口腔扁平苔藓患者怎么预防保健

口腔扁平苔藓患者怎么预防保健

口腔扁平苔藓是一种口腔疾病，这种疾病在初期的时候对人们的影响很小，所以人们不是很在意它，但是在后期的时候这种疾病给人们的生活饮食就带来了很大的不便，那么口腔扁平苔藓患者要如何预防保健呢?

1、对没有自觉症状的患者，要进行身心放松的护理，生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。

2、去除局部刺激物，选用柔软毛刷刷牙，不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激性食物。

3、要加强口腔卫生，进行口腔洁治。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。

4、对糜烂经久不愈者，要追踪观察，必要时取病理。可采取局部治疗加服中药调理的方法。积极向患者宣传此病的癌变率很低，消除紧张和恐惧心理。

口腔扁平苔藓的发生大部分是由于饮食方面的不注意，大家应该做好预防工作。上述就是有关口腔扁平苔藓患者的一些日常注意事项，希望能引起大家的重视，注意自己的口腔卫生，避免这种疾病的发生。

口腔扁平苔藓必须活检吗?

很多患者不明白究竟自己的情况是不是口腔扁平苔藓，北京德胜门中医院口腔黏膜科专家张广蕊指出：对于长期充血糜烂不愈的病损应注意观察，尤其对口底、舌腹、舌缘的这种慢性糜烂损害，更应警惕，必要时应采取立即活检。

口腔扁平苔藓是一种常见的慢性口腔黏膜疾病，一般不具有传染性。该病的发病机制尚未完全明确，目前的研究表明，其发病与精神因素 (如疲劳、焦虑、紧张)、免疫因素、内分泌因素、感染因素、微循环障碍因素、微量元素缺乏以及某些全身疾病(糖尿病、感染、高血压、消化道功能紊乱)有关 。

专家指出：口腔扁平苔藓好发于中年人，女性多于男性，患者多无自觉症状，常偶然发现。有些患者遇辛辣、热、酸、咸味刺激时，局部敏感灼痛。有些患者感黏膜粗糙、木涩感、烧灼感，口干，偶有虫爬、痒感。充血糜烂型患者可导致进食疼痛，本病为癌前状态，癌变率小于1%。

在国内，有医学数据表明，口腔黏膜扁平苔藓的癌变率大约为0.5%，也就是说，大约每200例口腔黏膜扁平苔藓患者中，可能有1例会发生癌变。因此，预防口腔扁平苔藓这一癌前状态的出现非常重要。

专家表示，口腔扁平苔藓主要表现为口腔黏膜出现红白相间的斑纹，常伴有黏膜糜烂和溃疡。虽然是一种慢性疾病，但是从20世纪初，就有明确的报道说有口腔扁平苔藓癌变病例出现，因此积极的进行治疗是每个口腔扁平苔藓患者的首要事项。

治疗方法需根据病情调整

临床上，不同的患者治疗方法不同，不同的医生治疗技术也不相同。一般轻度口腔黏膜扁平苔藓没有什么症状，也不会发生癌变，故无需药物或其他治疗。伴有 口腔黏膜糜烂和溃疡者，特别是反复发生黏膜糜烂和溃疡者则需要治疗。一般来说，经过对症治疗，多数患者的病情可以得到有效控制，从而阻止病情发展，防止病 情恶化，预防和减少口腔黏膜癌变的发生。

口腔扁平苔藓的发生原因比较复杂，主要与特殊的病菌感染、内分泌功能紊乱、免疫功能异常、微循环障碍、某些微量元素缺乏及精神创伤有关。因此，采用中医药诊断治疗是目前治疗方法最好，也是最为安全的治疗方法。

扁平苔藓患者如何饮食呢

尽管现在诱发口腔扁平苔藓的具体病因还不清楚，不过和烟、酒、麻辣等因素密不可分。很多人患上了口腔扁平苔藓之后，只知道去医院治疗，而对于日常饮食却一点都不了解。下面就口腔扁平苔藓患者如何饮食为大家做个介绍，希望可以帮助到大家。

口腔扁平苔藓患者吃什么好?

