买防晒霜要看清成分

买防晒霜要看清成分

UVA对皮肤损伤最大

在到达地面的太阳射线中，大部分射线的波长是处在红外线、可见光和紫外线的范围内。对人体皮肤造成损伤的太阳辐射只是波长位于紫外线区域的部分。根据对皮肤的渗透能力和所引起的损伤，紫外线又可以再细分为长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)和短波或杀菌紫外线(UVC)三个部分。

波长从320纳米至400纳米的长波紫外线对皮肤的渗透作用最强，能引起胶原纤维的强度和弹性减弱，使皮肤变得干燥、出现皱纹，它还能刺激黑色素的生成。波长从290纳米至320纳米的中波紫外线渗透作用次之，能使皮肤出现红斑、肿胀和起水泡等症状;长时间的照射还有引发皮肤癌的危险。由于地球外层空间臭氧层的吸收过滤，波长从200纳米至290纳米的短波紫外线是不可能到达地面的。

当然，晒太阳也不是一无是处，我们需要用阳光中的中波紫外线使体内的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，有助于预防佝偻病、骨质疏松和其他多种疾病。

防晒霜为什么能防晒

芳香族有机化合物和矿物质是在防晒护肤品里使用的两类有效成分。芳香族有机化合物是通过吸收紫外线来起到防晒保护作用的，矿物质是通过散射和吸收紫外线起防晒护肤作用的。防晒护肤品除了能防晒护肤，还有美白作用。

芳香族有机化合物又分为能吸收长波紫外线的化合物和能吸收中波紫外线的化合物两组。丁基甲氧基二苯甲酰甲烷、亚甲基双苯并三唑基四甲基丁基苯酚、双-乙己基羟苯基甲氧苯基三嗪、二乙氨基羟苯甲酰基苯甲酸己酯和二苯并咪唑四磺酸苯酯二钠盐能吸收长波紫外线;甲氧基肉桂酸乙基己酯、氰双苯丙烯酸辛酯、水杨酸乙基己酯、二苯甲酮和3-高萜醇水杨酸酯能吸收中波紫外线。

在吸收了紫外线的光能后，这些有机化合物的分子都处于能量高的激发状态。在通过振动散失热量后，这些返回基态的有机活性成分又能继续吸收紫外线的光能。但是，由于部分有效成分在紫外光的作用下会发生降解，这使它们防护紫外线的功能会逐渐降低。因此，大约每两个小时就需要再涂抹一次。需要提醒大家的是，含有这些防晒成分的护肤品不适合婴幼儿和皮肤过敏者使用。

含有矿物质的防晒霜效果更好

二氧化钛和氧化锌是两种能吸收紫外线的矿物质。二氧化钛通常被认为是吸收中波紫外线的有效成分，氧化锌是吸收长波紫外线的有效成分。

具体来说，二氧化钛吸收波长从290纳米至355纳米部分紫外线的作用较强。因此，相比氧化锌来说，二氧化钛抑制黑色素生成的作用更强，使皮肤美白的效果也最好。氧化锌只是在吸收波长从355纳米至385纳米部分紫外线的作用要比二氧化钛强。

二氧化钛和氧化锌的粒子越细小、越均匀，其防晒效果就越好，防晒产品的透明度也越好。如果护肤品中的粒子大，而大粒子有散射可见光的作用，因此涂在皮肤上会出现泛白的现象。而矿物质的粒子越细小，其凝聚在一起的作用就会越大。因此，在生产超细微粒子的同时还要给它们涂上二氧化硅和三氧化二铝的保护膜，这有助于使超细微粒子减少凝聚。

由于二氧化钛和氧化锌是稳定的矿物质，长时间放置与受紫外线照射都不会使它们发生降解。因此，与采用有机化合物为有效成分的护肤品相比，采用这两种矿物质为有效成分的护肤品防晒效果要更好。现在，二氧化钛和氧化锌在防晒护肤品中的使用已越来越多。

在早期的防晒护肤品里只含有一种吸收中波紫外线的有效成分。现在，防晒护肤品的发展趋势是把吸收两部分紫外线的有效成分结合在一起，或者是把有机化合物类的有效成分与矿物类的有效成分结合在一起，以便得到防晒功能更好的护肤品。

