准爸爸陪产哪些要注意

准爸爸陪产哪些要注意

准爸爸陪产要点一：了解相关知识

临产时分不该是准爸爸匆忙翻阅孕期书籍，或查阅分娩课程笔记的时候，这些事你应当在宝宝出生前早早做好。如果条件允许，你应该带着开放、接受的心态去和妻子一起参加产前辅导班，在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识，同时，也可以了解其他准爸爸是怎样计划度过这个重要时刻的。你也可以通过看书、上网了解这些知识。

准爸爸陪产要点二：做好等待的准备

与电影中我们经常看到的情况不同，大多数准妈妈在进入医院之前，产程就已经开始几个小时了。事实上，很多夫妇都觉得，分娩的早期在家里度过对他们来说要舒服得多。此外，有些医院也会等到准妈妈宫缩变得有规律，即差不多每5分钟一次的时候，才为她办理入院手续。这时，你可以想办法帮助准妈妈放松心情，比如陪她看看电视、散散步或搂着她在床上休息一会儿。你需要暂时放下手头哪怕再紧急的工作，撇开家务琐事，专心地陪着妻子度过难熬的待产时光。

准爸爸陪产要点三：灵活变通

你可能会发现，有些对其他准妈妈有效的产程方案，也许对你的妻子并不太适合。早在宝宝出生之前，你就应该找个时间和妻子好好讨论一下她的各种期望和想法。等分娩来临时，你就可以按照妻子的心愿主动去执行这些措施了。不过，你也要做好改变方案的准备，作为陪产人，你最重要的一部分工作就是随时判断哪些做法管用，哪些做法不管用。

准爸爸陪产要点四：不要在意妻子的“拒绝”

分娩过程中，你的妻子可能完全进入了她自己的世界。要知道，生产是一个漫长而艰辛的过程，有些准妈妈靠自己鼓励自己来对付临产的剧痛。有时，准妈妈也可能会变得急躁易怒，变化无常。比如，分娩刚开始时，她也许很喜欢你为她按摩，但她很快又表示你的触摸令她无法忍受，而且这种变化来得令你毫无心理准备!在这种时刻，最重要的一点是，不要误解妻子的这些行为，不要觉得她这是在拒绝你，她只是对正在经历的疼痛做出反应而已。

准爸爸陪产要点五：为自己准备些东西

现在，准妈妈成了大家关注的中心，但作为准爸爸，你也有可能需要在医院过夜，陪伴妻子。所以，别忘了给自己准备一些要用的东西。你应该带上：干净的衬衣、舒适的鞋、够你吃饱的点心(注意不要带有浓烈气味的食品!)。如果准妈妈选择了水中分娩，你妻子所在的医院允许的话，你还可以带上泳裤以便陪产。

准爸爸陪产要点六：多多提问

按道理，医生们应该向你们解释他们在做什么，以及这么做的原因，但并不是所有的医生都会解释。因此，不管是关于医疗方案方面的问题，还是使准妈妈更加舒服的方法，你都别因为不好意思而不去问医生，特别是有的准妈妈在这时候很不想自己提问，你就更需要主动了。

准爸爸陪产要点七：作她的好帮手

只有你和你的爱人最清楚你们自己的需要，但你的妻子此刻显然不适合做出各种决策。如有必要，准爸爸要随时做好一切准备：你可能要去叫医生护士来查看妻子的情况，要去办理各种手续，或者去打壶开水。另外，如果你的妻子打算进行母乳喂养，你还需要和医生护士确认，宝宝一出生后她就有机会喂奶，最后，要确保有人能帮助妻子解决随时可能出现的问题。

准爸爸陪产要点八：帮她集中注意力，放松身体

在妻子需要的时候，帮助她采取各种减痛措施，别忘了利用那些在产前辅导课中或书本上所学到的知识。比如，建议妻子换个姿势，或帮助她寻找一种宫缩时能让她转移注意力的方法，比如和她一起调整呼吸，说些安慰的话，或给她做脚部按摩。当她开始觉得又熬不过去时，你就重复这一套办法帮她坚持下去。

准爸爸陪产要点九：清楚自己的能力

产房是个紧张忙碌的地方。如果你能进入产房陪产，准爸爸要很清楚哪些是自己能做的，哪些是应该让医护人员去处理的。不要大惊小怪，也不要随便乱说乱动，放心让医护人员做他们的工作，你只需要集中精力安抚准妈妈的情绪就好了。

准爸爸陪产要点十：只要你在场!

