宝宝消化不良如何预防和治疗
宝宝消化不良如何预防和治疗
1、培养良好生活习惯
养成良好的生活习惯,减轻精神压力,适当体育锻炼,合理饮食结构,不偏食挑食。
2、定时定量,少吃零食
如果给宝宝太多的零食,一会儿吃糖,一会儿吃饼干,胃里没有排空,到正常吃饭的时间,孩子就会没有饥饿的感觉。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让宝宝意识到要吃饭了。
3、专心吃饭,培养孩子对吃饭的兴趣
许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具,其实这对孩子的饮食是不利的。吃饭需要专心,父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭,父母就要培养孩子吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,又培养了对吃饭的兴趣。
4、营造愉快吃饭氛围
建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围,让孩子开开心心地吃饭,尽量不要在饭桌上斥责孩子,影响孩子就餐的情绪。
5、不强迫吃饭
如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉强他。就让他饿一饿,这并不是什么坏事。
6、正确引导养成良好饮食习惯
要改善消化不良,纠正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。
7、药物辅助治疗
主要是对症处理,抑制胃酸分泌药,一般用于以上腹痛为主要症状的患儿;促胃肠动力药,一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状的患儿;根除幽门螺杆菌治疗,一般明确诊断后三联治疗;也可用黏膜保护剂。
如何预防宝宝消化不良
1,父母在喂养的时候应按照流质过度到半流质及固体食物喂养原则,三个月内宝宝,不宜添加淀粉类食物, 喂养需定时,定量。
2,在日常的饮食上父母要注意营养平衡以及全面性的同时,还需要注意搭配合理,对于四个月后的小宝宝,父母需添加除了奶类之外的其他易消化性辅食,如米汤,面汤等。
3,父母平时还要注意食物卫生,清洁,新鲜,避免给宝宝喂食强烈刺激性食物,如酒,辣椒等。
4, 天气转凉父母要避免宝宝胃肠道受寒冷刺激,注意宝宝的腹部位置的保暖。同时,尽量减少宝宝呼吸道的感染。
5, 父母在给宝宝断奶前,尽量给予母乳喂养,一次不可喂养过多,避免选择在夏季给宝宝进行断奶。
科学教你防治宝宝消化不良
喂养宝宝要有规律,对于孩子来说,从小就养成好的进食习惯,使得其体内的机制得到很好地适应,为以后打下基础。
1.喂食不要单一
对于可以吃辅食的宝宝,要保证宝宝一直处于有食欲的状态,切不可一直喂养同一种食物。此外均衡营养可以避免偏食问题,好有荤有素,尽量避免刺激性食物。
2.孩子不想吃饭时不要强迫
孩子不吃饭就证明他不饿,这时候家长就不要逼他了,以免孩子吃进去造成食物在体内堆积,可以缓缓,等到宝宝有食欲的时候再进食。
3.进食氛围要轻松
孩子的精神状态对进食也有影响,好在孩子十分放松的情况下进食。
4.让孩子养成规律排便的习惯
每日正常排便,也就是排毒,把之前体内的排泄废物排干净,有利于营养吸收和肠道蠕动。
5.抗生素药要少吃
为避免孩子消化机体功能的减弱,对于抗生素的用量要有所控制。
6.注意保暖
睡觉的时候要注意盖好被子,以免宝宝肚子着凉引起消化不良。
7.食用干净卫生的食物
吃的食物一定要注意卫生,在给宝宝喂食之前一定要将手清洗干净。此外宝宝不宜吃过量蔬菜,进食过量蔬菜,很有可能会产生结石现象。
8.保障宝宝身体其他部位的健康
要做好各种疾病的预防以保证宝宝整个身体机制的健全,便于更早观察到宝宝消化不良的症状。
如何预防宝宝消化不良
喂养宝宝要有规律,对于孩子来说,从小就养成好的进食习惯,使得其体内的机制得到很好地适应,为以后打下基础。
1.喂食不要单一。对于可以吃辅食的宝宝,要保证宝宝一直处于有食欲的状态,切不可一直喂养同一种食物。此外均衡营养可以避免偏食问题,最好有荤有素,尽量避免刺激性食物。
2.孩子不想吃饭时不要强迫。孩子不吃饭就证明他不饿,这时候家长就不要逼他了,以免孩子吃进去造成食物在体内堆积,可以缓缓,等到宝宝有食欲的时候再进食。
