怎么判断自己是否是湿热体质
怎么判断自己是否是湿热体质
湿热体质症状：
肢沉体重，尤其午后发热明显，出汗也不能减轻。表现在皮肉为湿疹或疱疮，在关节筋络则局部肿痛。脾胃的湿热，可见腹满厌食，便溏粘稀，尿黄短赤。肝胆湿热则表现为肝区胀痛、食欲差，眼睛或身体发黄，发热与惧冷交替出现。膀胱湿热表现为尿频、尿急、尿痛，色黄浊。肠道湿热表现为口渴腹泻，甚至脓血样便，肛门口灼热。
具体症状：
下面详细描述湿热体质在身体各部位的的具体症状：
1.主要特征：湿热体质多半具有油光满面、长痘、口苦口臭、舌苔黄腻、大便粘稠、睡眠不好、没有胃口等表现。
2.身体形态：偏胖或消瘦。
3.脸部：面黄发暗、油腻。
4.嘴唇：唇干发红，牙齿黄、牙龈红肿。
5.皮肤：易生疮疖，湿疹、容易生脓肿疮疡、容易得癣症：皮癣、脚癣、体癣、黄疸。
什么是湿热体质
1、总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻、脉滑数等湿热表现为主要特征。
2、型体特征：形体偏胖或消瘦。
3、面部，发黄发暗，面部油腻。
4、唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。
5、皮肤易生痤疮，发红、脓疱。
6、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。
7、大便燥结或粘滞不爽，异味特别大，臭秽难闻。小便黄赤、颜色很深。
什么是湿热体质
看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢?要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。
所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此，湿与热同时存在是很常见的。
通过上述内容的介绍，什么是湿热体质你知道了吗?关于湿与热的概念你了解了吗?如果您对此还有疑问欢迎来电咨询我们的专家。
西洋参和枸杞泡水喝的功效 湿热体质可以吃西洋参吗
湿热体质最好不要吃西洋参。
西洋参虽然清热，但却是养阴生津的中药，并不能除湿。西洋参基本是滋阴的，对于湿热体质来说适得其反，因为湿热体质的人来说代谢有一个矛盾，就是湿和热两个在一起。西洋参虽然可以对减少热有帮助，但对于湿是没有帮助的。换句话说，西洋参是好东西，但并不适合湿热的人。
怎么判断是否湿热体质
湿热体质症状：肢沉体重，尤其午后发热明显，出汗也不能减轻。表现在皮肉为湿疹或疱疮，在关节筋络则局部肿痛。
脾胃的湿热，可见腹满厌食，便溏粘稀，尿黄短赤。肝胆湿热则表现为肝区胀痛、食欲差，眼睛或身体发黄，发热与惧冷交替出现。膀胱湿热表现为尿频、尿急、尿痛，色黄浊。肠道湿热表现为口渴腹泻，甚至脓血样便，肛门口灼热。
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下面详细描述湿热体质在身体各部位的的具体症状：
1、主要特征：湿热体质多半具有油光满面、长痘、口苦口臭、舌苔黄腻、大便粘稠、睡眠不好、没有胃口等表现。
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2、身体形态：偏胖或消瘦。
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3、脸部：面黄发暗、油腻。
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4、嘴唇：唇干发红，牙齿黄、牙龈红肿。
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5、皮肤：易生疮疖，湿疹、容易生脓肿疮疡、容易得癣症：皮癣、脚癣、体癣、黄疸。
6、口苦、口干、口臭、喝水也难缓解，出汗味较大、体味较大。
7、排泄：大便干燥、结节或粘滞不成形状，味臭难闻。小便短赤、颜色很黄。
8、外生殖系统：男性多阴囊潮湿或湿疹;女性常外阴瘙痒，容易感染霉菌，连绵不愈。
9、舌头：舌潮红，舌苔黄厚。
10、心理：性情容易急燥、经常发怒，难以控制情绪。
11、病理倾向：易患疮疖、湿疹、糖尿病、脂溢性脱发、痤疮、体味、泌尿道感染，带下病、膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等疾病。
12、适应力：不耐受低气压、潮湿闷热的环境，对夏秋之交的气候、气温偏高的环境较难适应。
13、对肝胆有感染性疾患。
14、这种体质的人特别容易出现筋骨肌肉的疲劳，易腰酸背痛、浑身疼的难受。
15、如果符合以上这些症状，必须引起警觉，高度重视，积极就医治疗。如果听之任之，很容易发展成糖尿病、风湿性关节炎、老年妇科病之类的疾病，非常痛苦。
薏米红豆汤可以去湿。
参苓白术制成的散或丸剂或冲泡的中药制剂长期调理会对湿热体质有不错的效果。
还要清淡饮食，多吃水果和蔬菜，进行适当的体育锻炼。
湿热的症状
南方的气候有时就像在一个大蒸炉之中，因此南方是湿热体质的高发人群，但是气候并不是湿热体质的唯一因素，自身的饮食习惯、生活习惯等等才是导致湿热的关键所在。所以就算北方的气候很是干燥，但也是有可能患有湿热的，因此需要大家提高警惕。那么湿热有哪些症状表现呢?
