常吃海带让你的秀发飘飘无限美丽
常吃海带让你的秀发飘飘无限美丽
一个人的头发之枯荣，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好;反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现。与头发有关的营养因素，除去能量、蛋白质、维生素外，还有一个不容忽视的因素——微量元素。
近年来发现，黄头发的产生主要是由于酸毒症的存在，而白头发的产生主要是由于酸毒症的发展所致。人的体力和精力过于疲劳，吃甜食太多，蛋白质缺乏，尤其是碘元素的缺少，都会助长自身发生酸毒症。
众所周知的海带，不仅营养价值颇高，除了含有多种维生素，纤维素和矿物质外，而且，还是防治甲状腺肿的良药。海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素养发挥作用而形成的。“头发质素”和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。这些营养物对美发皆大有裨益。因此，常吃海带，对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效。
老年人旅游有哪些好处
(一)开阔视野，增进知识
在辽阔的国土上游历，就好像走进一座巨大的博物馆。可以了解各地各民族的历史、风土人情、文化艺术、饮食习惯等特点，还可欣赏古代建筑艺术，名家碑碣等。
老年人闲情悠乐，到处看看外面的世界，对于开阔视野，增进知识是非常有好处的。正如荀子所说：“不登高山，不知天之高也;不临深溪，不知地之厚也。”
(二)陶冶情操，享受人生
我国名胜古迹繁多，秀丽的山川无数，各地风俗民情迥异，每到一地都会使人耳目一新，感慨万千，这对于调节精神，提高自身的文化修养非常有益。
由于旅游胜地山清水秀，风景幽美，鸟语花香，不仅可以一览大好河山的壮丽景色，而且能借以舒展情怀，令人心旷神怡，是一种有益于身心的调养活动。
身处苍翠幽深的崇山峻岭，会使人动情意爽;置身于美丽的湖光山色，可使人悠然自得;身处那变幻莫测的云雾山中，会使人体态飘然;眺望那无限美妙的自然风光，会使人产生无穷的遐想;身处气势磅确、雄伟壮观的景色，可激发老年人的豪情，使他们有“登山临水不知老”之感。
鼓励抑郁症病人的话
鼓励幼儿的话语精选
1、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你，我的宝贝，生日快乐!
2、把挚爱的生日祝愿，给事业贴心的女儿，愿在这特别幸福的一天，她时时欢笑快乐无边。
3、恒久不变的浓浓的爱，化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。祝愿你健康永远，爱心永恒!
4、空的快乐是万里无云，阳光的快乐时沐浴大地，我的快乐是你收到我的温馨祝福：愿宝宝健康快乐地成长，美好的童年、快乐的少年、有为的青年、成功之后的中年、舒适的晚年!
5、不是每朵浪花都为海滩而来，不是每颗星星都为夜幕而来，不是每次细雨都为麦苗而来，但，你可爱的宝宝为你开心幸福而来，祝贺你!
6、愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐!
7、我九分庆幸，一分妒嫉，你们睁开眼就是花的世界，一下子就沉浸在幸福里;我一声祝贺，九声期冀，愿你为后人创造更美的天地!
8、聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事;糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子，愿你做一个时间的主人!
9、当上帝将你赐予我们的之时，幸运与你同时降临!
10、希望宝宝健健康康成长。前途无量，有一个美好的未来。
11、写给小宝宝的祝福语：我祝福小宝宝健康成长，快乐幸福，将来一定事业有成!
12、愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味;夏天，洒一抹如泉的凉荫;秋天，举一树甜甜的青果;冬天，做一个养精蓄锐的好梦!
13、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长，放飞!
14、爸爸妈妈的两颗心乘起来等于翅膀，我们会用全部的爱为你护航，不管世界有多少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬!
15、让理想为你的人生导航，让知识为你增添力量，做一个成功的人!
16、祝小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量!
17、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。
18、一千朵玫瑰给你，要好好爱自己。一千只纸鹤给你，让烦恼远离你。一千颗幸运星给你，让好运围绕着你。一千枚开心果给你，让好心情天天陪伴你。
19、亲爱的宝贝：因为有了你，一切变得更美好，可爱的小宝宝，欢迎你来到这个美丽的世界，在这漫长的人生道路上愿你健康成长，幸福快乐!