防晒霜如何补涂 防晒霜要补涂吗

防晒霜要补涂。

在防晒霜涂抹上一段时间之后，人体所排出来的汗液和油脂会渐渐氧化防晒霜中的有效成分，使防晒霜的防晒效果受到影响，那时候，就需要补涂防晒霜了。

防晒霜为什么要加酒精 敏感肌使用防晒霜要注意什么

敏感肌在使用防晒霜的时候一定要注意成分，要选择那种成分温和的防晒霜，避免使用含致敏成分的防晒霜，不然如果出现过敏症状。

防晒霜的防晒指数越高里面的化学成分含量也会越高，所以敏感肌在购买防晒霜的时候尽量选择spf30以内的防晒霜，这样对皮肤的刺激会尽量小一点。

敏感肌在使用防晒霜的时候最好是选择物理防晒，因为物理方式的成分更加简单安全，虽然质地比较厚重，但是不会引起肌肤出现不必要的刺激。

怎么判断防晒霜有没有效果

1、购买防晒霜要看好包装，包装上都是有标识说明，，防晒霜一般是不会含有油脂的，如果是含有的话，则为假的。

2、可以去一点防晒霜放在手臂上，有没有很快被皮肤吸收掉，如果是吸收度好的，那么是好的，如果吸收不好，那么不建议买。

3、判断防晒霜好不好，还可以看触感，要是防晒霜涂抹后，如果没有黏感，让皮肤感觉到有透气感的话，那么是很好的；如果是不透气，有粘乎乎的感觉的，那么不要购买。

4、最后购买防晒霜时，还可以看含水量，通常不同级数的防晒霜，其里面含有水分是不同的，要是防晒霜没有级数，也没有含水量的话，这样的防晒霜多半是假的，不建议购买。

儿童防晒霜涂多少

儿童防晒霜涂多少度数?

婴儿防晒霜用多少指数的合适?给宝宝选择防晒霜一定注意防晒指数，不同地方，不同的游玩地点选择不同SPF值跟PA值;防晒霜是有必要的，散步时选择SPF15的防晒霜;爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜;如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。

选择宝宝防晒霜 要看这些

看商标

挑选儿童防晒霜，首先要看商标，合格产品商标上都会有生产许可证、卫生许可证、生产批号，使用日期或者产地，成分表;进口防晒霜，有进口卫生批文许可证，包括中文标识出来的成分表，一定要确认是否是正规的产品

看防晒指数

选择适合宝贝的SPF值和PA值的产品，在不同的地方可能选择不同的SPF值跟PA值;防晒霜必须要同时满足SPF值跟PA值的两方面的要求，一个是UVA，一个是UVB，分别是防晒伤、防晒红。

看成分表

宝宝用的防晒产品，要看成分是无机防晒剂，还是有机防晒剂;另外还有一点就是看抗水抗汗的性能，因为如果你要游泳的时候使用，或者是你可能在天很热的时候，出很多汗的情况下使用这个产品的话，那它抗汗效果怎么样也是需要关注的一点，以及也要关注宝宝是否对此防晒霜过敏

Hypoallergenic﹝低敏感性﹞：这个标示的意思是该防晒品的设计尽量避免采用常见容易过敏的化学防晒成分。适合敏感性肌肤或小孩子使用。

Noncomedogenic﹝不会造成粉刺﹞：这个标示的意思是指此防晒品所含的主要成分或基剂并不会有造成粉刺的倾向，通常是为了油性肌肤和容易冒粉刺痘痘的人所设计。

Sweatproof﹝抗汗﹞：这个标示的意思是指此防晒品涂抹之后会附着在皮肤上，使用在眼睛四周流汗时应该不容易跑到眼睛生成刺激感。适合如打球慢跑等容易流汗的陆上运动时使用。

Waterproof, water resistant：waterproof意指该防晒品可以确保下水后80分钟内都还有防晒效果。water resistant则指该防晒品可以确保下水后40分钟内还有防晒效果。适合游泳或是水上活动使用。超过上述的时间应该要立即涂抹。

