10种方法防止臭鞋和臭脚的出现

10种方法防止臭鞋和臭脚的出现

1.洗你的鞋子和鞋垫

清洗和弄干你的鞋子和鞋垫能保持干净。然而，清洁剂和热度会降低你的鞋子和鞋垫的材质。不久，你的鞋子需要用胶水和粘合剂粘合或不得不更换你的鞋子。对于鞋子来说用冷水手洗是最好的。你可以加一点消毒剂上去，像来苏尔或高乐氏派素万能除菌清洁剂。如果你用洗衣机，先把鞋带拿走和设定手洗状态或者温和洗涤状态。最好是自然风干，因为干衣机的热量对鞋子不好。买一款可以洗的鞋像锐步的Skyscape Runaround鞋子。

2.穿吸湿排汗的袜子保持脚和鞋子干爽

穿专门能吸湿排汗材质的袜子像Cool-Max排汗袜子而不是棉质袜子，这样能保持你的脚和鞋子干爽。这些纤维能把汗从脚里面排出去，即把汗蒸发掉。而棉质袜子则会保留更多的汗水在里面，在鞋子里安装沼泽细菌培养器杀掉有臭味的细菌。

3.用Stuffits弄干你的鞋子

不要把你的鞋子放在健身包，当鞋子更长时间的放在潮湿的地方，这给有臭味的微生物提供一个良好的环境。穿完之后要给予鞋子更多接触空气的机会。把鞋垫拿走和用干纸巾塞满鞋子，加快鞋子变干的速度。另外的一个选择是Stuffits护鞋产品，形状像脚型的雪松刨花干鞋器。在穿完鞋子之后，把他们放进去可以很快的弄干鞋子。他们对于平常穿的鞋子还有运动鞋都是有用的。

4.美国Copper Sole系列袜子—抑制有臭味的微生物

简单的吸汗是不够的，特别是当你穿不透气的鞋子。通过穿用金属纤维编织的袜子能抑制细菌和真菌的滋生。我收到了一双Aetrex Copper Sole的运动短袜，我真的很喜欢他们，因为他们的吸汗功能很好。买含有铜和银纤维的袜子去抑制微生物的产生。

5.Gold Bond爽足粉

爽足粉里面有滑石粉能吸湿，有香味，能掩盖臭味。一般来说，只要我穿排汗袜子，我是不会有脚气的。但在我不穿袜子的情况下，我的鞋子就有问题了。几小时后，他们变得很臭，当坐在办公椅上，我能够闻到我的脚臭味。为解决这个问题，我在穿鞋子之前和穿后会在上面放一点药性爽足粉。这种粉末能使鞋子干燥和抑制细菌的滋生。我也会尝试不那么麻烦的方法像Gold Bond爽足粉。你可以把他们涂在你的脚上或你的鞋子上。

6.2Toms无臭味鞋喷雾&润滑脂—鞋子和凉鞋的杀菌剂

当你穿凉鞋的时候，有脚气是一个真是存在的问题，因为我喜欢穿Fitflop人字拖。穿凉鞋的时候我不能穿袜子，还有当我的脚露出来的时候我不想用用药性爽身粉。我的解决方法是2Toms无臭味鞋喷雾。它含有苯扎氯铵，一种在很多家庭用品中出现的消毒剂。然而，大瓶的喷雾对于旅行来说是不便利的。当离家很远去度假的时候我会在凉鞋涂上杀菌剂。

7.单独的袜子—可洗的鞋垫

如果我不想穿袜子，我就会有严重的脚气。这对于我拥有的被设计成不用穿袜子的鞋子来说是一个问题。只有袜子能挽救。这些是可洗的鞋垫。这种鞋垫的顶部是棉水结布，鞋底是橡胶底。用他们取代你的鞋垫或把它们放在鞋垫上面。他们能牢牢的固定在那个位置并能起到吸湿和减震的效果。每使用三到六次洗一遍能使他们保持干净。我感到很惊讶，对于他们在我通常不穿袜子的臭鞋子中所起的作用。

8.在脚上涂止汗剂

这是马拉松运动员用来防止水泡的方法。鞋子大多数的湿气来自脚的汗水。如果你阻止了脚流汗，你的鞋子就会保持干爽并不会给细菌和真菌提供潮湿的环境。在使用止汗剂时要注意确保你对这喷雾剂没有过敏反应。在一个脚趾上或脚的小块皮肤上测试，看看一天后是否出现红肿或皮疹。

