十个月宝宝可以吃豆腐吗

十个月宝宝可以吃豆腐吗

可以。

宝宝的牙齿发育未全，豆腐质软，便于宝宝食用，可以保护宝宝的牙齿健康，促进宝宝的牙齿健康发展。豆腐是由大豆制成的，因而含有的植物雌激素很少，宝宝吃豆腐，有利于避免宝宝摄入太多激素，有利于宝宝的身体健康。

十个月宝宝可以吃螃蟹吗 十个月宝宝吃了螃蟹过敏怎么办

十个月宝宝吃螃蟹后出现过敏症状，首先考虑是不是由于螃蟹导致的过敏，因此要停止吃螃蟹，看症状会不会有所好转，这样也能防止症状继续加重。

如果十个月宝宝吃了螃蟹之后马上就出现过敏症状了，距离宝宝吃虾螃蟹的时间还不久，可以先让宝宝将吃进去的螃蟹先吐出来。使用催吐的方法，用手指伸入宝宝咽部压舌根诱吐，让宝宝将螃蟹吐尽为止。

如果十个月宝宝吃了螃蟹没有出现红疹等症状，只是腹痛、腹泻，考虑是螃蟹吃多了导致的。因为螃蟹比较寒凉，吃多久就会导致脾胃受寒而出现这样的症状。

可以用紫苏15克、生姜5片煎服，以止痛、止泻。

十个月宝宝吃了螃蟹出现红疹、瘙痒等过敏症状后，可以在医生的指导下让宝宝口服抗过敏药物，皮肤痒的话还需要配合使用止痒的药物进行治疗。

如果十个月宝宝吃了螃蟹后出现上吐下泻不止、呼吸急促的症状，情况比较严重，一定要及时送医治疗，不得延误。

上吐下泻不止容易导致人体失水过多，造成酸碱失调或虚脱，甚至会出现生命危险；而呼吸急促则有可能是过敏引发的哮喘。

如果宝宝吃了螃蟹之后的过敏症状较轻，只是出现身上痒等轻微症状，首先要停止吃螃蟹，可以先观察一下，没有其他反应可以不用特意治疗。在之后注意不要让宝宝抓挠，多喝水，饮食清淡，症状就会慢慢自愈。

十个月宝宝吃什么好

十个月的宝宝大部分食物基本上都是可以吃了，三餐的话可以与饭食为主了，不过三餐的饭食可以相对做得稀烂一点，但也不用过于稀烂成糊了，因为这个时间的宝宝已经有咀嚼能力了。然后宝宝在三餐主食以外，还要可以在早餐、午餐的中间加一些辅食，添加的辅食可以牛奶，也可以是水果;在午餐、晚餐的中间也一样可以添加相应的辅食。在主食方面也可以多样化，小米粥、面包、面条都可以，但一能食用过于硬的食物!

十个月宝宝食谱推荐

一、栗子枣泥小米粥。

粟子、红枣的营养价值都是非常高的，不仅含有丰富的蛋白质以及其他一些矿物质，对于头脑的发育都有着一定的益处，还有着很好的补血作用，而且制作的方法也非常简单，而且这一款，栗子枣泥小米粥小宝宝们也非常爱吃，口感也非常好，非常的适合十个月的宝宝食用。

材料：栗子三、四个，红枣几颗，小米二十五克左右，可以根据宝宝的量增减，然后适量的清水。红枣要去核然后要弄成小小在的碎块，然后可以用搅拌机搅碎，然后可以清水煮一下，把皮过虑掉，放好备用;栗子煮熟，然后可以用勺子压碎，弄成泥状。小米加清水煮粥，煮到差不多快熟的时候，然后再把弄好的枣泥和粟子再煮至烂熟即可。

二、红薯粥。

红薯粥看起来很普通，可能有的妈妈会认为红薯粥没营养，其实红薯的营养价值也是很高的，不仅味道香甜鲜美，而且还富含有丰富的膳食纤维，还有富含有丰富的碳水化合物，维生素，胡萝卜素以及丰富的矿物质等，都是宝宝身体所需微量元素，提供多种营养成分。

红薯粥的制作方法可以说是最简单的，个头适中的红薯一个，三十克左右的小米。把小米加清水，煮成白米粥;红薯洗净切片然后蒸熟透，再取出来碾压成泥状;然后把红薯泥放入煮成的白米粥里，搅拌均匀，然后再煮一小会即可食用，非常的美味，宝宝也很爱吃。

