上呼吸道感染患者应该吃些什么好

上呼吸道感染患者应该吃些什么好

上呼吸道感染吃什么食物好呢

主食应以清淡易消化，比较软的的食物，米饭尽量煮软一点。或者食用半流质的食物，如米粥、菜粥、瘦肉粥等，不仅营养好，而且容易吞咽，对于上呼吸道感染引起的咽喉肿痛比较适合。

不要吃太油腻的脂肪性食物，也不要吃鸡蛋，特别是煎鸡蛋等。最好食用含脂肪少的瘦肉，或者草鱼，甲鱼等滋阴的食物。

要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，增强人体自身的抵抗力。如白萝卜、银耳、百合、苦瓜、西红柿等。

不要吃辛辣刺激的食物，包括刺激性的饮料等，要多喝水，同时避免剧烈运动和劳累，多休息，对康复有帮助的。

饮食注意事项

上呼吸道感染了，人的免疫力就会降低的。因此上呼吸道感染者应该多吃提高免疫力,修复呼吸道上皮组织的食物,不宜吃辛辣和过咸的食物，在食物方面应该坚持吃清淡的食物知道完全康复。

胡萝卜中所含有的大量维生素A可以帮助人体有效的提高免疫力。一旦人体内维生素a缺乏，就会导致人体细胞各种抗病能力下降，同时呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱的。

鸡汤对于此病的治疗有很大的帮助，鸡汤在烹饪的过程中会大量的释放一种叫半胱氨酸的物质，经常食用可有效的缓解呼吸道感染所导致的各种不适症状。所以鸡汤具有治疗哮喘以及呼吸道感染的作用

各种蘑菇对于呼吸道的治疗也很有好处的。因为各种菌类食物都具有促进白血球抗感染的作用，所以蘑菇等菌类食物可以作为提高免疫力的食物。多吃一点蘑菇对于呼吸道的改善很有好处

对身体的爱护一定不要等到出现了疾病才采取措施，一定要在疾病发生之前就将它扼杀在摇篮里，平时多吃一点能提高身体免疫力的东西，多呼吸新鲜的空气对身体很重要。

急性上呼吸道感染患者有哪些发病表现

喉部以上的感染，包括鼻、咽和扁桃体。是小儿时期最常见的疾病，如不及时治疗，可引起邻近组织或下行感染，如鼻窦、中耳、气管、肺部感染以及中枢神经系统的感染。各种病毒、细菌、支原体均可引起上呼吸道感染。以病毒为多见，占上感发病的60%-90%;细菌感染占上呼吸道感染的10%,常继发于病毒感染之后。小儿患上感时多有发热，甚至高热惊厥。病毒性上呼吸道感染多为自限性疾病，一般病程为1周，发热多持续3-5天。因此，上呼吸道感染的治疗原则以对症治疗为主，主要是家庭护理和对症处理，例如，充分休息、多饮水，注意隔离、预防并发症等。

上呼吸道感染症状

俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。

起病较急，潜伏期1～3天不等，随病毒而异，肠病毒较短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。

并发咽鼓管炎时可有听力减退等症状。脓性痰或严重的下呼吸道症状提示合并鼻病毒以外的病毒感染或继发细菌性感染。如无并发症，5～7天可痊愈。

婴儿冬天经常吹空调有什么坏处

易导致呼吸道感染

空气不流通会使细菌污染率增加，导致呼吸道感染患者增多。

让人适宜的温度也是病原体生存的适宜温度，它们大量繁殖，并随空调气流的循环，送到室内的每个角落。如果长时间不通风，时间一长，细菌病毒和各种刺激性气体很容易导致婴儿患上呼吸道等疾病。

上呼吸道感染护理

⑴居住环境要注意清洁、安静、光线充足，定时开窗换气，避免对流风直接吹患儿。

⑵高热时卧床休息。

⑶给予易消化物，供给足够水份。

⑷注意口腔、鼻及眼的局部清洁。

⑸注意呼吸道隔离，减少继发细菌感染的机会

上呼吸道感染吃什么 上呼吸道感染饮食禁忌

急性上呼吸道感染以高热、乏力、全身酸痛等症状为特征。患者应卧床休息，多饮水，防止继发感染。大量饮水后，可通过多次排尿减少体内病菌，缓解病情。

急性上呼吸道感染发热期时，部分患者出现食欲缺乏、恶心、呕吐、便秘或腹泻等胃肠道症状，辛辣（如辣椒、姜、葱蒜等）、肥腻（如肥肉、油炸食品等)食物不易消化，而且还能助湿生热，加重胃肠道症状。因此，急性上呼吸道感染患者应以流质饮食为主，忌食辛辣肥腻食物。

咸菜、咸鱼及各种过咸水产品，其性寒凉，食后会使病变部位黏膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适症状。过咸之物还易生痰，引起咳嗽加剧，故本病患者不宜多食咸寒食物，特別是风寒型上感，尤不宜多食。

