痛经药膳方
痛经药膳方
茶饮食谱
山楂桂枝红糖
[用料] 山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。
[制作] 将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩 l 碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
[功效] 温经通脉,化淤止痛。主治妇女寒性痛经症。
姜枣红糖水
[用料] 干姜、大枣、红糖各30克。
[制作] 将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。
[功效] 温经散寒,适用于寒性痛经及黄褐斑。[8]
少女痛经
药膳调理
⑴月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。
可以多吃豆类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。
⑵忌生冷,宜温热
月经期如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则易损伤人体阳气,易生内寒,寒气凝滞,可使血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。
⑶忌酸辣,宜清淡
为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且营养破坏较少,污染也小。
⑷多喝些补气血的饮品,尤其是需要长期调理,例如红姜茶,阿胶,桂圆等。来补充气血。
肾结石怎么治最好
肾结石处方一
乌药10克、硝石各10克、冬葵子24克、紫菀12克、金钱草50克、海藻15克、紫菀12克、茯苓12克、牛膝12克。
用法:将所有药材放入国锅中煎煮,每日1剂,日服2次。服药后,患者腹部绞痛、恶心呕吐症状明显改善。
肾结石处方二
车前子12克、牛膝9克、栀子10克、海金沙35克、金钱草60克、扁蓄15克、鸡内金15克、石苇10克、大黄10克、瞿麦生地15克、甘草梢15克、金钱草60克、瞿麦生地15克、琥珀末(冲服)8克。
用法:将所有药材放入锅中熬煮,每日1剂,服药后症状明显减轻。
肾结石药膳方三
玉米须50克,车前子20克,生甘草10克。
用法:将所有药材放入锅中,加水煎煮,煮好后去渣饮用,每日3次。
肾结石药膳方四
石苇30克,冬葵子30克,金钱草30克。
用法:石苇30克,冬葵子30克,金钱草30克,煮好后去渣饮用,可排石。
肾结石药膳方五
向日葵梗心100厘米。
用法:剪成3段,加水熬煮,每日1剂。
肾结石药膳方六
冰糖120克,香油炸核桃仁120克。
用法:将材料清洗干净,然后研磨成粉,每日服4次。
肾结石药膳方七
粳米、赤豆各50克,鸡内金20克。
用法:将材料清洗干净,然后放入锅中加水熬煮,每日服2次。
肾结石药膳方八
鱼脑石30粒,
用法:将全部鱼脑石研磨成粉,用开水送服,每日3次。
肾结石药膳方九
乌梅每天5枚、生核桃仁100克。
用法:将药材清洗干净放入锅中加水煎煮,每日饮1次。
热性哮喘的药膳方有哪些
热性哮喘的药膳方有哪些呢(1)南杏桑白煲猪肺:南杏仁20g,桑白皮15g,猪肺约250g,将猪肺切块,用手反复挤洗,去净气管中的泡沫,南杏仁用开水泡去皮,桑白皮洗净,共放瓦煲内,加水上火煲熟,用油盐调味,分次饮服。
热性哮喘的药膳方有哪些呢(2)芦根竹茹粥:鲜芦根150g(干者减半),竹茹15g,生姜3片,大米100g,将芦根洗净切段,与竹茹同煎取汁,以药汁与大米同煮为稀粥,粥将成,加入生姜稍煮,以油、盐少许调味,分2次食用,连服3~5次。
热性哮喘的药膳方有哪些呢(3)百合白果汤:百合、白果(剥壳用仁)各10g,将二味洗净,用水煎煮,温服,1日2次。
(4)柚子皮百合汤:百合50g,鲜柚皮150g,将前二味洗净,水煎2~3小时至烂熟,加白糖50g,每剂分3 次服完,1剂/日,3次1个疗程。忌食萝卜、鱼、虾。
(5)蛤蟆鸡蛋:鸡蛋1个(以白鸡下的为佳),活蛤蟆(癞蛤蟆)1只,将鸡蛋填入蛤蟆口中,并强其吞下,然后,用牛皮纸和线将其包捆好,用阴阳瓦两块盖好,外面抹上半指厚的泥巴,入炉烧烤。待泥巴干,蛋熟后揭瓦,剖蛤蟆腹取蛋,剥去蛋壳食之,随后,再饮少量黄酒。一般1~2次,即可见效。
糖尿病会得癌症吗
食疗药膳方一、黄豆莲藕排骨汤
患有糖尿病的患者平时可以制作一些黄豆莲藕排骨汤来进行食用。这种食物所需要的材料有黄豆,排骨和莲藕,黄豆中含有的蛋白质十分丰富,排骨中含有多种微量元素,莲藕的不仅营养丰富而且含糖量也十分低。把这三种食材煲成汤后让糖尿病病人食用,有利于糖尿病患者的健康,对糖尿病的治疗也有一定的帮助。
食疗药膳方二、紫菜芙蓉汤
患有糖尿病的患者平时也可以制作一些紫菜芙蓉汤来进行食用。这种食物所需要的主要材料是鸡蛋和紫菜。鸡蛋的营养价值大家都比较了解,紫菜中含有多种矿物质和微量元素,能对甲状腺肥大起到一定的预防作用。糖尿病患者每天食用紫菜芙蓉汤对患者的健康和糖尿病的治疗都有好处。
食疗药膳方三、五谷糙米粥
糖尿病患者还可以制作一些五谷糙米粥来进行食用。这种食物所需要的材料也比较的简单,它所需要的主要材料是黑豆,绿豆,青豆,大豆,赤小豆,糙米等。把这些食材洗干净后同糙米奇异放入锅中熬制成熟即可。此食疗方法的不仅营养丰富,而且这些食材都是一些粗粮食物,含有的维生素和抗物质也十分的丰富,对糖尿病人的治疗能起到帮助作用。
老年人安神的独特民间药膳
养心安神药膳——白醋鸡蛋
〖 功 效 〗: 养心安神。适用于心气虚、心血不足的心悸、失眠等症。
〖 原 料 〗: 陈白醋1.5克,鸡蛋1个。
〖 来 源 〗: 民间药膳方
〖 制 作 〗: (1)将鸡蛋打入碗中,将白醋放入其中。
(2)将放有白醋鸡蛋的碗置笼屉上,蒸熟即成。
〖 服 法 〗: 趁热服食,可加少量蜂蜜调味,每日晨起1碗蒸蛋,连服半月以上。
缓解痛经的几大药膳
痛经药膳一:益母草薏仁鸭肾煲
用料:益母草,薏仁,鸭肾。
作用:清热去湿,补肾降压。
做法:益母草与鸭肾同煲,可带出益母草独特的香草味,而在湿气重的季节,薏仁与益母草,一个去湿气,一个清热去滞,是令人落得一身轻松的良菜。
痛经药膳二:鱼白益母草
用料:益母草、枸杞、香菇、红枣、鱼肚、姜。
作用:美容养颜,消肿活血。
做法:鱼肚含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素,红枣和枸杞,滋补明目,此菜完全是为美女所定制。
痛经药膳三:上汤益母草
用料:益母草、皮蛋、枸杞、蘑菇。