1、青春痘
在中医里面叫痤疮，根本的原因在于湿热导致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及时调理，就会化脓，生成暗疮。湿热体质之所以容易得这些，就是因为体内湿、热两种病邪太盛，机体出于本能向人发出信号，因此长痘或者化脓。
2、“口苦口干口臭”“小便赤短，大便粘滞”
有些人口苦口干口臭、容易胃胀，腋臭，性情比较急躁，也是因为体内有湿热。湿热体质的人，小便赤短颜色深，大便粘滞，粘在马桶上都冲不掉。由于湿和热主要伤害的部位是脾胃，所以会有饮食不佳、口臭、口干等症状。脾的运化不好，必然影响排泄功能，所以会有小便黄赤、大便燥结或者粘滞的症状。
3、阴囊潮湿
现代的都市人起居不规律，喜欢熬夜，泡吧喝酒，抽烟，易加重湿热体质。如果不改变生活习惯，湿热体质危害很大，很容易得比较难缠的胆囊炎、前列腺炎，女人的话易得阴道炎，男人“阴囊潮湿”，都是非常难以愈合的。除此之外还有很多原因，比如精神长期紧张，居住环境潮湿，经常喝酒等，当然根本原因还是湿热体质。
4、肝胆疾病
患有胆囊炎的朋友经常会觉得胸闷、腹胀、嘴里发苦、恶心等，其实这在中医里面，主要是情志不畅、肝气不顺、脾失健运，且体内湿热之邪旺盛所导致的。简单一点来说，就是因为体内有着高于常人的湿与热，从而侵蚀了肝胆。
肝胆的作用在于负责人体内的通泄，若是被湿邪与热邪所包围，则会导致通泄受阻，大便不畅等;若继续发展下去，则会造成小便赤短，前列 腺疾病与妇科疾病等。
护肝喝胎菊还是贡菊 湿气重能喝胎菊茶吗
湿气重主要看是湿热还是寒湿，如果是湿热体质，是可以用胎菊泡水喝的，而寒湿体质则不宜用胎菊泡水喝。
胎菊并没有去湿气的作用，但是由于其性寒，有清热的作用，因此湿热体质者用胎菊泡水喝能够改善热性体质，还可以搭配薏米茶一起喝，祛湿效果更好。
男性私处潮湿的原因 湿热体质
如果没有其他的不适症状，那肯定是湿热体质造成的。爱喝酒、爱吃辛辣刺激的食物、吃得太饱太油腻太过滋补；脾胃不好；脾气暴躁；所处的地区经常下雨或者又热又湿，都会造成湿热体质。
蛋蛋下面潮湿，舌苔厚而黏腻，大便黏在马桶上冲不干净，总觉得睡不够，头晕身子沉重，小便量少发黄，头发和脸容易出油，嘴巴总觉得又干又苦……这些都是湿热体质的常见症状。
解决办法：
必须内调，可早晚一杯芡实薏仁茶，健脾祛湿，另外清淡饮食、戒烟限酒，再配以快走、慢跑等不太激烈的运动。
湿热体质测试的方法
在民间，往往有不少如何对付湿热的土方子，比方凉茶、绿豆汤等。但是，你出现的状况就一定是“湿热”吗?因为小小的问题不足以到医院就诊，所以一些老广们习惯用固有常识，或根据天气转变判断自己或者家人可能有了“湿热”，就会熬一锅苦苦的凉茶全家上下一起喝。事实上，专家解释，湿热天并不见得人体自身一定湿热。全家人一起喝的药膳，最好性味比较平和，毕竟家人身体状况可能各不相同。虽然有些专家不建议大众自行判断湿热。但已经从中医处了解自身体质的情况下，懂得一些湿热症状表现，然后自除“湿热”，也不排除其可行性。
湿
口干而不爱喝水，疲倦犯困嗜睡，身体懒动且有沉重感。舌苔往往比较厚。
热
口干爱喝水、喉咙痛、鼻子干、嘴巴干、小便黄、舌苔往往为黄色。
湿热夹杂
大便比较烂，拉的次数比较多。
