女人秋天的衣服如何选择呢

女人秋天的衣服如何选择呢

1、多以两件套为主，外衣敞开穿着，外衣的颜色与里面的颜色形成一定的对比(外深内浅或外浅内深)，也就是上下装的颜色统一或类似，与外衣形成色彩上的对比，因而形成一条纵向拉升的竖线，在服装美学称为视错觉。身材矮小避免一身全部深色。

例如：短小合身西服+连身裙+圆头小高跟

2、颜色可以大胆的选择自己适合的。裁剪以有竖线拼接的或竖装饰线等的服装。现在很流行的横条纹衫(小于等于1cm)，有纵向拉升作用，非常容易搭配。

3、服装以短、合体为主。裙长控制在膝盖上下1寸即可。(30岁前可以多考虑膝上的裙子，随着年龄的增长，太短的膝上裙就得过渡到及膝裙了。)

例如：短小合体的小西服、夹克、开衫、T恤、衬衫等。

4、头发长度以肩部以上的中发和短发为主。注意增加顶发的发量，可以在视觉上显得高些。

5、巧妙使用配饰。长条围巾，长项链，领带等都可以形成一条纵向拉升的竖线，视觉上显得高些。

冬天什么温度适合跑步 冬天跑步的注意事项

做好保暖措施，即使在跑步过程中感到很热也不要轻易减少衣服，选择速干的材料将更有利于排湿，在跑步结束后及时更换衣服，避免着凉。

哮喘在秋季要注意哪些

1首先一定要注意根据天气变化，随时增减衣服，选择的衣服要柔软宽松的，不要过于紧身，而且料子方面要注意不要选择羊毛、鸭绒、动物皮毛衣服以及涤纶等化纤衣服，以免引起过敏或者哮喘发作。哮喘患者的衣服一定要经常性在太阳底下暴晒。

2其次，在吃的方面，要注意一般的深海鱼、虾、蟹、秋天的茄子等容易引起过敏发喘，哮喘患者最好尽量避免，同时要根据自己的身体状况适当进补，哮喘发作的时候，不要吃容易胀气和难以消化的食物。

3同时，哮喘患者的房间一定要保持空气的流通，要有一定的湿度，不要过于干燥，特别要注意清洗卧室的卫生死角，避免细菌引起过敏性哮喘发作。

4在秋季，一定要注意积极锻炼身体，增强身体的御寒能力，可以的话，坚持用冷水洗脸和擦拭身体，这样的话，能在一定程度上很好增强御寒能力，可以多去爬爬山，使得自己的性情舒畅，胸径开阔，这样也能比较好的预防哮喘的发作。

孕妇冬天穿什么裤子

1衣料：尽量选择一些天然面料，女人在怀孕期间皮肤非常敏感，所以应该选一些质地柔软、透气性强、吸汗、性能好的面料;不能经常接触人造纤维面料，非常容易引起过敏，天然面料有棉、麻、真丝为主，其中全棉在市场上比较常见。

2上面说到怀孕期间女人皮肤非常敏感，故孕妇的贴身衣料更不宜含有化纤成分，在选购孕妇的贴身衣物时，一定要注意其贴身部分是否含有化纤成分，一定要选择天然面料，否则容易引起皮肤过敏、发炎，甚至影响胎儿发育。

3春秋季气候温和凉爽，孕妇的面料应以针织品、毛织物等为主;冬季寒冷，易生病，女人怀孕之后免疫力大不如以前，故应选一些保暖性比较好的衣物，保护腰腹及脚部不受凉，避免产后发病。夏天天气热易出汗，应选择吸汗性透气性好的衣料。

孕妇日常的衣物等也许要尤为的注意，不能穿过于紧的衣服，同时一定要注意衣服的清洁和卫生，以免造成细菌的入侵，在怀孕的时候不仅需要多注意休息，同时还需要适当的进行身体的锻炼，这样有助于增强孕妇的体质。

哮喘病人在秋天要注意哪些方面

1、要注意根据天气变化，随时增减衣服，选择的衣服要柔软宽松的，不要过于紧身，而且料子方面要注意不要选择羊毛、鸭绒、动物皮毛衣服以及涤纶等化纤衣服，以免引起过敏或者哮喘发作。哮喘患者的衣服一定要经常性在太阳底下暴晒。

2、在吃的方面，要注意一般的深海鱼、虾、蟹、秋天的茄子等容易引起过敏发喘，哮喘患者最好尽量避免，同时要根据自己的身体状况适当进补，哮喘发作的时候，不要吃容易胀气和难以消化的食物。

