老鸽子的食疗价值
老鸽子的食疗价值
老鸽子不仅具有很高的营养价值,素有“一鸽胜九鸡”之称,而且还有多方面的药用价值,鸽子的肉、蛋、血、屎皆可入药,很早就被人们所认识。
附方:
1、山药玉竹白鸽汤:
白鸽1只,取肉切小块,山药、玉竹、麦门冬各15g。
加水煎汤服。鸽肉可食。
鸽肉滋肾阴、止渴,《食医心镜》即单用本品煎炙含之咽汁,“治消渴饮水不知足”。本方加入山药等药养阴滋液,治疗消渴的疗效较单用为好。
2、参归鸽肉汤:
鸽1只,党参25g,当归12g。
加水煨汤服。
本方用鸽肉补益气血,党参、当归合用其功亦同,故并用以增强疗效。用于久病虚羸少气,或妇女血虚经闭。
3、红烧鸽子杂
材料:
鸡精,糖,酱油,淀粉,盐,白胡椒,孜然粉,葱,红椒,鸽子心,鸽子肾
做法:
1、材料准备:鸽子心鸽子肾切小片,葱和红椒
2、先把葱花下锅爆炒后放入鸽子杂(鸽子杂也可以提前用水焯好再炒,这样就不容易出水),最后放入红椒
3、放入盐,鸡精,酱油,糖,少许白胡椒,我还放了一点孜然粉调味
鸽子汤用老鸽还是乳鸽
老鸽。
煲鸽子汤最好是选用老鸽,老鸽的脂肪含量少且肉质紧实,适合煲汤,因为煲汤需要的时间长,如果鸽子的肉质不是很紧实的话,就会导致鸽子汤煲出来的口感不是很好,而且老鸽的脂肪又少,煲出来的汤会更加清淡鲜美且稍带甜味。
乳鸽的营养价值不如老鸽,但肉质较嫩且富含脂肪,更适合用来炒着吃或烤着吃,如果是用乳鸽煲出的鸽子汤,会相对要油腻些,而且煲好以后鸽肉基本无法食用了。
老鸽子的食疗价值
老鸽子的食疗价值:
老鸽子不仅具有很高的营养价值,素有“一鸽胜九鸡”之称,而且还有多方面的药用价值,鸽子的肉、蛋、血、屎皆可入药,很早就被人们所认识。
附方:
1、山药玉竹白鸽汤:
白鸽1只,取肉切小块,山药、玉竹、麦门冬各15g。
加水煎汤服。鸽肉可食。
鸽肉滋肾阴、止渴,《食医心镜》即单用本品煎炙含之咽汁,“治消渴饮水不知足”。本方加入山药等药养阴滋液,治疗消渴的疗效较单用为好。
2、参归鸽肉汤:
鸽1只,党参25g,当归12g。
加水煨汤服。
本方用鸽肉补益气血,党参、当归合用其功亦同,故并用以增强疗效。用于久病虚羸少气,或妇女血虚经闭。
3、红烧鸽子杂
材料:
鸡精,糖,酱油,淀粉,盐,白胡椒,孜然粉,葱,红椒,鸽子心,鸽子肾
做法:
1、材料准备:鸽子心鸽子肾切小片,葱和红椒
2、先把葱花下锅爆炒后放入鸽子杂(鸽子杂也可以提前用水焯好再炒,这样就不容易出水),最后放入红椒
3、放入盐,鸡精,酱油,糖,少许白胡椒,我还放了一点孜然粉调味
炖鸽子汤怎么选鸽子
选老鸽子。
炖鸽子汤的时候建议最好选择老鸽,因为老鸽子的脂肪含量比较少,肉质比较紧实,炖出来的汤味道会更鲜美清甜,营养也更丰富;而嫩鸽子的肉质比较细嫩,油脂比较多,更适合炒食或烤食。
在挑选鸽子时,可以观察它们的外形,老鸽子羽毛丰满,颜色光泽,鼻子部位是白色,脚是紫色,鸽爪上的指甲会比较刮手;而嫩鸽子的鼻子和脚都是红色,翅膀下还有未长羽毛的红肉,鸽爪也比较柔软。
炖鸽子汤可以放红参吗 红参炖鸽子要炖多久
如果是采用乳鸽炖汤,炖1小时左右即可;如果是用老鸽子炖汤,建议炖1.5小时左右。
鸽子汤一般是采用小火慢炖,炖一小时以上,才能够将鸽子肉中的蛋白质、胶原蛋白等营养物质炖入汤中,增加汤的营养和鲜味。老鸽子由于肉质更紧实,炖久一点更好吃。
而红参属于滋补类的中药材,一般炖1小时左右,可以和鸽子肉一同放入锅中,配合鸽子肉的炖汤时间。
鸽子汤不宜炖太久,因为炖久了鸽子汤中的蛋白质、维生素、矿物质等就会被破坏,营养价值反而不高了,而且味道也会变差。
乳鸽如何挑选
寒风凛冽,不少市民都喜欢去菜市场挑只肉鸽,准备炖汤来进补。不过怎么挑选到合适的鸽子,对于新手来说很犯难。今天养殖户将手把手教你如何挑鸽子,一起学学吧。
鸽子老、嫩有讲究,老鸽子用来配药更好,嫩鸽子煲汤营养更佳。老鸽子可以从外形辨别,首先,羽毛要丰满,颜色有光泽,翅膀底下的羽毛都齐整;其次,鼻子部位是白色,脚为紫色,用大拇指顺着鸽爪的指甲往上会很刮手。
嫩鸽子的鼻部和脚都呈红色,翅膀下还有未长羽毛的红肉,用手摸鸽爪会很柔软。另外,妙龄鸽的营养价值最好,这些鸽子才出生半月左右,大部分吃的是鸽乳,不过由于羽毛没长全,因此市场上没有出售,想买的话只能去养鸽户和养殖基地。
鸽子老的好还是嫩的好
从营养价值来说,老鸽子更好一些,因为老鸽子生长的时间长,体内会积累更多的营养成分,因此食用起来的营养保健效果会更高一些。
但从食用口感来说,嫩鸽子会更好一些,因为老鸽子生长的时间长,肉质通常都会比较瘦柴,而嫩鸽子的生长时间短,肉质会更加肥嫩,因此选择哪种鸽子,建议根据自身需要选择即可。
乳鸽与老鸽的营养有什么区别
老鸽的脂肪含量少且肉质紧实,煲出的鸽子汤清淡鲜美且稍带甜味。另外,用老鸽煲鸽子汤营养更丰富,而且经得起长时间久煲。
乳鸽的营养价值不如老鸽,但肉质较嫩且富含脂肪,更适合用来炒着吃或烤着吃。用乳鸽煲出的鸽子汤相对要油腻些,而且煲好以后鸽肉基本无法食用了。
吃鸽子吃老的还是嫩的
视具体烹饪方式而定。
市面上常见的鸽子有两种,一种是老鸽子,还有一种是乳鸽,也就是嫩鸽子,在选择吃老鸽子还是乳鸽的时候,可以根据自己的需求进行选择,老鸽子生长期较长,油脂含量少,肉质更加紧实,吃起来更劲道,营养也更丰富,所以相对于乳鸽更适合用来煲汤;而乳鸽吃起来肉质细嫩,油脂含量也比较多,用于炒食或烤食会更加美味。