男人纵欲过度到底有多伤身体

养生健康

男人纵欲过度到底有多伤身体

性爱虽好，但是不要过度透支。男欢女爱自然发生就好，千万不要纵欲，更不要勉强去做。一旦高潮到来就让它释放出来吧，但是如果性趣索然也不必担忧，安心修养顺其自然，等待下一次高潮的到来吧。

性冲动后腰疼的根源

激情过后你会不会感到腰酸背痛?有人觉得这是肾虚，其实不然。如果有了性欲却没达到高潮，会由于盆腔充血而出现腰疼的情况，最好的解决办法当然是每次有欲望的时候让自己达到高潮，但是如果已经产生的盆腔充血而腰痛的话，睡觉的时候试着用枕头垫高腰部，这样有助于缓解腰疼。

男性盆腔充血是由于生殖器、生殖腺充血，而导致男性出现一系列症状，如睾丸坠胀、腹股沟区胀痛、腰痛、腰痛、解不出小便等。多发生于性欲旺盛却又不能及时得到释放的青壮年。恋人之间亲热的举动，如抚摸、拥抱、接吻等，均能作为性刺激，反射性地引起大脑皮层性中枢兴奋，这种兴奋一方面可引起阴茎勃起，另一方面还可使生殖腺分泌增加。

当大量的分泌物，包括前列腺液、精囊液等积聚在精囊、输精管、附睾及尿道时，如果进行性生活并射精，这些分泌物就组成精液，连同精子一并被射出。但是，如果不射精，这些分泌物就积聚在体内，使前列腺、输精管及附睾等被动扩张，刺激这些器官的神经，从而引起反射性地胀痛。胀痛最初仅在睾丸发生，随着性兴奋增强，疼痛会沿着输精管向上蔓延，引起腹痛，甚至腰痛。由于这些器官充盈对尿道的压迫刺激，再加上尿道被挤压，便产生了频频尿意，但又解不出小便的情况。男性一次射精后，盆腔充血消退的时间为一刻钟到半小时，而若无性高潮期，则盆腔充血需一天才能消退。

性爱切忌疲劳战

一般情况下，大脑皮质多种神经中枢与性兴奋中枢处于动态协调作用状态，如果大脑皮质对性兴奋中枢抑制作用增强，可以累及性功能的全部环节，也可以只影响性功能的某一个特定的阶段和部位。若累及勃起中枢，则表现为阳痿。通常在这样的情况下，小小的一个电话铃，或者一阵敲门声，都会强烈刺激青年男人的神经，这种焦虑和恐惧容易让中枢神经系统调节失衡，不能建立起正常的性反应机制。

另外，体力上的疲劳也能引起阳痿，因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。此外，阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起阳痿的主要因素，如不及时纠正，将使阳痿的程度越演越烈。

疲劳加重阳痿作用指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统可造成不可逆的病理损害，引起器质性改变。由此可见，慢性疲劳引起的阳痿，在早先常为心因性，随着疲劳程度的不断累积，将逐渐过渡至器质性，最终成为永久性。

预防疲劳所致的阳痿，要做到以下几点：合理安排工作，科学用脑，积极消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。除了要有足量的休息外，还要积极参加体育锻炼。疲劳时不要强行进行性生活。

中断射精会伤害身体

在性生活中，部分男性为了延长快感，配合伴侣的高潮到来，而自觉延迟射精时间，其实延长或中断射精的行为不但无益反伤身。男性阳痿的诱发原因有很多，其中之一是经常性生活时由于各种原因强忍不射精而导致的。

在性生活中，男子在临近射精时突然停止性交，目的是不让精液射出体外。产生中断性交的原因各异：有人认为强忍不射能延年益寿，也有些情侣是因不想采取避孕措施而不得已中断，更有些人想延长性爱时间。

从生理上来看，中断性交可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退，大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静，精囊等附性腺没有排空。从心理上来廛，性欲不能得到满足，会造成交感神经焦虑。对女性角度来讲，中断性交很难使或者良好的性爱体验，继而出现厌烦性生活。经常性的中断性交，可使男女双方盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛和睡眠不佳等负面效应。

重复性高潮隐患多

不少年轻男性认为自己身强体壮，可以每天一次甚至每天多次重复达到性高潮，其实过度频繁的性活力会造成身体较大消耗，甚至透支，久之会造成免疫力下降，性器官机能受损。甚至连思维能力、记忆力等都也伴随每况愈下。性冲动的连续与重复发生会加重性控制神经中枢与性器官的负担，久而久之会引起性功能衰退。

男性一晚重复性生活，势必会延长每次射精时间，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。男性每次高潮后都有一个不反应期，经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也容易引起性功能衰退。

经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。从感官快感上来看，第二次次高潮的快感程度肯定比前一次要迟钝，这样的性生活质量并不高。

男人纵欲过度易得阳痿

炎热的天气，人们的热情也随着高涨起来。这高涨的还不光是热情，性腺也不例外。但是很多事情都不是多多益善，纵欲过度也是一样，纵欲过度容易导致性功能障碍，年轻人尤其要避免性生活过度。

一般来说，勃起功能障碍有两种，一种是身体器官发生了病变，但这种只占到百分之十左右的比例。而另一种功能性勃起障碍占到了大多数，这种病人的身体器官并没有病变，只是身体形成一种特殊病理性神经反射。

中医认为肾为生命之本。肾气虚，则由于纵欲过度，造成精气外泄，肾气不足，导致整个人感觉疲惫不堪，精神不振，腰酸腿软，甚至头昏耳鸣，口渴盗汗，还会引发失眠等问题，从而抵抗力减弱，也容易出现勃起功能障碍的现象。