冬天如何给宝宝穿衣服 衣服如何选择

婴幼儿的肌肤比较娇嫩，且体温调节敏感度较高，体温变化较快。因此，衣着宜以柔软、舒适、保暖和透气性较好的棉质为佳。所以在冬天为宝贝制作或者买毛衣时，选购的毛线最好选用专门为宝贝生产的毛线，不要选择含马海毛、兔毛的毛线，因为容易脱毛，吸入到宝贝气管和肺内会引起疾病。不要给宝贝穿化纤衣服，冬天宝贝皮肤容易干燥，而化纤衣服易产生静电，会加重皮肤的干燥和不透感。

老人夏天衣服要怎么选择

老年人因为体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人要知道夏天衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。

夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最合适。冬季，老年人要选择那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经冷风一吹，反而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重要部位的保温，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶“老头帽”，对防止受凉有很大帮助。

老年人的衣服要求宽大、轻软、合体，穿起来感觉舒适，同时衣服样式要简单、穿脱方便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。

秋季女性健康养生方法

20岁女孩：秋季作息要规律

古人说，日出而作，日落而息。说的是顺应自然而生活。人体，同样也有一定的规律运作。二十几岁女孩的身体状况最好，精神状态也最佳，对一切事物充满了好奇心，因此往往很容易导致生活作息不正常。但爱玩的你一定要记住这几个时段：最佳的睡眠黄金时间是晚上11点之前，因为11点到凌晨1点是胆的排毒时间，1点到3点是肝的排毒时间，早上5点到7点是身体排毒的最好时间，这个时候要养成良好的排便习惯。

30岁女人：秋季要舒压

秋天，30岁的女人应该特别注意养气调神，要做好“收气”的工作。秋天容易让人产生失落之感，环境让人忧愁，这时，很多女性会出现精力减退，性情忧郁，情绪紧张，动作迟缓，反应差。

40岁女人：秋季适度运动

女人在进入中年后往往不爱做剧烈运动，而秋季养生，也不主张剧烈运动。所以，秋季是开始步行运动的绝佳时机。轻快的步行能让你不知不觉燃烧掉不少热量，有规律的锻炼可保持你体内旺盛的新陈代谢。同时感受到室外阳光空气的抚慰，身体健康的人能提高氧气利用率，才能有更多的能量为事业家庭奔波。

冬天如何给宝宝穿衣服 男孩女孩如何选择衣服

女孩子的外裤，应选择圆裆为佳。在没学会使用拉链前，男孩子的裤子最好不要用拉链。

冬季该怎样给宝宝穿衣服 注意衣服款式

最好给宝宝选择易穿脱的衣服，特别最外几层的衣服。易于穿脱的款式， 方便宝宝冷热时快速穿与脱，可避免着凉。

另不要给宝宝穿高领毛衣，会刺激宝宝脖子皮肤不舒服。选择低领衣服加围巾的搭配，可根据情况调整以达到保暖和散热的目的。

孕妇秋季穿衣注意5大细节

一、孕妇秋季穿衣注意细节

1.胸罩

孕妇秋季选择衣服的时候，不能忽视对于胸罩的选择。秋季过去之后就是冬季了，孕妇们自然需要选择秋冬款式的胸罩。在确定款式之后，还要注意码数的选择。女性怀孕之后，胸部也会变大，因此建议购买大一码的胸罩，还要防止出现乳房下垂的问题。

孕妇比较适合穿有钢托的胸罩，还要注意选择罩窝比较深一些的款式，胸罩的带子要宽一些，尽量减少紧绷感。

2.内裤

女性怀孕之后，自然需要穿着孕妇专用的可调节内裤。秋季比较适合穿纯棉的内裤。有些女性的下围比较小，可能还会选择穿紧身内裤或者是有收腰的内裤，其实这些都不利于胎儿的健康发育。还是需要选择可调节内裤，内裤的腰围要大一些，尽量宽大一些的内裤，方便孕妇上下厕所，也利于胎儿的发育。

3.袜子

夏天的时候，天气比较炎热，女性们一般都会忽视对于脚部的保暖问题。一旦进入了秋天，孕妇们就需要注意对于脚部的护理和保暖。秋季天气微凉，脚部的保暖少不了的。我们还是建议女性们需要注意穿上袜子，建议选择长筒袜，袜子要有弹性，孕妇穿着长袜子能够缓解静脉曲张的问题。

4.裤子

秋季的时候，我们比较建议孕妇们选择穿背带裤，背带裤比较柔软，也方便穿着，还可以调节带子的宽度，适合不同孕期的孕妇。秋季温度渐渐降低，我们可以根据气候的变化，搭配不同厚度的打底衬衫，再搭配背带裤，确实是很好的秋季服饰搭配。