以上症状只能作为大致参考，而不能代替医学诊断，毕竟疾病有很多不典型症状以及未知因素。而湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主，热重以清热为主，在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的中药，如霍香正气胶囊、葛根芩连片等。症状缓和的则可以自己调理适当喝些凉茶或者绿豆汤、冬瓜汤等。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的体质，那就是湿热体质了，我们知道湿热体质容易给患者带来多方面的影响，所以我们要引起重视才行，上文为我们详细介绍了湿热体质测试的方法。
怎么判断是否湿热体质
湿热体质症状：肢沉体重，尤其午后发热明显，出汗也不能减轻。表现在皮肉为湿疹或疱疮，在关节筋络则局部肿痛。
脾胃的湿热，可见腹满厌食，便溏粘稀，尿黄短赤。肝胆湿热则表现为肝区胀痛、食欲差，眼睛或身体发黄，发热与惧冷交替出现。膀胱湿热表现为尿频、尿急、尿痛，色黄浊。肠道湿热表现为口渴腹泻，甚至脓血样便，肛门口灼热。
下面详细描述湿热体质在身体各部位的的具体症状：
1、主要特征：湿热体质多半具有油光满面、长痘、口苦口臭、舌苔黄腻、大便粘稠、睡眠不好、没有胃口等表现。
2、身体形态：偏胖或消瘦。
3、脸部：面黄发暗、油腻。
4、嘴唇：唇干发红，牙齿黄、牙龈红肿。
5、皮肤：易生疮疖，湿疹、容易生脓肿疮疡、容易得癣症：皮癣、脚癣、体癣、黄疸。
6、口苦、口干、口臭、喝水也难缓解，出汗味较大、体味较大。
7、排泄：大便干燥、结节或粘滞不成形状，味臭难闻。小便短赤、颜色很黄。
8、外生殖系统：男性多阴囊潮湿或湿疹;女性常外阴瘙痒，容易感染霉菌，连绵不愈。
9、舌头：舌潮红，舌苔黄厚。
10、心理：性情容易急燥、经常发怒，难以控制情绪。
11、病理倾向：易患疮疖、湿疹、糖尿病、脂溢性脱发、痤疮、体味、泌尿道感染，带下病、膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等疾病。
12、适应力：不耐受低气压、潮湿闷热的环境，对夏秋之交的气候、气温偏高的环境较难适应。
13、对肝胆有感染性疾患。
14、这种体质的人特别容易出现筋骨肌肉的疲劳，易腰酸背痛、浑身疼的难受。
15、如果符合以上这些症状，必须引起警觉，高度重视，积极就医治疗。如果听之任之，很容易发展成糖尿病、风湿性关节炎、老年妇科病之类的疾病，非常痛苦。
薏米红豆汤可以去湿。
参苓白术制成的散或丸剂或冲泡的中药制剂长期调理会对湿热体质有不错的效果。
还要清淡饮食，多吃水果和蔬菜，进行适当的体育锻炼。
湿热体质的常见症状有哪些
1、湿热体质的人要么身材很瘦要么身材很胖，如果你的体型一直都不正常，那么可以给自己祛祛湿、清清热;
2、嘴巴发干以及口臭经常伴随着也是湿热的一种表现，同时，湿热体质的朋友体味、汗味也会比普通人来得重;
3、为什么痤疮总是治不好?这或许也跟体内的湿热过重有关，另外，湿热还会引起热淋、黄疸等疾病的出现;
4、体内湿热严重的人会更不耐湿热，例如夏末的天气比较潮而且温度居高不下，湿热的人在这种时候会感觉身体各处都不舒服;
5、脸部、四肢以及躯干爱出油也是湿热体质的一种表现，想要缓解出油，那么祛湿热是非常有必要的;
6、如果你发现舌头颜色偏红、偏黄，那么有可能是体内湿热堆积太多引起的。