1、山栀根煮瘦肉：取山栀根，瘦猪肉，加清水适量煮汤，调味后喝汤吃肉。有清热泻火、活血止痛作用，民间用其治牙痛。

2、花生煮大蒜：花生米，大蒜头，放入瓦罐内，加水煮熟食用，治疗脾虚寒湿牙龈出血。

3、胖大海冰糖茶：胖大海，洗净放入杯内，加冰糖适量，冲入沸水，有清热、解毒、润肺的作用。可治疗咽喉干燥疼痛、急性扁桃体炎、牙周肿痛等。

4、猪肉牡蛎汤：取干牡蛎肉、瘦猪肉，加清水适量煮汤，用食盐调味。有滋阴、养血、润燥之功效，民间用以治疗虚火牙痛、黏膜糜烂等症。

口腔扁平苔藓的饮食方法：

1、口腔扁平苔藓疾病的出现要注意饮食的食用，绿豆的食用要特别的注意。

2、还有要忌辛辣刺激性食物，例如生葱、生蒜、汕炸、烧烤、辣椒、河海产品、菠萝、桂圆、荔枝、西瓜、冰糕等等，食用牛奶或含糖高的果品饮料后要记住用清水漱口。

3、不要吃一些的发物，注意不吃羊肉、狗肉、马肉、驴肉。这类肉食温热食，食用后不仅加重病人的内热症状，可能还会造成不良后果，发物可延缓溃疡面的愈合时间。

4、注意生活中良好的习惯，吸烟喝酒的患者要注意戒烟戒酒，发病期间如果吸烟，可影响溃疡面的愈合，香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重病人的内热症状，不宜饮用。

5、不要喝过热的水，以免烫伤口腔黏膜，引起更严重的病症，注意一些过烫的食物。

专家提醒：患有口腔扁平苔藓疾病的病人必须要早日去正规专业的医院接受规范化的诊疗，早日将病情控制住，便于早日逃离疾病的魔爪。在饮食上面也不能掉以轻心，以免给病情康复带来阻碍作用，希望大家记住这点。

扁平苔藓出现的重要因素

1、微量元素

微量元素是构成人体必不可少的一部分，一旦缺乏，会导致人体内一部分生理功能发生改变导致扁平苔藓的发生。

2、细菌感染

相关人员对此做过多年研究，否定了病毒诱发口腔扁平苔藓的可能，证实细菌可能为扁平苔藓的致病一大诱因。

3，遗传因素

有相关研究人员称有患扁平苔藓家族史者携带一种基因导致发病率远远高于没有患扁平苔藓的家族史者。这些表明，扁平苔藓发病可能与遗传因素有关。

4、免疫学情况

免疫学情况是否与扁平苔藓的诱发有所关联。一些学者研究发现该病病情波动、反复与淋巴细胞有关。

5、内分泌状况

女性扁平苔藓患者中，处于妊娠、更年期者发生扁平苔藓的几率相对大的多。

预示扁平苔藓出现的重要因素!以上是对扁平苔藓的原因的分析，相信您一定有所了解了。一旦发现病情要及时去口腔科医院治疗。祝您早日康复!

口腔扁平苔藓食疗

临床上口腔扁平苔藓这种疾病并不罕见，并且近现在口腔扁平苔藓的发病率也在不断的增加。由于症状容易与其他的疾病混淆，从而产生误诊的现象，但是有些食物对这种疾病是起作用的。现在为大家介绍哪些食物可以治疗口腔扁平苔藓。

什么食物治口腔扁平苔藓?

1、柳根煮瘦肉：柳根，瘦猪肉，加清水适量煮汤，用食盐调味，喝汤吃肉，有祛风清热、滋阴润燥、消肿止痛的作用。民间用以治疗胃热风火牙痛，牙龈炎等症。

2、绿豆鸡蛋饮：取绿豆，鸡蛋，把鸡蛋搅成糊状，将绿豆加水，放在火上煮沸至半熟，用绿豆汤水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各1次，是治疗口腔扁平苔藓的验方。

3、胖大海冰糖茶：胖大海，洗净放入杯内，加冰糖适量，冲入沸水，每日2次。有清热、解毒、润肺的作用。可治疗咽喉干燥疼痛、急性扁桃体炎、牙周肿痛等。

4、猪肉牡蛎汤：取干牡蛎肉、瘦猪肉，加清水适量煮汤，用食盐调味。有滋阴、养血、润燥之功效，民间用以治疗虚火牙痛、黏膜糜烂等症。

上面为大家介绍了哪些食物可以治疗口腔扁平苔藓，大家了解了吧。口腔扁平苔藓患者的日常饮食选择要很慎重，科学合理的饮食习惯可以帮助患者及早的恢复健康。所以患者一定要改掉自己不良的一些生活习惯。

