打鼾的手术治疗方法是什么

打鼾的手术治疗方法是什么

要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。

另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。另外，目前最新的低温热凝技术则是一种很有发展的微创治疗手段。可以使咽部的组织消融，体积缩小，并可以缩小肥厚的舌体。由于是采用低温治疗，局部反应小，基本上无痛苦，不出血或者出血甚少，操作时间短，可在门诊接受治疗，主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥大的病人。

还可以采取低温等离子技术，这是一种微创手术治疗方法，采用低温等离子技术治疗，瞬间对引起鼾症的增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛，达到消除病变、消减症状，从而有效治好打鼾的目的。

打鼾症怎么缓解

注意解除上气道阻塞

临床研究表明打鼾患者常存在上气道阻塞，如果经检查分析上气道阻塞因素可以去除时就应该选择外科治疗。临床上打鼾的手术常分二期进行。一期手术主要是鼻腔通气功能重建，有效率约为61%-67%。只有一期手术未完全缓解的患者才需要行二期手术，二期手术的有效率可达90%，甚至更高。因此，术前明确气道阻塞部位及阻塞因素尤为重要，可以说阻塞部位的确定是影响手术疗效的关键因素。

注意伴发病的治疗

打鼾患者由于长期存在低氧高碳酸血症，往往会合并严重的内科疾病，如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。在打鼾治疗的同时，千万不能忽略这些伴发病的治疗，无论在术前、术后都应加强内科处理，以减少和避免打鼾治疗过程中的危险因素。

注意控制体重

肥胖是导致打鼾的重要危险因素之一，减肥对降低呼吸暂停指数，提高功能残气量，提高血氧饱和度，减少睡眠中断，改善打鼾病人症状有一定的疗效。

注意戒酒

酒类可降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应性，从而使上气道发生塌陷阻塞。乙醇能抑制醒觉反应，提高醒觉反应的阈值，延长呼吸暂停时间。打鼾病人饮酒还可促使或加重上气道塌陷阻塞，所以在睡前3-5小时不能饮酒。

注意避免使用镇静剂

安眠药可抑制呼吸，影响呼吸调节，降低上气道张力，降低机体对低氧、高碳酸血症的醒觉反应。打鼾患者睡前不宜用安眠药。

打呼噜的治疗方法

对我们太重要了，我们要重视自己的健康。有很多男性随着生活工作紧张，比较劳累的时候，晚上睡觉就容易出现打呼噜的情况，其实打呼噜是一种疾病，如果经常出现打呼噜的话，那么对于患者的身体影响是非常大的，不治疗的话也会出现窒息的可能。那么打呼噜治疗方法有哪些?

随着社会科技的发展，现在有很多种治疗打呼噜的方法，但是不同的方法效果也是不一样的，想要彻底治疗好自己打呼噜的毛病，就要了解打呼噜的原因。在治疗期间，我们就了解到打鼾的原因是多种多样的，治疗的目的并不是消除打鼾，而是使得患者能够高质量的生活，避免持续性危害性的打鼾，我们过分地强调消除打鼾是不科学的，而且过的手术也会加重病人损伤，平时只是针对性的治疗就可以了。

打呼噜的一般治疗：打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，就可以消除打鼾对身体的危害性。特别对于肥胖患者经常打鼾会影响到患者的睡眠质量，所以减肥就能够有效的减少打鼾对身体的影响，同时患者也要养成良好的生活习惯要戒烟戒酒，戒烟可以刺激咽喉发炎引起咽部水肿狭窄，从而加重打鼾的症状。为此患者为了自己的健康着想，一定要戒烟戒酒。

打呼噜的手术治疗：如果患者的打鼾病情严重，影响睡眠的质量，那么就应该进行鼻部的手术治疗，使得鼻道通畅，咽部狭窄的患者可以进行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，使得咽部的间隙增大，从而有效的治疗打鼾，这是治疗睡眠呼吸障碍的患者最常用的治疗方法。