9.在脚上涂除臭剂

在脚上涂除臭剂不能保持脚的干爽，但能够抑制有气味的细菌和真菌的产生。当使用除臭剂的时候，要注意观察此产品是否有任何不良反应。

10.把鞋子放置在阴凉干爽的地方—或者甚至是冷藏他们

寒冷也会抑制细菌和真菌的生长。如果你把你的鞋在放置在阴凉干燥的房间，有大量的空气流通，这会让细菌和真菌无法生长。或者你可能想要采取严厉的措施(冷藏你的鞋子)。然而，这会降低胶水和粘合剂的质量和缩短鞋子的寿命。

10个窍门巧除脚臭

1、每晚洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

2、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

4、将柚子皮撕成小碎片，放入鞋子内，可以防止脚臭。

5、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

6、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

7、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。

8、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，再垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

9、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内，可以防止鞋臭脚臭。

10、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

有什么方法治疗脚臭呢

方法/步骤

1. 治疗脚臭要养成勤洗脚的好习惯，每天都要用温水泡脚洗脚，可以再水中加入一些盐可以起到杀菌止汗作用。

2. 再买鞋子的时候要选择穿着透气的鞋子，这样在脚出汗以后能够很快地排除，不会让因为脚出汗产生异味。

3. 鞋子除了要透气之外还要注意勤换勤洗，如果脚比较爱出汗，鞋子最好穿两天就刷一次，这样可以防止鞋子里面滋生细菌引发脚臭。

4. 除了鞋子之外袜子也要勤换勤洗，每天都要换一双袜子。同时在选择袜子的时候要选择棉线的袜子，穿着舒服还有吸汗的作用。

5. 预防臭脚还可以使用臭脚粉，在穿鞋子之前，在鞋子里面撒上一些臭脚粉再穿，这样可以起到抑汗除臭的作用。

6. 除了臭脚粉之外还可以使用防臭鞋垫，这个可以到药店里面去买一双防臭的鞋垫扑在鞋里面，这样也可以起到防臭的作用。

7. 五指袜也是可以预防臭脚的，很多臭脚的原因都是因为脚气，穿五指袜可以将五个脚趾分离，这样可以防止脚气，没有脚气了脚就不会臭了。

关于治脚臭的有效方法是什么的具体解答就是这些。脚臭很多人都会有的，预防和消除脚臭的方法上文已经介绍得很详细了，所以如果您有脚臭，就可以参考以上方法来解决您的问题，如果仍不能解决，建议去医院咨询一下医生。

14个除臭鞋臭脚的方法

鞋为什么会臭?

这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143～339个，也就是说，手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。

汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味就会越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会扑面而来。

除鞋臭脚臭的几个小窍门：

1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左 右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

6、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

7、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

8、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

9、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

10、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。

11、将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。

12、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

13、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

14、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

怎样防脚臭

我们在生活中是有很多种方法可以来防止脚臭，比如你们可以在生活中尝试一下在鞋子里面加入有些生石灰或者柚子皮等，这些东西对于吸收脚底流出的汗水是有很大帮助的，希望有脚气的朋友可以尝试一下。

除鞋臭脚臭的几个小窍门：

1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左 右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

6、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

7、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

8、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

9、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

10、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。

11、将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。

12、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

13、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

14、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

关于文章介绍的怎样防脚臭，希望有脚气的朋友在生活中可以选择自己喜欢的方法。你们一般在鞋里面加入生石灰跟干茶叶或者经常晒干鞋垫，洗袜子的时候最好是用一些醋泡一些，这样可以杀死鞋子跟袜子的细菌，希望你们可以认真对待。

药物鞋垫不吸汗除臭反使脚脱皮

据报道称，某先生去年花10元钱买了一双宣传有除臭功能的药物鞋垫，不但没能起到除臭吸汗的作用，使用后反而出现了不良反应，脚底严重脱皮，疼痛难忍。半年过去了，这位先生洗脚时还是不敢用热水，一双普通的鞋垫让他留下了“后遗症”。