口腔扁平苔藓会癌变

“口腔扁平苔藓” (OLP)是一种常见的慢性皮肤黏膜疾病，与人们常说的手癣、脚癣不一样，它不是由真菌引起的“癣”，一般不具有传染性。口腔扁平苔藓好发于中年女性，一般认为其发病与精神因素如疲劳、焦虑、精神紧张有关，也有人认为与机体免疫功能紊乱有关。 口腔扁平苔藓患者通常没有自觉症状，有些患者可有粘膜粗糙感、木涩感、烧灼感，遇辛辣、热、酸、咸味刺激时，局部敏感灼痛明显。口腔扁平苔藓的临床表现，主要是在口腔黏膜部位(颊部最多见，还有舌、牙龈、唇及上腭)出现白色的丘疹、条纹、斑块、水疱、充血、糜烂等多种损害;条纹及斑块的病损少有疼痛症状，而充血和糜烂的病损，患者多有疼痛症状。 口腔扁平苔藓的治疗措施首先要改变个人不良习惯，要生活规律，限制烟酒及刺激性饮食如辣椒、生葱、生蒜等，注意口腔卫生，去除局部刺激因素如不良修复体、牙石、软垢以及保持口腔清洁等。扁平苔藓较难彻底根除，治疗的主要目的是消除口腔中糜烂的损害，缓解进食时疼痛的症状，防止病损范围进一步扩大或癌变。大连大学附属中山医院口腔科李芳

关于口腔扁平苔藓是否会癌变是医生和患者都十分关心的问题，目前一般认为扁平苔藓属于癌前状态，其癌变率远低于口腔粘膜白斑，大约在0.4%左右。所以口腔扁平苔藓患者不必过于担心，只要积极治疗注意全身调节，定期复查，是可以防止其癌变的。

苔藓的护理三部曲

1、生活护理。要注意劳逸结合，避免过度劳累，预防感冒及各种感染，急性扁桃腺炎(急性扁桃腺炎【译】：腭扁桃体的一种非特异性急性炎症，常伴有一定程度的咽黏膜及咽淋巴组织的急性炎症。)、肺部感染、肠道感染等都要注意。患者生活中要保持乐观的态度，忧郁悲伤，喜怒无常容易伤及内脏器官，破坏体内阴阳平衡，从而导致病情的复发，所以因此，保持情志豁达是口腔扁平苔藓注意事项。

2、饮食护理。口腔扁平苔藓患者要注意少吃肉食类热性大的食物如羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等，临床上有不少患者因为这些食物导致病情加重。另外，辛辣刺激性食物生葱、生蒜、辣椒等食物也是患者要少吃的。一些白糖、糖果等含糖高的食物，患者也要少吃。

(1)注意全身的营养状况：口腔扁平苔癣的护理措施还包括在日常生活中应增强体质，减少全身疾病的发生，也能有效地预防疾病发生。值得推荐的饮食有：新鲜瓜果蔬菜和低糖、低脂肪、低胆固醇食品。一旦发现有全身性疾病，则应该在治疗口腔粘膜病的同时积极治疗原发性全身疾病，“双管齐下”可以增强疗效。

(2)要尽可能避免不良刺激因素：在生活中要尽可能避免不良刺激因素，从而预防口腔扁平苔藓的发生。比如白酒、辣椒、醋、烫食等都应适可而止。更不用说将容易刺破或钩破口腔粘膜的食物或其他物品放入口腔咀嚼或玩弄。老年人镶牙后要注意自己的假牙是否合适，一般说，一副全口假牙装了5～6年之后必须更新重装，因为不合适的假牙很容易长期磨损某一固定部位的口腔粘膜，临床上由此而来的口腔肿瘤不在少数。

(3)不要盲目吃补品：口腔扁平苔藓的护理需要注意不要盲目的吃补品。比如人参，西洋参等虽然能提高人体的免疫功能，但会让病人体内免疫复合物增多，产生激素抗核抗体，会加重或诱发其它的疾病。

3、病情护理。口腔扁平苔藓长期发展容易继发贫血、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命，所以要注意早期的治疗。患者要注意保健品的食用。人参因含人参皂，既能提高人体的细胞免疫功能，有延年益寿的作用，但是对于口腔扁平苔藓患者来说，由于能提高免疫球蛋白使免疫复合物增多，反而会加重患者的病情。