健康的重要性是不言而喻的，我们也知道健康是非常重要的。打呼噜对我影响非常大，它是一种睡眠障碍，在晚间睡眠的时候频繁的打呼噜，可以使患者暂时停止呼吸，同时也会使得患者的睡眠结构紊乱，对患者的身体影响是非常大的，所以患者应该积极的。

鼾症是能治好吗

方法一

手术治疗打鼾症。随着社会的发展，医学的进步，手术治疗打鼾症逐渐普及，越来越多的鼾症患者使用手术治疗打鼾。手术治疗打鼾的效果很好，但是手术治疗打鼾，风险大，费用高。最重要的是手术治疗容易复发。[2]

方法二

偏方治疗打鼾症。偏方治疗打鼾症一般是民间使用比较多的，但是，偏方毕竟是偏方，没有经过科学依据，并不能止一世的鼾。偏方也并不一定适合所有的人的。

方法三

呼吸机治疗打鼾症。呼吸机治疗打鼾症的效果比较明显，但是，呼吸机价格昂贵，使用携带不方便。社会的发展，劣质假冒的呼吸机越来越多。

方法四

药物治疗打鼾症。很多患者使用药物治疗打鼾症，这其实是一个误区，在国际领域内，并没有公认的药物可以治疗打鼾症。所谓的治疗打鼾症的药物是缓解作用，并不能治疗打鼾症。

方法五

经皮颏下电刺激。是通过间断性的对颏舌肌及舌下神经分支进行电刺激，促使颏舌肌应激性收缩，增加上气道收缩张力，减轻气道塌陷，保持气道畅通，锻炼肌张力，最终解决睡眠呼吸暂停。

女生打鼾怎么办呢

1. 打鼾的一般治疗

打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。

2. 打鼾的手术治疗

要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。

3.打鼾的等离子低温消融技术

等离子低温消融技术可以使咽部的组织消融，体积缩小，并可以缩小肥厚的舌体。由于是采用低温治疗，局部反应小，基本上无痛苦，不出血或者出血甚少，操作时间短，可在门诊接受治疗，主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥大的病人，目前采用等离子消融技术已经治疗多例患者，取得了较好的疗效。

打鼾手术治疗复发吗

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，从新生儿到老人都可能发生，所以很多人都觉得司空见惯，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌由于打呼噜使睡眠中呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低氧血症，诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120 秒，容易在凌晨发生猝死。

治疗追求精准全面

鼾症涉及内、外、精神科等多个学科，需要联合治疗，就非手术治疗而言，医生通常会建议你调整睡眠姿势，尽量侧卧，减少舌后坠，减轻呼吸暂停症状;减肥，用控制饮食、戒烟酒、适量运动等方式减轻体重，缓解症状，对手术后防止复发也很有必要;鼻腔持续正压通气，就是俗说的呼吸机，睡眠时通过密闭面罩将空气送进气道。选用呼吸机也很有学问。

手术治疗是治疗阻塞型呼吸睡眠暂停的最有效的方式，在选择治疗方式前，医生要仔细检查，将鼻子、鼻咽、口咽、口腔、咽喉等可能造成阻塞的部分都查清楚，手术中去除所有造成气道阻塞的因素，完全通畅的气道会很少复发。这对医生的综合手术水平提出了很高的要求。

很多患者认为，鼾症手术后复发率很高，所以不愿意手术。王主任的看法是，这是因为手术不彻底。有的医生在治疗打鼾的时候，发现鼻子有息肉是打鼾的原因，切除了;过了没多久，又打鼾，再检查发现，悬雍垂太大，又一次手术;两年后又复发了，这次是舌根肥大患者原本三处都有阻塞，只做了一处，自然要复发的。所以在治疗鼾症的时候要综合考虑，不能三处阻塞就做一处，这样一定会影响效果的。

