户外活动对孩子的好处

户外活动对孩子的好处

观察力

很多父母觉得孩子还小，带他们出去活动，孩子并不会记得他们来过的地方，也不认识各种事物。有的父母还会觉得带着孩子玩得不尽兴，继而放弃带孩子出门这个想法。其实小孩子经常去户外活动是可以提高观察力的，因为孩子对一切事物都很好奇，他们会提问，会有很大的兴趣，也会记住很多事情，这就使得孩子的观察力得到提高。

社交能力

如果孩子经常户外运动，他们的性情会比较活泼，更加善于社交，也会很有礼貌地见人就打招呼。而那些总是待在家里的孩子会比较内向，会害羞，不善于表达自己，这就需要父母经常带他们出去玩，鼓励他们去交朋友。

主动学习能力

很多家长觉得户外活动就是放任孩子出去玩，其实并不是这样的。因为孩子对外面不熟悉，所以他们会好奇很多的事物，也会不停提问，父母耐心地解答会让孩子学会很多的知识，也会锻炼孩子主动学习的能力。所以，家长们在周末闲暇的时候就带着孩子出去玩吧，即使是近郊也会让孩子开心的。

自我保护能力

家长总是担心孩子的安全问题，其实在户外运动中，孩子玩耍很可能会受伤，但是多锻炼几次，孩子便学会保护自己了，至少知道伤口是怎么处理的，这也是一种技能。而且孩子出门见识各种陌生人，也会使得他们存在安全意识，知道不能跟陌生人离开。所以，父母就放心地带孩子出门吧!

缺钙做什么检查 小孩补钙的注意事项

1.小孩出现枕秃不一定就是缺钙，应该及时去医院查微量元素，确定缺钙再补钙不迟，不能盲目补钙，孩子正处于骨骼的生长发育阶段，摄入过多的钙质会促使骨骼的硬化，影响孩子的生长发育。

2.正常的母乳喂养的孩子只要每天食用的奶量达到750ML，经常有室外活动，孩子是不会缺钙的，不需要额外补充。

预防孩子罗圈腿的有效措施有哪些

1、睡姿：睡觉的时候，尽量不要让孩子将双腿交叉在一起睡觉，可预防罗圈腿。

2、坐姿：坐着的时候记住不要翘着二郎腿，也不将双腿盘着，跪坐时也不可以，这样能预防罗圈腿。

3、站姿：站立的时候不要用一条腿来承受身体的重心。因为这样的话，承受身体压力的那条腿的膝关节就会被一股力道给向外拉扯，进而致使膝关节向内翻角度变大。如果长期下去，孩子就会得罗圈腿，亦或是症状逐渐加重。

4、饮食：预防罗圈腿，家长要多给孩子吃一些富含钙的食物，例如奶酪、海带、黑芝麻之类的食物。还要让孩子多晒一些太阳，这样的话孩子对钙的吸收就会变得更加充分。

5、走姿：千万不要让孩子走路的时候是外八字。如果孩子外八字走路，那么腿是向外侧用力，就会产生一种动力将膝关节向外推。每走一步，膝关节外侧的副韧带就会受到牵扯。长时以往，副韧带就会失去原有的紧致，膝盖处的关节则向里翻转，这样就形成了罗圈腿。

6、运动：预防罗圈腿，家长就要鼓励孩子多运动，多在外面活动而不是整天呆在家里。通过运动，孩子的腿部肌肉的力量会增强，对钙的吸收也会变得更好。即便小时候得了罗圈腿，但是通过运动，孩子到了学龄期双腿多半会恢复到与正常人无异。

亲子瑜伽的基础知识

什么叫亲子瑜伽?

瑜伽适合不同年龄的人士参与，亲子瑜伽是一种在欧美等国家流行起来的时尚母子瑜伽。由惠氏公司学习并引进中国、登陆上海。大人与孩子一起修习，在舒缓轻柔优美的音乐声中，一种轻松愉快的氛围中一起练习瑜伽。

练习亲子瑜伽的最佳时间

练习亲子瑜伽的最佳时间在0岁~8岁之间，这段时间是宝宝身心都在生长发育的关键时期，也是父母与孩子之间培养默契的最佳时间。

1、0~1岁半练习亲子瑜伽，既有利于母亲产后恢复，还可以活动孩子的所有感官，让孩子的身心从全方位的刺激活动中得到有益的锻炼。

2、1岁半~3岁练习瑜伽动作可以引导和训练孩子的身体运动能力，父母还可以利用实物或者玩具激发孩子的兴趣。父母和孩子之间的交流能促进孩子语言能力和关注能力的发展。

3、3~8岁练习瑜伽对孩子的生长发育有很好的促进作用，可以增进孩子身体的协调性、灵活性，同时可以促进孩子的想象力和创造力，进一步开发孩子的智力。

为什么孩子会不听话

1.婴幼儿心理发展的必经阶段

孩子的自我意识在满两周岁之后渐渐觉醒，对“我”的力量有了一定的认识，会更加自主和积极地去参与活动。孩子想要参与所有事情，但是往往和家长的想法、做法相违背。如果家长勉强孩子，孩子就会反抗，并且内心会受挫，“不听话”由此产生。

2.宝宝的好奇心得不到满足

孩子拥有强烈的好奇心，因此喜欢接触任何事物。如果家长对此不理解，并且认为孩子是在调皮，对孩子的活动进行制止，甚至打骂孩子，这样的话孩子就会不高兴也就不愿意听话了。

