艾灸感冒的位置图 感冒辅助治疗方法

艾灸感冒的位置图 感冒辅助治疗方法

洗热水澡时，用浴刷摩擦背部，既能利用热气使人体发汗，祛除风寒邪气，还能通过浴刷的摩擦刺激背部的风门，大杼，肺俞等穴位，促进感冒痊愈。

吹空调感冒怎么好的快

第一步：喝点红糖姜水

生姜红糖水有发汗解表，温胃散寒、解毒的三大功效，所以对于吹空调引起的感冒可以多喝点红糖生姜水，这样可以使感冒快速治愈。

第二步：热浴

在喝完红糖水以后，可以洗个热水澡，这样可以促进人体汗液的排出，热水淋浴也会使人感到轻松。

注意

在洗完热水澡以后，不要再吹空调或风扇，否则可能加重感冒的症状。

第三步：中药祛湿调理

三物香薷饮

材料：香薷10克，白扁豆、厚朴各5克。

方法：先将香薷、白扁豆、厚朴冲净，放入锅中，加500毫升清水浸泡20分钟;大火烧开，继续煮5分钟，关火。将药液取出，冷却后服用。

功效：此饮可解表、祛署、化湿、和中，适于暑期感冒、发热、腹泻等症，能有效防治空调病。

第四步：艾灸进一步缓解感冒

功效：艾灸可以疏风散寒，化湿通络，治疗空调病非常有效。尤其对于风寒、署湿效果尤佳。

艾灸风池穴

艾灸方法：用点燃的艾条对准风池穴，距离皮肤3~5厘米固定灸10~15分钟。

位置：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，左右各1个。

艾灸大椎穴

用点燃的艾条对准大椎穴，距离皮肤3厘米平行反复回旋灸10~15分钟。

大椎穴位置：第7颈椎棘突下凹陷中。

艾灸合谷穴

用点燃的艾条对准合谷穴，距离皮肤3~5厘米固

定灸10~15分钟。

合谷穴位置：在手背，第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，左右各1个。

艾灸外关穴

用点燃的艾条对准外关穴，距离皮肤3厘米平行反复回旋灸10~15分钟。

外关穴位置：在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间，左右各1个。

第五步：药膳巩固治疗

紫苏粥

配方：紫苏叶15g,大米100g,红糖25g。

功效：疏风敝寒。适用于风寒感冒吞季食用。

制作：.

1.将紫苏叶洗净,切碎;大米海洗干净;红糖切碎。

2.将紫苏叶、大米放入锅内,加水适量,用武火烧院,再用文火素35分钟,加入红糖即成。

桂枝红枣茶

配方：桂枝20g,红枣6枚,红糖15g。

功效：解表敞寒。适用于风寒感言春季饮用。

制作：

1.将桂枝洗净,切2cm长的段;红枣洗净,去核。

2.将桂枝、红枣放入锅内.加水适量,用武火烧流,文火煮25分钟，加入红糖即成。

生姜拌莴苣

配方：生姜25B,莴苣300g,盐2p,昧精18,醋lg,白糖、芝麻油各10g。

功效：解表,散寒,止呕。 活用于风寒感冒、呕吐者春季食用。

制作

1.将生要洗净,切片;莴苣洗净,去皮，切薄片。

2.将生姜、莴苣放入盆内、加入盐、味精、醋、白糖、芝麻油拌匀即成。

艾灸后多久可以进空调房 艾灸后受凉了怎么办

1、多喝温开水：艾灸后多喝温开水可以补充艾灸过程中流失的水分，促进身体的新陈代谢，同时也要注意保暖才能够加快疾病的恢复。

2、饮食清淡：艾灸后如出现了腹泻、流涕、咳嗽等受凉感冒的症状，建议在饮食上要保持清淡，避免生冷刺激、辛辣油腻性食物的摄入，避免加重肠胃的负担，有利于身体的恢复。

3、艾灸辅助：艾灸相关的穴位也同样有祛风驱寒的作用，但是由于身体已经受寒了，所以建议在专业医生的指导下进行，避免自行操作影响疾病的治疗。

艾灸感冒灸哪里图片 感冒艾灸特效穴解析

风池是治疗感冒的特效穴位。

风，指穴内物质为天部的风气;池，盛水液之器也，指穴内物质富含水湿。风池意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气，至本穴后，因受外部之热，水湿之气胀散并化为阳热风气疏散于头颈各部，故可治疗感冒头痛等症。

