养生健康

痛风病患者可以吃土豆吗

痛风病患者可以吃土豆吗

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。土豆不属于高嘌呤饮食,所以可以吃点。

土豆可以用来主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤,是和胃健中药和解毒消肿药,性平味甘。

中医认为土豆“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,土豆对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 土豆富有营养,是抗衰老的食物之一。

新膳食指南建议,每人周应食薯类5次左右,每次入50克-100克。每100克土豆(土豆)含钾高达300毫克,是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。日本一个研究发现,每周吃5~6个土豆,可使中风几率下降40%。

通过以上可以看出,土豆中嘌呤的含量特别低,所以,对于痛风病患者来说是可以吃土豆的。但是,饮食讲究的是平衡与合理,无论是否是痛风病患者,都应该注意在饮食上的平衡性,只有这样,才可以保持营养的平衡与身体的健康。

吃芦荟有什么副作用 促使痛风发作

芦荟含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作,特别是痛风病患者要少食。

得了荨麻疹土豆能吃吗 荨麻疹吃土豆的注意事项

土豆中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷等多种营养物质,适量食用是可以起到预防粥样硬化、美容护肤、排毒瘦身等功效的,但是过量食用会给身体带来副作用,如:腹胀、恶心、烧心、腹痛等不适。

薯类尤其是土豆,含有一种叫生物碱为有毒物质,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物,通常多集中在土豆皮里和发芽的土豆中,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮,发芽的土豆最好不吃。

土豆皮变绿的不能吃。土豆皮变绿了说明其中毒素龙葵素的含量较高,这种土豆要慎吃,如果要吃不仅要削皮,还要多切去一些果肉,把变绿部分完全去除,但如果土豆皮变绿部分较大或者已经长芽,就不要再吃了。

很多人为了防止土豆氧化,就把切好的土豆放在水中浸泡,但切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

(1)孕妇不宜多食

土豆含有生物碱,是一种小毒物质,若孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。

(2)糖尿病患者不宜吃

土豆主要含生物碱糖苷、茄碱,,这种成分可升高血糖,所以不宜糖尿病患者吃。

(3)肾功能不全的患者不宜吃

土豆含钾元素较高,不宜肾功不全的患者吃,其次土豆还含柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、琥泊酸,草酸,所以不宜患有肾小管损伤的患者吃,因为酸性毒素不能排体外,这样会产生酸中毒。

痛风病能吃鱼吗

建议不吃。

尿酸高容易导致痛风病,痛风病患者日常最好是克制一些,不要吃高嘌呤、高蛋白的食物,像鱼就是典型的高蛋白、高嘌呤食物,痛风病患者食用后很有可能会损伤身体。

痛风放血疗法的效果如何

中医治疗痛风,扎针放血的穴位刺激,是众多治疗方法中,十分见效的手法。人体的穴位,是十分奥妙的。针灸的穴位刺激,但在治疗痛风上,可不是随随便便的。因为针刺放血疗法主要用于急救和退热,不是所有病症都能使用该疗法的,微博上的说法有些夸张,当人体出现休克症状或者高热的情况下,可使用针刺放血疗法急救,通过刺激穴位的方法可以缓解症状,急救过后还应该及时送往医院治疗。

中医针灸治疗痛风,从穴道上的选取,就是一件,很关键的事情。痛风病患者,特别是一些急性痛风患者,针灸的方法,可以采取“放血”的办法,在痛风病患者的关节,也就是痛风的“病灶”,进行针灸操作。痛风的穴位刺激,在这个方面,就可以针对痛风病灶进行了。

针灸治疗痛风,可在一般痛风治疗,也就是慢性痛风的患者,痛风的穴位刺激,就不可直接进行了。针灸的“放血”疗法,对慢性痛风患者,只是“治标”的办法。痛风的穴位刺激,应该从小肠经、足少阴经等,远离痛风病患者,发病的关节。

痛风的时候能吃莴笋吗

1、能吃莴笋

痛风患者要避免吃嘌呤高的食物,而且莴笋则属于嘌呤较低的食物,而且具有一定的利尿作用,所以说是可以吃的,而且一定程度上有利于痛风病情的恢复,有的痛风是由于风湿性关节炎导致,湿、凉环境和食品都可能会引发痛风症状,而莴笋属于凉性食品,痛风患者最好熟吃,不要凉拌,而且不要每天都吃或者吃的太多。

