翻动一次。烤好以后取出就能食用。

2、剁椒金针菇

剁椒金针菇也很好吃,平时制作可以取三百克金针菇洗净,去掉老根,分成小把,放在盘子中加入剁椒再放入适量的蒸鱼豉油,最后把盘子用保鲜膜包起来,入蒸锅隔水蒸制,开锅以后再蒸十分钟就能蒸好,蒸好以后关火取出去掉保鲜膜,加入少量香菜末即可上桌食用。

3、干炸金针菇

干炸金针菇也很好吃,平时炸制时可以取金针菇适量,胡萝卜一个,把金针菇洗好以后全部分散开,再把胡萝卜切成丝与金针姑放在一起调匀,然后加入行之有效量的玉米粉和食用盐,调匀以后入油锅炸制,炸到表面金黄以后取出装盘就能食用。

宝宝缺锌食谱有哪些呢

五彩黄鱼羹

材料:小黄鱼、西芹、胡萝卜、炒松子仁、鲜香菇,做法:小黄鱼洗净去骨切成丁状。西芹、胡萝卜、香菇切丝。锅烧入油,放入葱姜煸炒出香味后,倒入沸水,放入西芹、胡萝卜、香菇、炒松子仁和小黄鱼肉,至鱼熟。加食盐、味精、料酒等调味,用水淀粉勾芡,淋上少许熟油即可。小贴士:此羹适合4~6岁的宝宝。

金针菇油菜

食材:金针菇、油菜、火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉。制作方法:将准备好的金针菇去根后清洗干净。然后也将油菜去老叶洗净。而火腿以及生姜等都进行切丝备用。在锅中放入适量的水之后烧开,然后再在其中倒入少量的盐、味精、油等调料。接着在里面放入油菜,烫至刚熟后捞出备用。锅内放入适量的油进行烧热,同时放入姜丝等煸出香味。放入金针菇、火腿丝,调入盐、味精、蚝油炒透,淋入水淀粉,最后倒入油菜即可。

凉拌金针菇做法

今天小编要说的是,现在已经是夏天了,那些热菜的吃法,已经不适合了,我特意为大家准备了凉拌金针菇的做法,希望大家能够喜欢。

食材:

金针菇150克,红辣椒2个,生抽4勺,盐1克,白糖1勺,米醋1勺,蒜末5瓣,香油少许,食用油适量

做法:

1.金针菇去除根部,撕开,洗净。

2.锅中放水,水开后放入金针菇焯2分钟左右。捞出。

3.红辣椒切成小段,和蒜末一起,铺到金针菇中。

4.调汁。碗中加入4勺生抽,一克盐,一勺白糖,一勺米醋,香油少许,调匀。

5.将调好的汁浇到金针菇上。

6.锅中放适量食用油,烧热后均匀浇到金针菇里,最好浇到蒜末上。拌匀。

凉拌金针菇是冷水煮还是热水烫

热水下锅煮。

凉拌金针菇做法简单,只需将买回的金针菇切掉老根,再将其撕开,用清水泡一会,控干水分,然后锅加水烧沸,加入少许的盐化开,将金针菇下锅汆烫1分钟,马上捞出过凉水,可保持其脆爽鲜甜的口感,之后放入配料和调味料拌匀即可食用。

炒熟的金针菇过夜能吃吗

熟的菜隔夜后就容易滋生细菌,而且很容易产生有害物质,特别是蔬菜,金针菇也不要隔夜吃,也会产生有害的物质,而且刚刚做好的金针菇当然是营养最为丰富 的,过了一晚上的营养会大打折扣的,而且口感上也会不好,会产生大量的细菌,所以说金针菇做好了以后一定要当天吃完,最好不要放一夜再吃。

金针菇的做法

金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品,金针菇的营养价值很高,它含有的营养成分具有一定的抗癌作用。那么金针菇怎么做好吃呢?今天我们就来为大家介绍一下金针菇的做法,供大家选择。