20、宝贝，祝你生日快乐!愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好!
鼓励幼儿的话语推荐
1、祝你生日快乐，你的善良使这个世界变得更加美好，愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花!
2、宝贝，因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界，便多了一抹诱人的色彩。
3、希望每天的你都快乐得象炉子上的茶壶一样，虽然小屁屁被烧的滚烫滚烫，但依然吹着开心的口哨，冒着幸福的泡泡，乐的屁颠屁颠!祝你儿童节快乐!
4、风带来轻盈，水带来温柔，雾带来朦胧，海带来宽容，月带来温馨，日带来热情，我带来真心的祝愿：祝你圣诞节快乐!
5、从洁白的雪花上复制快乐，粘贴到你心上;从飞驰的雪撬上复制好运，粘贴到你身上;从圣诞老人的胡子上复制祝福，粘贴到你手上。雪花飘飘，圣诞快乐!
6、宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收;是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。
7、今天是儿童节，你的节日。贪玩的你今天别玩手机，玩了你就别收短信，收了你就别读这条。哎，你还是读了。我除了祝你节日快乐外，只想说：小孩子不听话。
8、我决定送给你1角钱，不要小瞧!她等于10分，1分想念1分牵挂1分关心1分疼爱1分真诚1分体贴1分问候1分关怀1分祝福，还有一分留着六一零花。
9、让我的祝福像那悦耳的铃声飘进你的耳畔，留驻您的心间，宝贝生日快乐，希望你身体强壮，快快长大。
10、风声呼呼，我的问候怎会停歇;钟声连连，我的思念怎会阻隔;雪花飘飘，我的惦念怎会间断;圣诞来到，我的祝福怎会不来报道。愿你戴着圣诞帽，穿着圣诞服，唱着圣诞歌，快乐过圣诞。
11、醇香的美酒，旺盛的火炉。飘响的歌声，伴随着钟声。度节日圣诞，庆一年丰收。欢聚在一起，畅享着幸福。“平安夜”祝君一生都平安，天天快乐幸福享。愿你好运连年来，财源广进美好年。
12、岁月被一页页撕去，只剩新年的脚步，挂在风中的树梢，微微颤抖。追随太阳的雪花，把日子融化;在新年的窗棂上，盛开喜庆的窗花。空中飞舞的贺卡，把新年的大门叩击。找寻她可爱的孩子，躲在眼泪里的祝语。一粒种子播下，在冰冻的大地上发了芽。唱歌的爆竹，催着你快快成长。
13、越长越漂亮越长越聪明，在新的一年里健康快乐地成长!
14、当我把神灯擦三下后，灯神问我想许什么愿?我说：我想你帮我保佑我的孩子，希望他生日快乐，永远幸福。
15、儿子，谢谢你陪着妈妈一起成长成熟，因为有你，妈妈觉得自己是世界上最幸福的人，我希望你能快乐地成长，过上幸福的生活。
16、你的生日是对生命的歌颂，祝健康快乐，事业蒸蒸日上。
17、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意!
18、你是一个腼腆、不爱说话的小男孩。你爱学习，上课总是很认真，有时能举手发言。你讲文明、守纪律、爱劳动。你能全身心地投入游戏、学习活动，你的小手也很能干，折纸、画画都有了很大的进步，希望你进入小学后能更加努力，争取更大的进步。
19、你给全家带来了幸福和欢乐，你是爸爸妈妈的骄傲，我们将尽力为你留住每一个成长瞬间，希望你成长的路上充满欢声笑语与美好回忆。
20、一年一度，在我们祝福天下所有的孩子儿童节快乐的这一天，也让我们每一个成年人回到童年，用最纯真的情怀最纯洁的心灵过一个快乐的儿童节!节日快乐!
21、一支蜡烛，一个心愿，一份真情，祝你生日快乐!
22、宝贝，我希望你用自己灵巧的手，描画出一幅又一幅美丽的图画。妈妈更希望你用自己的笔，书写着一个又一个生动的故事。
23、宝贝祝福的每一天都如画一样的美丽!生日快乐!