3.宝宝的运动能力发展了

随着孩子的生长发育，孩子的活动能力也在增强，因此十分希望能够有更大的独自活动的空间，所以会一个人不断尝试新鲜的事物。此时，倘若家长制止孩子的行动，孩子就会感觉不满，也就变得不听话了。

早教玩具的好处

据有关资料显示，绝大多数情况下，购买早教玩具对孩子是有益处的。当然，也得看父母亲们怎么运用以及怎样教育。其实，现在很多专家都告诉我们，婴儿早教玩具是有必要买的，来给大家讲讲早教玩具的好处：

1、可以很多地调动孩子的活动积极性

在活动中，孩子的身心健康可以得到很好的发展。因为，通过玩具，孩子在自由地摆弄的时候，本身活泼好动的心可以得到满足，身体骨骼可以得到很好地伸展和锻炼。而且，在玩弄的过程中，孩子会获得愉悦的心情，心理得到发展。

2、可以增进宝宝的外界认识

宝宝在玩弄的时候，会用手进行摸，会用耳朵进行听，会用鼻子进行闻，会用眼睛进行看，这些感官的触碰，可以让孩子感受到生活，感受到外界东西的形状、颜色、气味等等信息，使得孩子获得对外面世界的印象。

宝宝抵抗力差总生病怎么办 什么方法能预防孩子生病

1、注意日常饮食卫生，尽量少让孩子吃加工类的食品，注意营养的合理搭配，增加营养的摄入量，能提高孩子身体的抗病能力，健康饮食有利于孩子身体的健康，同时也可以起到预防疾病的作用，做好饮食结构的调整。

2、多鼓励孩子进行户外活动，孩子多参加户外活动有利于身体的健康，并且可起到防治疾病的作用，能改善孩子身体的免疫功能，可以让孩子拥有健康的骨骼，可以促进骨骼及大脑的发育，并且也可提高孩子的免疫功能和抗病能力。

3、多晒太阳对孩子身体有好处，多晒太阳有利于骨骼的健康发育，并且能改善孩子机体的抗病能力，多晒太阳可以起到抗菌的作用，晒太阳能促进体内微量元素的转化，经常晒太阳有利于预防疾病的产生。

发展孩子的音乐记忆力

1、及时复习、重复记忆法。

在培养孩子的音乐记忆力时，每天应让孩子重复唱一些歌曲或跳一些舞蹈。一般重复3～4回，大部分孩子都能记住了。但由于孩子开始遗忘很快，尤其在短时间内遗忘很多，以后逐渐减少，所以重复练习要采取“先密后疏”的原则，这样就可避免遗忘。

2、形象直观法

由于孩子年龄小，思维方法以形象、直观为主，而且感情色彩较快，所以成人应采用形象直观法，发展孩子的音乐记忆力。

3、在音乐活动中，成人应调动孩子的多种感官，进行多形式、多渠道的记忆训练。

4、寓记忆训练于孩子的日常活动中。在游戏中想像是极活跃、丰富的，记忆在反复活动中得到发展，成人应该让孩子在游戏中得到愉快并发展记忆力。

父母要给孩子优质的陪伴

首先，父母要始终保留一颗童心，把自己也变成孩子，做孩子的同伴，孩子的天性才能挥发得淋漓尽致，也才会接纳父母。其次，父母要诚恳而耐心，只有真诚的父母才能感知到孩子的内心需要和感受。如果没有耐心仔细地听孩子叙述与表达，孩子渐渐也会不喜欢与父母认真沟通，会变得顽皮、躁动或沉默寡言。再次，父母要经常细心观察，并和孩子协商要进行的游戏与活动，还要经常变换新鲜的活动。孩子在认真操作时，如绘画，搭积木，手工等，父母保持沉默，在一旁或关注或读书，也是优质的陪伴原则。

优质的陪伴活动可以是用启发式的方式与孩子说话，也可以是与孩子一起欣赏儿歌并一起唱出来，也可以是亲子阅读，外出散步，一起养花草、做家务、做手工、做智力游戏，与朋友的孩子聚会等。其中，阅读习惯的培养尤为重要，父母的兴趣会影响孩子的一生。最后，身体接触是优质陪伴必不可少的部分，成长中的孩子有强烈的情感需求，他们最害怕孤独。

3个月宝宝早教教什么

1、家里的人最好能够多和宝宝交流，比如说“你好吗?”“你睡醒了吗?”“你是不是又饿了?”，同时，记得说话时的语气有轻重，有起伏的声音，这样能刺激孩子的耳部细胞发展。

2、抚摸和拥抱也是重要的方法之一。这个能让孩子感受有体温的手，对她们来说更多得是安全跟信任。

3、利用发音产品来增加趣味。可以用儿童玩具机，录音机，DVD，手机……来播放欢快的旋律，开发智力的纯音乐，音乐可以提升孩子的想像力。

4、也可以购买一些颜色炫丽的儿童卡片，手抓玩具，面上有红色，黄色的绒布型玩具，让孩子能视觉，触觉得到提升。

5、跟孩子一起玩游戏，比如握握手，微笑，摇铃铛，拍拍手，次数多了，带动孩子，孩子会伸出手来跟你一起进行。让你们的关系进一步的加固。

6、宝宝在三个月时头能抬得很稳。所以将宝宝抱在妈妈的胸腹前进行，能适当的让孩子从游戏中锻炼身体。

7、睡觉前，睡觉醒来，我们可以跟孩子一起讲5分钟的小故事，语言交流活动。能够带动孩子自己说话的速度。