扁平苔癣不宜吃的食品

扁平苔癣不宜吃的食品，患有扁平苔癣一定要注意自己合理的饮食习惯，注意扁平苔癣积极的治疗方式，明确治疗的方法，及时的治疗对于患者会有着很大的帮助，所以要注意积极的治疗，下面就是关于扁平苔癣不宜吃的食品的相关的介绍。

1、辣椒，吃辣椒容易刺激肠胃，对于患者的健康是十分的不利的。辣椒虽能驱寒、止痢、杀虫、增强食欲、促进消化，但膳食上应当讲究五味(酸、苦、甘、辛、咸)调和，过于偏爱辣味，易造成脏腑阴阳失调，产生疾病。

避免刺激造成严重的病变以及肿胀，注意扁平苔癣饮食。肺气过盛辣味有散发、行气、活血等功能，吃多了容易使肺气过盛，耗伤气阴，导致免疫力降低而罹患感冒，出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症状。湿热加重过食辛辣易加重体内湿热，表现为皮肤痤疮、血压升高、痔疮加重和鼻出血等。

2、吃一些健康的食物，避免吃不利于消化的食物。如大葱、大蒜、韭菜、生姜等都是口腔扁平苔藓患者的禁忌。

3、高热食品：高热食品也是扁平苔藓患者的禁忌，如肥肉、甜品等。

4、羊肉：李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆名目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。但对于口腔扁平苔藓患者来说，羊肉是不能吃的，羊肉属于热性食物，吃羊肉会导致口腔扁平苔藓患者的病情加重。

扁平苔癣不宜吃的食品，上述就是为大家进行的简单的介绍，合理的饮食习惯对于患者的病情发展与治疗都是有着较大时的作用的。所以要注意较为合理的治疗方式，少吃这些不利于病情的食物。

患口腔扁平苔藓需重视

本病病因不明，口腔扁平苔藓是一种慢性炎性口腔粘膜病变。与精神因素、内分泌因素、免疫因素、感染因素等有关。多无自觉症状，或仅有粗糙、口干、烧灼感。部分患者可出现粘膜充血糜烂和遇辛辣、热、酸、咸味刺激时，局部灼痛。

但由于病因尚不明确，虽然口腔扁平苔藓一般预后良好。故目前仍无根治的特效方法。且少数病例病损长期不愈，有癌变的可能。因此口腔扁平苔藓患者必须坚持长期治疗。目前治疗口腔扁平苔藓的药物繁多，用法途径不一，临床可以针对不同病损类型选用不同的治疗方案，糖皮质激素与免疫抑制剂的应用在改善充血、糜烂等病损方面疗效较好，但药物均有一定的副作用，不宜长期用药。也可以通过中药滋阴补肾，补益气血、调节阴阳等方法来提高机体免疫能力，达到扶正祛邪，固护根本，防止复发的目的

口腔扁平苔藓患者在治疗期间还应该特别注意以下问题：为了促进疾病尽快痊愈并减少复发。

且是慢性疾病，首先扁平苔藓与全身疾病有关。需要长期用药，因此治疗前需要做如血常规、肾功能、肝功能等全身检查，同时应积极治疗全身疾病。再者患者要树立乐观向上的良好治疗心态，生活要有规律，避免劳累，避免产生各种压抑、焦虑、忧伤等不良情绪。还应要按医生要求治疗口腔内与扁平苔藓有关的病损，如拔除残根残冠、拆除不良修复体、修改不适义齿、治疗龋齿、定期洁牙等。根据病情需进行组织病理学检查，也需定期就诊观察。饮食上应禁忌酸、辣、烫、硬、腌制品、麻、涩等食品以及注意戒烟、戒酒，有利于病情康复。

口腔扁平苔藓应该注意什么

口腔扁平苔藓患者应该戒烟戒酒：戒烟，发病期间如果吸烟，可影响溃疡面的愈合。对病情的康复没有好处，而且吸烟、饮酒容易摩擦刺激口腔黏膜，从而加重病情，加大了恶变的危险，所以口腔扁平苔藓患者最好要戒烟戒酒，这对病情的康复有很大的好处。

口腔扁平苔藓患者不要吃发物：如牛羊肉、香菜、香椿、绿豆等这些食物都属于发物，很容易加重口腔扁平苔藓患者病情，导致病情恶化，给治疗带来很大的不便。发物可延缓溃疡面的愈合时间，使患者的病情迟迟不好。

