三种情况老人易发生低血压
三种情况老人易发生低血压
餐后低血压
进食后，有些老年人常有头昏、乏力、困倦、心率加快、血压下降等症状，持续时间约半个小时。这就是老人餐后低血压症。其原因是进食后机体为了保证食物的充分消化，体内血液出现重新分配，腹部血管扩张充血，脑部血液供应减少。老年人由于心脏功能减退，血管硬化及血压反射调节功能障碍等原因，常常在饱腹后血压下降，出现低血压症状。
预防餐后低血压，老年人饭后应休息半小时，然后活动。更不要饭后马上在马路上走，严防交通事故的发生。
体位性低血压
有的老人卧床后突然起立或蹲位起立时，会出现眩晕、眼前发黑、面色苍白、甚至昏倒、血压偏低等现象，经过片刻休息可以恢复常态，这是体位性低血压。
体位性低血压不用特殊治疗，患者只需注意在起床、蹲起时动作放慢一点。
排尿性低血压
老年人睡后起床小解，常常突然晕倒，神志不清的躺在地上，甚至四肢抽搐，不一会自然清醒，恢复常态。这就是老年人排尿性低血压症。其原因是老年人排尿时屏气用力，使迷走神经的张力增高，血管、小静脉相应扩张，回心脏的血量相对减少。另外老人排尿后因腹部压力减低，腹腔内静脉扩张，静脉回流入心脏的血液减少，心脏排血量也相对减少，血压明显下降。
预防排尿性低血压，老年人要适当进行锻炼，增强适应能力。小解最好取坐位，不要屏气。
不是所有老人都适合跑步锻炼
专家认为，以下三种老人禁止做跑步锻炼：
(1)患严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老人不宜跑步。因为这些病人在跑步时，使机体耗氧量增加，易导致机体缺氧，诱发心肌梗塞或脑血管意外。
(2)患有隐匿性疾病的老年人不宜跑步。因为跑步有可能触及、诱发潜在的疾病。例如有的老人患有胆结石病，可从未发过病，即使慢跑，也有可能使位于胆囊底部的结石震落到胆囊颈部而引起绞痛。
(3)体形较胖的老年妇女骨骼变脆，肌肉韧带变硬，若跑步锻炼，易致肌肉、肌腱、韧带损伤。男性60岁以上，女性50岁以上，不宜练跑步，以练太极拳、气功或体操为宜。
老人血压低的原因
1、后负荷过重:主、肺动脉或其瓣膜狭窄,致流出道阻力增加、心搏量减少,重要脏器灌注不足。
2、前负荷不足:风湿性心脏瓣膜病二尖瓣狭窄或老年二尖瓣钙化而狭窄,致左心室充盈受阻,心输出量下降。
3、心脏收缩机能不良:冠心病劳力性低血压、心肌梗死、心肌炎、心衰,致心肌有效做功下降,射血分数减少,重要脏器特别是大脑灌注不足。
4、周围神经或血管张力增高:迷走神经兴奋性增高,如颈动脉窦等压力感受器过敏,将冲动反射至心血管中枢,致心率、血压下降。
5、内分泌或代谢机能障碍:嗜铬细胞瘤,致过量儿茶酚胺中毒,在血压急剧上升后出现心功能和周围循环机能障碍。
6、药物:扩血管药、降血压药、抗心绞痛药、抗心律失常药、镇静药、三环类药、胰岛素过量等均可使血压降低甚至引起严重低血压。
7、其他:如各种休克、恶性贫血、红细胞增多症、失血、脱水、主动脉夹层血肿和主动脉弓综合征等,也可通过不同的机制降低血压。
低血压怎么预防晕倒
很多特别瘦的女孩，都容易低血压，一旦患上低血压就会经常晕倒，之前我也有过这种情况，正在回家的路上，因为低血压突然晕倒了，一些好心的路人把我送去医院，我妈刚开始吓坏了，后来医生检查完是低血压，我妈才放心。又告诉了我很多低血压怎么预防的知识。 今天就跟大家分享一下低血压怎么预防晕倒。
1低血压患者通常都贫血，营养不良，这就要要求低血压患者多吃一些补气补血的食物，像红枣，红糖水，桂圆等。
2如果突然之间的晕倒可能会造成一朋友或者家人的担心，认为生病或者患上了很严重的病，可以自备一个鼻烟壶，当感觉自己有点不舒服的时候，放在鼻子下闻一闻。
3可以适当参加一些体育运动，像体操，太极，瑜伽等，也可以经常按摩一下，提高自己的血压。
注意事项：1：多吃营养比较高的食品 2：注意运动。
老人血压低怎么办
1、加强体育锻炼体育锻炼对高血压、低血压都有调节作用。国外有位学者说过：“锻炼身体可以代替许多药剂，但任何药剂也代替不了锻炼身体。”低血压的老年人可根据自己的体力情况，选择适合自己的锻炼项目。
2、高盐饮食低血压的老年人可适当增加盐的摄入量，约为正常食盐量的2—3倍，即每日20—25克。多摄盐后必须多喝水，较多的水分进入血液可增加血容量，从而升高血压。