2、适吃食材

白菜、茄子、土豆、萝卜等食品都是可以多吃的,而且经常吃这样的蔬菜对于痛风缓解是有缓解作用的,平时一些水果都是可以吃的,比如樱桃、西瓜、苹果、香蕉、菠萝、橘子等等,不过也不能吃太多,平时可以多吃碱性食物,少吃酸性食物,多吃能够利尿并且嘌呤含量低的食物,少吃容易吸收身体水分或者嘌呤含量高的食物。食疗养生

3、不适食材

痛风病人最好戒烟戒酒,多喝水少喝各类肉汤、鸡汤、鱼汤等等,各种油炸、肥腻、辛辣、过咸的食品都要少吃,嘌呤高的食物要少吃,海鲜、肉类、肝脏等发物要少吃,会加重痛风病情,另外,温度低也容易引起尿酸沉淀导致痛风,所以痛风病人在冷天要做好保暖工作,并且饮食习惯方面要以温和又能驱寒的食物为主。

痛风的人可以吃熏肉吗

痛风的人可以吃熏肉吗

痛风病患者由于各种原因导致了肾脏的远曲小管受损,不能完全吸收体内产生的尿酸,导致尿酸在体内聚积并且越来越多,最后超过血液溶解饱和度的尿酸被析出,形成尿酸晶体随着血液四处流动。这些尿酸晶体如果不能及时被排出,就会附着于人体远端的脚趾、手指关节处,引发痛风。

痛风的饮食禁忌

食物中的嘌呤含量差别很大,痛风病人尽量不要吃海鲜、动物内脏。喝酒要选择红酒,不喝啤酒,少喝白酒。肉汤少喝、火锅汤不能喝。茶要清淡的,浓茶、红茶不能喝,喝牛奶不能选酸奶。

痛风患者宜用食物

(一)肉类和海鲜食物。

严格意义上痛风患者不能吃肉类和海鲜,但是肉类对人体正常新陈代谢非常重要,还可以增强人体抵抗力,所以痛风患者应当少量补充火腿、羊肉、熏肉等嘌呤含量低的肉类。

(二)蔬菜和菌类。

蔬菜以芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、莴笋、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、豆腐为宜,菌类以各种蘑菇、真菌植物为宜。

(三)饮品

饮品主要包括水和茶,其他的饮品并不适合痛风病患者饮用。痛风病患者要适当加大日常饮水量,从而加大尿量,促进尿酸正常排出。如果是在痛风病间歇发作期,为促进药物吸收,加快药物分解排泄,更要加大饮水量,最好保持每天两千毫升饮水。

关于痛风的人可以吃熏肉吗,相信大家已经了解了。其实熏肉是一种嘌呤含量比较低的肉类之一,虽然说患者在痛风期间是不能吃肉类和海鲜的,但是吃肉类能够有效地提高和增强人体的抵抗能力等,因而痛风患者最好少量的补充熏肉类的食物。

吃土豆的注意事项有哪些

1、不能多吃

土豆中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷等多种营养物质,适量食用是可以起到预防粥样硬化、美容护肤、排毒瘦身等功效的,但是过量食用会给身体带来副作用,如:腹胀、恶心、烧心、腹痛等不适。

2、不能吃发芽和带皮的土豆

薯类尤其是土豆,含有一种叫生物碱为有毒物质,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物,通常多集中在土豆皮里和发芽的土豆中,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮,发芽的土豆最好不吃。

3、慎吃绿土豆

土豆皮变绿的不能吃。土豆皮变绿了说明其中毒素龙葵素的含量较高,这种土豆要慎吃,如果要吃不仅要削皮,还要多切去一些果肉,把变绿部分完全去除,但如果土豆皮变绿部分较大或者已经长芽,就不要再吃了。

4、不宜浸泡太久

很多人为了防止土豆氧化,就把切好的土豆放在水中浸泡,但切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