24、值得记念的日子，世界因为有了你而更加美好，生日快乐。
25、愿你天天都有好心情，夜夜都做甜蜜梦，让你时时有人关心、处处受人呵护!美梦成真，幸福快乐!祝你在这温暖的大家庭里生活得幸福、安康、甜甜蜜蜜，六一快乐!
26、心愿是风，快乐是帆，祝福是船。心愿的风，吹着快乐的帆，载着对小朋友祝福的船，漂向快乐的你，轻轻地问候：六一节快乐!
27、抽一丝阳光为线，串起滴滴雨珠，成一串永恒的风铃，无论风雨挫折抑郁或阳光明媚，都愿用最美的铃声传递那最纯真的祝福：儿童节快乐!
28、树叶因风而动，雏苗因土而长，瀑布因流而成，天空因鸟儿而生动，海洋因珊瑚而神秘，沙漠因绿洲而有生气，生活因年轻而美丽!祝：儿童节快乐!
29、在老师的眼里你是一个聪明的孩子，做起手工特别认真，还能帮助其它小朋友，希望上小学以后，能勇敢面对每一项难题，成为一名勇敢的小学生。
30、慈祥的圣诞老人，迈着快乐的步伐，背着好运的包裹，穿过吉祥的烟囱，拿起如意的袜子，塞进幸福装满健康，让甜蜜融入你的梦乡，笑颜挂在你的脸上。圣诞节到了，祝你快快乐乐过圣诞，幸福健康一整年!
飘柔免洗洗发水好用吗
柔顺闪亮秀发当然让人赏心悦目，但秋冬干燥季节，发丝无可避免会出现干枯毛躁现象，头发护理势在必行。来自飘柔秋冬黄金组合之一的飘柔橄榄油精华发膜，护发体验是否真如宣传说的那么好?一起来对它进行评测吧。
飘柔橄榄油精华发膜精选地中海新鲜橄榄浓缩成高纯度的橄榄油精华配方，深层水润滋养干枯受损发质，让秀发恢复健康强韧状态。特别适合秋冬季节头发滋养护理使用。
飘柔橄榄油精华发膜纯净橄榄油滋养，从发根营养修复直至发尾，并在秀发表层形成水润保护膜，有效防止干燥气候的影响。氨基酸和维生素活性成分的深层修复，有效改善发丝分叉、毛躁问题。
了解头屑还你秀发飘飘
在你揽镜自照的时候，忽然发现自己出现了头皮屑，美丽会因此大打折扣。当你彻底了解了头屑的底细，就可以将它一网打尽，还你一头干净又飘逸的秀发。
都是细菌惹祸
头皮屑是人体细菌及细胞的正常老化，是由马拉色菌引起的。马拉色菌在青春期或青春期后有明显增殖，因为皮脂分泌增加，而头皮屑发生的高峰也在20岁左右。一般人每天多少都有一些头皮屑产生，所以如果你的头发上偶尔出现细细小小的头皮屑也别太惊慌，因为这属于正常现象。
有些头屑是病引起
头皮屑是头皮表面聚集的细小的白色或灰色的鳞屑，从轻到重可表现为细小碎屑到大片的雪花状白色鳞屑。除了一般的头皮屑外，还需警惕下面一些可以引起头皮屑的皮肤病：
脂溢性皮炎：头皮屑常与头皮过多的油脂黏合形成油脂性团块儿，鳞屑下面头皮红色且潮湿，瘙痒较重。除了头皮外，面部和前胸、后背可以受累。
银屑病：鳞屑往往较厚，鳞屑下面的红斑边界清楚，除头皮外，身体其他部位往往会有典型银屑病的损害。
头癣：儿童多见，除了头皮局部脱屑外，还常有断发。
石棉状糠疹：大量黏着性的、银白色石棉状鳞屑与头发融合在一起。
儿童期头屑：儿童头屑少见，但少数可由雄激素的出现引起，为非常细小的头屑。
去屑洗发水如何选
头皮屑固然让人烦恼，不过让人欣喜的是有效的抗屑产品可以在药店或超市买到。常用的具有抗屑作用的洗发水如下：
别与秀发擦肩而过方法
你的头发够柔够靓吗?你有没有因为护理不当，而让柔亮秀发与你擦肩而过呢?