3、药物治疗低血压症状明显，可选用利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。
老人低血压很危险
陈大妈今年70岁了，但是由于保养和锻炼得法，身材保持得非常好。家人送往医院救治，医生说，陈大妈摔跤是因为体位性低血压引起的。通常病人会感到头晕、头痛，眼前发黑，健忘、思维迟钝，也会像高血压一样导致缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。
浙江在线08月13日讯陈大妈今年70岁了，但是由于保养和锻炼得法，身材保持得非常好。“别的像我年纪的老人早就得高血压这样的富贵病了!”可是大话还没说几天，陈大妈从椅子上站起来时，突然感到眼前一黑，天旋地转，身体不由自由地跌倒在地。虽然过了片刻醒过来了，但下肢股骨胫却骨折了。家人送往医院救治，医生说，陈大妈摔跤是因为体位性低血压引起的。
“啊!低血压也这么危险啊?”陈大妈和家人感到万分疑惑。
杭州市中医院心内科主任祝光礼提醒说，老年人切莫对血压“重高轻低”。低血压会引起心脑供血不足，其危害程度不亚于高血压。通常病人会感到头晕、头痛，眼前发黑，健忘、思维迟钝，也会像高血压一样导致缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。
医生说，老年人低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱。怎样的老人容易患低血压呢?祝光礼总结说，有以下几种类型：没啥毛病，仅仅体质瘦弱的老年妇女;患有贫血、急性失血、心脏病、糖尿病、胃出血、中风等病症的老人;服用降血压药过度引起的药物性低血压症患者。
祝光礼建议低血压老人可根据自己的体力情况，选择适合自己的锻炼项目，平时多吃高营养、易消化和富含维生素的食品，适当饮茶，例如用肉桂、甘草和人参泡开水当茶饮;起居中应注意变换体位时动作缓慢些;因其他疾病求医时，应主动告诉医生自己有低血压，以避免使用明显降低血压的药物。
老人突然晕倒的原因有哪些
1、低血糖晕厥
这种晕厥在老人中很常见,尤其是有糖尿病的老人,此时的老人先有饥饿感,之后有乏力、四肢麻木、情绪不安、面色苍白、头晕、呕吐、心慌、胸闷等。低血糖大多是因饥饿、营养不良或者降糖药使用不当所造成。
2、排尿性晕厥
站立排尿中或刚排完尿时发生晕厥,多发于老年男性,常在夜间、早晨或午睡起床排尿时发病,饮酒后、天冷、疲劳为可能诱因。
3、咳嗽性晕厥
肥胖的老人易发病,还有常吸烟而有支气管炎及肺气肿者,于剧烈咳嗽后立即意识丧失。
4、直立性低血压晕厥
多发于有动脉硬化的老人,是指由卧位或久蹲很快转变为直立时血压明显下降而出现的晕厥。
5、心源性晕厥
患有心律失常、冠心病和心肌梗死等疾病而发生的晕厥,在用力时容易发生,很多老人常在解大便时发病。
6、自主神经调节失常
如直立位低血压时脑供血障碍可引起晕厥,体质差者多见;一次性大量排尿或连续咳嗽,可使回心血量减少引起晕厥。
7、脑血管疾病
这种情况多为突然发生的脑干供血不足所致,因脑干网状结构上行激活系统缺血而不能维持正常的意识状态,应称为短暂性脑(后循环)缺血发作。
中老年人常见七种低血压
一是体位性低血压，也称为直立性低血压。血压急剧下降，多发生于由平卧位、坐位突然起立时或者长时间站立之后。其主要原因是由于老年人神经调节功能低下，动脉硬化，大脑供血机能减退。
二是运动性低血压。人们在参加运动时如果精神过于紧张，或久蹲后突然起立，很有可能会发生一过性低血压现象，出现头晕、耳鸣、眼前发黑等一系列症状，严重者会当场发生昏厥。发生此种情况时应立即停止运动，经适当休息后多数可自行缓解。
三是体质性低血压。多见于体质瘦弱的老年妇女，并可有家族遗传倾向。患者平时有头晕、心跳、乏力的感觉，往往在医院查不出什么病。这是因老年人心肌张力减弱，血管壁弹性丧失所致。
四是药物性低血压。如服用降压药如甲基多巴、胍乙啶、优降宁等，安定类药如氯丙嗪、奋乃静等，利尿药双氢克尿噻、速尿等，抗心绞痛药如消心痛、硝酸甘油等，也可引起低血压。
五是继发性低血压。常继发于急性失血、心脏病发作、慢性贫血、糖尿病、脑动脉硬化、中风等慢性疾病，病人嗜睡、虚弱、头晕、视力障碍。
六是排尿性低血压(或称排尿昏厥)。多发生在排尿时或排尿后突然晕倒，神志不清，约1—2分钟可自行恢复。