3.进食氛围要轻松。孩子的精神状态对进食也有影响,最好在孩子十分放松的情况下进食。
4.让孩子养成规律排便的习惯。
5.为避免孩子消化机体功能的减弱,对于抗生素的用量要有所控制。
6.睡觉的时候要注意盖好被子,以免宝宝肚子着凉引起消化不良。
7.吃的食物一定要注意卫生,在给宝宝喂食之前一定要将手清洗干净。此外宝宝不宜吃过量蔬菜,进食过量蔬菜,很有可能会产生结石现象。
8.保障宝宝身体其他部位的健康。要做好各种疾病的预防以保证宝宝整个身体机制的健全,便于更早观察到宝宝消化不良的症状。
消化不良虽不容小觑,但也不算什么大的病症,只要做父母用点心,做好预防措施,宝宝就会减少出现消化不良的次数。若宝宝已经患上消化不良,父母也不必过于担心,只要合理饮食,养成健康习惯,再按照医生说的适当给宝宝喂一些药物,相信宝宝很快就能恢复健康。
功能性消化不良预防
一、进餐时应保持轻松的心情,不要匆促进食,也不要囫囵吞食,更不要站着或边走边食。
二、不要泡饭或和水进食,饭前或饭后不要马上大量饮用液体。
三、进餐时不要讨论问题或争吵,以免影响消化吸收功能。
四、不要在进餐时饮酒,进餐后不要马上吸烟。
五、不要穿着束紧腰部的衣裤就餐。
六、进餐应定时。
七、避免大吃大喝,尤其是辛辣和富含脂肪的饮食。
八、有条件可在两餐之间喝一杯牛奶,避免胃酸过多。
九、少食过甜过咸食品,过多吃糖果会刺激胃酸分泌。
十、进食不要过冷或过烫。
宝宝消化不良预防
注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。
喂食不要单一,切不可一直喂养同一种食物。此外均衡营养可以避免偏食问题,最好有荤有素,尽量避免刺激性食物。
添加辅食应从流质到软质。对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,比如,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿,因为已经有16-20颗乳牙,食品可以稍微粗一点。
可喂孩子一些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。要切实搞好饮食卫生,不要让孩子吃剩饭、剩菜和不清洁的食物,夏天晚上要给孩子盖好肚子,防止受凉。
孩子消化不良怎么办
宝宝消化不良 可能是有寄生虫
专家介绍说,宝宝消化不良,主要有三方面的问题。第一,看宝宝有没有寄生虫,寄生虫是宝宝常见问题,容易引起消化不良;第二,检查宝宝消化系统本身有没有问题;第三,看宝宝的胃是否有问题,宝宝是否有偏食等。宝宝消化不良可能是各种原因引起,比较复杂,找到原因才能根治,建议到医院就诊。
宝宝消化不良试试麦芽枣肉泥和甘蔗水
对于特别小的宝宝不愿意吃东西,可以试试给他吃麦芽枣肉泥。取麦芽适量,把壳去掉,炒一炒,然后和枣肉泥一起吃。
很多宝宝消化不良可能是有热气,特别是在气候比较湿热的地区,对于湿热引起的消化不良可以试试甘蔗水,清热降火。专家提醒各位家长一定要辩证的去看,弄清楚到底是热气还是其他的原因,如疳积,如果是疳积引起的,吃再多清热降火的东西也是没用的。
消化不良的宝宝可以试试这两种药:第一种是小儿消积止咳口服液,主要是针对又有咳嗽又有消化不良的宝宝;第二种是醒脾养儿颗粒,此药比较温和,针对有疳积、比较消瘦的小孩。
注意腹部保暖可预防宝宝消化不良
最后提醒各位家长,预防宝宝消化不良,合理饮食是关键。宝宝吃到好吃的东西经常吃得没够,自己吃撑了都不知道,不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制,即使他再喜欢吃的东西,也不能由着他的性子吃,无论是饭菜、点心还是水果,都要适量。让宝宝从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。
另外,还要注意给宝宝做好腹部保暖,尤其是脐部,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。
宝宝消化不良食谱 宝宝消化不良的症状
1、腹泻。大便一天5—10次,粪便中含少量水分及奶块,有酸臭味。
2、小儿食量减少,腹胀,肠鸣音亢进,偶然有呕吐,但精神尚好。
3、有时会有腹痛,好哭闹。
宝宝吃什么有助消化
