久坐脚肿是怎么回事 静脉曲张
久坐脚肿是怎么回事 静脉曲张
以同一个姿势坐久了会压迫下肢，深静脉回流不畅，就容易发生下肢水肿，这种情况更容易发生在肥胖的人身上。长时间站立的人也容易出现静脉曲张。
静脉曲张会造成哪些严重的危害
1.水肿：是静脉曲张危害性的具体表现，由于静脉不能很好的流畅，血液堆积在一起，使皮肤表面出现水肿的现象。
2.腿上出血：是静脉曲张的一种比较严重的后果，静脉由于血液出现堆积，不能很好的流畅，时间久了，水肿血块就明显的表现出来。
3.溃疡：这明显的患了静脉曲张相当长的时间，时间久了，不去治疗，皮肤表面的色素暗淡，沉重，僵硬，不注意卫生，出现湿疹等感染性疾病，就会有溃疡的现象，应及时治疗。
4.静脉血栓形成：预示着能危害其他部位。一些人在以上三种症状中不能很好的治疗就会导致静脉血栓的形成，通常表现为局部疼痛难忍，皮肤肿胀，正常行走都受到了影响。
静脉曲张的危害主要表现在轻者会影响人们腿部的美观，严重者会造成腿部水肿，腿部溃烂，形成静脉血栓，对人们的身体健康造成很大的威胁，面对如此多的危险，我们一定要积极的治疗静脉曲张。
静脉曲张是什么原因？
腿部静脉曲张是静脉系统最重要的疾病，也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一。腿部静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。腿部静脉曲张和职业也有关如教师、军人、交通警察、装卸厂人、汽车司机、电脑工作者等，由于长时间站立或久坐，影响血液正常回流引起睾丸精索静脉曲张。腿部静脉曲张还与生育因素有关青壮年性机能较旺盛，阴囊内容物血液供应旺盛
静脉曲张的危害
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。其特点是血管突出皮肤表面，像蚯蚓一样，弯弯曲曲，疙疙瘩瘩。
静脉曲张是不容小觑的，对于需要长站久坐的人们，要是得空还是要经常锻炼一下筋骨，这样也有利于腿和手臂的灵活性，然而，妇女怀孕和经期期间，也要有适量的活动筋骨的活动，适量的休息也是必要的。锻炼和休息是不矛盾的，要两者都结合起来才是对的。
脚背血管突出是怎么回事
一、考虑可能是静脉曲张，是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间站立，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状，晚期可并发慢性溃疡的病变。
二、你现在描述的情况脚背血管突出可能就是静脉血栓静脉曲张的问题了，可能性是比较大的
静脉曲张问题那么可以使用弹性袜等，或者进行手术，一般是进行高位结扎手术，才是可以。
三、脚部血管突显多见长期坐立，重力向下形成。时间久时可致下肢静脉曲张。建议晚上睡觉时可适当用枕头垫高，避免长期站立。
四、静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流，导致浅静脉压力增大扩张引起的。
五、在某些情况下，有部分人的浅表静脉由于肌肉膨胀、过于消瘦、循环不畅等因素的作用，可以出现突出于皮肤表面的情况，除了下肢静脉曲张和腹壁静脉曲张之外，也可以见于健康人。
如果是脚面上的静脉突起一般问题不大，如果不伴有脚肿、脚面发红、脚面发热等表现的话，一般是生理性的，不用太担心。
六、一般情况下，末梢循环脚离心脏最远，如果长期站立，会有下肢血液循环淤积，血管就相对的鼓出皮肤表面，如果有胀痛的情况，就要注意有无静脉曲张了。
建议减少站立的时间，晚上睡觉时，可将下肢抬高15-30度，利于静脉回流，必要时到医院外科检查，排除静脉曲张或脉管炎的可能。
经常活动可以预防静脉曲张
静脉曲张可遗传
因人体下肢负重较大，所以静脉曲张发病部位最常见于下肢，但人的其它部位，如头颈部、上肢、胸部等也可发病。“教师因长期站着上课，下肢静脉血液回流速度慢，长时间聚集在腿脚的静脉里，引起下肢静脉扩张或静脉瓣膜损坏，导致静脉曲张。”
专家表示，静脉曲张跟遗传有一定相关性，这些人本身静脉瓣膜、静脉壁先天薄弱，如果同时合并肥胖、妊娠、重体力活动、长期站立等诱发因素，他们患静脉曲张的几率会大大高于普通人群。
早期的静脉曲张，患者基本上没有什么症状，只看到下肢、尤其是小腿的静脉扩张、隆起、弯曲、如蚯蚓状，特别是在站立时更加明显。等到晚期，小腿皮肤会出现营养性障碍现象，如萎缩、色素沉着、脱屑、瘙痒，甚至有慢性溃烂、慢性湿疹、血栓性静脉炎等。
由于受到热胀冷缩的影响，天气热的时候血管扩张及下肢不适感会更加严重，所以，夏天因静脉曲张就诊的病人会更多一些。
静脉曲张患者要经常多活动
久站、久坐职业人群如：教师、外科医生、售货员、交警等，静脉曲张是他们最多发的“职业病”。专家介绍，由于职业需要，教师站立的时间比一般人长，所以是静脉曲张的高发人群。太原同济医院周围血管病治疗中心刘主任说“躺着比坐着好，坐着比站着好，动比不动好，这是静脉曲张预防和控制的最基本原则。”。
