通过推拿治疗岔气痛的注意事项

通过推拿治疗岔气痛的注意事项

1.患者坐位，医者立于患侧，一手固定患者肩部，一手以食、中、无名指三指沿肋骨间隙从背部向胸骨方向抹擦2分钟，再配合施以摩法。

2.在患侧背部脊柱侧施以滚法，且按揉期门、膈俞、肾俞、阿是穴。

3.拇、食两指相对，按揉患侧内关、外关穴2～3分钟，这过程中，令患者咳嗽数声，每次咳时需加重按的刺激量。

4.点按足三里，擦膻中，拿肩井穴结束治疗。

 岔气治疗期间，可待症状减轻后，嘱患者作上臂活动及扩胸等锻炼，可提高疗效，防止劳伤的形成。如劳伤形成后：除以上法治疗外，还可配合湿热敷。

治疗岔气需做哪些检查

很多人在跑步的时候都有过这样的体验，在锻炼的过程中，身体的某一部位会突然传来剧痛。这一疼痛通常发生在胸前下部左侧或右侧的下腹部处。大多数跑步运动员都曾遭受过这一病痛的折磨，他们不得不减慢速度开始走路，直到身体恢复正常。其实这是因为岔气而导致的。

造成“岔气”的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛。

其临床表现以胸部闷胀作痛，痛无定处，疼痛面积较大，尤其是在深呼吸，咳嗽以及转侧活动时，因牵制胸部而痛或窜痛，并有呼吸急促，烦闷不安，胸背部牵引作痛，胸部会有针扎感觉或顶压感。一般外无红肿、压痛等客观体征。由于该病多发病于胸胁部，又称胸胁迸伤或胸胁内伤。

因此岔气患者应去往医院做胸部x片、ct检查等排除器质性病变，根据症状即可诊断。

治疗岔气的偏方

治疗岔气比较有效的办法主要有按摩、刮痧、拔罐等疗法，通过按摩身上的一些穴位，可以起到很好的缓解岔气的作用。

按摩疗法

1.用热毛巾将疼痛部位擦热，再用湿热毛巾热敷3~5分钟。然后用掌根或丝质指腹，轻轻按揉压痛点及其周围3分钟。再按压章门穴、期门、大包、膻中、日月、中府、肺俞、膈俞等穴位各一分钟。

2.用拇指弹拨痉挛的条索状肌肉，由内至外横向进行，直至条索由硬变软变小。

3.做深呼吸，然后憋住气。用拳头有上到下用力捶打胸腔左右两侧，再缓缓做伸长呼吸。这样重复做几次后，可使呼吸肌放松，疼痛就会缓解。

4.在做深长而缓慢的深呼吸时，用手挤压疼痛处，疼痛可以减轻。

5.由另一人按摩时一手按在痛处，另一手放在背侧，两手掌同时旋转揉按。

刮痧疗法

取刮板以45°倾角，刮拭膀胱经大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞至肾俞一段。再从上至下刮拭督脉，由大椎刮至至阳。然后刮拭任脉膻中至中脘一段。再刮章门、期门、日月、内关及足三里、太冲、每穴2分钟。

拔罐疗法

1.留罐法：将火罐吸拔在疼痛部位上，即哪疼就在哪里拔罐，留罐10分钟左右。

2.走罐法：取俯卧位，将火罐吸拔在背部，然后沿华佗夹脊穴推拉火罐，至皮肤出现红色瘀血为止，一般10~15分钟。华佗夹脊穴在第一胸椎至第五胸椎，在椎棘突下旁开0.5寸。最简单的方法就是分别沿脊柱两侧推拉火罐。

岔气治愈后需怎样做才不会复发

岔气又称急性胸肋痛，现代医学证明，岔气其实是一部分帮助呼吸活动的肌肉出现痉挛性收缩造成的。长期没有参加体育活动或天气过冷，以及大量出汗引起的体内氯化钠含量过低，也能引起岔气。因此，早期治疗岔气很重要，然而岔气治愈后我们需怎样做才不会复发呢。

“岔气”消除后，还要休息几分钟才可以继续进行体育活动，这样才不会对身体有损害及影响。按摩疗法治疗岔气有较好的疗效，在临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦;搓于胸部。令患者仰卧或侧卧位，术者站在患者右侧，用按揉或一指禅，或滚法施法于背部膀胱经。

再点按天宗、大抒、章门、云门等穴。再令患者坐于凳子上，术者站在患者背后，用双手掌面沿肋骨走向擦搓。在擦搓前先涂冬青膏，以增加疗效和预防擦搓时损伤皮肤。经过以上治疗，可宣通胸胁之气机失调，气血同流、症状自消。

推拿治疗颈椎病的具体步骤是怎样的

推拿是一种物理治疗方法，也是颈腰椎病最常用的治疗方法。推拿可以缓解颈肌高张力状态，调整颈椎节段异常位移或成角，降低椎间盘内压力，增加静脉淋巴回流，促进软组织损伤性炎症的吸收，改善颈椎管内外的高应力状态和神经根张力，减少或消除神经、血管的机械性压迫和刺激，恢复颈椎动静力平衡。

推拿治疗颈椎病的具体步骤是怎样的?推拿治疗颈椎病的具体步骤如下：

1、患者正坐，医者站于患侧背后，施按揉法于风府、肩中俞穴、肩外俞穴、天宗穴、舒筋通络、使颈部痉挛的肌肉得以放松。

2、接上式，医者施滚法于颈项肩背部，以斜方肌为重点。施术3~5分钟后，医者一手扶头顶，一手施滚法于颈胸椎部，在滚的同时，配合颈椎屈伸被动运动3~5次。接着滚颈和患肩部，配合侧屈被动运动3~5次。