导致秀发变脏的原因主要有两点，一是灰尘与造型剂的残留，二是头皮所分泌的油脂及汗渍。
毛发与毛发间相互摩擦会使头发表层的毛鳞片受到损伤，当毛鳞片受损害时就无法保持头发必要的湿润度。如果使用了洗净力过强的洗发液会令头发必需的营养成分过度丢失，因此导致头发太过干燥或容易产生头皮屑，这也就是人们常说的洗头会掉发、容易让头发变得毛燥且有头皮屑的原因。因此，我们建议您选择洗净力适中、具有细致泡沫及刺激性小的洗发液，细致的泡沫可以减缓毛发间的摩擦。
护理秀发要注意尽量减少对头皮的刺激。头部皮肤上细胞与细胞间紧密排列，外面覆盖一层皮脂膜。若使用不恰当的洗发液，则容易造成皮脂膜的破裂，使得洗发液的化学成分浸入体内，对健康造成伤害。
如果你的头皮容易出油，而发丝又属于柔细发质，这时的洗发水就不应该使用油性发质适用的，而要选柔细发质适用的洗发水，这样才会既令头皮清洁，又能兼顾发丝的柔顺。
美丽是从头发开始的，像呵护脸庞一样护理你的头发，你也可以拥有明星般飘逸的秀发。
洗发水品牌
十大洗发水品牌大全榜中榜/名牌洗发水1 海飞丝 (宝洁公司出品,影响力品牌大全) 2 霸王 (霸王国际集团,影响力品牌大全) 3 夏士莲 (联合利华出品,国家免检产品) 4 潘婷 (宝洁公司出品,畅销品牌大全) 5 力士 (联合利华出品,国家免检产品) 6 飘柔 (宝洁公司出品,畅销品牌大全) 7 拉芳 (中国驰名商标,国家免检产品) 8 奥妮 (奥妮品牌大全,中国知名洗发水品牌大全) 9 舒蕾 (丝宝集团出品,中国驰名商标,中国名牌) 10 飘影 (飘影集团出品,国家免检产品)知名洗发水品牌大全名牌止脱生发类药物洗发水： 章光101，采乐，索肤特，霸王 在中国销售的更多知名洗发水品牌大全： 诗芬，帝花之秀，伊卡璐，资生堂，欧莱雅，蜂花，风影，顺爽，沙宣，雨洁，清逸，康王，安利，露华浓，强生 宝洁(中国)有限公司：(海飞丝、飘柔、沙宣、潘婷、伊卡璐) 联合利华有限公司：(夏士莲、力士) 奥妮化妆品有限公司:(奥妮首乌、百年润发) 上海花王有限公司：(花王、诗芬) 丝宝集团：(舒蕾、风影、顺爽、美涛)
多吃海带能让你长发飘逸
豆腐配海带
豆腐营养丰富，含皂角苷成分，能抑制脂肪的吸收，促进脂肪分解，阻止动脉硬化的过氧化质产生。但是，皂角苷会造成机体碘的缺乏，而海带中富含人体必需的碘(每100克海带含碘24克)。由于海带含碘多，也可诱发甲状腺肿大，二者同食，让豆腐中的皂角苷多排泄一点，可使体内碘元素处于平衡状态。
但需要注意的是，海带性寒，脾胃虚寒者忌食。患有甲亢的病人不要吃海带。孕妇、乳母不宜吃过多海带，因为海带中的碘可随血液循环进入胎(婴)儿体内，引起胎(婴)儿甲状腺功能障碍。
芝麻配海带
据现代营养学分析，芝麻含有人体所需的多种营养素，其蛋白质含量多于肉类，其中氨基酸含量十分丰富，含钙量为牛奶的2倍。芝麻含脂肪更为丰富，高达54%，还有较多的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。其中含有维生素e等多种有益于皮肤的养分，可改善血液循环，促进代谢，收到美容之功效。
海带富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配，不仅能美容，还有延缓衰老的作用。
凉拌芝麻海带是一道非常有营养的爽口凉菜。先将100克芝麻去杂质，淘洗干净，放入锅内，用小火慢慢炒，当炒至芝麻发香时，出锅晾凉。350克湿海带洗净切成丝。旺火蒸海带丝15分钟后出锅晾凉，放入味精、醋、糖、橄榄油拌匀装盘，撒上芝麻，拌匀即成。