“我才垫了半个月，感觉脚底特别热，并开始脱皮，一层层地往下掉。”他说，去年6月，他在地摊上看到含有药物成分的防臭鞋垫，每双10元钱，摊主称含有中药成分，可以有效防脚臭，并有保健功能。买回家后这位先生垫了半个月，就感觉脚严重不舒服，发热不说，脚部变得十分干燥，脱皮严重。脚底皮肤变得很薄，穿鞋都疼，洗脚水稍微热一点就受不了。

最后，专家提醒，由于并不清楚鞋垫内到底含有何种中药成分，脚部出现不适时应立即停止使用，具体情况需要到医院检查。脚部出汗和产生臭味，不能从根本上消除，但可以勤洗脚，勤换鞋垫，经常晾晒鞋垫，尽量不使用含不明成分的药物鞋垫。

穿鞋脚臭怎么处理

以白醋泡脚一星期可改善脚臭，如有皮肤敏感，可试用10至15毫升白醋加温水调匀，每晚浸脚15分钟便可。

在鞋内洒上除臭鞋粉、喷雾或爽身粉，有助除味，若脚汗太多则不宜用爽身粉，因为会很容易结块兼难清理。

不要浪费泡完的茶包，弄乾后可变成天然的除臭剂，放入穿了一整天的鞋内可辟去汗臭味。

穿着运动鞋时，前面几个孔留着透气用，可防止因闷热令脚部流汗过多而发出臭味。

经常清洗鞋垫，保持干净清爽，或外加除臭鞋垫亦可。放鞋在太阳下晒也有消毒之效！

少吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱及生蒜等。

尽量给脚部皮肤呼吸，回家时立刻脱下鞋袜、洗脚，抹乾脚后养成在家赤足步行的习惯，促进血液循环兼可减少汗腺分泌物累积的机会。

汗脚脚臭怎么治呢

1、如何治疗脚臭脚汗

脚臭的出现一般是应该物理方法去除臭味比较好。这也是属于一种皮肤性质的疾病。本身的汗腺是比较发达的，脚底部位不通风，运动时间久了就会出汗很多，所以是容易造成一些脚臭的病情出现的。可以穿 一些透气性比较好的鞋子，坚持每天洗脚才好，换洗贴身的袜子才会去除臭味，有条件的话是最好每年洗脚多次的。用一些肥皂水洗脚的话去除臭味效果是比较好的。

2、汗脚脚臭怎么办

汗脚出现脚臭的话应该及时的洗脚处理。一般活动量很大的人患有脚臭的病情是比较严重的，所以应该注意运动过后是洗脚比较好的，清洗掉脚底的汗液，保持脚底的通风才好，穿的鞋子和鞋垫都应该透气性很好才行，每天要洗脚。如果是用一些防臭粉的话是可以放入鞋子内部的，这样吸汗的效果很好，也是能防止出现脚臭的病的。饮食方面也是应该少吃一些刺激的食物比较好。

治疗脚气防复发的方法

.用温水加食用白米醋按照醋1：水3的比例稀释，泡足10分钟左右，醋可以软化角质，表层杀菌。

.有水泡的话，要用消过毒的缝衣针挑破，将溢出的水擦掉不要再碰其他水了，抹上药店买来的兰孚真菌清霜，每天泡足一次，乳膏抹1-3次都可以。坚持一个星期基本都好了，为了防止复发，可以坚持2-3个星期。

33.平时鞋子和袜子要透气，保持清洁。长期穿运动鞋或者皮鞋的朋友，一定要穿棉袜。

44.现在穿过的鞋子和袜子都有真菌，为了防止交叉感染，建议你将鞋袜清洁后用开水烫一遍-两遍，然后暴晒。袜子比较便宜，也可以去买全新的纯棉袜

5脚臭：不属于脚气的范围，只是因为汗腺发达，脚长时间不透气才会出现脚臭，可以在泡足10分钟以后，擦干水份，用食指来回搓每个脚丫子以及无名指的那一条边，会有白白的像污垢一样的东西，直接用毛巾擦掉即可，坚持一个星期，平时鞋子袜子透气的话，一年内不会再臭。

怎样去除脚臭脚出汗

1首先，取得适量的白矾，然后研成细细的粉末状，用纱布或者棉球蘸着白矾粉末进行擦拭，擦脚掌心10分钟左右即可，擦拭3-4次以后，脚就不会再出汗也不会再臭了，大约可以保持七八个月。