生活中有些时候，你“在场”比做什么都重要。妻子分娩就是这样的时刻。虽然你得让医务人员来对付所有的状况，但只要你在场就管用!而且，不论你现在的真实感受是什么，都要做出一付充满信心和镇定的样子，对妻子说：“你做得真棒!一切都进展顺利!”等度过这个艰难时刻，你会有时间让自己放松下来的。

准爸爸的“陪孕”历程

有位曾医生就有一段令人感动的“陪孕”历程。他是内科医生，按理说他在“陪孕”历程中应该很镇静的了，其实不然，他也有一场场“虚惊”呢。

妻手怀孕时肚手痒。开始，她问，他回答：正常的，妊娠反应，肚子皮肤撑开了，能不痒?涂些润肤霜，滋润下，就好了。还是痒，再问。他吃不准了，赶紧上网查，看到“妊娠期肝内胆汁淤积综合征”的名目，“对胎儿危害性很大”，着了慌。据说皮肤瘙痒的孕妇中有近5%可能生了这病。他吓坏了，担心妻子“中招”，跑本院、跑国妇婴、跑新华，后来用2块多钱买一瓶炉甘石洗剂，擦几次就好了。“大概这就是医生的严谨，也总答易往坏处想”，他自嘲。

怀孕32周，11月的冬夜，妻子觉得胎动没了。没胎动，宝宝不就危险了?曾医生又是听、又是摸，小家伙像捉迷藏般躲着，就是没动静。两人连夜赶到国妇婴求诊，忐忑不安，他从来都是坐诊看病人，这吹是被看。医生问明情况，让去买点甜食，“吃一点，过半小时再看。”深夜，哪里去买甜食?冲到港汇麦当旁，买了个热乎乎的派和一杯巧克力，妻子吃下去，半小时不到，胎动有了。妻子眼泪刷地就流下来。医生解释：吃甜食，血糖升高，便能诱发胎动。曾医生握着手向老婆“致歉”——“隔科如隔山，让妈妈和宝宝受累了。”

曾医生有曾医生的“陪孕”历程，你有你的“陪孕”历程。

“陪孕”是少不了的，因为“陪孕”是准爸爸少不了的义务和责任。那么，你能说一说你那有趣的“陪孕”故事吗?

准爸爸陪进产房的好处

1.准爸爸进入产房注意事项

现在各大医院都允许准爸爸进入产房，一是有助于产妇的情绪稳定，协助医生安排产妇配合生产;二是见证新生命诞生的喜悦和感恩。准爸爸进入产房要注意的是配合医生要求来做，不要随便在产房走动，不要发出大的声音来，不要拿着摄像机拍来拍去，却不管妻子的情况。多嘴多舌的准爸爸多半会被医生赶出产房。

2.准爸爸陪房可缓解产妇情绪

女性对生产的恐惧，大多数情况之下是出自于心里的恐惧，而不是生理上的恐惧，也就是说他们精神上的压力大过生理上的压力，正是因为如此，越是恐惧的女性就越是觉得痛，而越是放松心情，配合医生的女性就生得越容易，反之生得越痛苦。准爸爸陪产就能缓解产妇的这种不安情绪，有老公在身边陪着，她们心里就会觉得没那么担心和害怕，对情绪的稳定很有帮助。另外，夫妻一起经历这么大的事情，有助于增近夫妻之间的感情，让彼此更加相爱，对日后家庭生活幸福有好处。