3、坐位，医者立于患者侧后方，一手扶头，一手施拿法于凤池、风府穴、肩井穴以舒筋通络，缓解痉挛的肌肉。

4、正坐，医者立于患者侧方，一手虎口托住患者枕部，一手以肘部托住患者下颌，手掌环抱患者头部，向上牵拉，进行牵引。

推拿疗法对颈椎病是一种较为有效有治疗措施。其对颈椎病的治疗作用为：

1、疏通脉络，止痛止麻。

2、加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。

3、松解神经根及软组织粘连，缓解症状。

4、缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动。

5、对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。

以上就是关于推拿治疗颈椎病的具体步骤是怎样的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对推拿治疗颈椎病的具体步骤已经非常了解了。颈椎病患者不妨来试试上面介绍的推拿治疗颈椎病的方法哦!只要长期坚持，相信效果还是挺不错的!希望通过上面的介绍，对想要了解推拿治疗颈椎病的具体步骤是怎样的朋友有所帮助。

推拿治疗痛经

1.解除腰骶部位肌肉痉挛(解痉)

患者呈俯卧位，在腰肌痉挛(或棘突偏歪)部位、肾俞穴和八髎穴，施以轻柔的手掌按揉法，约5分钟。

2.改良斜扳法调整腰椎后关节(调整)

①患侧下肢屈曲髋膝，健侧下肢自然伸直，医者面对患者而立;医者一手置于患侧肩前部，另一手肘部置于患者髂部，手指置于调整节段棘突而定位。②腰部小幅度缓慢旋转至腰椎最大活动度，并使调整节段处于扳动支点位，再给予3°～5°的手臂常规推扳力，常听到“喀哒”腰部弹响声(或虽无弹响声，但手指感到后关节错动感)，提示调整成功。

3.腰骶部位疏通经络(通络)

患者呈俯卧位，在腰肌痉挛(或棘突偏歪)部位、肾俞穴、大肠俞、八髎穴等，施以直线擦法，以腰骶部位有透热感为度。

4.小腹部位理气化瘀(化瘀)

患者呈仰卧及屈膝屈髋位，在气海穴、关元穴施以拇指按揉法，约5分钟;在小腹部位施以全掌摩法，约20分钟，以小腹部位有透热感为度。

推拿治疗的适应症有哪些

1、伤科疾病：各种急、慢性脊柱、四肢、关节等部位的闭合性软组织损伤,骨质增生性疾患等。如各种扭挫伤、关节脱位、肌肉劳损、胸胁岔气、椎间盘突出症、颈椎病、风湿性关节炎、肩周炎、骨折后遗症等。 2、部分内科疾病：头痛、失眠、胃脘痛、胃下垂、感冒、咳嗽、哮喘、胆绞痛、高血压、心绞痛、糖尿病、便秘、偏瘫、痹证等。 3、部分外科疾病：手术后肠粘连、乳痈、褥疮等。 4、部分妇科疾病：月经不调、痛经、经前期紧张症、更年期综合症、盆腔炎等。 5、儿科疾病：感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹痛、泄泻、呕吐、便秘、遗尿、消化不良、斜颈、脑瘫等。 6、部分五官科疾病：咽炎、青少年近视、斜视等。 五、 推拿治疗的禁忌症有哪些? 1、开放性的软组织损伤。 2、某些感染性的运动器官病症，如骨结核、丹毒、骨髓炎、化脓性关节炎等。 3、某些急性传染病，如肝炎、肺结核等。 4、各种出血病，如便血、尿血、外伤性出血等。 5、皮肤病变的局部，如烫伤与溃疡性皮炎的局部。 6、肿瘤、骨折早期、截瘫初期。 7、孕妇的腰骶部、臀部、腹部。 8、女性的经期不宜用或慎用推拿。 9、年老体弱、久病体虚、过度疲劳、过饥过饱、醉酒之后、严重心脏病及病情危重者禁用或慎用推拿。

中医怎么推拿治疗脂溢性皮炎

中医推拿治疗脂溢性皮炎的原理

推拿治疗脂溢性皮炎的的原理是加强皮脂腺及汗腺的分泌，清除衰亡脱落的上皮细胞，改善皮肤代谢，增强机体的防卫功能;同时还能增强皮肤的光泽和弹性，延缓皮肤的衰老。通过全身经络传导，调整气血和脏腑功能，从而达到防治脂溢性皮炎的目的。

中医推拿治疗脂溢性皮炎的方法及步骤：

脂溢性皮炎的发生与肾阴不足，相火妄动，或肺胃血热上冲，热毒不得疏通，而致局部新陈代谢与血液微循环发生障碍所致。所以在选择推拿治疗时，应根据经络的走向，正确掌握推拿手法和穴位。

中医推拿治疗脂溢性皮炎具体为：

1.用拇指推脾经、肺经、心经、肾经、天河水各100次。

2.用拇指点揉血海、阴陵泉、三阴交各2分钟。

3.用拇指点揉足三里、丰隆穴各2分钟。

4.用拇指点压曲池、合谷各2分钟。

专业人士提醒：在采用中医推拿治疗脂溢性皮炎时一定要在专业中医医师操作下进行，不可盲目相信别人及自行治疗，以求满意疗效。