金针菇的常见吃法有凉拌,尤其是在炎热的夏天,吃点它清凉爽口,还能抗癌,下面就是小编为大家整理的金针菇的做法,一起来看看吧。

金针菇的做法

凉拌金针菇

材料

金针菇,黄瓜,红辣椒,黄辣椒,盐,醋,白糖,葱油,香油。

做法

1、金针菇切去根部,散开,放入沸水中焯熟,过凉控干备用。

2、接着将黄瓜、红椒、黄椒切丝。

3、将所有材料放在一起,加入盐、醋、白糖、葱油、香油拌匀即可

小诀窍

金针菇也可以搭配干豆腐丝、莴苣丝、白菜丝、胡萝卜丝、火腿丝、海蜇丝等。

凉拌金针菇做法

金针菇去根拆散,芫须洗净切小。

金针菇用盐水多泡泡去去味。

水烧开以后放金针菇煮10分钟,我看过别人做的都说煮30秒就可以了,囧~~!我比较担心吃了会拉肚子,所以还是觉得菇类煮熟点比较好,所以10分钟不会多。

煮好的金针菇放冷水里面过一遍,增加嚼劲。

蒜切小,辣椒切细细的。

锅里放玉米油,先放花椒粒,等花椒粒出香味了关火,花椒粒舀出丢掉,等油稍微冷点了放蒜和辣椒进油锅炒。注意油不能太冷,太冷了蒜和辣椒不能出味。

为什么要用玉米油?因为普通菜油颜色太深,不好看,还有就是菜油的味道太重了,不适合做这种凉拌菜。

把蒜和辣椒的油浇在金针菇上,放白糖,盐,酱油,醋,鸡精,芫须(切段)拌匀即可。

蒜和花椒的味道全部到油里面了,辣椒过了油其实不是很辣了,很好吃的搭配。

金针菇怎么做才好吃

1、金针菇凉拌好吃

金针菇可以制成凉拌菜食用,味道特别好,在制作时需要把金针菇去掉蒂部,然后再把红椒切成线,与洗好的金针菇一起入开水焯烫,焯好以后取出过冷水降温,然后另入蒜末和黄瓜丝以及适量的小葱末,最后加入香油和食用盐与少量的生抽与香醋,调匀以后就能食用。

2、金针菇油炸好吃

金针菇油炸也特别好吃,在制作时要把金针菇洗净,去掉水分,再准备适量的胡萝卜丝两者放在一起调匀,加入适量的玉米粉和适量的调味料腌制一会,然后直接入油锅炸制,炸成金黄色以后取出沥油,装盘上桌即可食用。

3、剁椒金针菇好吃

剁椒金针菇也很好吃,在制作时要把适量的金针菇去掉根部,然后洗净摆放在盘子中,再入蒸锅蒸制十五分钟,取出,去掉蒸出来的水分,把剁椒加入适量的胡椒粉和鸡精与香醋,再加入少量的辣椒油,调匀然后直接浇在金针菇上,一份红白相间的剁椒金针菇也就做好了。

相关推荐

金针菇如何好吃

1、准备好食材, 金针菇洗干净后,去掉顶部,把金针菇煲熟。煲的过程中加少许盐调味,煲好后捞起,摆放在碟子上。把小葱、红辣椒切粒、蒜头剁碎。 酱油淋上金针菇,再放上蒜蓉,接着放上小葱粒。 下油锅把红辣椒爆香, 然后淋在金针菇上,即可。 2、金针菇洗净,去根切段。鸡蛋磕入干净的碗中,加盐和葱花拌匀。炒锅放油,放入鸡蛋液煎炒。喜欢吃嫩一点的鸡蛋,可以将颜色炒得淡一些时将鸡蛋切成块。喜欢吃老一点的煎鸡蛋,可以将鸡蛋煎成金黄色时切块。鸡蛋炒好后,盛出备用。炒锅放油,放蒜粒,炒出蒜香投入金针菇。炒至金针菇变软。投入备

金针菇怎么才好吃

怎么金针菇最好吃: 将鲜品水分挤开,放入沸水锅内氽一下捞起,凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸、汤均可,亦可作为荤素菜的配料使用。 金针菇入菜可成鸡脯拌金针、金针炒鸡丝、金针菇豆苗竹笋汤等菜肴。 金针菇烧豆腐 【原料】:北豆腐1块,金针菇1把,肉末少许。 【法】: ⒈金针菇去根洗净,焯水后切段; ⒉油热后放入肉末煸炒,加适当料酒、生抽调味; ⒊肉末八分熟后,倒入金针菇和切成小块的北豆腐,炒熟即可。 凉拌金针菇 【原料】:金针菇1把,黄瓜1根。 原料调料:鸡精、精盐、味精、姜粉、植物油、醋、葱蒜等。

金针菇有哪些

方法一 金针菇炒鸡蛋 食材的准备: 适量的鸡蛋、适量的金针菇 金针菇炒鸡蛋的法: 1 将金针菇去根,洗净,对半切开。 2 将鸡蛋打散,加入适量的盐,搅拌均匀。 3 先用油锅将鸡蛋摊成鸡蛋饼,一面定型后,再翻身,15秒钟后,盛出。 4 锅中放入油,油热后,放入葱花和蒜泥爆香,再放入金针菇、鸡蛋,将金针菇炒软,再放入适量的盐和酱油,即可。 方法二 金针菇拌黄瓜 食材的准备: 黄瓜、金针菇 金针菇拌黄瓜的法: 1 将黄瓜和红椒洗净,切丝。姜和蒜切成沫。金针菇去掉老根,洗净备用。 2 将适量的葱和姜,生抽,盐