宝宝消化不良可以吃酸奶
酸奶除含有牛奶的全部营养素外,还含有丰富的乳酸,乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止宝宝便秘。
宝宝消化不良可以吃苹果
苹果中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素,苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,所以苹果既能止泻,又能通便。宝宝单纯性的轻度腹泻,单吃苹果就可止泻。宝宝消化不良可多吃些苹果。
宝宝消化不良可以吃大麦芽
麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合,大麦芽在充实五脏、消化谷食、止泻、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。宝宝不消化时,妈妈可以试一下大麦芽。
宝宝消化不良可以吃西红柿
西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,维生素C,对宝宝的身体有很大的好处.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。不仅有助于宝宝消化,对宝宝健康也有很大作用
宝宝消化不良可以吃白菜
白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,帮助宝宝促进大便排泄,帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜还有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等作用。
预防宝宝消化不良的做法
其实,消化不良就是由于胃功能紊乱引起的,中医认为跟脾胃脏腑有关,治疗时应健脾和胃,疏肝理气,消食导滞。而通过捏脊疗法,就可以疏通经络,达到调整脏腑的目的。
操作:双手拇指食指和中指从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏,连皮带肉用力捏起即放下,一起捏至颈部发际处为止,以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。
医理:捏脊疗法可以刺激人体的自主神经干和神经节,通过复杂的神经体液因素,提高机体免疫功能,并整体地、双向地调节内脏活动,从而防治多种疾病。从中医上讲,人体背部的正中为督脉,督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法,可以疏通经络,起到调整脏腑的作用。
而捏脊的部位是夹脊穴,位于腰背部,第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧,后正中线旁0.5寸,一侧17穴,左右共34穴。特别说明:捏脊多用于治疗小儿积滞一类的疾患,如食积、疳积、呕吐、便秘、泄泻等,故又称“捏积”,还可消除肝脾肿大,并有医治百病的作用。
宝宝消化不良如何治疗
1.一般治疗
帮助患儿的家长认识、理解病情,指导其改善患儿生活方式,调整饮食结构和习惯,去除与症状相关的可能发病因素,提高缓解症状的能力。
2.药物治疗
一般疗程2~4周。治疗无效者可适当延长疗程,并可进一步检查,明确诊断后再进行治疗。有Hp感染者,需行Hp的根除治疗。
(1)促动力药多巴胺受体拮抗剂:多潘立酮是能增加胃窦和十二指肠动力,促进胃排空,明显改善FD患儿餐后饱胀、早饱等症状。5羟色胺4(5-HT)受体激动剂:枸橼酸莫沙必利,可明显改善FD患者早饱、腹胀。
(2)抗酸及抑酸药常用的抗酸剂有铝碳酸镁、复方氢氧化铝等,可以缓解症状。抑酸药包括H2受体拮抗剂,如:西米替丁;和质子泵抑制剂(PPI),如:奥美拉唑。
(3)根除Hp感染虽然Hp与FD的发病和症状间的关系尚不确定,临床上对于伴Hp感染的FD患儿仍建议进行根除Hp的治疗。
3.精神心理调整
医生应该具备足够的同情心、耐心。给予一定的行为治疗、认知治疗或心理干预,可以配合使用一些安慰剂,大部分症状会随着时间的推移而改善。而对抑酸和促动力治疗无效、且伴有明显精神心理障碍的患者,可以请心理科医生协助诊治。