三、鱼泥豆腐青菜粥。

清蒸鱼饼不仅营养美味，而且色彩也很养眼，也容易引起宝宝的食欲，不过在做鱼泥时一定要注意，一定要把鱼刺挑干净。鱼的营养我们大家都是众所周知的，鱼含有丰富的营养成分，鱼泥豆腐青菜粥，对于宝宝的成长发育都是非常有益的。

准备材料：鱼泥，青菜，大米，嫩豆腐。

鱼泥的做法就是其实也不难，鱼肉一定要注意把刺挑干净，然后蒸熟，捣碎一份鱼泥就完成了;青菜的话就是先清洗干净，然后用开水烫一下，拿起来切碎即可;把嫩豆腐切成小丁块即可。这些都做好了，然后把大米煮成粥，然后再把弄好的鱼泥、青菜碎末、豆腐丁加入再大米粥中，再小煮一会即可食用。

十个月的宝宝，宝宝的身体及脑部都处于发育的状态，对于一些营养素的摄入都是必不可少的，所以妈妈们一定要及时给宝宝添加辅食。在日常生活中，合理的进行添加辅食，可以很好的促进宝宝生长发育，增强宝宝智力及强身健体。

六个月宝宝食谱

六个月宝宝食谱：西瓜豆腐脑

原料：西瓜1块、豆腐1/8块。

做法：

1、西瓜去籽去皮后榨成汁。

2、锅内加水烧开，放入豆腐后稍煮，捞出捣碎。

3、将西瓜汁倒入豆腐中，拌匀即可。

适合月龄：6个月以上的宝宝

营养盘点：

豆腐含有钙、铁、磷、镁和人体必需的8种氨基酸，其比例也接近人体需要，并含有碳水化合物和优质蛋白，消化吸收率更达到95%以上，而口感绵软，大多数宝宝都非常喜欢吃。豆腐种类不同，营养特点也各有千秋。这个阶段的宝宝吃南豆腐最好消化。南豆腐：即嫩豆腐、软豆腐，以石膏(硫酸钙)点制而成。质地细嫩，富有弹性，含水量大，蛋白质、钙、镁的含量较北豆腐稍低。而西瓜中含有丰富的矿物质和维生素，可以补充豆腐中没有的营养素。

六个月宝宝食谱：西瓜米糊

原料：西瓜1 小块、米糊1小碗

做法：

1、将西瓜去皮、去籽、切丁后，放入榨汁机中榨汁。

2、将西瓜汁倒入冲调好的米粉中，搅拌均匀就可以了。

适合人群：适合6个月以上的宝宝

营养速递：

这款超级简单的西瓜米糊中含有丰富的钾和维生素A!

六个月宝宝食谱：毛豆泥

原料：毛豆仁半碗(约100g)，水适量

制作方法：

1、准备好搅拌机，清水。

2、把半碗毛豆仁放进搅拌机，加上适量清水，搅拌。

3、搅拌至成泥状就可装碗。

适用人群：6个月宝宝

健康提示：

毛豆仁里富含的蔬菜的维生素等于宝宝吃了一顿蔬菜大餐，又易吸收，易消化。

十个月宝宝可以吃豆腐吗 十个月宝宝怎么吃豆腐好

原料：一块豆腐，一个鸡蛋，适量青菜，盐。

做法：

（1）豆腐切丁，青菜洗净然后切成碎末。

（2）豆腐在开水里稍微烫一下，鸡蛋打散，在平底锅里做成蛋饼，切成丁。

（3）锅里加入适量清水，烧开，加入豆腐丁，鸡蛋丁，青菜碎末略煮。

（4）煮好后，加入适量盐，搅拌至溶化，即可完成。 功效：彩色豆腐颜色漂亮，可以吸引宝宝，口感清淡，有蛋香，青菜的鲜甜味，会增进宝宝的食欲，帮助宝宝补充矿物质，促进宝宝的脑部发育。