需要特别强调的是手术后控制体重的问题。气道阻塞出现的原因无非是肥厚、松弛，假如不控制体重，复发是迟早的事。

目前的手术有很多方法，鼻内镜、激光、射频等方式创伤小，效果也不错，几种方法联合应用的话会获得更好的效果。

关于打呼噜的误解

打鼾在医学上被称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，之所以被称为综合征，是因为这种疾病会引起身体很多系统、器官出现病变。然而，在多年的临床工作中，我们发现，关于打鼾，许多人是存在误解的。

误解一：打鼾是睡得香的标志

直到现在，仍有很多人认为打鼾是睡得香的标志。其实这是非常错误的。打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。由于打鼾导致机体缺氧，身体所有的器官都会缺氧，这些器官都会变得“疲倦”。因为打鼾引起的睡眠表浅，深睡眠减少等会使人越睡越累，因此打鼾者白天嗜睡、疲惫，乏力，记忆力下降，工作效率低下等就不难理解了。有的人甚至在看电视、开车的时候出现嗜睡，这是很危险的。

误解二：打鼾反正也不能治愈，就不治了吧!

打鼾其实是健康的大敌，由于打鼾会造成睡眠呼吸反复的暂停，造成机体严重缺氧，从而诱发心脑血管疾病、心律失常。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。因此现在认为，打鼾是高血压的独立发病因素，临床也发现，打鼾的病人中有相当大的比例患有高血压病，打鼾还会导致性功能障碍，夜间夜尿次数增多等等。

打鼾治疗方法很多，但都针对病人不同的病情，打鼾虽然不能治愈，但通过个体化、恰当的治疗，完全可以明显减轻并控制打鼾，完全可以预防因长期打鼾导致的身体并发症，就像通过药物控制血压、血糖治疗高血压、糖尿病一样，所以还是应该积极治疗。

误解三：反正手术也治不好打鼾，手术?就算了吧!

我们先来看看引起打鼾的原因：

引起打鼾的因素很多，如年龄因素，年龄逐渐增大，打鼾会逐渐加重;家族遗传因素：打鼾有一定的家族遗传倾向;肥胖因素：肥胖是引起打鼾重要的因素，减轻体重后，原先打鼾的人会明显减轻;不良的生活习惯如抽烟、饮酒都会加重打鼾;睡眠姿势因素：仰卧睡眠打鼾会加重，侧身会减轻。另外更重的因素是局部解剖因素：各种原因引起的呼吸通道狭窄，主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停，如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲引起的鼻部狭窄。扁桃体肥大，咽部松弛、舌体肥大等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形，如小颌畸形等。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。

所以，这么多的因素都可以引起打鼾，所以打鼾的治疗不是单纯靠一种方法解决。大部分情况下手术是不能治愈打鼾。但另一方面，对于那些存在明显阻塞因素的病人，手术是非常重要的手段，手术是可以明显减轻打鼾的，甚至在有的适合手术的病人的确有治愈的可能，关键要个体化评估其病情，不管是鼻腔手术，还是咽喉手术如H-UPPP，硬腭截短、舌体悬吊等都需要仔细评估手术效果，适合手术的则完全可以进行手术治疗。

误解四：治疗打鼾很简单，买个呼吸机戴上就行了

呼吸机是治疗鼾症很重要的方面，是一种无创伤治疗。其原理是通过持续正压通气仪，采用机械产生一定的压力，保证睡眠呼吸暂停患者睡眠时呼吸道通畅，消除呼吸暂停，氧分压升高，睡眠结构改善，无创，高效，可长期治疗。我经常会给病人讲：呼吸机对打鼾的病人就像眼镜对于近视的病人一样。特别对于重度的鼾症病人，呼吸机具有立竿见影的作用，通过呼吸机的作用，病人的打鼾可以明显减轻，身体缺氧也会明显减轻。然而是不是随便买个呼吸机戴上就行了呢?显然不是这样。