咖啡、浓茶都属兴奋之物，进入人体后会引起兴奋。急性上呼吸道感染患者机体抗病能力低些，需安心静养。此外，茶叶中的茶碱还可降低解热药的作用。故上感期间最好不饮用以上兴奋之物。

又到了秋冬儿童上呼吸道感染咳嗽的高发季节

提醒家长们，进入秋冬季节，昼夜温差大，气候干燥，上呼吸道感染患者明显增多。无论儿童还是成人，上呼吸道感染很容易诱发各种并发症，如鼻炎、支气管炎、肾病、哮喘甚至病毒性心肌炎等。如果没有其他并发症，上呼吸道感染一般三天后就会开始好转，一旦发现伴有剧烈咳嗽、黄色浓痰多、胸闷心慌等症状时，应尽快就医。

病毒性感冒和细菌性感冒怎样区别

病毒性感冒：

即上呼吸道感染，又简称上感，是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。是5岁以下小儿最常见的疾病，一年四季均可发病，尤以冬春季多见。医学研究证明，引起感冒的病原体有各种病毒和细菌，尤以病毒为多，占90%以上。常见病毒有鼻病毒、冠状病毒等。细菌常见肺炎链球菌和溶血性链球菌。 一般来讲，如果感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。全身表现有头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振，或不发热，或低热，或高热、畏寒等症状。病程一般为3天～7天。

1、舌头颜色是深粉红色、白细胞下降的话多是病毒性感冒。

2、流行性病毒性呼吸道感染具有明显的群体发病特点,短期内有多人发病,或一家人中有数人发病。

3、病毒性上呼吸道感染鼻腔流涕症状比咽部症状明显。

4、病毒性上呼吸道感染患者白细胞计数偏低或正常,早期中性粒细胞百分数可稍高

5、病毒性上呼吸道感染患者用退热药物(如阿司匹林,复方氨基比林等)治疗,能取得暂时而明显的退热效果,全身症状也有所改善。

细菌性感冒：

细菌性感冒患儿的主要症状为发烧，尤其是持续高烧不退，流脓鼻涕，咽喉痛，精神萎靡，食欲不好，部分病儿会发生高热惊厥。儿科专家指出，简便快速的外周血像检测(俗称验血)对鉴别病毒性上感和细菌性上感有相当价值，尤能对细菌血症提供及早的诊断指标。

1、舌头颜色是淡粉红色、白细胞上升的话多是细菌性感冒。

2、细菌性呼吸道感染则以散发性多见。

3、细菌性上呼吸道感染则扁桃体或咽部红肿疼痛比较明显若伴有腹泻或眼结膜充血,则可能是病毒感染。

4、细菌性上呼吸道感染时,白细胞计数和中性粒细胞百分数均增高。

5、细菌性上呼吸道感染患者服用同样剂量的退热药,退热效果较差,全身症状无明显改善。

读了上面文章的内容介绍后，大家应该都知道了病毒性感冒和细菌性感冒二者最大的区别就是致病因素不同，所以我们在治疗的时候也应该对症下药，具体问题具体分析，同时要多喝水，多参加体育锻炼，加强体质。

上呼吸道感染患者如何护理

1.环境与休息：出现上呼吸道感染，这个时候都应该尽快的到医院进行相应的检查，同时相应的护理工作也是非常重要的，首先应该对呼吸道隔离的措施，来保持室内空气，流通，定时开窗通风每天最少3次，病情较为严重，患者应该减少外出的次数，你休息为主。

2.对症护理：上呼吸道感染的患者应该多饮水，可以多吃一些营养丰富清淡，而且容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，高热的时候可以给你，物理降温，注意保暖，如果痰液比较多，可以，给你雾化吸入，鼓励患者咳痰，同时还应该做好相应的口腔护理工作，防止口腔感染。

3.防止交叉感染及并发症的发生：在病情较为严重的时候，家属应该减少探视，注意隔离患者避免交叉感染，患者所使用的餐具每天都应该进行消毒，咳嗽或者打喷嚏的时候应该避免对着他人，患者如果出现听力减退，头痛，加重等等状况，应该警惕中耳炎和鼻窦炎的出现病毒性上呼吸道感染容易导致患者出现病毒性肌炎，儿童较为多见，应该做好相应的护理工作来做好预防的措施，病情尽快得到康复。

呼吸道感染多久才能好

上呼吸道感染主要是病毒或细菌引起的，每个人的恢复时间不同，要根据病情的程度和自身的体质和抵抗力来判定，上呼吸道感染患者需要遵医嘱服用抗生素药物或者静脉输液治疗，可以缓解症状，恢复时间也不同，一般一周左右可以痊愈。

有上呼吸道感染在患病期间，应该吃些清淡易消化的食物，避免食用过硬和辛辣油腻的食物，否则容易使呼吸道受到刺激性。还要多喝温开水，可加速身体排泄，促进病毒从小便排出，有利于减轻上呼吸道感染的现象。

上呼吸道感染的病人不宜过度紧张、焦虑，心态良好的话恢复的速度也会更快，而且注意保持室内空气流通和卫生清洁，这对于早日恢复病情很有帮助。