3.准爸爸陪产可增加亲子感情

因为见证了整个生命诞生的过程，知道生命的诞生是多么地不容易，多么地危险，多么地神圣，父亲内心的感受会更多，日后对孩子的教育也就会更加用心，对孩子的关爱也就更多，也就有助于提升亲子之间的感情和亲密度。很多男性都是做了父亲，经历了新生命诞生的过程才知道自己的母亲有多么地不容易，从而对父母亲更加在孝顺。

4.准爸爸陪产也可能有后异症

虽然说准爸爸陪产的好处很多，但也有可能带来一定的后遗症。有些准爸爸心地善良，他们见证了妻子因为生下孩子而所承受的痛苦过程之后，变得非常地内疚，甚至有准爸爸们因为激动而失常地想要放弃孩子的都有。他们在日后过夫妻性生活时，会想到妻子生产时的可怕画面，从而害怕夫妻更亲密的举动和形为，就像一遭被蛇咬，十年怕草绳一样，很长一段时间内对难以令他们的放下。

准爸爸的陪产流程

陪产流程1：开口期

开口期主要是指准妈妈正在待产的整个过程。在此阶段，阵痛的感觉还算轻松，趁有食欲的时候可以吃些食物来储存体力。另外，可以调整一下姿势让自己觉得舒服，或是利用散步和另一半聊聊天以缓和情绪。

陪产流程2：娩出期

当子宫颈口接近全开时，就要准备进入娩出期的阶段。产妇身旁最好有另一半陪产，给予足够的心理支持，分散产妇的注意力，协助产妇正确用力。

陪产流程3：后产期

后产期是指将胎盘娩出的时期，胎盘一旦顺利娩出，生产也就结束，等医师处理好会阴的伤口后，就进恢复室观察与休养。

准爸爸进产房陪产的尴尬事解决方法

尴尬事一：陪产后留阴影，恐惧产后性生活

编辑咨询了不少身边的男性和女性朋友，发现大部分拒绝陪产的原因都是害怕新爸爸目睹妻子分娩过程后心理留下阴影，影响产后的夫妻生活。

解决方法：

准爸爸陪产过程中，站的位置请尽量靠近妻子头部左右两侧，一方面以维持生产室环境要求，避免影响医生的接生作业。另一方面可以避免直接看到过于血腥的场面，可能对自己造成心理影响。

另外，如果新爸爸一心一意地支持妻子，握紧她的手，与妻子同一阵线，往往是不会分心到其他的事情的。陪产的新爸爸，就专注于鼓励妻子吧，别管医生是如何接生的。

尴尬事二：晕血的新爸爸，见血就晕倒了

有这样的例子，准爸爸并不知道自己晕血，进产房陪着妻子分娩，哪知道在产房闻到血的腥味就感觉不对劲了头晕、恶心，在宝宝出生那一刻，新爸爸看到产床上的血，立马晕过去了。助产士照顾产妇都应接不暇，还得分身照顾晕倒的新爸爸，场面一度混乱。

解决方法：

晕血症又称“血液恐怖症”，是一种心理疾病。检验自己是否有晕血症，可以想象一下，在过往的体检抽血时，看到血是否会有头晕等难受的感觉。如果准爸爸有晕血的症状，是不应该进产房陪产的。

尴尬事三：新手爸爸脾气暴躁，对妻子难忍疼痛的叫喊不耐烦

有些新手爸爸，脾气特别暴躁，看老婆因宫缩疼痛难忍而叫喊，就不耐烦地说“别人也痛，你忍着不就得了?”有的人等孩子生出来，丢下老婆先问“是男是女?”或者见到宝宝有出生缺陷，立即发怒。这些都是陪产的大忌，都会让身体虚弱、心理脆弱的产妇当场落泪，还不如不陪好。

编辑总结：

分娩是女人一生最难度过的关口，丈夫的陪伴比任何一个亲人都更能鼓励和安慰产妇。产房里最受欢迎的服务是让新晋爸爸亲手剪断脐带。虽然新手爸爸进产房好处甚多，但并非每个准爸爸都合适。晕血和心理素质差的新爸爸不宜陪产。因为接生时情况复杂多变，助产士无法分心腾出手来，再抢救晕倒的准爸爸。

