列缺的准确位置图视频 列缺主治疾病

列缺的准确位置图视频 列缺主治疾病

1.主治头部，颈项各种疾病，对任何热病均具有良好的退热效果。

2.经常掐按此穴，对于三叉神经痛，颜面神经麻痹，桡骨部肌炎，咳嗽，哮喘，鼻炎，齿痛，健忘，惊悸，半身不遂等病症，可以起到显著的保健调理效果。

3.现代常用于治疗感冒，支气管炎，神经性头痛，落枕，腕关节及周围软组织疾患等症。

天池的准确位置图视频 天池准确位置图

天池属手厥阴心包经经脉的穴道，在人体的胸部，腋下3寸，乳中穴1寸处。

快速取穴：

侧坐位，在胸部，先取乳头下的第4肋间隙，再从锁骨中线外量1横指处，按压有酸胀感处即是。

大椎的准确位置图视频 大椎准确位置图

大椎属于督脉的穴道，位于人体背部正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

快速取穴：坐位，在颈背交界处椎骨的最高点即为第7颈椎，它的下缘凹陷处即为大椎穴，按压有酸胀感。

目窗的准确位置图视频 目窗的准确位置图

目窗穴在人体的头部，当前发际上1.5寸，头正中线旁开2.25寸处。

快速取穴法：

1.正坐位，在头部，瞳孔直上，自前发际直上2横指处，按压有酸胀感。

2.正坐位，在头部，瞳孔直上，头临泣后1寸处，按压有酸胀感。

颊车的准确位置图视频 颊车穴主治疾病

1.颊车穴对于口眼歪斜有特殊的治疗效果。

2.按摩此穴位对于治疗牙关不开，颜面神经麻痹，声音嘶哑，颈部痉挛等症有良好的效果。

3.长期按压此处穴位，对腮腺炎，下牙痛等病症，也具有良好的保健和治疗功效。

4.配合下关，阳白，合谷穴，可以缓解三叉神经痛；配合地仓穴可以治疗口眼歪斜。

列缺准确位置图和作用 列缺的准确位置图

简便取穴：以左右两手虎口交叉，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达之凹陷处即是本穴;或立掌，拇指向外上方翘起，先取两筋之间的阳溪穴，在阳溪穴上1.5寸的桡骨茎突中部有一凹陷即是本穴。

标准定位：在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。

耳门的准确位置图视频 耳门准确位置图

耳门属于手三焦经经脉穴道，在人体的头部侧面，耳朵前部，耳珠上方稍前的缺口陷中，即听宫穴的上方。

尺泽的准确位置图视频 尺泽准确位置图

科学定位：手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。

快速取穴法：

1.先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧即是此穴。

2.手掌向上，肘部稍弯曲，用拇指沿肘横纹从外（桡）侧向内（尺）侧触摸，在肘弯正中可摸到一条粗大的筋腱，即肱二头肌，靠这条大筋外边的肘弯横纹凹陷处，压之有酸胀感。

列缺的准确位置图片及功效 列缺的准确位置图片

列缺在人体前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

若是想简便取穴的话，左右两手虎口交叉，一手食指押在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达凹陷处即为列缺穴。除此外立掌或侧掌，把指向外上方翘起，先取两筋之间的阳溪穴，在阳溪穴上1.5寸的桡骨茎突中部有一凹陷即列缺穴，具体位置如下图所示：

列缺穴位位置有哪些

列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下)，能感觉到脉搏跳动之处。(两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴)

【取穴技巧】以被取穴者左右两手虎口交叉，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，在食指尖到达处即是。

列缺穴的准确位置：在骨头的高峰，用指甲在上面掐一掐，有个小小的骨缝。

列缺穴的简单取穴方法：两个虎口交叉，腕关节伸直，食指尖所能达到的地方就是列缺穴的位置，认真体会那个骨缝，顺着骨缝用指尖掐按，或用皮肤针敲打。

环跳的准确位置图视频 环跳准确位置图

环跳是足少阳胆经经脉的穴道，在人体股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处，自然站立，同侧手插髋部，四指在前，拇指指腹所在位置即为环跳穴。

中冲的准确位置图视频 中冲的准确位置图

中冲属心包经经脉的穴道，在人体的手中指末节尖端中央。

快速取穴法：

1.仰掌，微屈指，在中指末端尖端中央，距离指甲游离缘0.1寸处，即为中冲穴。

2.任意体位，仰掌，微屈指，中指末端最高点，距离指甲游离缘0.1寸处。