5.上衣

秋季的时候，我们建议孕妇们穿简单的衬衫或是T恤。孕妇尽量穿着弹性较大的衣服，方便搭配，也很适合外出。

二、孕妇根据不同体型穿衣

1.高大且略胖的孕妇

对于比较高且体型比较壮的孕妇，在购买衣服的时候，需要考虑到上围的增长以及肩膀的宽度。女性怀孕后期，还是可能长胖的，我们一般建议购买比较贴身的衣服，不要选择太蓬松的衣服，容易导致身形臃肿的问题。

2.娇小个子的孕妇

对于个子比较小，本身就是比较瘦小的孕妇，还是建议选择比较可爱的衣服，上衣不要太长，否则怀孕之后，挺着大肚子，会觉得更矮小一些。秋季的时候选择衣服，孕妇们尽量选择长袖衣服，纯棉质地，方便穿脱的衣服。

3.胸部比较大的孕妇

对于本来上围就比较大的孕妇，我们还是建议选择比较宽松的衣服，不要穿洋装。

秋季穿衣需要按照季节的温度变化选择衣服，不过每个人的风格喜好以及品味不同，孕妇秋季穿衣服的时候，仍旧可以结合自己的喜好进行选择。根据自己的体型以及孕期的部位发育期情况，科学搭配衣服。

跑步穿什么衣服 春秋季跑步衣服选择

春天和秋天温度适宜，跑步时穿的衣服可以相对随意一些，只要保持良好的透气性，能够使机体灵活自如的伸展，跑动即可，有必要时可以准备两套衣服，根据自身身体主观感受增减。同时这两个季节风沙天气较多，所以可以选择防风性能强的衣服。

婴儿衣服选择方法

1，衣服选择的标准：纯棉质地，针织类最佳(毛和麻，容易刺激婴儿柔嫩的皮肤)。 一般婴儿衣服以3个月为一个档, 如果宝宝不是特别胖特别高的体型，可以根据月份选择。另外，宝宝的头占体长的20%左右，也可以根据长度选择衣服。

2，衣服尺寸的选择：前3个月长的最快,身长大约每月长5cm,以后每月长2cm左右.现在的宝宝一般个头都较大，建议买衣服的时候要大一些的，我一般买大一码的，比如宝宝7个月，可以买9~12月的，这样宝宝穿着舒服，适应宝宝的生长需求，也不浪费财物。

3，衣服厚薄的选择：接近成人就可以了，甚至还要少一些，而且穿衣服层数不要太多，保持在3层之内。俗话说：若要小儿安，须带3分寒。给宝宝买衣服要充分考虑他的活动量，活动的多，自然不怕冷。补充说明：如果是女宝宝，活动量稍小，衣服需要稍稍厚一点。

4，衣服多少的选择：裤子多于上衣，在宝宝不会走路之前，要多准备些裤子，以备尿湿时换洗。按照我的经验，准备6~8条裤子，3~6件上衣，足以应付宝宝的需求。

5，衣服样式的选择：宽松，舒适，切记过紧。上衣：0~3个月以内以和尚服样式最好，这时候宝宝活动能力有限，而且身体不够硬朗，和尚服容易穿脱，方便更换。

3个月以后，宝宝逐渐长的结实了，活动也多了，前开扣的上衣比较实用。裤子：如果使用传统尿布，还是用开裆裤，而且裆要大一些的，方便放尿布，1~2月内基本不需要穿裤子，因为宝宝尿的次数多，用包被包一下就行了，方便更换尿布。爬服：使用纸尿裤或者睡觉时穿比较好，不怕宝宝着凉。开裆连体服和背带裤：宝宝大一些用会比较好(个人感觉应该在宝宝“识把”之后)，小宝宝太容易尿湿，不方便更换。最后，最重要的一条是妈妈要根据自己宝宝的情况来选择.

女人秋天如何搭配衣服

如果你是个卫衣控的话，不妨穿一款短款卫衣搭配一条半身裙，再穿上一双好看的厚底单鞋，戴上一顶针织帽，绝对的清新可人又时尚。

如果你是个风衣控的话，那么，你需要：风衣+白色打底衫+紧身黑裤+高跟靴。精致的中长款风衣，搭配上白色打底衫和紧身黑裤，穿一双时尚黑色高跟靴，绝对很凸显你的气质。

如果你是个毛衣控，那么这种搭配绝对适合你。秋款毛衣不能太厚，太厚既显得臃肿，非常不舒服又影响行动。款式上自然要时尚一些，可单穿亦可只打底，高领层叠着温暖，拼色的设计巧妙的将假两件的效果呈现，视觉上丰富异常。因为要贴近皮肤，棉质的面料能给予柔软舒适的穿着体验，没一点不适。