准爸爸陪产的10大注意事项

哪些准爸爸不适合陪产

产房里对准爸爸并非个个都欢迎，晕血、心理素质差的人不宜陪产。因为接生时情况复杂多变，助产士无法分心腾出手来，再抢救晕倒的丈夫。如果丈夫预先评估，觉得自己心理无法承受分娩时的强烈冲击，那就不要陪产。如果坚持陪产，一定要先做好“心理铺垫”，接受必要的陪产培训。

打算陪产的丈夫们，陪产前一定要接受全程的孕期教育培训，和产科医生进行必要的沟通，全面了解孕中和分娩时妻子可能出现的种种情况，全面掌握分娩中支持和安慰妻子的技巧。同时，还要通过培训和与医生的沟通，打消分娩过程中可能出现的恐惧心理，这样才能真正在妻子分娩时发挥应有的作用。

虽然丈夫陪产对于妻子的心理安慰是其他任何人都无法替代的，但丈夫陪产前一定要做好相应的心理准备，陪产时要积极配合医生，不能乱加“指导”和指责。妻子也不应该勉强要求丈夫陪产，而应根据丈夫的具体身体和心理状况而定。此外，陪产后丈夫如果出现心理障碍和生理障碍，应该及时到医院寻求帮助，以免为日后的家庭生活埋下隐患。

以下十个建议，准爸爸在进产房之前一定要先看看。

一、你要了解分娩

1、了解分娩知识。

在孕期里面，学习并不仅是准妈咪一个人的事情，准爸爸也应该阅读相关的孕期书籍，或查阅分娩课程笔记。如果能够安排出时间，准爸爸陪着妻子一起参加产前辅导班，在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识。

2、培养等待的耐心。

在你对分娩过程有一个基本了解之后，你会发现，准妈妈在进入医院之前，产程就已经开始几个小时了。因此，当准妈咪出现宫缩现象准备待产了，你需要暂时放下手头哪怕再紧急的工作，撇开家务琐事，专心地陪着妻子度过这段独特的待产时光。

3、多向医生提问

不论是产前胎儿发育，还是生产过程中的各种意见，准爸爸都应该积极就生产问题多向专业的医生请教。按道理，医生们应该向你们解释他们在做什么，以及这么做的原因，但并不是所有的医生都会解释。

准爸爸陪伴分娩更放心

1.缓解焦虑，稳定情绪

准妈咪们的生产过程可挂牵数十个小时，也就是说在这么慢长的时间之内，女性要经历着子宫收缩所带来的巨大痛苦，对她们的情绪和心理都是一个极限挑战。而准爸爸们如果能陪伴在她们的身旁的话，可以帮助她们缓解一部份心理上的焦虑，达到稳定情绪的目地，在准爸爸们的安排和鼓励之下，她们能更好地配合医生的要求，做有规律的使力和呼吸，从而尽可能快地帮忙胎儿顺利分娩。

2.增加妈咪们的安全感

就算是医务人员每个人都面带微笑，在准妈咪们眼中，这一群陌生人，有些产科医生甚至是男性，都会令准妈咪们没有安全感。从而导致她们更加紧张的心理，紧张的心理不利于准妈咪们进入到最佳生产状态，也就不能完全打开放松，生产也就更加困难。准爸爸们的陪产就能起到增加妈咪们安全感的作用，有自己最信任的老公在一旁陪着，就算是医生们很陌生她们也能坦然地面对。

3.增加夫妻之间的感情

夫妻原本是两个陌生的生命，因为相爱才走到一起，两个陌生的生命结合，孕育一个新生命。这是自然的规律，也是生命的轮回。准爸爸与准妈咪一起面对小生命的诞生，一起感觉到人生是的挑战和困难，会使得夫妻感情更加融洽，在未来的日子里，丈夫更加体贴和关心妻子，会让他们觉得女性是这个世界上最伟大的人，如果没有她们就没有生命的延续。对夫妻之间的感情大有帮助。有些男性原本不是很体贴很关爱妻子的，就是因为见证了新生命诞生的过程，而彻底变了一个人，非常爱妻子和孩子，非常爱家。