口腔扁平苔藓患者的饮食禁忌：口腔扁平苔藓患者应忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒类、生葱姜蒜等。避免刺激性的食物对口腔黏膜的的刺激，使得扁平苔藓更加严重，影响病情的治疗和康复。

扁平苔藓患者的注意事项

扁平苔藓不是一天导致的疾病，人们应该正确的日常生活，也要注意生活中的卫生，应该注意避免一些外界因素，不刷牙的危害是很多的，患者应该注意治疗调理的细节，扁平苔藓注意事项也是很多的，我们看看专家的介绍。

1、由于口腔扁平苔藓的确切发病原因尚未完全确认，很多学者和专家提出长期的吸烟、喝酒、烫食、嗜酸辣和牙齿健康不良等都可能是导致扁平苔藓的因素。因此，注意口腔的健康是重要的扁平苔藓注意事项。

2、避免口腔内出现物理性的损伤，在治疗期间，如果患者的口腔出现其他的损伤，会造成病情的加重，对口腔扁平苔藓的治疗有不利的影响。

3、注意饮食调节也是扁平苔藓注意事项之一。患者应多吃一些水果蔬菜，增加维生素的摄入，注意饮食营养的均衡搭配。

4、在饮食上也应注意忌口，避免吃一些辛辣刺激的食品，少吃生葱、生蒜、海产品、牛羊肉等，应尽量避免对口腔粘膜的刺激，加快口腔扁平苔藓病人病情的好转。

扁平苔藓疾病虽然是种常见疾病，但是很多的人还是不了解扁平苔藓的常识，患上扁平苔藓药注意很多的问题，也要注意了解选择适合自己的治疗手段，扁平苔藓患者可以到正规的医院进行详细的治疗。争取早日康复。

扁平苔藓治疗药物

一，我们要意识到生活中有用冰硼散、西瓜霜等一些常见治疗溃疡的药物来治疗口腔扁平苔藓的情况，市面上也多有药物标称治疗口腔溃疡、口腔扁平苔藓等口腔疾病的成药。但是这些药物只能起到最简单的消炎、杀菌作用，根本无法深入病灶对口腔扁平苔藓起到实质性的影响，所以患者应该首先排除这些治疗药物，最起码不要以此类药物为主。

二，维甲酸、维生素A的治疗，可调节上皮细胞的生长和分化，具有抗角化和免疫调节作用。但是，治疗中应警惕副作用的存在，初服可能会产生头痛、头晕情况，而且会产生口唇干燥、脱发等症状。不仅全身用药不良反应大，冠心病肝肾功能异常与高血脂者忌用。

三，制霉菌素、地塞米松、泼尼松的治疗。该类药物以抗菌、抗炎为主，对口腔扁平苔藓的局部控制有着很好的效果，但是却不能针对口腔扁平苔藓深层的病因治疗，如果单纯使用无法治愈该病，甚至对大多口腔扁平苔藓患者无效。

四，糖皮质激素、他克莫司、吡美莫司等激素、抗生素药物治疗。目前多数医院治疗多以此类药物为主，其短期疗效值得肯定，但是由于激素类药物的特点停药后复发的情况比较多见。所以无法作为彻底治愈口腔扁平苔藓的最佳治疗方案。

五，中药治疗。丹参、川芎、赤芍具有活血化瘀的作用，能降低血液粘稠度。赤芍、当归可降低毛细血管通透性、减少炎症渗出和促进吸收作用。黄连具有抗炎、散瘀、解痛功能，可改善组织微循环，促进炎症消退。当归、川芎有增强细胞免疫功能，提高巨噬细胞功能;赤芍可抑制T细胞;鸡血藤具有降低细胞免疫反应性，抑制抗体形成细胞;当归对已形成沉积的抗原抗体复合物有促进吸收和消除的作用。

扁平苔藓的饮食禁忌

忌绿豆

口腔扁平苔藓患者应忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒类、生葱姜蒜等

忌发物，如牛羊肉、香菜、香椿等。发物可延缓溃疡面的愈合时间

戒烟，发病期间如果吸烟，可影响溃疡面的愈合

口腔扁平苔藓患者忌海产品

忌过烫食物

口腔出现类似溃疡的情况，不要一概轻视，如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。切不可粗心大意，延误治疗时机。