金针菇怎么好吃

香油金针菇 原料:金针菇1鲜嫩青柿椒 调料:精盐、味精、香油各1/2茶匙。 制作: 1.把金针菇切短。柿椒洗净切丝。 2.把金针菇、柿椒丝入开水锅稍焯,捞起冲凉,挤干水分,用精盐、味精和香油拌匀,放在盘中即成。 特点:色泽宜人,鲜嫩清淡。 金针菇拌肚丝 原料:猪肝半个,鲜金针菇250克,酒、精盐、味精、麻油、葱、姜片各少许。 制法: 1.猪肚翻洗干净,炒锅内加水1200克,放入猪肚,加酒、葱结、姜片,旺火烧开后,文火焖酥,取出切丝。 2.金针菇去根去叶,洗净,切成3厘米长小段,放入开水烫至八成熟取出。 3

家常油焖金针菇

金针菇是一道非常受欢迎的食材,特别是随着我国养菇人群的发展和努力,现在我们基本上一年四季都可以吃的上金针菇金针菇的味道非常的香滑,不管是炒着吃还是凉菜都有着不同的味道,金针菇法有许多种,我比较喜欢的就是油焖金针菇和吃火锅的时候把金针菇汤在里面,那味道真是爽极了。油焖金针菇法有好几种,下面我们就来说说家常油焖金针菇法有哪些? 法一: 食材:金针菇:150克料酒:适量水:少许糖:适量生抽:适量葱段:适量姜:适量醋:适量 法: 1、金针菇事先要焯水。 2、起锅热油,放葱段和姜片爆香。 3然后

金针菇汤的好吃

金针菇是一种具有很高食疗作用的菌类,能抑制血脂胜升高,降低胆固醇。好吃的金针菇汤应该要怎么呢?下面,学习啦小编来为你介绍家常金针菇汤不同好吃法。 金针菇汤的好吃金针菇汤食材准备 金针菇一把,精肉,小葱,油,盐,料酒,酱油。 方法步骤 1、精肉切丝,金针菇切小段,小葱切花; 2、锅烧热,加入少许油,下肉丝翻炒至变色; 3、然后加入料酒,加入酱油和金针菇翻炒; 4、炒匀后加入水,烧开,加入盐,撇去浮沫; 5、撒上葱花出锅即可。 金针菇西红柿汤家常金针菇汤食材准备 金针菇100克,西红柿80克,

金针菇怎么好吃

香油金针菇 原料: 金针菇1鲜嫩青柿椒 调料: 精盐、味精、香油各1/2茶匙。 制作: 1.把金针菇切短。柿椒洗净切丝。 2.把金针菇、柿椒丝入开水锅稍焯,捞起冲凉,挤干水分,用精盐、味精和香油拌匀,放在盘中即成。 特点:色泽宜人,鲜嫩清淡。 金针菇拌肚丝 原料: 猪肝半个,鲜金针菇250克,酒、精盐、味精、 麻油、葱、姜片各少许。 制法: 1.猪肚翻洗干净,炒锅内加水1200克,放入猪 肚,加酒、葱结、姜片,旺火烧开后,文火焖酥, 取出切丝。 2.金针菇去根去叶,洗净,切成3厘米长小段, 放入开水烫至八

金针菇怎么好吃又营养 什锦金针菇

材料:火腿肠、金针菇各50克,青椒丝、姜末、香菇丝各少许。 调料:料酒、酱油、盐、鸡精、胡椒粉、香油、醋各适量。 法如下: 1.青椒丝、香菇丝分别用沸水焯烫一下;火腿肠切成细丝。 2.金针菇用水煮熟后捞出,将材料全部放在盘子里,加入上述调味料搅拌均匀即可。

金针菇怎么好吃

金针菇豆腐的金针菇嫩滑爽口,营养丰富,因其提高儿童智力和增强体质的特点而备受人们喜爱。金针菇怎么好吃?金针菇法多样,炒、烧、焖、煮、蒸等手法皆可烹出美味,这次则推荐以其配搭豆腐焖制。豆腐富含植物蛋白,是公认的营养食品。 金针菇豆腐的法如下: 用料: 豆腐一盒、金针菇一小把、盐适量、拌饭酱一勺、番茄酱一勺、陈醋一勺、白糖一勺、淀粉水3-4勺、清水半碗。 法: 1、锅内放水,加一勺盐,烧开,取出豆腐,划开,倒入开水内,煮5分钟;小心捞出豆腐,沥干水分,取一些淀粉用水调成淀粉水,每块豆腐均匀沾上

金针菇菜要焯水吗

1、金针菇焯水有必要吗 焯水可以去除掉异味,能够让味道更纯正,口感更好,而且金针菇等蘑菇中都含有比较高的草酸,放入水里焯之后就可以去除大部分的草酸。而且焯水之后蘑菇的水分会减少,能够减少烹制时间,防止营养被破坏。 从味道、安全等各个方面看,金针菇等蘑菇类焯水后更科学健康,虽然会流失少许营养,但是对安全而言,那些都是不足为题的,并未也会更好吃。 2、金针菇吃之前如何焯水 将金针菇放入锅里煮至半熟,以此满足不同的烹制需求。建议大家金针菇等蘑菇类放入水里焯一下,可能会影响一些营养,但是绝对好处多余坏处。 3、金