4.增加亲子之间的感情

正是因为有了陪产的过程，父亲们才知道每一个孩子的隆生需要付出多大的努力，他们来到这个世界上的第一步就那么艰难，因此父亲会更加珍惜父子之间的缘份，从而更爱孩子，更注意孩子的教育问题，亲子之间的感情也就更好。

哪些准爸爸不适合陪产

要知道哪些准爸爸不适合陪产，我们必须要对分娩的现象有所认识，在平时的时候，多向专业的医护人员们请教，对准爸爸陪产有一个正确的认识，并学好陪产时候的一些必备知识。但是，产房里对准爸爸并非个个都欢迎,晕血、心理素质差的人不宜陪产。

言语关怀：来自亲密爱人的关怀和鼓励，可以使产妇获得坚持下去的勇气和动力。

肢体语言：不时抚摸产妇的脸颊，或者一直握着她的手等，能够传达对她的关心和爱护。及时地给妻子擦汗，也可以表达爱怜、疼惜之情。

鼓励妻子用力，引导妻子呼吸：在疼痛难忍之时，丈夫可以和妻子一起用力，就是让妻子的力气集中、配合子宫的收缩节奏有效地施力。

而很多产妇在产前听过培训课，可是一旦真的疼痛出现时，却把学来的东西都忘光了，这时需要陪产的丈夫引导妻子有规律地呼吸。

给妻子按摩减痛：对于妻子难以忍受的身体疼痛或酸痛，丈夫可以适度地按摩一下，以减轻痛苦。

准爸陪产 千万别干扰

为了保证接生过程的顺利，准爸爸们接受产前教育的意义极为重要。这篇文章将会告诉大家为什么准爸爸们需要避免产程干扰，希望准爸爸们看完之后能够及时调整自己的心态，做好妻子分娩过程中爱的陪伴。

除了产前教育课堂得到越来越多父母的重视之外，还有一类男人们扮演了另一个角色。经验充足的爸爸们——这些有过接生经历的父亲们需要给没有经验的准爸爸们提供服务。我们需要他们来分享更多的经验，从而可以让菜鸟爸爸们得到更明智的指导和鼓舞。通过回答问题，鼓励、支持等方式，准爸爸们有机会了解到关于宝宝出生方面更为真实的信息。

没有酒精和运动的聚会还没有在男人间的社会生活中广泛接受。据说，越来越多的男人和父亲们开始改变他们的大男子主义接受新的为父之道。我们不仅仅要看到这样的改变，还要创造机会让更多的父亲们加入其中。

准爸爸陪产注意事项

、语言：不要太多嘴，尽量用非语言交流

分娩的时候妻子会觉得很烦躁，完全听不到你说什么，一要是一直唠唠叨叨个不停，她会想要抽你一巴掌。所以尽量用非语言交流，帮助产妇树立的信心。

妻子问你话的时候，你要及时回应，一刻都不要让她等待。对产妇说话时态度亲切，对她的话表现出感兴趣并及时回答。对产妇说话时，注意使用简单、易懂的语言，使产妇心理放松。

2、动作：给妻子最贴心的呵护

常帮妻子抚摩、按摩，或握手、擦汗，使她的心里感到温暖。如果妻子想要喝水，就递温水;妻子流汗，就擦汗等。还可以帮助产妇变换体位，如站蹲走等，避免平卧位，促进分娩进程。

3、环境：灯光调得暗，放点助产音乐，都有助于减轻产妇的烦躁情绪。

4、子宫收缩间歇的陪伴：下床或站起来走动一下，让妻子要多注意喝一些饮料及吃一点食物，以补充能量，注意及时排尿。