感冒可以艾灸哪里 不同感冒症状的艾灸位置

1.选百会穴，大椎穴，风门穴和肺俞穴温和艾灸，灸至局部皮肤出现温热泛红现象，可以缓解恶寒症状，每天艾灸一到两次。

2.选大椎，合谷，肺俞，列缺穴温和艾灸，每穴灸15分钟，灸至皮肤温热泛红，恶寒症状缓解。

1.选大椎，曲池，尺泽，合谷穴用艾条雀啄灸，每个穴位灸10到15分钟，每天一到两次，症状消失后再艾灸一到两次即可停止。

2.选太阳穴，印堂穴，曲池穴，合谷穴，用艾条雀啄灸，每个穴位灸10到15分钟，每天一次，症状消失后再艾灸一到两次即可停止。

1.选肺俞，至阳，阴陵泉，足三里穴温和灸，每个穴位灸15分钟，以局部出现温热红晕为宜，每天一次，灸至退热，头晕，头痛，胸闷等症消失后，加灸1到2次即可。

2.选肺俞，心俞，膈俞，天突，膻中，神厥等穴位，用艾柱隔姜灸，即将生姜切成2毫米厚的姜片，在生姜上扎出小孔，上至艾柱，待艾柱要燃尽，皮肤有灼热感时移除，每个穴位五至七柱，每天一到两次，感冒痊愈后即止。

艾灸治疗感冒灸哪里

艾灸感冒灸以下穴位

列缺穴：在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，左右各1个。

合谷穴：在手背，第1，第2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点处，左右各1个。

大椎穴：在第7颈椎棘突下凹陷中。

太阳穴：在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，左右各1个。

风池穴：在项部，当枕骨之下，与丰富相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，左右各1个。

风池是治疗感冒的特效穴位。

风，指穴内物质为天部的风气;池，盛水液之器也，指穴内物质富含水湿。风池意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气，至本穴后，因受外部之热，水湿之气胀散并化为阳热风气疏散于头颈各部，故可治疗感冒头痛等症。

感冒鼻塞艾灸哪里

感冒鼻塞可以艾灸以下穴位：

大椎穴

穴位位置

颈部与背部的交界处，低头后，颈部正中隆起最高的脊椎骨下方凹陷处为大椎穴。

主治功效

大椎穴有祛风散寒、清脑宁神的功效，并且能够治疗外感风寒导致的恶寒、发热、无汗、鼻塞等症状，因为寒气大都是从大椎穴入侵的，在平常生活中，经常按摩大椎穴还能够增强身体的御寒能力，达到预防感冒的效果。

风池穴

穴位位置

后头骨下方，颈部两侧凹陷处，与耳垂齐平的位置为风池穴。

主治功效

风池穴有疏风清热、开窍镇痛的功效，现代医学上通常用来治疗流行性感冒、神经性头痛或与五官科系统的疾病等，对感冒后引起的鼻塞有很好的治疗效果。

迎香穴

穴位位置

面部上鼻翼外缘的中点处，位于鼻唇沟中的穴位是迎香穴。

主治功效

迎香穴位于鼻旁，具有疏散风热、通利鼻窍之功效，，能够治疗感冒、鼻出血或慢性鼻炎等引起的鼻塞、流涕和呼吸不畅等。对治疗鼻子的各种疾病都有很好的效果。

儿童感冒鼻塞可以艾灸。艾灸是在人体特定的部位通过艾火刺激达到治疗疾病目的的治疗方法，在艾火的刺激下，局部的皮肤逐渐充血，毛细血管扩张，血液循环能力增强，同时，细胞组织的代谢能力也得到了一定程度上的增强，对身体没有任何副作用，因此，在儿童感冒鼻塞时，可以使用艾灸的方法进行治疗。