年轻人总是仗着自己身体好，年富力强，对性生活就会过度迷恋。在如此频繁的性生活情况下，性系统长期处于一种超负荷工作状态，造成性系统负荷过重，性器官长期充血，没有足够的休息、恢复时间。长期下去，不堪重负的性系统就会出现功能紊乱，勃起功能受到抑制、关闭，就导致了勃起功能障碍的出现。

男人纵欲过度的原因

房事劳伤的原因

房事劳伤是性生活过度，原因有：房事过度频繁;体力不支时强力行房;思欲太过而手淫失度。中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互转化。倘若色欲过度，会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精气神俱伤而致大病。

房事劳伤的类型

色欲伤：指房事过度，或思欲太过，所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。

精脱：指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。

色厥：指在性交过程中或性交高潮或性交结束时发生的突然四肢厥冷，意识丧失的病证。

男人小心纵欲伤眼

每次房事后都可能出现程度不等的眼睛胀痛、视物模煳、眼球转动不灵活等症候。

一位曾安全驾驶近十年的司机，某一天突然发生了一场车祸。法医的鉴定结论是：由于前夜酒后与妻子同房，恣意纵欲，导致房事过度，引发了视觉疲劳而闯祸。稍有性生活体验的男人大都有这样的感受，每次房事后都可能出现程度不等的眼睛胀痛、视物模煳、眼球转动不灵活等症候。

持续时间因人而异，有的稍事休息就会恢復，有的则要持续一两天。性生活越是频繁，眼睛不适的程度也就越严重，持续时间也越长。为什么性生活与视力变化挂上了钩呢?这得从眼睛与大脑的关系说起。

塬来，从颅脑发出的脑神经有12对，而分布于眼睛的就达到5对之多，分别主管视力与眼球活动。同时，眼睛的血液主要由颈内动脉与大脑后动脉供应，过性生活时精力、思维高度集中，需要消耗一定的能量，而此时全身血管扩张，流向大脑的血液减少，眼睛的血液供应受到限制，因此一过性生活，眼睛的不适感便“应运而生”了。

由此可见，老祖宗“纵欲伤身”的告诫确有道理，男人们不可不放在心上哦。

纵欲伤的究竟是男人的什么呢?以往多归咎于频繁的性生活消耗了过多的体力与能量，造成身体过度疲劳。但从最新的医学研究成果来看，主要还是精液耗损过多。

精液中除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还蕴藏有多种酶类与矿物元素，而这些成分在男人的生命运作机制中扮演着不可替代的角色。

锌对人体的重要性不言而喻。据测定，每毫升精液中的锌含量达150微克，含量之高是其他任何机体组织所不能比拟的。如果以每次性活动消耗2~6毫升精液计算，一次性生活即可丧失锌元素300~900微克。要知道，一个60公斤体重的男子体内锌元素的总量也不过1.5克左右。纵欲过度将导致锌的严重缺失。

男人过度纵欲有什么危害

1、同房过度易绝"精"

健康有活力的精子，是男性生育能力健康的重要表现。正常同房时，约有2～4亿个精子射到对方身体处。但科学家们研究发现，如果一个男子在6小时内接连射出4次，那么持续一天之后，男性射出的精中，就再也找不出一个精子了。对于需要生育后代的年轻人来说，这可不是什么好事。

2、精缺失易脱水、虚脱

同房过度，就会使精缺失。

而精的缺失，会对男性睾的正常生理功能形成刺激，甚至影响今后正常精的生成;而没有足够数量、高品质的精，仅仅由前列腺等部位大量分泌出体液，还很容易让男性出现脱水、虚脱的状况。

3、同房过度易引发肾虚

肾虚，则是纵欲过度的常见表现。所以男性平时可以多吃一些的补肾食品，如鹿鞭之类的都不错。

其实，我们在同房上注重数量，无非是想要获得完美的同房。完美的同房可以通过各种新鲜花样获得，并不是非要在次数上追求。

4、体质状况变差

对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

5、性器官“过劳”

由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

6、诱发性功能障碍

男子经常重复房事，会延长射精时间，因为第二次房事的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、房事无快感等性功能障碍的隐患。

7、不反应期过长

男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复房事就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

8、多次之后满意度降低

不管男女，重复房事时，第二次或第三、第四次的房事，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

可见，重复房事既对健康无益，又难使夫妻生活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方的重视。

男人纵欲过度有什么症状

这取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素。比如年轻人，维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过，是不是纵欲，频率并不是唯一的衡量标准，次日的感觉最为重要。

精液内还含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质——精液胞浆素。精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质，可以通过阻止核糖核酸的合成来杀死葡萄球菌、链球菌等多种致病菌。如果精液消耗过多，必然会使细菌、病毒有机可乘，为某些疾病特别是感染性疾患的侵袭开了方便之门。

男人纵欲过度有什么危害

由此可见，老祖宗“纵欲伤身”的告诫确有道理，男人们不可不放在心上哦。

精液中除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还蕴藏有多种酶类与矿物元素，而这些成分在男人的生命运作机制中扮演着不可替代的角色。

锌对人体的重要性不言而喻。据测定，每毫升精液中的锌含量达150微克，含量之高是其他任何机体组织所不能比拟的。如果以每次性活动消耗2~6毫升精液计算，一次性生活即可丧失锌元素300~900微克。要知道，一个60公斤体重的男子体内锌元素的总量也不过1.5克左右。纵欲过度将导致锌的严重缺失!