脚踝骨折和扭伤有什么特点
脚踝骨折和扭伤有什么特点
这些都会产生严重的肿痛.较轻的肿痛一般3个星期左右就可以康复，前提是你作了正确的应急措施和有效的康复手段.比较严重的肿痛一般需要1个月以上随之会伴有较重的浮肿.我曾经就因为扭伤2个多月才消肿.希望你不要把脚下垂不能空着!会影响康复! 再说说第二点，关节僵硬是因为你长期打石膏的原故和扭伤使得关节筋骨没有恢复力度.由于严重的扭伤当你走路的时候会感到脚后跟疼 还有脚背不能与小腿想压也就是说不能弯曲脚踝.都是由于严重的扭伤造成韧带撕裂或拉伤及关节间密闭性变差.
古人说”伤筋动骨一百天”是的!这是一个简单的含盖.轻微的扭伤1个来星期就可以恢复.但是根据你说的情况再根据我自身经验我判断你要想完全消肿需要45天左右!要想走路不疼关节没有大碍至少需要3到4个月!这些都是估计，但是我想只要你康复措施到位我想用不了这么久就可以活动拉!多找找这方面救治办法，方法很多的 治疗方法 1、平时避免感冒、劳累、忌烟酒。 2、中药熏洗 根据舒筋活血、散瘀止痛、温经通络、软坚散结的治则，选用如下组方进行熏洗，每天2次每次30min，每剂熏洗3天，10天为1个疗程。处方:鸡血藤30g，生南星30g，红花30g，木鳖子20g，生二乌15g，木瓜25g，三棱25g，莪术25g，海桐皮30g，路路通30g，桑枝30g，桂枝30g，山甲15g等。用布将上药包好，用冷水先浸泡20～30min，然后再加热煮沸，30min后倒入脸盆先熏后洗患处。
3、 手法治疗 (1)患者取坐位，术者立于患侧术者一手握其患肢的手掌，另一手大拇指、食指从肩部起运用“缕法”缓缓向下缕顺，缕时，每隔一段缕捏1次，以达到理筋分筋之目的。(2)术者右手大拇指运用“顺法、从肩 、臂 至曲池、手三里、合谷等穴进行点揉，以达到通络止痛的作用。(3)术者两手掌由腋下至肘部，下达前臂运用“搓法”先轻后重，由重转轻进行搓动，以达到舒筋散瘀及松解肌腱的功效。(4)术者一手或两手握其患肢的远端，运用“运拉”法顺势牵引，牵力不可粗暴，使患肢伸的功能逐渐恢复。(5)术者左手固定其患肢的上臂，右手握其腕部，运用“屈法”使患肢的掌心向着肩部屈曲。此时，术者手法用力要均匀，不可急于求成。以免加重肘部的软组织损伤。 以上手法在第一次熏洗后进行，反复施术3遍。时间以15分钟为宜，每天1次。 4、按摩法。 早在黄帝内经《素问·举痛论篇》“按之则血气散，故按之痛止”，又说:“按之则热气至，热气至则痛止矣。”《素问·血气形志篇》，“形数惊恐、经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药”的记载。可见其历史之悠久。
通过按摩能起到舒筋活络，祛瘀生新，松解组织粘连。功能锻炼，能使血液循环加快，改善局部的新陈代谢与按摩相得益彰，配合温经通络，活血化瘀，祛风除湿，行气止痛，软坚散结的中药熏洗，以达到治愈的目的。 5、做操，运动。治疗和防止病情扩大。 一.肩关节 1. 徒手训练 ⑴叉腰和背手：主要训练内旋; ⑵摸头：单手或双手摸头，主要训练外旋; ⑶匍匐：趴地伸上肢，双手伏于地，利用臀部进退以前举肩; ⑷坐于桌旁：患手置于桌上，利用自身体重自行各方向的活动; 2. 器械训练 ⑴体操棒训练;用健手带患手作肩关节活动。 ⑵滑轮训练;通过头顶的滑轮，用健手带动患手外展上举，但此法易致肩痛。 ⑶摆动训练;弯腰伏于高台上，患者握适当重物作各种方向的肩关节活动。 ⑷肩胛梯;以手指爬升墙上有小阶梯的肋木。 ⑸肩胛轮;同时训练肩外展上举与旋转。 3. 被动训练 ⑴全范围运动;由治疗师根据解剖和生理进行，是疗效最好，副作用最少的方法。 ⑵本体感觉神经肌肉易化法。 ⑶松动术。
脚踝骨折需要多久才能愈合
脚踝是一种疲劳性骨折，主要是由于外力集中在骨骼的某一点上，受到反复力的刺激而出现的骨折。那么，脚踝骨折需要多久愈合呢?下面我们一起来了解。
脚踝骨折经常是在长距离行军或长跑运动后发生，部位多是在承受身体重量和一些经常受肌肉力量反复作用于其上的骨骼。那么，脚踝骨折需要多久愈合呢?