原料：半块豆腐，半杯牛奶，适量胡萝卜，油菜叶，花生油，鲜汤。

做法：

（1）将胡萝卜，油菜叶洗干净，切成丁和片，用开水烫一下。

（2）往锅里加入适量水，烧开，将豆腐放进去烫熟透，捞出来放凉，切成丁。

（3）将锅加热，放入油，加热油后把豆腐丁放上去，煎至黄色，加入牛奶和鲜汤，煮沸，转成小火，加盖慢煮。

（4）奶香飘出来的时候转成大火，加入萝卜丁和油菜片叶，用铲推匀，即可完成。

功效：牛奶有丰富的钙质，豆腐也有丰富的钙质，二者搭配，给宝宝食用，可以补充宝宝体内的钙物质，促进宝宝的骨骼发育。

2个月宝宝吃奶老哭怎么回事 不当喂奶姿势

2个月宝宝吃奶老哭还有可能是因为妈妈们喂奶方式不对的原因，2个月宝宝还属于新生儿所以妈妈们需要给予一定的帮助让宝宝更好的找准乳头，如果妈妈喂奶姿势一直不对的导致2个月宝宝吃不到奶的话也会出现2个月宝宝吃奶老哭的症状。

十个月宝宝吃什么好

山药麦片糊

准备少许山药、麦片，首先将山药的外皮去除，清洗干净，切成片状。将切好的山药放入蒸锅中蒸煮，用蒸煮的方法能够更好保存山药中的营养成分。其次，将麦片放入水中浸泡，再把蒸好的山药和麦片放入搅拌机中进行搅拌，最后加入少许白糖即可。

山药麦片糊能够给予宝宝更多的饱腹感，宝宝吃了之后，不容易饿肚子。山药中含有丰富的碳水化合物，能够为孩子提供更多能量。麦片是属于粗粮类型的食物，宝宝多吃更健康。

缤纷水果泥

准备新鲜水果，尽量挑选应季水果。比如草莓、香蕉、苹果以及哈密瓜等。首先将需要削皮的水果去除外皮，对于不能削皮的水果，先放入水中浸泡，这样会更好的清洗掉水果外面的药物残留。其次，将清洗好的水果切成小块状，最后放入搅拌机中充分搅拌即可。

缤纷水果泥由多种新鲜水果混合而成，泥状的食物更方便十个月的宝宝食用，水果含糖量比较高，香味比较浓，很多孩子都很喜欢吃。水果中富含多种维生素以及微量元素，将水果进行搅拌成泥状，这样也方便宝宝们的肠道消化和吸收。

初秋时节，感冒盛行，宝宝们多吃水果，提高自身的抵抗能力，更好的预防感冒问题。

山楂萝卜汤

准备新鲜白萝卜、少许橘子皮，少许山楂和冰糖。首先将白萝卜先清洗干净，去皮外皮，再切成片状。再将白萝卜放入锅中熬汤。其次，将橘子皮切成丝状，放入锅中，将山楂清洗干净放入锅中，熬煮十分钟即可。

胡萝卜山楂汤有很好的开胃效果。这对于孩子的挑食以及厌食问题，有很大的改善作用。白萝卜也有利于肠道的消化，富含粗纤维，利于促进宝宝肠胃的蠕动。秋季吃点萝卜，也有化痰止咳的功效。

除此之外，山楂的口感酸酸甜甜，相信很多宝宝也是很喜欢喝萝卜山楂汤的。

土豆泥西兰花

准备新鲜的西兰花和土豆。首先将土豆削皮，再切成丁状，将土豆放入锅中蒸煮。再将土豆搅拌成泥状。其次，将西兰花切成小朵状，再放入锅中用水煮熟。再将西兰花切成碎末状，放入搅拌好的土豆泥中，再放入少许盐巴即可。‘

西兰花含有丰富纤维素，土豆也是属于粗粮中的一种。将西兰花和土豆相互搭配，制作出美味的食物，相信很多宝宝都很喜欢食用。

十个月宝宝食谱制定

当新手爸爸妈妈们想要为宝宝制定食谱时，要先结合气候特点，比如现在正处于秋季，秋季多风，气候过于干燥，需要尽量为宝宝选择润燥以及补水的食物。还要考虑到孩子的饮食喜好，为宝宝烹饪美味的食物。

对于十个月宝宝食谱大全，希望宝妈们都能够有所收获，对于宝宝美食的制作更为得心应手。

几个月的宝宝可以吃猕猴桃 十个月宝宝辅食吃多少

十个月宝宝辅食每顿吃大约10厘米直径碗一碗的食物比较合适，但具体可根据宝宝身体素质、胃肠道功能及食物种类来判断，只需把握让宝宝吃饱不吃撑的原则即可，尽量按需喂养，以便为宝宝生长发育提供足够的营养。