作用:益肾活血,通经止痛。
做法:上汤益母草是食用益母草最常见的做法,用料和做法都很简单,味道鲜美清香,可以根据自己喜好,添加一点肉碎,会多一些鲜甜。
推荐六款中医减肥药膳方
中医减肥药膳方一
决明子1两,车前子3钱,山楂2钱,陈皮2钱,何首乌1钱半,甘草1钱,枳壳1钱。
原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。
中医减肥药膳方二
海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。
吃法:用水煎服,每日1剂。
原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。
中医减肥药膳方三
姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克。
提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。
中医减肥药膳方四
1、中草药精华、松香。
2、通过一丹二油,膏药呈稠,三上三下,熬枯去渣等方法熬制而成。
3、每天黏在神阙穴,8-12小时.
4、持续一疗程。
原理:本方通过对脐部穴位的刺激作用及局部通透作用,利用体内脂肪的自然消耗,达到调节肠胃,排毒养颜,健康减肥的良好效果。
中医减肥药膳方五
二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。
吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20-30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。
原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。
中医减肥药膳方六
桑叶10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需要加2-3克)。
饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者是两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。
原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。
治疗痛经的药膳方
乌豆蛋酒汤:
材料:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。
做法:将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。
功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
姜艾薏苡仁粥:
材料:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。
做法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。
功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
姜枣红糖水:
材料:干姜、大枣、红糖各30克。
做法:将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。
功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
山楂酒:
材料:山楂干300克,低度白酒500毫升。
做法:将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。
功效:有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。
姜枣花椒汤:
材料:生姜25克,大枣30克,花椒100克。
做法:将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。
功效:具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
助孕药膳方
助孕药膳方一——薏米扁豆粥:薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。
制法:薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥,淮山蒸熟与粥同时食用。可健脾燥湿、化痰调经。
适应症:痰湿内阻导致的不孕。女性往往月经周期超过40多天或更长,量少色淡,形态肥胖,常感胸闷口腻。
专家点评:薏米、扁豆均有较好的健脾化湿作用,淮山健脾而不滋腻,脾气较弱者可多食,山楂可起到消食健脾效果。
助孕药膳方二——枸杞熟地猪肉汤:猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。
制法:肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤,加入适量的食盐食用。可补益肾精、滋养阴血。
适应症:肾阴虚之不孕。这类女性往往月经频发,量少色红,手脚心热,口易渴,腰酸腿软。
专家点评:枸杞、熟地、女贞子味甘,均为滋阴佳品,猪肉具有补阴作用,此方是养阴佳品。
助孕药膳方三——当归羊肉汤:羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。
制法:药物用清水1200克煎至500克,去渣取汁;药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤,加入适量食盐即可。可温肾固中。
适应症:妇女子宫寒冷、久不受孕、体质虚损。这类女性往往月经量少色淡,头晕耳鸣,小腹有冷感,性欲淡漠。
专家点评:羊肉、当归性温,可温补气血,菟丝子、桑寄生均有补肾之用,女子宫寒多为肾阳虚,因此要温补。
助孕药膳方四——当归桃仁粥:当归15克、桃仁15克、陈皮5克、粳米50克。
制法:当归、桃仁置砂锅中,加水煮沸后再煎30分钟,去渣入粳米,共煮为粥。可活血化淤、温经通络。
适应症:血淤之不孕。这类女性往往月经周期超过1个多月,量少,色暗有块,临经小腹疼痛。
专家点评:当归具有养血活血功效,为妇科良药,桃仁活血作用佳,陈皮为行气药,遵从“气行则血行”以加强活血化淤的功效。