涂防晒霜还会晒黑吗 怎样区分物理防晒霜和化学防晒霜

一般物理防晒霜当中会加入一些氧化锌类，或者是二氧化钛类的成分，所以在购买防晒霜的时候可以看一下外包装，有添加，且成分比较靠前就说明是物理防晒霜。

物理防晒霜由于加入了氧化锌以及二氧化钛类成分，所以质地偏厚重，上脸后会有油腻感，同时还会有点泛白，而化学防晒霜涂抹上脸后质地更加的清爽服帖。

只涂防晒霜需要卸妆吗 涂防晒霜的注意事项

1.防晒霜要出门前30分钟涂，才能发挥出防晒效果。

2.防晒霜不是只有夏天才涂，像春、夏、秋没有阳光的日子，也有紫外线的存在，包括雨天、阴天，因此也需要涂防晒霜。

3.购买防晒霜时，需要根据自身肤质来选择适合自己的防晒霜，防晒霜的选择是很至关重要的，用不适合自己的防晒霜，会把皮肤弄的越来越差。

晒伤后皮肤发痒怎么回事

很多朋友在晒太阳后，会发现自己有晒伤后皮肤发痒的问题，美容护肤专家提示，这可能是 因为皮肤被晒伤了。专家提示晒伤后皮肤发痒不是小事，它会损伤肌肤健康。所以，为了防止晒伤后皮肤发痒，我们要给肌肤做好防晒祛斑功课，要给肌肤做好保护。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。有效预防黑色素的产生，晒不伤，才能时刻保持青春润泽。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。很多时候能够对我们的皮肤起到一个很好的保护作用。

具体而言，阻隔紫外线的防晒剂一般是指物理性防晒成分，其原理犹如打伞戴帽，可以将照射到人体的紫外线反射出去，主要成分有氧化锌、二氧化钛、物理性防晒粉体280-370nm(防护UVA)、物理性防晒粉体250-340nm(防护UVB)。吸收紫外线的防晒剂一般是指化学性防晒成分，可以吸收紫外线的能量而发生化学反应。化学性防晒成分种类就非常多了，留待以下成分一栏中分紫外线UVA和UVB吸收剂分介绍。“防止肌肤被晒黑、晒伤”，是指防晒霜要同时具备防护紫外线UVA和UVB的功能。

选购防晒霜时，不单只要看防晒系数，即看防护紫外线UVA的PA、PPD指数和防护紫外线UVB的SPF指数，还要看防晒成分，才能确保安全有效地使用。

为了防止晒伤后皮肤发痒，你要注意肌肤防晒。给肌肤防晒的最佳方法，当然就是使用防晒霜了。小编提示你可以根据自己的生活环境，挑选适合自己的防晒霜，这样才能得到更好的防晒效果。需要注意的是，给肌肤防晒是一个长期功课，需要你平时认真保养。

防晒衣不透气正常么 几十块钱的防晒衣有用吗

只要是质量过关，那么几十块的防晒衣也是有用的。

市面上防晒衣的价格相差是很大的，有几十的、几百的，也有上千的，有相关研究人员做过实验，几十的防晒衣和几百的防晒衣来说，只要是正规生产的，质量达标的情况下，其实都是具有防晒效果的，防晒衣是否防晒主要是看其防紫外线的能力，与价格相关不大。

但市场上很多几十块的防晒衣其实都是不合格的，并没有防晒的效果，因此购买防晒衣的时候一定要看清楚说明书。

女性内调外养的几条秘法

一、多吃维生素

加利福尼亚大学的一位研究人员推荐：每天服用复合维生素片，再加上含有维生素D的钙补充剂。

二、预防乳腺癌

不断有研究结果显示，锻炼能够减少乳腺癌的风险，所以最好的预防方法就是穿上运动鞋，运动去。

三、涂好防晒霜

买防晒霜，在看防晒指数的同时，也要看其中的成分。含有氧化锌等成分的防晒霜能够同时阻止UVA和UVB的伤害。

四、想法要积极

这和打吗啡止痛一样有用。真诚地微笑，能让身体释放出提高情绪的物质。所以，即使你过了最坏的一天，也要用最积极的方式去想。

五、节食别过头

适当节食虽然重要，但每天食物提供的热量千万不能少于1200卡路里。否则，你身体的新陈代谢就会减慢，反而会让你更难以消耗能量。