5、禁忌人群

(1)孕妇不宜多食

土豆含有生物碱,是一种小毒物质,若孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。

(2)糖尿病患者不宜吃

土豆主要含生物碱糖苷、茄碱,,这种成分可升高血糖,所以不宜糖尿病患者吃。

(3)肾功能不全的患者不宜吃

土豆含钾元素较高,不宜肾功不全的患者吃,其次土豆还含柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、琥泊酸,草酸,所以不宜患有肾小管损伤的患者吃,因为酸性毒素不能排体外,这样会产生酸中毒。

痛风的人可以吃熏肉吗

其实痛风的形成原因的确与我们的日常饮食是密切相关的,尤其是一些朋友喜欢经常性的大鱼大肉,而且经常喜欢食用大量的海鲜等,这些不好的习惯容易造成尿酸过高,从而极其容易引发痛风的发作。那么到底痛风的饮食禁忌是怎么样的呢?痛风的人可以吃熏肉吗?

痛风的人可以吃熏肉吗

痛风病患者由于各种原因导致了肾脏的远曲小管受损,不能完全吸收体内产生的尿酸,导致尿酸在体内聚积并且越来越多,最后超过血液溶解饱和度的尿酸被析出,形成尿酸晶体随着血液四处流动。这些尿酸晶体如果不能及时被排出,就会附着于人体远端的脚趾、手指关节处,引发痛风。

痛风的饮食禁忌

食物中的嘌呤含量差别很大,痛风病人尽量不要吃海鲜、动物内脏。喝酒要选择红酒,不喝啤酒,少喝白酒。肉汤少喝、火锅汤不能喝。茶要清淡的,浓茶、红茶不能喝,喝牛奶不能选酸奶。

痛风患者宜用食物

(一)肉类和海鲜食物。

严格意义上痛风患者不能吃肉类和海鲜,但是肉类对人体正常新陈代谢非常重要,还可以增强人体抵抗力,所以痛风患者应当少量补充火腿、羊肉、熏肉等嘌呤含量低的肉类。

(二)蔬菜和菌类。

蔬菜以芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、莴笋、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、豆腐为宜,菌类以各种蘑菇、真菌植物为宜。

(三)饮品

饮品主要包括水和茶,其他的饮品并不适合痛风病患者饮用。痛风病患者要适当加大日常饮水量,从而加大尿量,促进尿酸正常排出。如果是在痛风病间歇发作期,为促进药物吸收,加快药物分解排泄,更要加大饮水量,最好保持每天两千毫升饮水。

关于痛风的人可以吃熏肉吗,相信大家已经了解了。其实熏肉是一种嘌呤含量比较低的肉类之一,虽然说患者在痛风期间是不能吃肉类和海鲜的,但是吃肉类能够有效地提高和增强人体的抵抗能力等,因而痛风患者最好少量的补充熏肉类的食物。

痛风病的原因与什么有关呢

1、与肥胖有关:饮食条件优越者易患此病。有资料统计痛风病患者的平均体重超过标准体重17.8%,并且人体表面积越大,血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后,血尿酸平可以下降。

2、与高血脂症有关:大约75%-84%的痛风病患者有高甘油三酯血症,少数有高胆固醇血症。

3、与糖尿病有关:糖尿病患者中约有0.1%-0.9%伴有痛风病,伴高尿酸血症者则占2%-50%。

4、与高血压有关:痛风病在高血压患者中的发病率为12%-20%,大约25%-50%的痛风病患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中,血尿酸增高者约占58%。

5、与动脉硬化有关:肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病本身就与动脉硬化的发生有密切关系。1951年gertler等叙述一组年轻人患冠心病者具有显著高尿酸血证的统计学意义。

6、与饮酒有关:长期大量饮酒对痛风病患者不利有三:1、可导致血尿酸增高和血乳酸增高。2、可刺激嘌呤增加。3、饮酒时常进食高嘌呤食物,酒能加快嘌呤的代谢,导致体内血尿酸增高而诱发痛风病性关节炎的急性发作。

痛风患者尿酸正常值是多少

痛风在我们的生活中属于比较常见的疾病了,很多人都会有痛风的一些早期症状。患者知道自己身患痛风,但是对痛风尿酸值是多少却不了解,去医院检查也不知道是偏高还是正常。那么痛风尿酸值到底是多少呢?