骨折石膏固定后，只是靠在家静养来让骨头自行慢慢生长，时间是漫长的。脚踝骨折需要多久愈合?一般最快的要三个月，慢的也要六个月才能基本康复，有些长达一年二年骨折都难以愈合，象你的情况骨折后只是在家静养，一个月的时间远远是不够的，要想骨头快速彻底愈合，目前唯有中国的中药才有希望，早期骨折一个月内的伤，治疗大概需要 25到30天可基本痊愈。
超出一个月以上，治疗效果就会差一些，则时间也要稍长一些.骨折早期忌吃含钙高的食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。骨折石膏固定后，只是靠在家静养来让骨头自行慢慢生长，时间是漫长的，脚踝骨折需要多久愈合?脚踝骨折一般需要三到六个月才能基本康复，有些长达一年二年骨折都难以愈合。要想骨头快速彻底愈合，局部可以热敷及理疗的。饮食方面没有特殊要求，只要营养丰富，易于消化吸收就可以了。
通过以上内容的介绍，相信大家对于脚踝骨折需要多久愈合已经有了一定的了解。如果您还有其他问题，可以在线咨询我院专家，专家会为您详细解答的。
脚扭伤后如何处理 检查伤势
分清伤势的轻重，如果扭伤后能站立，勉强走路，说明伤势为轻度。若疼痛剧烈、韧带损伤严重或者怀疑脚踝骨折时，需要立即到医院做相关检查，尽早确定伤情，听从医生安排，以免延误。如果扭伤不严重的，可以根据实际需要，选择进行下面的操作。
打篮球脚踝扭伤肿了怎么办 判断伤势
脚踝扭伤后，要先进行伤势的检查判断，如果脚踝扭伤后还能站立甚至勉强走路，说明可能是轻度扭伤，可以尝试自行处理；但如果扭伤后出现畸形或是骨摩擦音、骨摩擦感，不能站立或挪步，可能出现严重韧带损伤或是脚踝骨折，建议及时就医检查治疗。
崴脚为什么不能热敷 崴脚后多久可以热敷
通常崴脚不严重，并且没有出现脚踝骨折的情况下，在崴脚后的24小时后，毛细血管已经停止出血了，就可以进行热敷了，将热毛巾、热水袋等敷在扭伤处15-30分钟，每日热敷2次。
但是如果脚踝扭伤严重，可能要等2-3天之后才能热敷。
脚踝骨折和扭伤有什么特点
一般来说比较严重的扭伤会造成轻度骨裂，这些都会产生严重的肿痛.较轻的肿痛一般3个星期左右就可以康复，前提是你作了正确的应急措施和有效的康复手段.比较严重的肿痛一般需要1个月以上随之会伴有较重的浮肿.我曾经就因为扭伤2个多月才消肿.希望你不要把脚下垂不能空着!会影响康复! 再说说第二点，关节僵硬是因为你长期打石膏的原故和扭伤使得关节筋骨没有恢复力度.由于严重的扭伤当你走路的时候会感到脚后跟疼 还有脚背不能与小腿想压也就是说不能弯曲脚踝.都是由于严重的扭伤造成韧带撕裂或拉伤及关节间密闭性变差. 古人说”伤筋动骨一百天”是的!这是一个简单的含盖.轻微的扭伤1个来星期就可以恢复.但是根据你说的情况再根据我自身经验我判断你要想完全消肿需要45天左右!要想走路不疼关节没有大碍至少需要3到4个月!这些都是估计，但是我想只要你康复措施到位我想用不了这么久就可以活动拉!多找找这方面救治办法，方法很多的治疗方法。