十个月宝宝可以吃螃蟹吗

十个月宝宝虽然已经能吃多种辅食了，但螃蟹仍然是不能吃的。

因为十个月宝宝的消化系统还没有发育完全，不能够完全消化螃蟹中的蛋白质，很容易损伤脾胃，出现消化不良的症状。

另外，十个月宝宝的肠壁很薄，通透性很高，螃蟹蛋白质的分子很容易直接透过肠壁进入宝宝的血液中，可能引起一系列过敏反应或变态反应性疾病。

宝宝白天总是咬牙怎么回事

宝宝白天总是咬牙怎么回事

孩子咬牙是由于咀嚼肌的持续收缩引起的，十个月宝宝在长牙时期，出现咀嚼、咬牙的现象。家长应该如何处理?

宝宝已经10个月了。长了6颗牙齿了，看着那小小的一颗牙齿真心觉得可爱的狠啊。也不知道你们家宝宝有没有遇到宝宝咬牙的事情，我总觉得磨牙是大孩子才有的问题，怎么我家宝宝才10个月就咬牙是怎么回事啊?

10个月宝宝咬牙对发育成长很不利，常见原因有：消化不良、肠道寄生虫，尤其是肠蛔虫在儿童中相当多见。饮食宜荤素搭配，以清淡易消化为主。胃肠道疾病、口腔疾病，或临睡前给宝宝吃不易消化的食物;神经系统疾病如精神运动性癫病、癔症等以及宝宝白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素;微量元素缺乏。因此，家长要注意观察，以便对症治疗。

长牙时期的宝宝白天偶尔出现咬牙的情况，可以给宝宝吃下磨牙棒或是咬下牙胶。多多补钙，多晒晒太阳，同时也要注意宝宝的口腔清洁工作。

十个月宝宝能吃蛋糕吗

十个月宝宝可以吃少量蛋糕。

十个月的宝宝可以吃一点点蛋糕，因为宝宝四个月之后就能添加辅食鸡蛋了，而且蛋糕比较松软，正适合六个月开始萌芽的宝宝作为磨牙食物。

但是不要给宝宝吃蛋糕里面的奶油，并且不要多吃，因为蛋糕糖分太多，会影响宝宝牙齿的萌出。

十个月宝宝营养粥食谱大全

十个月宝宝营养粥食谱之小米山药粥

材料：新鲜山药、小米、白糖

做法：将山药洗净、捣碎，与小米同煮;待煮成粥时，然后加适量白糖，搅匀即可。

十个月宝宝营养粥食谱之胡萝卜玉米渣粥

材料：玉米渣、胡萝卜

做法：先将玉米渣放锅里煮烂;然后将胡萝卜切碎，放入锅中同煮，煮熟解开食用。

十个月宝宝营养粥食谱之八宝粥

材料：适量糯米、红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃

做法：将所有材料洗净，一起电饭煲内熬;待熬煮成粥时放入冰糖即可。

十个月宝宝营养粥食谱之鱼肉松粥

材料：大米、鱼肉松、菠菜

做法：先将大米淘洗干净，用开水浸泡1小时后，连水一起放入锅内，用旺火煮开，改微火熬至粘稠;将菠菜洗净，用开水烫下，切成碎末，放入粥内;再加入鱼肉松、精盐，调好味，用微火熬几分钟捷克。

十个月宝宝营养粥食谱之二米粥

材料：30克小米、30克白米、适量白糖

做法：先将白米淘洗干净，用水浸泡1小时后放入锅内;然后将小米洗净后倒入锅内和白米混合，加适量清水，用小火煮成极烂的糊状;再加适量的白糖即可。在给宝宝喂食时也可以在粥内混入菜泥、鱼泥或蛋黄泥等。

十个月宝宝营养粥食谱之花生(芝麻)粥

做法：先将将花生或芝麻炒熟，用擀面杖碾成细粒状;然后将花生(芝麻)粒加入煮好的粥中搅拌，再放入少量精盐，调味即可。

十个月宝宝营养粥食谱之枣泥花生粥

材料：20粒花生米、5颗红枣、30克大米、适量白糖

做法：先将花生米洗净、去皮，放入锅中加清水煮至六成熟，再加入红枣继续煮烂;然后将煮熟的红枣去皮、核后和花生米一同碾成泥备用;将米淘洗干净放入锅中，加清水适量煮成稀粥;待粥熟后，混入红枣花生泥，并加适量白糖，搅拌均匀即可。