尿酸是人体嘌呤代谢的一种最终产物,呈酸性。人体内各种嘌呤物质代谢以后会产生很多尿酸,尿酸会随着人体的尿液而排出体外,但是因为尿酸在人体血液 中的溶解度是一定的,当人体过度使用一些嘌呤高的食物,会造成人体尿酸浓度急剧的升高,此时多余的尿酸就在在人体内沉积下来,形成尿酸晶体或者痛风石,最终就导致痛风病的形成。

尿酸正常值又是什么呢?

据专家介绍,一般来说人体尿酸的正常值是:男:149~416umol/L。女:89~357umol/L。

如果人体尿酸浓度偏高,很容易导致痛风病出现,然而容易导致尿酸偏高的主要来源是饮食,因此痛风的饮食对于痛风病患者来说是非常重要的,下面我们来介绍痛风病患者的一些饮食禁忌。

无论是不是痛风患者,饮食都不能多吃高嘌呤的食物,高嘌呤食物是诱发痛风病的主要原因,尤其是痛风病患者更加要禁忌这些食物,高嘌呤食物主要包括:动物内脏,海鲜、火锅、鱼类食物、豆类食物等等。。

相关推荐

痛风到底是怎样形成的

压力过大 一个人的精神情况与情有很大的联系,由于压力过大,痛风也可能出现反复的情况出现,如果患者过度悲伤、精神压力增大,都会导致内分泌紊乱,造成尿酸的代谢异常,导致痛风的复发。 总热能没控制好 对于痛风患者来说,平时要注意总热能的控制。因为,痛风患者每日的总热量应比正常人减少10%~15%,因此,患者不可过多吃零食,但要有个度,如果过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的发作。 不科学的治疗方法 痛风反复发作的根本因素之一就是治疗方法的不科学,一般来说,人体的酸碱度不平衡就会引发疾出现,痛风

小土豆的做法是什么

1. 小土豆洗净中火蒸15分钟,蒸好的土豆去皮,可以一切两半 2. 备好孜然,黑胡椒,白糖和盐。 3. 锅中放油,下土豆煎 4. 煎一面金黄后翻面煎另一面。两面都煎好后下入孜然和黑胡椒 5.翻炒出香味 6.再下入糖和盐 7.继续翻炒1--2分钟即可 这道美味可口的香煎小土豆您学会了么?土豆主要含淀粉和少量蛋白质,于其淀粉含量过大 所以食后会有饱腹感 所以肠胃不佳 或者经常肚胀打嗝放屁的人是不易吃土豆的。并且马铃薯含钾元素较高,不宜肾功不全的患者

痛风能喝牛奶吗

牛奶在我们日常生活中是最为常见的饮品,牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,常饮用有益于我们的身体健康,但是对于痛风患者有什么不同呢,我们一起来看专家的分析。 1、牛奶的成分介绍 一杯正常纯牛奶中,他的成分是非常复杂的,大概有几十中,主要含有蛋白质、无机盐、钙、水、乳糖、还有脂肪,当然脱脂牛奶除外,这些物质都是人体每日所必须的。 2、牛奶是否含有嘌呤 牛奶中虽然含有一定量的嘌呤,但是却是属于低嘌呤食物的范畴,所以痛风患者可以喝,不会对痛风情有影响,也不会诱发急性痛风发作! 注意事项:部分牛奶饮品中含有乳酸,

痛风能喝绿豆汤吗

1)不要吃富含嘌呤类物质的食物:痛风是由嘌呤代谢紊乱引起来的,因此痛风患者不要吃这类食品,以免诱发痛风。富含嘌呤的食物有:各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、沙丁鱼等)、虾、蟹、海菜;各种豆类(特别是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。? (2)控制蛋白质及脂肪的摄入:痛风与肥胖、高脂血症密切相关,所以,积极地 控制脂肪和蛋白质的摄入,对于预防痛风发作,有着积极地意义。患者的饮食应以清淡的碱性素食为主,可以多吃一些含嘌吟较低的奶类和蛋类。痛