1、平时避免感冒、劳累、忌烟酒。 2、中药熏洗 根据舒筋活血、散瘀止痛、温经通络、软坚散结的治则，选用如下组方进行熏洗，每天2次每次30min，每剂熏洗3天，10天为1个疗程。处方:鸡血藤30g，生南星30g，红花30g，木鳖子20g，生二乌15g，木瓜25g，三棱25g，莪术25g，海桐皮30g，路路通30g，桑枝30g，桂枝30g，山甲15g等。用布将上药包好，用冷水先浸泡20～30min，然后再加热煮沸，30min后倒入脸盆先熏后洗患处。 3、 手法治疗 (1)患者取坐位，术者立于患侧术者一手握其患肢的手掌，另一手大拇指、食指从肩部起运用“缕法”缓缓向下缕顺，缕时，每隔一段缕捏1次，以达到理筋分筋之目的。(2)术者右手大拇指运用“顺法、从肩 、臂 至曲池、手三里、合谷等穴进行点揉，以达到通络止痛的作用。(3)术者两手掌由腋下至肘部，下达前臂运用“搓法”先轻后重，由重转轻进行搓动，以达到舒筋散瘀及松解肌腱的功效。
打球脚踝扭伤肿了多久能好 检查伤势
检查扭伤的严重程度。如果脚踝扭伤后能站立，甚至是勉强走路，说明伤势为轻度，可以自己进行处理；但是如果扭伤后脚踝活动时有剧痛，不能站立或挪步，可能出现韧带损伤严重或脚踝骨折，需要及时去医院进行检查治疗。
崴脚后筋痛怎么办
脚扭伤是经常见于运动损伤或者是下楼梯出现的这种扭伤，脚部的这条筋被称为肌腱或者是韧带，脚扭伤的时候，首先判断一下到底是踝关节还是脚部出现的扭伤，如果出现踝关节扭伤的时候，首先判断是否有骨折，还是单纯的扭伤。如果说通过判断以后没有骨折，仅仅是韧带的损伤或者是肌腱损伤，可以通过冷疗制动和休息来进行缓解。但是踝关节、距腓前韧带，以及侧副韧带损伤，还需要手术进行修复。
脚踝疼痛不可大意
踝关节外伤后或长期不明原因疼痛是足踝外科门诊常见疾病。原因可能为踝关节严重扭伤后导致慢性不稳定，也可能为距骨骨软骨骨折或距骨局限性坏死，其他如类风湿性关节炎，骨性关节炎，痛风性关节炎等也是常见原因之一。很多病人辗转数家医院不能确定诊断。足踝外科可通过仔细检查，用踝关节镜采用微小切口进入关节或使用其先进设备检查明确诊断，继而获得好的治疗。
中老年人踝关节疼痛病人中，有些为获得性扁平足的早期表现，足虽然没有发生畸形，但如果未能及时处理，晚期畸形后给治疗带来困难。骨科医生难以识别此种病征，应看足踝外科专科医生，尽早知道可以做哪些事，不能做哪些事。延缓病情发展。
严重的跟骨骨折、距骨骨折是一种容易遗留残疾的骨折之一。现在省内很多地方仍然采取保守治疗或用钢针撬拨治疗。近20年来，切开复位内固定，使跟骨距骨骨折的治疗疗效明显提高。大连市骨科医院手足外科从上海北京引进新的手术技术，在临床应用，获得好的疗效。并治疗数十例遗留残疾的跟骨骨折，疗效满意。
根据临床统计，脚踝扭伤是骨科急诊最常见的病症之一，几乎占到所有急诊的10%。运动损伤中，40%是踝关节扭伤，篮球运动更是达到了52%。脚踝扭伤，病人不重视，一般医生也不太重视，用点扶他林，喷点药就让病人回家了。其实较重的韧带损伤，比骨折还要严重得多。关节的活动是要靠韧带维持的，关节旁的韧带断裂，关节的活动就会不稳定。踝关节扭伤如果得不到很好的治疗，就会遗留下踝关节长期的不稳定及踝关节肿胀，这是在门诊很多见的。病人大概有20%到30%的人最后长期踝关节疼痛和肿胀，其中有一部分病人就是早期的治疗不当而造成的。长期的关节不稳定，会将关节表面的软骨磨坏，而软骨是不可再生的。软骨损坏后便开始产生疼痛，引发关节的炎症。逐渐加重后，便会产生关节畸形。畸形反过来又会加重关节的破坏。