七是餐后低血压。餐后低血压多发生于老年人空腹锻炼后，这时血糖及血压都有所下降，接着用餐，引起内脏及全身血管扩张，外周阻力下降，便发生了餐后低血压，表现出眩晕及晕厥症状。
低血压易得老年痴呆症吗
在患有低血压或血管疾病的患者中，收缩压下降超过15个点，会增加3倍患老年痴呆症的风险。患血管疾病的人，随着血压下降，患老年痴呆症的风险逐步上升。
研究人员说，这些发现，显示了收缩压下降的极限，特别是患有血管疾病的人，收缩压下降低于极限水平，会加速老年痴呆症的进程。
药物治疗高血压是重要的，但避免将血压降到危险极限以下，是十分必要的。
老人血压低怎么办
老年性低血压和(或)合并晕厥者，其病因和诱因相当复杂，除心源性外，神经、内分泌和代谢性疾病等也相当多见。
1、心源性
(1)后负荷过重：
1.主、肺动脉或其瓣膜狭窄，致流出道阻力增加、心搏量减少，重要脏器灌注不足。
2.非对称性肥厚型心肌病，致心缩中、晚期心搏量急剧下降、压力阶差增大。
3.肺动脉高压、肺梗死，致右心心搏量减少，右心衰，肺循环血量下降，体循环淤血。
(2)前负荷不足：
1.风湿性心脏瓣膜病二尖瓣狭窄或老年二尖瓣钙化而狭窄，致左心室充盈受阻，心输出量下降。
2.左房黏液瘤，致左室中、晚期充盈不足，心搏量减少。
3.腔静脉阻塞症，致周围回心血量下降，心室充盈不足。
(3)心脏收缩机能不良：
1.冠心病劳力性低血压、心肌梗死、心肌炎、心衰，致心肌有效做功下降，射血分数减少，重要脏器特别是大脑灌注不足。
2.心包填塞、缩窄性心包炎，致心脏舒缩功能异常，心室充盈欠佳，心搏量下降。
(4)心律或心率障碍、心脏起搏器功能失调，如Ⅲ度房室传导阻滞、病态窦房结综合征心率<40次/min或快速心律失常心室率>180次/min，致心输出量明显下降;室性心动过速或室性逸搏心律，心肌多为无效做功，射血分数急剧、严重下降。
2、周围神经或血管张力增高
(1)迷走神经兴奋性增高，如颈动脉窦等压力感受器过敏，将冲动反射至心血管中枢，致心率、血压下降。
(2)慢性酒精中毒、糖尿病、维生素缺乏症，致自主神经功能受损，血管调节机能障碍。
(3)体位改变：其所致的可逆性低血压多为周围静脉淤血、血流缓慢、降血压或利尿过度，当体位改变时，老年人的神经、血管和有效血容量来不及调整所致;不可逆性低血压则多为特发性系统萎缩，自主神经和血管功能受损等所致;某些继发性体位性低血压也属此范畴。
老人低血压很危险
陈大妈今年70岁了，但是由于保养和锻炼得法，身材保持得非常好。家人送往医院救治，医生说，陈大妈摔跤是因为体位性低血压引起的。通常病人会感到头晕、头痛，眼前发黑，健忘、思维迟钝，也会像高血压一样导致缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。浙江在线08月13日讯陈大妈今年70岁了，但是由于保养和锻炼得法，身材保持得非常好。“别的像我年纪的老人早就得高血压这样的富贵病了!”可是大话还没说几天，陈大妈从椅子上站起来时，突然感到眼前一黑，天旋地转，身体不由自由地跌倒在地。虽然过了片刻醒过来了，但下肢股骨胫却骨折了。家人送往医院救治，医生说，陈大妈摔跤是因为体位性低血压引起的。
“啊!低血压也这么危险啊?”陈大妈和家人感到万分疑惑。
杭州市中医院心内科主任祝光礼提醒说，老年人切莫对血压“重高轻低”。低血压会引起心脑供血不足，其危害程度不亚于高血压。通常病人会感到头晕、头痛，眼前发黑，健忘、思维迟钝，也会像高血压一样导致缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。
医生说，老年人低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱。怎样的老人容易患低血压呢?祝光礼总结说，有以下几种类型：没啥毛病，仅仅体质瘦弱的老年妇女;患有贫血、急性失血、心脏病、糖尿病、胃出血、中风等病症的老人;服用降血压药过度引起的药物性低血压症患者。
祝光礼建议低血压老人可根据自己的体力情况，选择适合自己的锻炼项目，平时多吃高营养、易消化和富含维生素的食品，适当饮茶，例如用肉桂、甘草和人参泡开水当茶饮;起居中应注意变换体位时动作缓慢些;因其他疾病求医时，应主动告诉医生自己有低血压，以避免使用明显降低血压的药物。