静脉曲张发生后不可逆转
专家介绍，人的静脉分为深静脉和浅静脉，浅静脉附着在皮肤表面，而深静脉在肌肉里面，肉眼看不见。深静脉和浅静脉共同完成下肢血液的回流。人体内的静脉血流方向是自下向上的，静脉内有一个单向阀门，用来阻止重力的作用，避免血液自上而下的反流。
静脉曲张的危害
这静脉曲张会导致足部水肿，而且身体会感到不适，疼痛，这静脉曲张不论年轻人还是老人都可能会患有这种疾病，日常生活中，我们应该还是以防为主，要防御着疾病的到来，下面就来了解一下静脉曲张会带来哪些危害。
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。其特点是血管突出皮肤表面，像蚯蚓一样，弯弯曲曲，疙疙瘩瘩。
静脉曲张是不容小觑的，对于需要长站久坐的人们，要是得空还是要经常锻炼一下筋骨，这样也有利于腿和手臂的灵活性，然而，妇女怀孕和经期期间，也要有适量的活动筋骨的活动，适量的休息也是必要的。锻炼和休息是不矛盾的，要两者都结合起来才是对的。
引起下肢静脉曲张的原因都有哪些
(1)久坐于办公室内，长期处于空调环境内且从事紧张工作的女性及男性，这是静脉曲张的易患人群。
(2)从事经常站立工作者也是静脉曲张的易患人群。教师、售货员、礼仪小姐以及需要长久站立的工作人员，由于重力作用，使血液压力较大地作用于静脉瓣，长此以往，使静脉瓣功能受损，血液不能正常回流而发病。
(3)深静脉血栓形成患者。深静脉血栓形成，阻塞深静脉血液回流，增加浅静脉负担，浅静脉代偿性扩张。
(4)小腿静脉受伤者。由于浅静脉壁和静脉壁瓣受伤，愈合后可能影响管壁弹性和瓣膜功能，而于受伤处发生静脉曲张。这也是静脉曲张的易患人群。
(5)妊娠妇女。妊娠时子宫增大，压迫髂静脉，引起静脉内压力增高，而发生静脉曲张。
哪些人容易患静脉曲张
(1)久坐于办公室内，长期处于空调环境内且从事紧张工作的女性及男性，这是静脉曲张的易患人群。
(2)妊娠妇女。妊娠时子宫增大，压迫髂静脉，引起静脉内压力增高，而发生静脉曲张。
(3)深静脉血栓形成患者。深静脉血栓形成，阻塞深静脉血液回流，增加浅静脉负担，浅静脉代偿性扩张。
(4)从事经常站立工作者也是静脉曲张的易患人群。教师、售货员、礼仪小姐以及需要长久站立的工作人员，由于重力作用，使血液压力较大地作用于静脉瓣，长此以往，使静脉瓣功能受损，血液不能正常回流而发病。
(5)小腿静脉受伤者。由于浅静脉壁和静脉壁瓣受伤，愈合后可能影响管壁弹性和瓣膜功能，而于受伤处发生静脉曲张。这也是静脉曲张的易患人群。
得了静脉曲张能快走走吗
静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，现代医学认为下肢静脉曲张是由于静脉壁薄弱、静脉瓣膜缺陷、浅静脉内压力持久升高而引起的，以致使血液倒流、浅静脉扩张。静脉曲张可以经常快步走，帮助下肢血液回流，不要久坐久站，睡觉时把小腿抬起.但是静脉曲张比较严重了，有溃烂或皮肤发黑，就不要剧烈运动。
快步走可有效预防或改善静脉曲张的发生，因为在快速步行时，小腿肌肉的节律性收缩，可以起类似泵的作用促进静脉血回流到心脏。当长时站立或坐位时，小腿肌肉缺乏收缩，则容易造成静脉血淤滞。 因此，行走是有利于静脉回流，避免静脉曲张的。
跷二郎腿会阻碍下肢的血液回流，长期坐位时，应避免跷二郎腿，并多做腿部按摩，方法为：两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉帮助静脉血回流。另外，平时不应盘腿而坐，不宜穿高跟鞋或过紧的鞋子，这样会影响血液循环。
根据这篇文章介绍的静脉曲张能够快走走吗，相信你们应该都知道静脉曲张坚持快走是有帮助的，而且快走对于静脉曲张以及锻炼心脏的供血能力是很有帮助的，建议我们老年人以及上班族的你们可以每天坚持半个小时的快走时间。
经常活动可以预防静脉曲张
早期的静脉曲张，患者基本上没有什么症状，只看到下肢、尤其是小腿的静脉扩张、隆起、弯曲、如蚯蚓状，特别是在站立时更加明显。等到晚期，小腿皮肤会出现营养性障碍现象，如萎缩、色素沉着、脱屑、瘙痒，甚至有慢性溃烂、慢性湿疹、血栓性静脉炎等。
由于受到热胀冷缩的影响，天气热的时候血管扩张及下肢不适感会更加严重，所以，夏天因静脉曲张就诊的病人会更多一些。
静脉曲张患者要经常多活动
久站、久坐职业人群如：教师、外科医生、售货员、交警等，静脉曲张是他们最多发的“职业病”。专家介绍，由于职业需要，教师站立的时间比一般人长，所以是静脉曲张的高发人群。太原同济医院周围血管病治疗中心刘主任说“躺着比坐着好，坐着比站着好，动比不动好，这是静脉曲张预防和控制的最基本原则。”。
静脉曲张发生后不可逆转
专家介绍，人的静脉分为深静脉和浅静脉，浅静脉附着在皮肤表面，而深静脉在肌肉里面，肉眼看不见。深静脉和浅静脉共同完成下肢血液的回流。人体内的静脉血流方向是自下向上的，静脉内有一个单向阀门，用来阻止重力的作用，避免血液自上而下的反流。