宝宝多大可以吃西瓜

答案是：最好是宝宝八个月以后。

我们都知道，西瓜中所含糖量是比较高的，对于消化道还未完善的小宝宝们来说，过分的糖量还会容易引起高渗性腹泻。所以最好是等到给宝宝八个月之少量的给宝宝吃一些捣碎的西瓜瓤，等十个月之后就可以给宝宝直接吃了。

早期给宝宝添加辅食的时候，可以给宝宝喝些西瓜汁，不过最好是要稀释一下。切记，给宝宝吃的西瓜一定要尽量选择熟透，新鲜的西瓜，不要给宝宝吃冰镇的西瓜。

宝宝吃西瓜辅食食谱推荐

西瓜豆腐脑(八个月宝宝)

妈妈们要准备的食材有，一块西瓜，八分之一的豆腐。

西瓜中所含的矿物质和维生素是非常丰富的，可以补充豆腐中没有的营养素。

制作方法如下：

1，将西瓜剔除籽后，去皮放入榨汁机中榨汁。

2，锅内放入水烧开后，放入豆腐稍微煮一下，然后捞出捣碎。

3，西瓜汁倒入到豆腐中，搅拌均匀即可。

西瓜翠衣排骨汤(一周岁宝宝)

妈妈们要准备的食材有：西瓜皮，猪排骨，以及适量的葱花，姜片，花椒，盐，醋，胡椒粉，香油。

制作方法如下：

1，将西瓜皮清洗干净后，去除外面绿色的表皮，然后切成小块备用。

2，排骨清洗干净后，放入沸水中烫过一遍，以除去腥味和浮沫，再捞出冲洗干净。

3，汤锅中倒入适量的水，将排骨，姜片，葱花，花椒，一滴醋，开大火煮沸后，转小火焖煮30分钟左右。

4，将西瓜皮放入，继续煮二十分钟，然后加入适量的盐，胡椒粉调味，滴入几滴香油，撒上葱花即可。

十个月宝宝不能吃的食物

十个月宝宝不能吃的食物贝壳类海产品

贝壳类海产品蛋白质含量很高，非常容易导致人体过敏，最好等到宝宝一岁之后再添加。过敏体质的宝宝则要推迟到3-4岁左右。

花生酱

花生酱是非常容易导致人体过敏的食物，且花生酱非常粘稠，小宝宝很难下咽，进食容易引起窒息危险。因此，最好在宝宝满周岁后再添加花生酱。

蜂蜜

蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。而未满周岁的宝宝抵抗力弱，肝脏功能较差，一旦摄入肉毒杆菌，则容易导致生病。

十个月宝宝一天进食时间表10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，适量吃一些新鲜的水果，水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。

主要食物：母乳或配方奶

辅助食物：白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小点心等。

餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次

上午

06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶200毫升

08:00 喂粥1小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺)，饼干2块/馒头一小块

10:00 喂菜汤/肉汤100-120毫升，水果1-3片，磨牙食品/小点心若干

12:00 喂蒸鸡蛋1个，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30-60克

下午

14:00 喂米粉一小碗，菜泥/果泥30克

16:00 喂水果1-3片，磨牙食品/小点心若干

18:00 喂烂面条/稠粥一小碗，豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末/30-50克，肉汤50-100毫升

晚上

20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100-120毫升，磨牙食品/小点心若干，水果1-3片

22:00 喂母乳10-20分钟/配方奶180-200毫升

十个月宝宝添加辅食注意事项1.B族维生素可以使脑神经细胞功能增强，家长要常给宝宝吃一些含酵母的食物，如馒头、包子、花卷等面食和新鲜蔬果，为宝宝补充足够的B族维生素。

2.维生素C可以促进大脑发育并维持大脑运作正常，家长要多给宝宝吃一些富含维生素C的食物，如各类新鲜的水果和蔬菜。

3.维生素D可以提高神经细胞的反应速度，增强人的判断能力。家长可多给宝宝吃一些鱼类食品，并可根据宝宝的身体情况适当补充鱼肝油，这样能有效补充维生素D。

4.维生素E可以有效地防止脑细胞的老化，宝宝缺乏维生素E的话容易造成脑细胞膜坏死，因此，家长可多给宝宝吃一些动物肝脏、植物油及含麦芽的食品。