因为大部分呼吸机都需要通过鼻罩从鼻腔里把空气送入呼吸道，因而鼻腔通畅如何对于呼吸机治疗效果有很大影响。所以，在决定佩戴呼吸机之前，最好请耳鼻咽喉专业的医生做鼻腔检查，明确鼻腔有无鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等因素，如果有，则需要在行鼻腔手术后再佩戴呼吸机效果会更好、更舒适。

打鼾应该怎样治

一、戒烟减肥是良方

打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。

二、手术治愈

要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。

三、唱歌有助于治疗打鼾

很多人都讨厌打鼾，尤其是当两口子在一个屋子里睡觉的时候，一人鼾声如雷，另一人便无法入睡了。不过，这问题也不是不能解决，唱歌就有助于治疗打鼾。

打鼾虽然是一种常见的现象，但是，我们一定要重视，因为这种现象在无形之中，危害着我们生命。上面的治疗方法都是非常实用的，所以有打鼾症状的朋友们，应定要采取上面的方法治好自己的打鼾症状，给自己的生命一个安全的保障。

怎样治疗晚上睡觉打鼾

怎样治疗晚上睡觉打鼾。您是否会有晚上睡觉打鼾的习惯，您知道怎样治疗晚上睡觉打鼾吗。随着工作压力的加大，生活环境的污染，人们患打鼾的人越来越多，怎样治疗晚上睡觉打鼾就成了人们最关注的问题。我们就听听专家是怎样治疗晚上睡觉打鼾的。

怎样治疗晚上睡觉打鼾：

1、阻鼾器在国内外临床上用来治疗打鼾已经近十多年历史。国外的阻鼾器一般都是记忆型材质的阻鼾器，这种阻鼾器柔韧性能比较好，使用也比较舒适方便。另外需要说明的是：那种称为止鼾器的鼻夹，对于打鼾是基本没有任何效果的，和阻鼾器是完全不一样的。

2、手术疗法：要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。

在日常生活中怎样治疗晚上睡觉打鼾，除了可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。

怎样治疗晚上睡觉打鼾，专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕.

偏方治打呼噜

药物治疗方法

1.药物治疗，目前的止鼾药物多以润喉为主，通过提高咽喉的通畅度，减小气流摩擦已达到抑制鼾声的目的。

2.优点： 对于轻度打鼾患者，药物治疗可以部分缓解打鼾病症，抑制鼾声。

3.缺点：对于中重度患者效果不佳，疗程长，容易延误治愈时机，增加罹患鼾症的风险。

手术治疗方法

1.手术治疗，打鼾是由咽部肌肉松弛所致，手术治疗打呼噜，通过割除松弛的肌肉部分，使上气道保持气流通畅。

2.优点：根除打鼾的病因，在治疗后一段时间内根治鼾症。

3.缺点：人体自身的增生性所致手术复发性较大，容易反弹。手术后遗症以及并发症也加剧了手术的风险。

器械治疗方法

1.器械治疗目前主要以止鼾器治疗为主，止鼾器通过向人体发射生物脉冲信号，刺激神经中枢以及咽部肌肉组织群做出反射收缩，到达提高咽部肌肉张力目的以抑制鼾声。

2.优点：纯物理手法治疗，风险系数小，对于中轻度患者治疗效果较为明显，可以有效遏制睡眠呼吸暂停现象。

3.缺点：重度打鼾患者需要较长时间的佩戴治疗。

其他治疗方法

1.减肥：控制体重，不能过度肥胖，对于一些肥胖者应该适度减轻体重从而较少患上打鼾病症的率。

2.调整饮食：少食油腻辛辣的食物，减轻呼吸道负担;减少烟酒接触，吸烟会加重呼吸道症状，从而使上气道的气流更加不畅;饮酒则会加重打鼾，出现夜间呼吸紊乱及低氧血症。

3.调整睡姿：采取侧卧位睡眠姿势，右侧卧位更佳，可以有助于缓解上气道的气流进入的阻力。