吃土豆的注意事项

1、忌连皮吃 土豆皮含有一种叫龙葵碱的有毒物质,人体若摄入大量这一物质,会引起急性中毒。这种有毒物质,多集中在其皮里,红皮或紫皮多于黄皮,光照使皮色变青者又随着色深而增多,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮,因为即使将土豆带皮煮熟后再剥皮,也可能把皮里约10%的龙葵碱传给果肉。而发生中毒后,应迅即去医院诊治。 2、忌吃久放的土豆 久放的土豆有龙葵素,如果经常食用龙葵素含量较高的土豆,会引起中毒。同时产妇也不宜多吃土豆,吃多会胀气。 3、忌吃冷冻的土豆 土豆宜存放在阴凉处,不可曝晒,也不可冷冻,冻

痛风的早期表现都有哪些症状

1、早期痛风一般为痛风的初发期,在这个时候主要表现为,发的关节会轻微的红肿、胀痛、身体发热等不适。如果这个时候没有对痛风进行一个有效的治疗,将会使痛风情拖延的更加严重。 2、急性痛风是发早期最常见的症状,好发于下肢关节,以拇趾及第一跖趾关节为多见。初发时为单关节炎症,反复发作则受累关节增多。痛风的发作表明血尿酸浓度长时期过饱和而导致大量尿酸盐在组织中沉积。 3、痛风患者通常会在后半夜呈现痛风的急性发体现,其主要的体现体现为在患者的手指关节、脚趾关节、手臂以及踝关节处呈现剧烈的苦楚,还会伴有

如何缓解痛风疼痛

痛风这种疾大家应该不是多么陌生的,因为在很多人的日常生活里面,是有机会见到痛风患者的。但是我们一般人对于痛风的了解也只是停留在见过痛风患者的阶段。不过相信心细的人就会察觉到一点,那就是当我们见到痛风患者的时候,他们的表情很多时候都是痛苦的,这主要是由于通风引起的。那么,如何缓解痛风疼痛呢? 这点对于痛风人来说是非常重要的,因为所有的痛风人在痛风发作的时候,一般身体上面的疼痛感是非常强烈的。而且有的时候当痛风人发的时候,是不能忍受痛风所带来的痛楚的。那么,针对这个问题,下面就来详细地介绍一

豆腐花痛风人能吃吗

痛风别人要注意的问题是有很多的,不能够乱吃东西了,特别是含嘌呤较高的食物都不能再吃了,例如豆制品,动物的肝脏,那么豆腐花痛风人能吃吗。很多痛风的别人想了解这样的一些问题。 传统观点认为“豆腐含嘌呤较多”,这种说法是不妥的。通过查阅资料,可知一些常见食物中的嘌呤含量。医学上对痛风患者摄入的食物有这样的要求:每100克食品中嘌呤含量不超过150毫克。牛肝、猪肝、牛肾等动物内脏,沙丁鱼、海鳗等鱼类,扇贝等海产品属于高嘌呤食物,这些食物中的嘌呤含量均超过150毫克/100克,痛风人要尽量少食。土豆、黄瓜、苹果

痛风能不能喝酸奶

专家表示,痛风患者由于高嘌呤高脂肪高蛋白质物质不能进食,而大多数具有营养价值的食物都在这类食物中,但是牛奶是属于低嘌呤食物,适合痛风患者进食,而酸牛奶则不一样:痛风人不能饮用酸牛奶。 同样是牛奶成分的一种,酸牛奶其本质意义与纯牛奶是有区别的,通过下面对痛风与酸牛奶的分析,患者就能详细了解到痛风期间不能喝酸奶。 原因如下所述: 1、酸牛奶中含有很多丰富的乳酸成分,乳酸摄入会影响到体内尿酸的排放。 2、酸牛奶并非常见的低嘌呤奶类食物,痛风的饮食摄入酸牛奶会导致情加重。 3、酸牛奶中同样存在很多菌类物质

糖尿人是否可以吃土豆

糖尿人是可以吃土豆的,土豆属于根茎类,淀粉含量比较高,但同时它属于蔬菜类,含有其他的丰富的营养物质和膳食纤维,而土豆当中的膳食纤维可以降低人体对食物中葡萄糖的吸收速度,可以对糖尿起到很好的预防和治疗作用。 因此只要控制土豆的摄入量,实际上糖尿患者进食合适的量的土豆,对情还是很有帮助的。因此糖尿患者是可以吃土豆的。