2要勤换袜子和鞋垫，脚臭主要是由细菌引起的，勤换鞋袜，勤洗脚，尤其是夏天的时候，可以防止多余细菌的滋生，能够很大程度上缓解和防止脚臭脚出汗的出现。

3要养成勤洗脚的好习惯，过段时间就要用米醋，搭配定量的水，搅拌均匀进行洗脚杀菌，在一定程度上多少可以减少和防止脚出汗脚臭的现象。

注意事项：注意脚臭脚出汗主要是由于个人脚上卫生引起的，要时刻注意保持脚上的卫生。

5个方法快速去脚臭

想要彻底去除脚臭，首先，我们要明确的知道脚臭的根源在哪里?脚臭和脚气有一定的区别，脚臭是因为细菌，乳酸和尿素等危害你的脚，才会发出让人难以忍受的臭味。那种不透气的皮鞋是脚臭的温床。其次，知道根源，我们就要从根源着手，远离脚臭，让你的脚也时刻保持健康。经常把鞋放在太阳下晒一晒，保持鞋内干燥，也是除臭的有效方法之一。

去除脚臭最简单的方法，平时要坚持每天用温水泡脚，在水里加入一定量的白醋，坚持一段时间就会见效;或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5~10分钟，脚汗臭就可以消除。除了这些除脚臭的方法，你还应该注意你的脚部卫生，养成天天换鞋袜的好习惯，买鞋时不要贪图便宜，一定要注意鞋的透气性。

经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋，这样对你的脚乃至身体伤害都很大，湿气会直接进入你的体内，脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净，或者有两双拖鞋可以替换。

去除脚臭最简单的方法

(1)将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1~2片，可使半个月内不再有臭味。

(2)用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。

(3)葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

(4)洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

(5)洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

因为皮革类凉鞋透气性不好，尽管不完全密封，但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。而一些化纤类丝袜，因为闷气不通风，给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹，瘙痒剧烈，抓挠严重还会出现水疱，脱屑甚至糜烂，引起脚气，这个时候就需要及时用药根治，以防进一步病变。

治疗脚臭的方法

1、除脚臭产品

现在药店里、超市里都会售卖去脚臭的产品，比如防脚臭鞋垫、防脚臭喷雾、去脚臭喷雾或者粉，这些是快速去脚臭最简单的方法，往鞋里喷一喷，用个防臭鞋垫，会有不错的效果，但是这种方法也有弊端，防臭鞋垫需要经常换，治标不治本。

2、土霉素

因脚气引起的脚臭，可以试试土霉素，方法也很简单，将土霉素研成粉末，然后涂抹在我们的脚趾缝里，每天用，每次用1片或者2片，坚持半个月，会有不错的除臭效果。

3、柠檬汁擦脚

柠檬汁的好处大家都知道吧，不仅可以喝，还可以治疗你的脚臭呢!具有杀菌消毒的作用呢。

脚臭患者取一个柠檬，榨汁后倒入50毫升的水，用这柠檬汁擦脚可以去除脚臭。

4、茶水泡脚

有些人会建议将茶叶放在鞋子里，没错，这茶叶有吸附异味的功效，放在鞋子里能去除鞋子的异味，同时可以用茶叶水来泡脚，也会有去除脚臭的效果，方法：茶叶放水里，煮沸泡开后用来泡脚即可，也可以加茶叶水里加点盐进去，这样既能去异味又能杀菌，效果加倍。

5、冬瓜皮

在食用冬瓜时，我们都会将冬瓜皮削掉，其实冬瓜皮有很多功效，它能利湿、消暑、健脾，还能治疗脚气。冬瓜皮加水煎汤后用来洗净能去除脚臭。

6、酒精擦脚

酒精是最常见的药物，很多家庭都有备用，如果有脚臭的话，酒精也可以帮忙除臭。方法：睡前，用布蘸取适量的酒精，用于涂抹鞋子内部，第二天再穿，鞋子就不会有臭味了，这方法主要是应对脚汗引起的脚臭。

7、吹风机

吹风机是用来吹头发的，但其实吹风机还有很多妙用，比如落枕时对着脖子吹一吹能治疗落枕，打嗝对着胃吹一吹能止隔，用吹风机还可以治疗脚臭。鞋内潮湿的话会导致我们脚部出汗更多，脚出汗多就会导致脚臭，所以，在出门前用吹风机将鞋内吹干，鞋子干燥，脚臭就会减轻些。