艾灸哪里治感冒 感冒艾灸注意事项

1.感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效，如果左鼻塞则灸右合谷，右鼻塞则反之。

2.风池，风府两穴有头发覆盖，采用灸疗，应将艾条稍稍抬高，并以另一手拨开头发。

3.艾灸治疗风寒感冒应越早越好，若出现高热，咽痛，流黄涕等症状，应及时到医院就诊。

伏天隔姜艾灸督脉方法 身柱穴具体位置

具体位置：大椎穴往下摸，大椎穴往下第三个凹陷就是身柱穴。

功效：常被用于治疗感冒、哮喘、夜尿症等病症，特别是此穴用于儿童身上效果更佳，可以说是儿童的强身保健穴，经常艾灸小孩的身椎穴，孩子能够少感冒，身体成长也有很能大帮助。

感冒拔火罐位置示意图 感冒拔罐治疗法则

祛邪扶正，宣肺解表，风寒证祛风散寒，宣肺解表；风热证疏散风热，清利肺气；暑湿证消暑化湿，疏表和里，拔罐取穴以手太阴肺经腧穴和肺的俞，募穴为主。

艾灸治疗感冒选哪些穴位

具体取穴如下：

1.风池穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。

2.风府穴：取穴时，顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷，这就是风府穴。

3.合谷穴：就是我们平时说的“虎口”。

4.足三里：在小腿前外侧。屈膝后，从膝盖下缘外侧的小凹陷处，向下量出三寸，便是足三里。

点燃艾条后，悬于穴位之上，艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤。每穴灸20分钟，各穴依次施灸。

感冒艾灸哪里效果最好

大椎穴

大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，用艾灸温和灸颈后大椎穴20分钟，配穴可选择风门穴，艾灸3到5分钟。

大椎穴位置：当低头时，脖子后方最突出的，左右转动时，随头选择的棘突骨就是第七颈椎，其下方的凹陷处就是大椎穴。艾灸大椎穴能有效提高机体免疫力，预防流感，主治发热、感冒症状。

风门穴：在大椎穴往下数两个脊椎处，棘突旁开1.5寸。风门穴是风邪进出的门户，艾灸这个穴位，可以疏风散寒，治疗风寒感冒。

合谷穴

合谷穴即我们俗称的虎口，感冒的时候艾灸合谷穴能够有效缓解鼻塞流清鼻涕的症状。

艾灸的时候要注意，如果是左边鼻塞则艾灸右手合谷穴，如果是右边鼻塞，则艾灸左手，每次艾灸五分钟即可。

风池穴

人耳后骨突下缘，向后摸的时候可以摸到一个凹陷，这个部位即是风池穴，左右各有一个，这个穴位是人体足少阳胆经上的重要腧穴，艾灸此穴位，可以解表散寒，治疗感冒引起的头痛，颈部酸痛等症状。

风府穴

顺着后脑勺向下摸到凹陷处，这个部位就是风府穴，这个穴位是人体督脉上的重要穴道，感冒的时候艾灸这个穴位，可以解表散寒，缓解感冒引起的头痛眩晕，颈项强直等症。

萝卜治感冒

白萝卜可以很好的防治感冒，味道很鲜美而且汁水比较丰富的白萝卜对我们的身体有很多好处。白萝卜既可以行气帮助我们消化，又可以防治感冒。

中医理论认为，白萝卜味辛甘，性凉，入肺、胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，包括感冒。本草纲目称之为“蔬中最有利者”，特别是其有消食、理气、止咳、化痰的食疗功效，因此有“饮白萝卜汁作为感冒辅助治疗”的说法。

现代营养学分析，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，可促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动。它还含少量碳水化合物、粗蛋白、多种氨基酸、微量元素(钾、镁、锌等)、矿物质、维生素C(含量比梨高8-10倍)和维生素B族等，其中的维生素C和微量元素锌，都有帮助增强机体免疫功能、提高抗病能力的作用。

白萝卜可以很好的防治感冒，另外，白萝卜和梨搭配在一起，是咳嗽患者很好的辅助治疗佳品。