长期消化不良危害大

长期消化不良危害大

一、腹泻：消化不良导致肠内平衡被打乱，产生腹泻。其实腹泻此时也是一种保护，把体内的毒素排了出去，而过早服用止泻药往往不可取，会带来梗阻的。

二、便秘：吃了太多的食物，辣的、油炸的、生冷的……这些食物堆积在一起就会导致儿童出现便秘的问题，儿童便秘又会使毒素堆积，近而危害孩子健康。

三、腹痛：肚子里堆积的东西过多，肠道蠕动出现异常，直接导致儿童呕吐、腹痛，严重的话一般在家吃药都不能缓解，还需去医院检查，也算比较严重的后果。

如果出现消化不良的症状，应忌食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物。必须以清淡食物为主，维持1-2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣，从而使消化机能康复。

孕期消化不良吃什么

1、孕妇消化不良吃什么好

孕妇怀孕期间出现了消化不良的情况，不建议用药进行治疗，可以在饮食上面注意合理调理，会得到有效的改善。怀孕期间在饮食上面一定要注意清淡而且富含营养的食物，孕期比较容易便秘，可以考虑多吃一些牛奶，豆浆，米粥，新鲜蔬菜水果等等，少吃油腻而且不好消化的食物。食欲改善之后可以考虑增加富含蛋白质的食物，比如多吃鱼虾类，豆制品，肉类等等。

2、胃不消化是什么原因

胃不消化可能是因为消化道溃疡或者胃炎导致的，可以考虑去医院做胃镜来确诊。治疗疾病期间一定要在饮食上面注意一些问题，比如禁烟酒，咖啡，生冷刺激的食物，辛辣食物。还要注意不能吃太多的淀粉类的食物，这类食物包括土豆，红薯，粉条之类的等等。患者还应该让自己的饮食合理有规律，定时定餐，少食多餐，不能吃不好消化或者是硬度太强的食物。

3、肚子不消化

肚子不消化可能是身体哪里出现了问题，比如胃或者是大肠小肠，这些地方出现了问题都会导致肠胃不舒服。肚子不舒服的时候会出现一些症状，包括腹痛，恶心，打嗝，反胃等等之类。发现自己肚子不消化，已经确诊是消化不良，建议要及时改善消化功能。肚子不消化在饮食上面注意清淡，不要吃生冷刺激，酸辣的食物，过于油腻的食物也不要吃。吃饭的时候要细嚼慢咽来帮助减轻肠胃负担。

4、消化不良口臭怎么办

消化不良会出现口臭的情况，刷牙的时候一定要注意正确的刷牙方式，建议每天刷牙2次，日常吃饭之后要养成饭后漱口的习惯，尤其是对舌面进行清洁。想要缓解口臭也可以多吃一些富含纤维的食物，或者吃口香糖来帮助减轻口臭。消化不良引起的口臭在日常的时候饮食要多吃一些清热类的食物，不要吃过于生冷还有刺激的食物，如不能吃有臭味或者是葱姜蒜之类的。

5、消化内科检查什么

消化内科疾病有很多种类，而且医学知识面相对来说很广，但是操作起来也是很复杂而且精细。消化内科主要是研究食管，大小肠，胃，肝胆还有胰腺等等疾病的学科。一般去看消化内科需要检查肝胆脾胃还有胰腺B超，然后再做胃镜，消化道造影就可以了。如果检查的过程中发现肝胆有问题，可以考虑做乙肝五项还有肝功能，抽血之前饮食要注意清淡，而且抽血前最好空腹。

小儿长期消化不良怎么办

1、纠正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

2、定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识，当热气腾腾的饭菜放在桌上时，他就会意识到吃饭的时间到了”。其次，不要让孩子养成吃零食的坏习惯。

3、专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。吃饭需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。营造吃饭的愉快氛围。有的孩子吃不下饭或不想吃饭，父母就会大打出手，甚至辱骂批评孩子，造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭，害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。

4、专家建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围，让孩子开开心心地吃饭，尽量不要在饭桌上斥责孩子，影响孩子就餐的情绪;另一方面，如果孩子不愿意吃或不想吃，不要勉强他，就让他饿一饿，这并不是什么坏事。

孕期消化不良怎么办

胃是我们运化五谷的地方，经过胃的消化使食物得以在小肠吸收。但胃不是一个皮囊，胃受神经体液内分泌的调节，当暴饮暴食、忽冷忽热、心理压力等都会使胃部不适以致生病。孕妇早孕反应最明显的症状就是胃部不适，恶心甚至呕吐以至于改变饮食习惯。

我们常见的慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。胃病常因为急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈;幽门螺杆菌感染;长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡、吃辛辣和粗糙的食物、吸烟等不合理生活习惯;经常服用对胃粘膜有损害和有刺激性的药物，如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等;还有一些慢性疾病，如慢性胃炎、尿毒症、重症糖尿病等引起。