脚踝疼痛早期可行制动、局部使用或服用消炎止痛药物、理疗、指导功能锻炼。如果保守治疗无效，则需行手术治疗。手术治疗早期可行韧带肌腱重建术，中期则需行截骨手术，晚期可能还需要做踝关节融合手术或者踝关节置换手术。
骨折恢复时间
一般，常见的脚踝骨折愈合时间有：
脚踝骨折超出一个月以上，治疗效果就会差一些，则时间也要稍长一些。骨折早期忌吃含钙高的食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。骨折石膏固定后，只是靠在家静养来让骨头自行慢慢生长，时间是漫长的，脚踝骨折愈合时间一般需要三到六个月才能基本康复，有些脚踝骨折愈合时间长达一年二年骨折都难以愈合。要想骨头快速彻底愈合，局部可以热敷及理疗的。饮食方面没有特殊要求，只要营养丰富，易于消化吸收就可以了。
骨折石膏固定后，只是靠在家静养来让骨头自行慢慢生长，时间是漫长的。脚踝骨折愈合时间一般最快的要三个月，慢的也要六个月才能基本康复，有些长达一年二年骨折都难以愈合，骨折后只是在家静养，一个月的脚踝骨折愈合时间远远是不够的，要想骨头快速彻底愈合，早期骨折一个月内的伤，治疗大概需要 25到30天可基本痊愈
脚踝骨折和扭伤有什么特点
般来说比较严重的扭伤会造成轻度骨裂，这些都会产生严重的肿痛.较轻的肿痛一般3个星期左右就可以康复，前提是你作了正确的应急措施和有效的康复手段.比较严重的肿痛一般需要1个月以上随之会伴有较重的浮肿.我曾经就因为扭伤2个多月才消肿.希望你不要把脚下垂不能空着!会影响康复! 再说说第二点，关节僵硬是因为你长期打石膏的原故和扭伤使得关节筋骨没有恢复力度.由于严重的扭伤当你走路的时候会感到脚后跟疼 还有脚背不能与小腿想压也就是说不能弯曲脚踝.都是由于严重的扭伤造成韧带撕裂或拉伤及关节间密闭性变差.
古人说”伤筋动骨一百天”是的!这是一个简单的含盖.轻微的扭伤1个来星期就可以恢复.但是根据你说的情况再根据我自身经验我判断你要想完全消肿需要45天左右!要想走路不疼关节没有大碍至少需要3到4个月!这些都是估计，但是我想只要你康复措施到位我想用不了这么久就可以活动拉!多找找这方面救治办法，方法很多的 治疗方法 1、平时避免感冒、劳累、忌烟酒。
2、中药熏洗 根据舒筋活血、散瘀止痛、温经通络、软坚散结的治则，选用如下组方进行熏洗，每天2次每次30min，每剂熏洗3天，10天为1个疗程。处方:鸡血藤30g，生南星30g，红花30g，木鳖子20g，生二乌15g，木瓜25g，三棱25g，莪术25g，海桐皮30g，路路通30g，桑枝30g，桂枝30g，山甲15g等。用布将上药包好，用冷水先浸泡20～30min，然后再加热煮沸，30min后倒入脸盆先熏后洗患处。
3、 手法治疗 (1)患者取坐位，术者立于患侧术者一手握其患肢的手掌，另一手大拇指、食指从肩部起运用“缕法”缓缓向下缕顺，缕时，每隔一段缕捏1次，以达到理筋分筋之目的。(2)术者右手大拇指运用“顺法、从肩 、臂 至曲池、手三里、合谷等穴进行点揉，以达到通络止痛的作用。(3)术者两手掌由腋下至肘部，下达前臂运用“搓法”先轻后重，由重转轻进行搓动，以达到舒筋散瘀及松解肌腱的功效。