胃是后天之本，孕期胃部更应该加以保护，可以进食给胎儿以营养，为了避免胃部受损伤，我们应该注意：

(1)避免吃各种刺激性食物如戒烟戒酒，不吃浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬的、过酸的、过辣的、过冷的、过热与过分粗糙的食物。可以选用容易消化食品并注意少用油炸等烹调方法。食物应该清淡软烂，主张饮食温和、平和、暖和。

(2)增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，例如牛奶、豆腐、胡萝卜与一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。

(3)饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，尤其晚餐要吃少，晚餐后不立即上床。养成良好的饮食习惯，减轻胃部的负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也要有少量主食

(4)对于已经出现的胃病，在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐，每日可定时进食5～6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张;进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。早孕反应时最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。

长期消化不良有什么危害 眩晕

有的人在肠胃不适的同时还会出现眩晕现象，比如头晕，身体虚弱等情况，如果有这样的情况发生，务必要多休息，持续一段时间的饮食要以清淡无刺激，容易消化的食物为主。

长期消化不良严重吗

1、如果出现了消化不良的症状，那么胃肠道就不能正常良好的吸收身体所需要的营养物质，从而就会导致出现营养不良、身体虚弱、体质下降等症状，对患者的身体健康非常的不利。

2、在出现了消化不良的症状后，胃肠道就不能很好的消化食物，就会使食物潴留在胃肠道中，从而就会导致出现便秘等消化道疾病症状出现，在令患者感到非常不适的同时也影响了患者的身体健康。

3、消化不良的症状通常还会伴有嗳气、腹胀、腹痛、打嗝等令患者感到非常不适的症状，同时也给患者正常的日常生活与身体健康带来了许多的不利。

4、如果长期性的消化不良，那么不仅会导致诸多胃肠疾病的发生，而且还可能会导致癌症的发生，这严重的影响了患者的生命健康。

5、在出现了消化不良的症状后，多数患者都会因为消化不良带来的种种不适症状而出现烦躁、焦虑、不安、失眠等不良的精神症状，这严重的影响了患者的身心健康。

通过上面介绍的内容，相信大家都已经知道了长期的消化不良对我们身体健康的影响还是非常严重的。因此，当我们的身体出现了消化不良的情况时，在平时的饮食中就需要我们格外的注意了，合理的饮食再加上适当的运动都能改善体内消化不良的症状。

胃长期消化不良怎么办

腹部体位常不能缓解消化不良，进食及抑酸药可缓解症状，所以要常备食物，且进食前或进食后1小时服用抑酸药，因各种食物可引起消化不良，如果需要于饭后服用。

给患者提供安静的环境以缓解压力，使患者有足够的休息时间，建议患者通过其他方法如深呼吸、幻想以缓解压力。另外，准备给患者做内镜检查明确诊断。

特殊人群

(一)儿科

青年人消化不良常见于消化性溃疡，进食不能缓解，也可见于先天性幽门梗阻，最后喷射性呕吐是其特征性表现。乳糖不耐受也可导致消化性溃疡。

(二)老年

大多数老年患者感觉疼痛较年轻人轻，有些人根本无疼痛感。患者忠告建议患者少食多餐，避免进食可引起症状的食物，比如咖啡、茶叶、巧克力，喝酒及抽烟。

长期消化不良的危害

营养不良：众所周知，长期消化不良直接影响胃肠对食物营养物质的吸收，从而导致营养不良。表现在成年人身上就是气虚乏力、面色无光泽、免疫力差，如果发生在青少年身上，则会影响其身体及智力的发育。

易患慢性胃肠疾病：很多慢性胃肠疾病的前兆就是消化不良，预示个人消化功能出现问题，甚至存在炎症和幽门螺杆菌感染，如果没有及时治疗，则可能进一步转为慢性胃肠疾病，给后期的治疗增加了难度。如胃窦炎的发生就和消化不良存在着密切的联系，长期消化不良使食物残渣停留在胃窦部的时间延长，长年累月，胃窦部发炎溃烂导致胃窦炎的发生。

增加癌变几率：如果原来就患上慢性胃肠疾病，那么一方面原发病加重消化不良的症状，另一方面，消化不良的症状预示着慢性胃肠疾病的恶化。比如慢性浅表性胃炎的患者，如果长期消化不良，且近期腹胀明显，食欲不佳，大便异常，那么就要考虑萎缩性胃炎的可能性，甚至不排除癌变危机。

导致贫血：一方面是因为消化不良导致营养不良进而发生贫血，另一方面是由于消化不良加重胃肠蠕动障碍，发生便秘便血。还有一方面是由于消化不良的原发病造成的胃肠慢性出血，如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等。

腹泻：因为肠内的平衡被打乱，腹泻其实也是一种保护面制，把体内的毒素排了出去，而过早服用止泻药往往不可取，会带来梗阻。

便秘：吃了太多的食物，辣的、油炸的、生冷的这些食物堆积在一起就会导致儿童出现便秘的问题，儿童便秘又会使毒素堆积，近而危害孩子健康。

腹痛：肚子里堆积的东西过多，肠道蠕动出现异常，直接导致儿童呕吐、腹痛，严重的话一般在家吃药都不能缓解，还需去医院检查，也算比较严重的后果。